Napon aduktor slike

Napon aduktora

1. Adduktorska grupa od
   Mišići bedara
   -Vanjski mišić kuka -
   Mišić zatvarača
   extermus
   -Mali donatori
   Mišić adduktora minimalus
   - češalj -
   Pektineusni mišić
   -Korti donatori -
   Mišić adduktora brevis
   -Lbijes donositelji -
   Mišić adduktora longusa
   -Gsjajna komoda
   Mišić adduktora magnusa
   - mršavi mišić -
   Gracilis mišić
   uzroci:
   Sprinti, nogomet, tenis
   (Jerky pokret u
   suprotan smjer
   mišiće)
   Terapija:
   PECH pravilo
   P - stanka
   E - led (hlađenje)
   C - kompresija
   H - povišen položaj

Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije