Bol u koljenu iznutra

• Liječenje medialnog meniskusa
• Liječenje nesretne trijade
• Liječenje rastrganim ligamentom
• Liječenje mediopatellarne plike
• Liječenje osteoartritisa i oštećenja hrskavice

Uvod

Pod a unutarnja bol u zglobu koljena odnosi se na bol koja je uglavnom (ne uvijek isključivo) koncentrirana na unutarnjem dijelu zgloba koljena.

To uključuje bol u području unutarnjeg dijela bedara i potkoljenice, Unutarnji bend, okolnih mekih tkiva i unutarnjeg prostora zgloba koljena.

Bolovi u zglobu koljena s vanjske strane može biti uzrokovano izravnim oštećenjem anatomskih struktura ili kao prenesena bol u slučaju oštećenja na anatomski udaljenom mjestu.

Molim Zabilježite

Ni u kojem slučaju dijagnoza "samo" ne zamjenjuje posjet pouzdanom liječniku! Također ne tvrdimo da su kompletne predstavljene različite dijagnoze (alternativni uzroci). Ne preuzimamo nikakvu odgovornost za ispravnost dijagnoze koju ste postavili! Strogo odbacujemo bilo koji oblik samo-terapije bez savjetovanja s liječnikom!

Anatomija zgloba koljena

1. Kost bedara (butna kost)
2. Unutarnji meniskus
3. Vanjski meniskus (izvan)
4. Fibula
5. Potkoljenica (tibia)

Sastanak sa stručnjakom za koljena?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Zglob koljena jedan je od zglobova s ​​najvećim stresom.

Stoga liječenje zgloba koljena (npr. Suzenje meniskusa, oštećenje hrskavice, oštećenje križnog ligamenta, trkačko koljeno itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti koljena na konzervativan način.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Do dijagnostike

Koristeći naše "Samo" dijagnostičko sredstvo je jednostavno. Slijedite odgovarajuću ponuđenu vezu gdje mjesto i opis simptoma najbolje odgovaraju vašim simptomima. Obratite pažnju na točku zgloba koljena u kojoj je bol najveća.

Gdje je tvoja bol?

Ilustracija unutarnje boli u koljenu

A - Zglob desnog koljena s prednje strane

1. Unutarnji bedreni mišić -
   Vastus medialis mišić
2. Femur -
   Femur
3. Kneecap -
   čašica
4. Unutarnji meniskus -
   Meniscus medialis
5. Unutrašnji bend -
   Ligamentum collaterale tibiale
6. Unutarnji teleći mišić
   Gastrocnemius mišić,
   Kaput medijal
7. Shin -
   cjevanica
   - Oštećenja unutarnjeg ligamenta
   (Suzenje unutarnjeg ligamenta)
   b - suza medijalnog meniskusa
   c - medijalna
   (unutarnji) osteoartritis koljena

Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije

Medialni suza meniskusa

• sinonimi:
  Eksplozija vanjskog meniskusa, vanjska lezija meniskusa, vanjska degeneracija meniskusa, vanjska oštećenja meniskusa, unutarnja bolest meniskusa
• Mjesto najveće boli:
  U području unutarnjeg jaza zgloba koljena.
• Patologija / uzrok:
  Slučajna ili degenerativna suza unutrašnjeg meniskusa povezana s habanjem.
• Dob:
  svake dobi
• Spol:
  nema rodne sklonosti
• Nesreća:
  Zavojna trauma (nesreća) zgloba koljena tijekom vježbanja. S degenerativnim pukotinama, obično nema trauma pamćenja. U teškim ozljedama uobičajena je pojava s rastrganim unutarnjim ligamentom i prednjim križnim suzmom (nesretna trijada)
• Vrsta boli:
  Šišanje, lagano prigušeno, crtanje. Možda. ograničena, djelomično blokirana pokretljivost zglobova koljena. Dolazeća ubodna bol nakon okretanja nogu.
• Razvoj boli:
  Nakon traume (nesreće) iznenada, inače se polako povećava ili ponavlja s prekidima.
• Pojava boli:
  V. A. tijekom vježbanja, u natečenom položaju ili nakon nepovoljnih rotacijskih pokreta koljenog zgloba. Ako se meniskus zarobi u zglobu koljena, koljeno se više ne može u potpunosti produžiti i može doći do stalne boli.
• Vanjski aspekti:
  U slučaju akutne ozljede, oteklina se obično povećava. U slučaju degenerativnih pukotina, manje je oteklina ovisno o opterećenju, ponekad niti jedno.
• Daljnje informacije:
  Sveobuhvatne informacije možete pronaći u našoj temi: Meniscal suza

Medijalni (unutarnji) osteoartritis koljena

• sinonimi:
  Artroza unutarnjeg pretinca, medijalna gonarthrosis
• Mjesto najveće boli:
  U području unutarnjeg jaza zgloba koljena.
• Patologija / uzrok:
  Oštećenja (abrazije) hrskavice s upalom sluznice s glavnim oštećenjima na području unutarnjeg zgloba koljena.
• Dob:
  Starija dob (> 50 godina)
• Spol:
  nema rodne sklonosti
• Nesreća:
  Ne. Međutim, „aktivacija“ postojećeg, uspavanog osteoartritisa moguća je putem ozljede koljena. Možda. Stanje nakon prethodnog djelomičnog uklanjanja meniskusa.
• Vrsta boli:
  Šišanje, lagano prigušeno, crtanje. Ukočenost zgloba koljena. Možda. ograničena pokretljivost koljena.
• Razvoj boli:
  Polako se povećava, ponekad uboda, ponekad se povlači ovisno o stadiju osteoartritisa.
• Pojava boli:
  Jutarnja bol u startu. Povećanje boli pod naporom (s povećanjem udaljenosti hoda).
• Vanjski aspekti:
  Oticanje, moguće pregrijavanje. Često lukove noge (genu varum).
• Daljnje informacije:
  Sveobuhvatne informacije možete pronaći u našoj temi: Osteoartritis koljena

Oštećenja unutarnjeg ligamenta

• sinonimi:
  Suzenje unutarnjeg ligamenta, ozljeda unutarnjeg ligamenta, oštećenje medijalnog kolateralnog ligamenta
• Mjesto najveće boli:
  U toku ili na početku / podrijetlo unutarnjeg pojasa
• Patologija / uzrok:
  Pretezanje ili kidanje vanjskog ligamenta.
  Daljnje informacije o temi: Unutarnji ligament se proteže u koljenu
• Dob:
  Uglavnom mladi, fizički aktivni ljudi.
• Spol:
  nema rodne sklonosti
• Nesreća:
  Da. Obično se radi o takozvanoj varusnoj traumi. To znači da se zglob koljena prisilno gura u udarno-koljeno mjesto. Ako se prekorači rezerva istezanja vanjskog ligamenta (ligamentum collaterale laterale), ligament će se suziti ili puknuti.
• Vrsta boli:
  prodoran, svijetao.
• Razvoj boli:
  Iznenada. Često u kontekstu nogometnih ozljeda.
• Pojava boli:
  U vezi s ozljedom. Bol pri provjeri stabilnosti unutarnjeg ligamenta. Možda. Unutarnja nestabilnost zgloba koljena.
• Vanjski aspekti:
  Bočni, po mogućnosti i općeniti Oticanje koljena.

Mediopatellarna plica

• sinonimi:
  Sindrom polica
• Mjesto najveće boli:
  Unutarnji dio zgloba koljena, unutarnji kolut bedara.
• Patologija / uzrok:
  Mehanički nadražujuće nabora sluznice (lat .: Bora) unutarnjeg zgloba koljena, što može izazvati upalnu reakciju i oštećenje hrskavice.
  

  Ako se unutar joga pojavi unutarnja bol u koljenu, onda to može biti početnici ili nakon duže pauze budite potpuno normalni sve dok ovo potpuno nestati preko noći.
  Ako to nije slučaj, Boli znak upozorenja biti to možda a ozbiljan uzrok je iza nje.
  Držite bol u koljenu iznad sebe duže razdoblje tada ih treba razjasniti odgovarajućem stručnjaku.

  Bol u koljenu može imati niz različitih uzroka. Možda je bol jedna pogrešna tehnika trčanja podlozi. Koljena vam mogu biti podignuta pri trčanju savijen previše, Pa da koljena preveliki pritisak se pritisne na njihove ležajeve.
  Ova vrsta Stil trčanja također se naziva "sjedenje”. Dovodi do pretjeranog stresa na Zglobovi koljena.
  Previše intenzivan trening može dovesti i do bolova u koljenu nakon trčanja. Bol već počinje Dok je trening trebali biste dobiti ovo prekid, Međutim, ako se bol javlja samo nakon treninga, trebali biste je koristiti Podignite noge a moguće i koljeno svjež.
  Povećanje intenziteta treninga ponekad može izazvati i upalu Bursa voditi.
  Također i prirođene deformacije, poput dobro poznatih Ako jedan, može biti uzrok unutarnje boli u koljenu. Većina stresa ovdje je na unutarnja zglobna površinatako da su izloženi znatno većoj razini naprezanja i naprezanja od vanjskih površina zgloba. Zbog većeg stresa može dovesti do pojave a povećana abrazija hrskavice što će na kraju doći s vremenom Osteoartritis koljena može voditi.
  Također a mišićna neravnoteža pojedinac mišići može dovesti do unutarnje boli u koljenu nakon trčanja. Je li unutarnja Mišići bedara na primjer izraženiji od vanjskog do kojeg dolazi Pomak koljenatako da više ne može optimalno kliziti kroz klizni ležaj i udariti u druge spojne površine.
  Bol u koljenu također može biti uzrokovan a nestabilnost u kuk- ili Zglobovi gležnja pojaviti. Ako su mišići s unutarnje strane stopala preslabi, tako da se stopalo savija prema unutra, to utječe na zglob koljena. Međutim, vjerojatno bi vjerojatnije je da će uzrokovati bol s vanjske strane zgloba koljena voditi.

  Unesite unutarnju bol u koljenu ponovljen nakon trčanja, trebali biste dobiti i jedan Promjena tenisica smatrati. Možda su istrošene ili možete reći da postoje razlike između strana kod istrošenosti potplata. Ovdje se preporučuje za jedan Analiza staze sudjeluju i eventualno kupuju nove tenisice. Drugi uzrok unutarnje boli u koljenu također može biti jedan Oštećenje meniskusa ili a Oštećenje tetiva smatrati. U slučaju akutnih ozljeda zgloba koljena, možete nazvati sebe "Hitna reakcija„Na tzv PECH pravilo držite: pauza, led, kompresija (protiv moguće otekline) i nadmorske visine.

  Osteoartritis / oštećenje meniskusa

  Od meniskus predstavlja neku vrstu diska hrskavica u Zglob koljena postoji jedan U- i jedan Vanjski menisk, Oni služe za nadoknadu neravnih oblika zglobova i služe "poliranje„Tlačnih opterećenja na površinama zglobova.
  Svaki menisk je sastavljen od tri dijela: prednji rog, stražnji rog i srednji dio. U svakom od tih razmjera može postojati kreking doći. Ovisno o vrsti Oblik pukotine Na primjer, možete pronaći ručku košare, uzdužne ili vodoravne pukotine. Oštećenje meniskusa sada može dovesti do unutarnje boli u koljenu.
  Oštećenja mogu nastati s jedne strane vanjska sila / sila nastati ili s druge strane jedan dugotrajno trošenje. Kronično prekomjerno korištenje, na primjer od ekstremna vježba može dovesti do malih finih pukotina, koje se s vremenom mogu razviti u jedno s normalnim kretanjem veća pukotina ili čak jedan rušenje biti u stanju voditi.
  Oštećenje meniskusa često je rezultat a Kombinacija pokreta okretanja i savijanja, Najčešće je tada Medijalni meniskus pogođeni jer je to fiksirano na unutarnjem kolateralnom ligamentu i stoga je posebno u opasnosti od ozljeda. U slučaju ozljeda meniskusa uslijed rotacijskih pokreta, često postoji dodatna Ozljeda prednjeg križnog ligamenta, Klasična ozljeda medijalnog meniskusa i prednjeg križnog ligamenta je "Nesretna trostruka ozljeda„Kod kojeg je također rastrgan unutarnji bočni ligament.

  Unutarnja bol u koljenu je uglavnom tada ubadanje ili povlačenjem, Možeš nastaju iznenada i vrlo biti jak a često su posebno u Položaj čučnjeva gore.
  Može biti jedan Ograničenje u pokretu koljena, jer dijelovi meniskusa blokiraju pokret. Posebno istezanje nogu uzrokuje jaku bol. Često postoji i tzv Oslobađanje držanja koljena, održavajući zglob koljena fleksiranim. Osim boli u koljenu, ograničene pokretljivosti i olakšavanja držanja, može dovesti do pojave a oteklina dođu u zglobu koljena, što dovodi do tzv.plešući patelu" može voditi.

  artroza predstavlja progresivno oštećenje i na kraju krajeva Raspad zglobne hrskavice Bez odgovarajućeg premaza hrskavice, površine zgloba trljaju se izravno jedna o drugu, pri čemu se Bol uzrokovanih u zglobu. Posebno na stražnjoj površini koljena a na zglobne procese bedrene kosti do kojih dolazi Osteoartritis im Zglob koljena.
  U osnovi postoje dvije vrste koje dovode do artroze zglobova. Ili se osteoartritis razvija kroz Posljedice nesreće ili kroz Trošenje hrskavice u toku života.
  Nepravilno ili preopterećeno, na primjer uzrokovano preintenzivnim treninzima trčanja, ali i misalignments (ovdje posebno luk i kucanje koljena) i eventualne Prethodna šteta u predjelu zgloba koljena Traka- ili Ozljede meniska, vrlo su česti Okidač osteoartritisa.
  Ali isto tako vrlo pretežak može kroz visoku Trošenje hrskavice dovode do osteoartritisa koljena. Unutarnja bol u koljenu kod osteoartritisa uglavnom je na području Zajednički prostor, Često su ubadanje i značajno povećati intenzitet tijekom vježbanja, Posebno aktivnosti poput Uspon stepenicama su vrlo bolni za osobe s osteoartritisom koljena, jer posebno pokret savijanja uzrokuje bol u koljenu.
  Ako pretjerano opterećuju mogu već u mirovanju pojaviti. Inače, osteoartritis koljena često može rezultirati tzv.jutarnja startna bol"odrediti. Osteoartritis može opstati iritacijom zapaliti i jednom artritis olovo, tako da pored boli postoji i oticanje ili zglobni izliv.

  Pukotina

  Buka pukotina pri pomicanju koljena može imati niz različitih uzroka. moguće Zračni džepovi u Sinovijalna tekućina, Oštećenje hrskavice, Oštećenja ligamenata, jedan Preopterećenje zgloba ili jedan Osteoartritis koljena može biti uzrok puknuća zgloba koljena.
  Najčešći je habanje povezano s godinama od hrskavica i kost napravi takvu pukotinu u koljenu.
  Buka drobljenja ili pucanja često je pokazatelj za Oštećenja hrskavice ili znakove istrošenosti. Stalni pokreti savijanja i istezanja vode do a jak stres na zglobu i zglobne površine. Osim toga, cijela tjelesna težina počiva na ovom zglobu. Pukotine također mogu proći povećana, pretjerana tjelovježba prouzročio. Zbog toga, sportaši su mnogo češće pogođeni od ljudi koji malo ili uopće ne bave sportom.
  Prošlost Ozljede koljena kako Raspeti suze ligamenta ili Ozljede meniscija može također dovesti do pucanja ili pucanja zvuka, često uz pratnju Bol u koljenu su. Tada se uglavnom javlja bol Fleksibilni pokreti zgloba koljena.
  Treba li pukotina nakon a Pad ili moguće ozljeda zgloba koljena, preporučljivo je izravno konzultirati liječnika. Ni pod kojim uvjetima ne biste trebali čekati da vidite hoće li zvuk ponovo nestati. Treba se također posavjetovati s liječnikom ako je pukotina u koljenu povezana s bolom u koljenu i jednom oteklina koljena je.

  Bez obzira od koje vrste boli u koljenu patite, još uvijek postoje neki osnovni principi kojih biste trebali imati na umu. Uvijek je važno znati kakva je bol u koljenu. Jedno razlikuje je li bol vjerojatnija ubadanje, povlačenjem, tiranski, trajan ili samo od vrlo kratko trajanje su.
  Točan je jednako važan Mjesto boli, Razlikuje se bol u prednjem, leđnom i bočnom koljenu. Kao pokazatelj uzroka situacija biti kad se javi bol. Razlikuje se bol u mirovanju i bol koja se javlja samo tijekom vježbanja.

  liječenje

  

  Liječenje unutarnje boli u koljenu može biti konzervativno bez operacije ili minimalno invazivno Artroskopija koljena ili velike operacije. Izbor terapije ovisi o korijenski uzrok od boli Stupanj oštećenja, odgovarajući Struktura koljena i the Želje pacijenta, Na primjer, bol se može pojaviti zbog prekomjerne upotrebe nakon trčanja. Ovdje nije potreban akutni tretman, samo lagano liječenje dovoljno je da unutarnja bol u koljenu nestane. Izgleda potpuno drugačije s unutarnjim suzama meniskusa.

  Liječenje medialnog meniskusa

  Liječenje suza medijalnog meniskusa u potpunosti ovisi o dobi, pokretljivosti i fizičkoj aktivnosti pacijenta. U slučaju lagane suze, prvo se može pokušati liječiti unutarnju bol u koljenu koju je uzrokovao uz pomoć odmora. Uz to, pacijent uvijek treba imati a fizikalna terapija kako bi se održala pokretljivost zgloba koljena čak i nakon ozljede. Također je važno da pacijent ne opterećuje koljeno ako postoji unutarnja bol u koljenu. Stoga je kratkotrajno hodanje na štake prikladna mjera liječenja. Ako suzenje medijalnog meniskusa uzrokuje a Upala zglobova pacijent može liječiti unutarnju bol u koljenu protuupalnim lijekovima koji se nazivaju nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) i hlađenjem. Ako je suzenje meniskusa pregloboko ili prejako, možda će biti potrebno ukloniti dio meniskusa. Ovo liječenje unutarnje boli u koljenu uzrokovano suzenjem meniskusa uvijek bi trebalo biti posljednje sredstvo.

  Prema Medijalni meniskus postići refleksiju (takozvana artroskopija) zgloba koljena. Osim koljena, kirurg stavlja najmanje dva mali rezovikroz koji se u zglob koljena mogu umetnuti kamera i alati.
  Ovaj minimalno invazivni pristup omogućuje ne samo menisci, već i Križni ligamenti ili Mukozni nabori isporučuju se. Prednost je što se pacijenti oporavljaju mnogo brže i postoji dobar kozmetički rezultat. Uz to, stopa infekcija rana značajno je smanjena u usporedbi s velikim otvorenim operacijama.
  Prema komplikacije je pored neuspjeha prije svega tromboza zvati. Međutim, rizik je s manje od 1% da se klasificiraju kao niski. Treba ga koristiti za prevenciju heparin- Abdominalne injekcije daju se sve dok se koljeno ponovno ne napuni.

  Ako u ogledalu jedan zbog unutarnje boli u koljenu Suza medijalnog meniskusa je pronađen, to će se odmah riješiti. Ovisi o području u kojem se pukotina nalazi. Od hrskavica, koji čini menisk, dobro se opskrbljuje krvnim žilama u dnu zgloba koljena. To znači da je zašivanje meniskusa uspješno u slučaju suza blizu baze.
  Nakon operacije, zglob koljena prvo se mora liječiti a Istezanje šipke budi miran. Otprilike 3 tjedna Čvrsti podlaktice koristiti za izbjegavanje punog naprezanja koljena. Difrakcija je na fizioterapija polako se obnavlja, ali pacijent bi mu se trebao prilagoditi do dTri naporna sporta tri mjeseca vježbati. Sveukupno, broj suza meniskusa koje se mogu liječiti jednim šavom je nizak, ali prognoza je vrlo dobra.
  Za pukotine dalje od baze, opskrba krvlju je nedovoljna da bi se hrskavica zacijelila. U ovom slučaju a Djelomična resekcija meniska izvedena. Razderani dio meniskusa koji uzrokuje unutarnju bol u koljenu postaje daleko, Budući da se meniskus ovdje ne mora zaliječiti, koljeno se može normalno učitati mnogo ranije. Obično se uklanjaju samo mali komadići meniskusa, inače rani artroza zgloba koljena.

  

  Liječenje nesretne trijade

  Ozljeda koja uključuje i medijalni meniskus je Nesretna trijada, Pored Medijalni meniskus i the unutarnji bočni pojas je li i to prednji križni ligament utjecalo. Kao što je gore opisano, medijalni menisk se tretira kao dio refleksije zgloba koljena. Pored toga, postoji i zamijenio prednji križni ligament, To je obično komad tetiva uzet iz unutrašnjosti bedra i pričvršćen kao novi raspeti ligament u zglobu koljena.

  Ako medialni meniskus ne treba liječiti, prvo treba pričekati oko 4 tjedna dok se oteklina nije smirila i ponovno pregledati koljeno. S jedne strane, u ovoj se fazi može odlučiti je li stabilnost zgloba koljena dovoljna za pacijentovu tjelesnu aktivnost i stoga ga ne treba operirati. S druge strane, odgođene intervencije na križnom ligamentu imaju nešto bolju prognozu u pogledu funkcionalnosti.
  Sljedeći tretman uključuje nježna fizioterapija a reljef štakama. Nakon cca četiri mjeseca vježbanje se može započeti pažljivo.

  Liječenje rastrganim ligamentom

  Unutarnje suze ligamenta kao uzrok unutarnje boli u koljenu mogu u većini slučajeva konzervativan biti liječen. Nakon nesreće, koljeno treba imobilizirati. Obično će liječnik za to propisati jedan željeznički (koja se naziva i ortoza) da za šest tjedana će se nositi. Za to se vrijeme unutarnji pojas može dovoljno stabilizirati. Dok se pokret u potpunosti ne obnovi fizikalna terapija limenka tri mjeseca umrijeti. Ako nakon toga još uvijek postoji osjećaj nestabilnosti ili je pacijent vrlo aktivan u sportu, tetiva se može ušiveti i kroz mali rez. Ali to se vjerojatnije događa Kombinirane ozljede preporučuje se kao nesretna trijada.

  Drugi način liječenja unutarnje boli u koljenu je jedan minimalno invazivna kirurgija, u kojem se križni ligament uklanja i obično zamjenjuje tetivom iz mišića (na primjer semitendinosus mišića). Budući da novi križni ligament ne može biti potpuno napunjen, potrebno je malo duže da ovo liječenje unutarnje boli u koljenu stupi na snagu.

  Liječenje mediopatellarne plike

  Od vremena Mediopatellarna plica nabor sluznice bez funkcije za koljeno, to se može učiniti bez problema s artroskopijom koljena ukloniti, Nabor se nalazi izravno na razini Zglobna kapsula tako da se pri kretanju ne mogu zaglaviti više dijelova. I ovdje se pritisak mora ublažiti pomoću štapića za podlaktice dok se koljeno ne može bezbolno osloboditi.

  Liječenje osteoartritisa i oštećenja hrskavice

  artroza može s izuzetkom Zamjena koljena ne izliječiti se. Međutim, postoje brojni načini da se zaustavi tijek degenerativne bolesti ili barem da se uspori i na taj način ukloni bol.

  Prvi korak liječenja je to konzervativna terapija, To posebno uključuje Kretanje bez naprezanja zgloba koljena, Posebno Plivanje i vožnja biciklom su dobro prilagođeni sportovima za održavanje zajedničkog kretanja. Nije preporučljivo baviti se sportom koji uključuje brze, nagle promjene smjera i veliko naprezanje u zglobu koljena, poput Squash ili nogomet.
  Uz to bi trebalo gojaznost biti smanjena, jer dodatna tjelesna težina dodatno opterećuje već oštećeno koljeno. U fizikalna terapija ili treninga s koljenima, što ih zdravstvena osiguravajuća društva često nude, profesionalci podučavaju pacijente vježbama koje mogu raditi kod kuće kako bi dodatno promovirali pokretljivost zglobova.

  U dogovoru s liječnikom, unos je i tzv Protuupalni lijekovi poželjno. To su sredstva za ublažavanje boli kao što su ibuprofen ili diklofenakkoji osim što smanjuju bol, ograničavaju i upalu bolesnog zgloba. Upotreba masti s tim sastojcima ili stavljanje obloga također može pružiti olakšanje.

  Pogotovo ako jedan Aksijalno neusklađivanje nogu postoji jedan Podešavanje uložaka moguće. Uz unutarnju bol u koljenu, pacijent često ima a Ako a, Dobivanjem potplata za cipele povećana izvana, ovo se može djelomično nadoknaditi.

  Sljedeći korak u terapiji je primjena hladnoće u obliku a krioterapija ili toplinsku terapiju za primjenu. U ranim fazama osteoartritisa toplina ima ublažavajući učinak. Međutim, čim se aktivira osteoartritis, tj. Kada je nastala upala zbog gubitka hrskavice, umjesto topline treba primijeniti hladnoću.
  Alternativa toplinskoj terapiji je to elektroterapija, pri čemu se struje srednje frekvencije primjenjuju na okolno tkivo. Zagrijavanje dovodi do povećanog protoka krvi i opuštanja mišićnog tkiva i, kao rezultat, do smanjenja boli. Opet, trebalo bi nema dodatne upale prisutan u artritisnom zglobu.

  Već nekoliko godina se obvezno zdravstveno osiguranje također koristi akupunktura nadoknađen za osteoartritis koljena. Znanstveno se može utvrditi pozitivan učinak.

  Ako se konzervativnim mjerama ne može postići poboljšanje unutarnje boli u koljenu, zglob će se zrcaliti tijekom daljnjeg tijeka liječenja Popravak oštećene zglobne hrskavice u obzir. Jedna je mogućnost to Microfracturing kosti izložene kroz atrofiju hrskavice. Liječnik izbuši nekoliko malih rupa u kosti kao dio refleksije. Te nedostatke nadoknađuje tijelo. Budući da je kost dobro opskrbljena krvlju, matične ćelije se isto tako ispiraju krvlju. Od ovih a nova zamjenska hrskavica koji, međutim, ne mogu pratiti originalnu hrskavicu u pogledu otpornosti.

  Druga je mogućnost to Uzgoj novih stanica hrskavice, U tu svrhu se tijekom početnog zrcaljenja odstranjuje komad hrskavice, koji se nakon jednog do dva mjeseca reproducira u laboratoriju. Zatim se vraća u spoj s drugim odrazom. S ovim postupkom možete i vi glavni nedostaci biti pokriven.

  Treća alternativa za više mali nedostaci hrskavice je Premještanje cilindra hrskavične kosti, Udar hrskavice i kosti uzima se iz područja zgloba koji je lagano napregnut. Cilindar je zatim pričvršćen na glavnu zonu opterećenja kao zamjena.
  Sva tri postupka zamjene hrskavice uglavnom su za mlađih bolesnika dobro prilagođen za odgađanje vremena do zamjene zgloba.

  U isto vrijeme, a Zglobni WC biti izveden. U tom kontekstu, uznemirujući nabori sluznice ili koštani dodaci (osteofiti), koji osim abrazije hrskavice mogu uzrokovati jaku bol.

  Posljednja faza liječenja osteoartritisa je jedna kirurgija.

  Pogotovo kod mlađih bolesnika do 60 godina s neusklađivanjem nogu (u našem slučaju lukove noge) je Korektivna osteotomija vrlo obećavajuće. Luk nogu rezultira jednim jednostrani osteoartritis s unutarnje strane zgloba koljena, što također objašnjava pojačanu unutarnju bol u koljenu.
  Uz osteotomiju, to će Cjevanica odrezan ispod zgloba koljena, a zatim ispružen sve dok osovina noge nije prilično lagana X-oblik nogu je. Rezultirajući jaz ispunjen je kostima s iakalnog grebena ili umjetnom kosti, a zatim je fiksiran pločama i vijcima. Nakon operacije noga mora šest tjedana oslobođeno štaka i mobilizirana uz pomoć fizioterapeuta. Za to vrijeme noga se polako može ponovno u potpunosti podvući pod vodstvom. Do oko godinu dana metalni dijelovi se uklanjaju s nogu u maloj operaciji.

  Druga opcija OP je ta Zamjena zgloba, To je namijenjeno kad se pacijentova bol ne može otkloniti na drugi način, a kvaliteta života je smanjena zbog ograničenja pokretljivosti.

  Mali oblik zamjene zgloba je to jednokondilarna proteza za snou, Ova proteza se odlikuje svojom veličinom. Zamjenjuje samo pogođeni unutarnji dio zgloba koljena, koji se uklanja tijekom operacije i sa Metalna proteza i plastični zamjenjuje se. Druga je korist to brža rehabilitacija nakon operacije, Zahtjevi za protezu za saonice su stabilni ligamenti, bez pomicanja nogu i bez pretjerane tjelesne aktivnosti.

  Ako se ovi preduvjeti ne primjenjuju ili ostatak zgloba koljena već pokazuje artritične promjene, ovo je jedan Totalna endoproteza (Zamjena koljena) bolji izbor.

  S potpunom endoprotezom, gornji dio zgloba koljena, koji je zapravo kroz zglob Butna kost kao i zamjena donjeg dijela zgloba koljena, a to je glava tibija. Dijelovi kosti su ispravljeni i učvrstio protetske dijelove malim klinovima i koštanim cementom.

  Nakon svakog oblika implantacije proteza, a Rehabilitacija koji se provode kako bi, s jedne strane, postigla potpunu mobilnost pod profesionalnim vodstvom, a s druge strane, da se optimalno pripremimo za svakodnevni život. Prognoza za zamjenu koljena je dobra. ona drži do 20 godina i omogućava bezbolnu potpunu funkcionalnost zgloba koljena.

  Medicinski pojmovi koji se odnose na zglob koljena

  Za točan anatomski zadatak uputimo se na Leksikon anatomije naša stranica.

  Evo nekoliko ključnih izraza koji se odnose na bol u koljenu:

  • Glavne fibule - glava fibule
  • dorzalni- leđa
  • Fibula - fibula
  • Femur - bedra
  • Kondilol femura - bedreni kolut
  • Gon - koljeno, zglob koljena,
  • Hoffa - Masno tijelo zgloba koljena
  • bočni - izvana, sa strane
  • Medijalni kolateralni ligament - unutarnji pojas
  • Ligamentum collaterale laterale - vanjski pojas
  • Ligamentum cruciatum anterius - prednji križni ligament
  • Ligamentum cruciatum posterius - stražnji križni ligament
  • medijalni - U
  • Medijalni meniskus - medijalni meniskus
  • Bočni meniskus - Vanjski menisk
  • čašica - koljena
  • Patelarna tetiva - tetiva koljena
  • potkoljeni - što se tiče udubljenja koljena
  • Quadriceps tetiva - tetiva prednje bedrene kosti
  • cjevanica - shin
  • Tibijska visoravan - zglobna površina tibije
  • Tibialna gipkost - Povišenje pričvršćivanja tetive koljena na potkoljenici
  • trbušni - prednji