Upala periosteuma na peti
Što je upala periosteuma na peti?
Upala periosteusa, upala pokosnice, je upala vezivnog tkiva koje okružuje kost. Periostitis može utjecati na različite koštane membrane, a kosti se upale potkoljenice, pete, koljena ili lakta često upale. Peta je stražnja strana stopala, koja se naziva i peta (i). Upala periosteuma na peti je bolna bolest koja može biti uzrokovana, primjerice, pretjeranim vježbanjem tijekom vježbanja ili bakterijama. Obično na bolest utječu sportaši, poput jogera ili skijaša.
Opširne informacije o toj temi možete pronaći na: Upala periosteuma
uzroci
Klasičan uzrok periostejske upale na peti je pretjerani stres tijekom intenzivne fizičke aktivnosti. Periosteum se sastoji od vezivnog tkiva i pokriva gotovo cijelu kost. Sport poput trčanja ili skijanja potiče upalu koštanih membrana. Natezna sila mišića i njihovih omotača može dovesti do iritacije periosteuma i pospješiti upalu.
Pored toga, upala periosteja može se razviti kada se patogeni nasele. Bakterije i virusi mogu izazvati periostitis, tipično kao dio upale koštane srži (osteomijelitis) ili upale kosti (Upala kostiju).
trčkarati
Periosteum upala pete često utječe na joggers. Čimbenici poput tvrde ceste, mijenjanje podnih površina i nepravilni slijed kretanja, poput naglog kočenja, potiču iritaciju koštanih membrana. Ostali čimbenici rizika upale periosteuma su vrlo intenzivni, jednostrani trening, nepravilna obuća, izrazito umorni mišići i deformacije stopala.
Ako mišići i fascije pojačano povuku na koštane membrane, oni se iritiraju i mogu se upaliti. Zajedno s potkoljenicom i koljenom, peta je skloni dio tijela za razvoj upale periosteuma.
Pročitajte više o temi: Upala kostiju kosti na kokciksu
Pete poticaj
Šut pete je oštra promjena kostiju na donjoj strani calcaneusa na stopalu. Ovaj dio stopala mehanički je pod stresom i može uzrokovati znatnu nelagodu. U toku bolesti često se javlja upala periosta. Tada pogođeni obično pate od jakih bolova u predelu cijele pete kosti, što može zračiti i otežati hodanje.
Sastanak s Dr.?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolestima stopala. U nekim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok nelagode u stopalu.
Stoga liječenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti stopala.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Ovi se simptomi mogu koristiti za prepoznavanje upale periosteuma na peti
Upala periosteuma na peti uzrokuje tipične simptome upale. Pogođena peta obično je natečena, crvena i topla. Mobilnost stopala je ograničena, a peta je izrazito nježna i uzrokuje jaku bol pri kretanju.
Ako je upala jaka, bol u peti može se pojaviti čak i u mirovanju, tj. Bez pritiska na zahvaćeno stopalo. Kako ozdravljenje napreduje, bol umire. Ako prerano počnete vježbati, bol će se opet pojačati i upala će se razbuktati.
Bolesni također često pate od početne boli koja se javlja nakon dugog prekida u kretanju.
Možda će vam biti zanimljiv i ovaj članak: Upala stopala
Početna bol
Ako dugo sjedite ili ležite, a zatim želite početi trčati i iznenada bol puca u pete dok se krećete, to se naziva početna bol. Bol u pokretanju je mogući simptom upale periosteuma na peti. Bol se često opisuje kao prigušena i umire kretanjem.
dijagnoza
Prije svega, liječnik razgovara s osobom koja se brine o simptomima, tijeku bolesti i popratnim bolestima. Zatim se zahvaćena peta fizički pregleda, obično rame uz rame sa zdravom petom. Pri palpaciji liječnik može utvrditi upalu klasičnim znakovima upale crvenilom, oteklinom, zagrijavanjem, (pritiskom) boli i ograničenom pokretljivošću.
Obično se radi i krvni test. Daljnje dijagnostičke mjere, poput rendgenskih zraka, rijetko su potrebne kako bi se postavila dijagnoza upale periosteuma.
liječenje
Ovisno o uzroku upale periosteuma na peti, slijedi ciljano liječenje. Na primjer, ako postoji bakterijska upala, za uklanjanje bakterija potrebna je antibiotska terapija. Ako ste preopterećeni intenzivnim sportskim aktivnostima, morate se odmoriti, ohladiti i liječiti bol.
Ima smisla uzimati lijekove protiv bolova koji također imaju protuupalno djelovanje, na primjer sredstva s aktivnim sastojkom ibuprofenom ili diklofenakom. Vrlo je važno lako je odnijeti na tijelo dok se potpuno ne zacijeli.
Pročitajte više o temi: Ovako traje upala periosteusa
Sportska pauza
Imobilizacija pete i fizički odmor važni su aspekti ozdravljenja upale periostea na peti. Proces ozdravljenja može biti dugotrajan, ovisno o uzroku i liječenju. Ako se prerano vratite na vježbanje, upala se često ponavlja. Zbog toga je važno početi polako ponovno trenirati nakon što se simptomi potpuno povuku.
Pročitajte više o temi: Upala kostiju kosti na kokciksu
Traka
Traka se može koristiti za upalu periosteuma na peti za stabilizaciju tkiva i izgradnju napetosti. Kaže se da napetost potiče cirkulaciju krvi i ozdravljenje. To nije mjera koja će izliječiti periosteum. Unatoč tome, možete dodirnuti petu ako se osjeća dobro za dotičnu osobu, a možda čak i ublažava bol pri kretanju.
Molimo pročitajte i naš detaljni članak o časopisu: Kinesio traka
Ovi kućni lijekovi mogu pomoći
U principu, svi kućni lijekovi za hlađenje učinkoviti su u ublažavanju simptoma upale, poput oteklina i zagrijavanja. Hladni jastučići i vlažni oblozi s hladnom vodom dobri su načini za hlađenje zahvaćenog tkiva na peti. Kvarkov oblozi koji se mogu omotati oko zahvaćene pete također su idealni.
Quark oblozi hlade petu, ublažavaju bol i otekline, a imaju i protuupalni učinak. U kasnijem tijeku bolesti mogu biti korisne hladne i tople izmjenične kupke.
homeopatija
Homeopatske kugle mogu se koristiti kao dodatak terapiji. Uzimanje antibiotika posebno je važno u slučaju bakterijske upale periosteuma i ne može se zamijeniti homeopatskim lijekovima.
Ruta graveolens Globule se mogu uzimati u slučaju upale periosteuma na peti. Kalcij, Silicea, Lycopodium i posebno Mercurius solubilis također su popularni.
Kada trebate kortizon?
Kortizon je protuupalni lijek koji se koristi za liječenje komplicirane upale periosteuma. U nekim slučajevima upala periosteja je trajna i dugotrajna i može biti popraćena pratećim bolestima ili imunološkim nedostatkom, što odgađa proces ozdravljenja.
Kortizon može biti učinkovit tretman za tako komplicirane, kronične infekcije periosteuma.
Vrijeme liječenja
Ovisno o uzroku periostitisa, trajanje izlječenja može varirati. Upala periosteuma uzrokovana bakterijama često je povezana s osteomijelitisom, tako da proces ozdravljenja ovisi o osnovnoj bolesti i to se mora posebno liječiti.
Istodobno, upala periosta na peti uzrokovana preopterećenjem može zacijeliti u roku od nekoliko tjedana ili trajati nekoliko mjeseci. Na vrijeme ozdravljenja sportaša snažno utječe prekid u sportu. Intenzivan, preuranjen povratak sportu može značajno produžiti vrijeme ozdravljenja i omogućiti da se upala ponovno rasplamsa.
Opsežne informacije možete pronaći u našoj temi: Koliko dugo traje upala periosteusa!
