Dnevnik boli

Uvod

Dnevnik boli koristi se za redovito dokumentiranje boli i srodnih informacija. Na primjer, treba zabilježiti točku u kojoj se javlja bol i koliko je jaka. Primjećuje se i upotreba lijekova za ublažavanje bolova, kao i opće dobro, spavanje i rad crijeva. Dnevnik boli trebao bi biti prikazan pri svakom pregledu liječnika, jer to liječniku i pacijentu omogućuje procjenu napretka i uspjeha dotične terapije boli.

Sadržaj dnevnika boli

U dnevniku boli dokumentirano je sve što je povezano s boli ili terapijom boli. Postoje brojni predlošci u koje se mogu unijeti pojedinačni podaci.

Svaki bi dan trebao biti za Ujutro, u podne, navečer i noću zabilježio je li se pojavila bol. Ako je to slučaj, trebalo bi procijeniti koliko je to bilo snažno i u kojoj mjeri je narušavala svakodnevnu aktivnost. Intenzitet boli obično se temelji na a Ljestvica boli od 0 do 10 upita. Sa 0 postoji sloboda od boli, razina boli 10 označava najjaču bolu bol koja se može zamisliti. U dnevniku boli također treba zabilježiti opće dobro, pokrete crijeva i spavanje. Sve što bi moglo biti relevantno, poput pojave Menstruacija ili više stres, Druga važna točka je dokumentacija o unosu lijekovi za ublažavanje boli, Ovdje su važne stvari vrijeme i the iznos od uzetih lijekova.

Dnevnik boli trebao bi nema kontrolnog instrumenta koji promatra uzima li se lijek pouzdano. To predstavlja priliku, a ne mora za bolesnika koji boluje tako što omogućava liječniku i pacijentu podjednako što preciznije promatranje i procjena žalbi dobiti. Ako je terapija boli okončana, još uvijek može biti korisno voditi dnevnik boli kako bi se pratio napredak i, ako je potrebno, rana intervencija.

Vrste boli

Vođenje dnevnika boli može biti korisno za sve oblike boli. Najčešće je s kronične boli koristi. Općenito, može se napraviti razlika između akutne i kronične boli.

Akutna bol je posljedica oštećenja tkiva i stoga ima a Funkcija upozorenjau kojem signalizira ovo oštećenje tkiva. Na primjer, akutna bol može dovesti do pojave a Ubrzanje otkucaja srca, Povećanje krvnog tlaka i Respiratorna stopa i znojenje voditi.

Kronične boli jesu bol koja dugo traje. Često to ima bolove nema funkcije upozorenja - postoji tamo iako nema oštećenja tkiva. U principu je beskoristan i često odgađa proces ozdravljenja. Pored simptoma boli, može biti primjerice i kronična bol depresija, Poremećaj apetita ili nesanica voditi. Stalna bol često dovodi do socijalnog povlačenja, a time i do pogoršane kvalitete života. Ako se akutna bol ne liječi na odgovarajući način, može se razviti kronična bol.

Treći oblik boli je ponavljajuća bolkoji se ne mogu klasificirati kao akutni ili kronični. Javljaju se iznova i iznova u više ili manje pravilnim intervalima. primjeri za to su Menstrualna bol ili migrena, Mješoviti oblik u kojem se vrlo često preporučuje voditi dnevnik boli Bol u tumoru, To su bolovi koje pokreću tumorske bolesti. Može se pojaviti akutna i kronična bol, a prateća terapija tumora može se provesti i operacijama, kemoterapija ili zračenje koje uzrokuje bol.

Tijelo pohranjuje svoja iskustva s boli u središnjem Živčani sustav, Kroz tzv Sjećanje na bol tada se može dogoditi da se bol osjeća iako je šteta ne uzrokuje. Kad se to dogodi, bol je postala vlastita bolest. Stoga je osnova svakog uspješnog liječenja boli postavljanje ispravne dijagnoze i na taj način prepoznavanje postoji li konkretan uzrok boli ili je uzrok živac sama laže.

Analiza boli

Ako se bol pojavljuje u dužem vremenskom periodu, potrebno je voditi dnevnik boli. Tijekom određenog vremena, često dva do četiri tjedna, zabilježeni su svi čimbenici koji su bitni za bol.

Naknadna procjena često može otkriti ranije neočekivane veze. Tako može i dnevnik boli prethodno nepoznati okidači ili pojačala boli otkriti. To omogućava pacijentu da reagira na njega. Uzroke se mogu izbjeći ili, na primjer, migrene koje se redovito javljaju na početku pojave Menstrualno krvarenje javljaju se rano, uzimanje lijekova za ublažavanje boli.

Cilj terapije

Drugo područje primjene dnevnika boli je to Uspostavljanje ciljeva terapije, Često nije moguće postići potpunu slobodu od simptoma s kroničnom boli. Cilj je tada Bol do sada također smanjitida je dotična osoba što manje ograničena u svom svakodnevnom životu. Ovdje se može definirati takozvani pojedinačni cilj liječenja. Budući da se bol razlikuje od osobe do osobe, to bi i trebalo Terapija boli odgovarati individualno pojedincu. Pacijent protiv boli to postavlja zajedno s liječnikom pojedinačni cilj liječenja na temelju ljestvice boli čvrsto. Na taj se način bilježi vrijednost boli iz koje se bol može podnijeti. Terapija se temelji na ovoj vrijednosti, tako da uspjeh liječenja boli postaje mjerljiviji.

Čak i mali napredak može se vidjeti čuvanjem dnevnika boli, koji inače može proći nezapaženo bez redovitog bilježenja stanja boli. Na taj način osoba koja je pogođena može biti svjesna da je liječenje vrijedno. To također može pridonijeti povećanoj motivaciji za daljnju terapiju.

Kontrola terapije

Također o njima Kontrolirajte učinkovitost upravljanja bolom, koristi se dnevnik boli. U tu svrhu, dnevnik boli treba ponijeti sa sobom na svaki posjet liječniku. Snimanje pojave stanja boli i svih relevantnih utjecaja omogućava procjenu uspjeha terapije i planiranje daljnjeg liječenja.

Dnevnik boli daje Uvid u razvoj boli u određenom vremenskom periodu. Ako se bol poboljšala ili pogoršala, može se analizirati postoji li veza s novim lijekovima ili posebnim okolnostima poput povećane ili smanjene boli stres daje. Ako dotičnu osobu često muči bol ili je lijek neprimjeren, liječnik može razmotriti prelazak na drugo Analgetik ima smisla. Može se uzeti u obzir i drugi oblik doziranja, jer se neke tablete protiv bolova mogu upotrijebiti i kao žbuka pored tableta.

Osoba koja je pogođena upoznaje svoju bol vođenjem dnevnika boli. Tako može prepoznajte sami čimbenike koji utječu na njegovu bol pozitivno i negativno i reagiraju u skladu s tim. Ovo je važno za uspjeh terapije boli Pridržavanje plana terapije. Korištenje lijekova ne smije se zaustaviti ili mijenjati bez savjetovanja s liječnikom. Ostale lijekove također treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ako se pojave nuspojave, liječnika treba kontaktirati i prije prekida lijeka bez odobrenja.

Dnevnici boli za razne bolesti

fibromialgija

Budući da uzrok fibromijalgije još nije razjašnjen, liječenje bolesti, što se može prevesti kao vlakno-mišića bol, mora biti u obliku multimodalne terapije boli. Važan dio toga je dnevnik boli. To omogućuje i liječniku i samom pacijentu da nadziru bol tijekom dana i tijekom nekoliko tjedana, uzimajući u obzir intenzitet boli u različito doba dana, kao i čimbenike koji potiču i ublažavaju.

U slučaju sindroma kronične boli, poput fibromijalgije, vođenje dnevnika boli od velike je važnosti. Dnevnik boli sličan je onome kod ostalih sindroma boli. Predlošci i ispisi dostupni su izravno od terapeuta protiv boli ili na Internetu besplatno.

Pročitajte više o ovoj temi:

• Sindrom kronične boli
• Terapija za fibromijalgiju

migrena

Dnevnici boli omogućuju liječnicima i pacijentima da stvore optimalan plan terapije za bolesti s kroničnom boli, koji ne samo da bilježe trenutne lijekove i njegove nuspojave, već uzima u obzir i vanjske čimbenike.

Upravo iz tog razloga, dnevnici boli kod migrene vrlo su korisna i korisna metoda kako prepoznati obrasce napadaja migrene i moći u skladu s tim prilagoditi lijekove i svakodnevno ponašanje. Dnevnik boli za migrene u osnovi je sličan onome kod drugih bolesti. Predlošci i ispisi dostupni su i besplatno od vašeg terapeuta protiv boli ili na Internetu besplatno.

Možda će vas i ova tema možda zanimati:

• Terapija za migrene

reumatizam

Čak i kod reume, koji opisuje nekoliko kliničkih slika i povezan je s kroničnom boli, dnevnik boli od velikog je značaja kako bi se mogao optimalno prilagoditi terapija boli.

To je posebno važno s obzirom na činjenicu da reumatoidni artritis obično teče u fazama i na taj način je povezan s jakim fluktuacijama intenziteta boli i krutosti zglobova. Dnevnik boli protiv reume omogućava liječniku i pacijentu da prepoznaju obrasce i optimiziraju lijekove protiv bolova. Osim trenutnog intenziteta boli i trenutnih lijekova i nuspojava istih, fokus u vašem dnevniku boli trebao bi biti i na krutosti zglobova, fizičku iscrpljenost, slabo raspoloženje, sportske aktivnosti i slično.

Također pročitajte:

• Uzroci reumatoidnog artritisa

Dnevnik boli nakon nesreće

Nesreće ponekad mogu dovesti do jake i dugotrajne boli. To je posebno opasno s gledišta da bol ograničava pokretljivost, koči izvođenje fizioterapeutskih vježbi i na taj način može spriječiti pravilno ozdravljenje ozljeda.

Bol koja traje kroz duži vremenski period i nije adekvatno liječena također može postati kronična i pratiti osobu koja je pogođena dugo vremena. Dnevnici boli vrlo su dobar način utvrđivanja fluktuacija u učinku lijeka, prepoznavanje nuspojava na vrijeme i na taj način optimalno prilagođavanje terapije boli nakon nesreće. Predlošci i ispisi za to dostupni su ili izravno od terapeuta protiv boli ili na Internetu besplatno.