Nizak krvni tlak i vrtoglavica
Uvod
Tko to ne zna? Česte vrtoglavice u najgorim situacijama mogu biti neugodne i potencijalno opasne. Ali ne samo tada, već na primjer nakon brzog ustajanja, javlja se vrtoglavica. Razlozi za to su različiti i ne mogu se uvijek jasno navesti. Stvarni uzrok mogu se prikriti i drugim simptomima. Međutim, čest je uzrok nizak krvni tlak. Ako je moguće, niski krvni tlak treba razjasniti i liječiti. Terapija obuhvaća mnoge mogućnosti i kreće se od konzervativne terapije bez lijekova do podržavajućih mjera poput kompresijskih čarapa i terapije lijekovima.
Zašto nizak krvni tlak uzrokuje vrtoglavicu?
Nizak krvni tlak ne mora nužno dovesti do vrtoglavice. Vrtoglavicu mogu izazvati i druge bolesti.
Također, nizak krvni tlak u mnogim se zemljama ne smatra bolešću. Međutim, vrtoglavica je češća kod niskog krvnog tlaka. Grubo govoreći, to je povezano s činjenicom da mozak i drugi važni organi nisu na odgovarajući način opskrbljeni kisikom kratko, ali ponekad i duže vrijeme.
Uzroci niskog krvnog tlaka su različiti i kreću se od tjelesne neaktivnosti do hormonalnih uzroka ili infekcija do lošeg pumpanja srca ili vegetativnih uzroka zbog oštećenja vlastitih receptora u tijelu.
Međutim, sa svim uzrocima, krvne žile ne pumpaju dovoljno krvi u zahvaćeni organ (mozak).
To neko vrijeme dovodi do nedovoljne opskrbe stanica koje, međutim, imaju veliku potrebu za kisikom i vrlo su osjetljive na nedovoljnu opskrbu, što znači da kratko vrijeme nisu potpuno funkcionalne.
Unatoč svemu, nizak krvni tlak može imati pozitivne učinke na tijelo i biti znak zdravog, aktivnog načina života.
Pročitajte više o tome pod: Nizak krvni tlak
Koji se popratni simptomi još uvijek često javljaju?
Vjerojatno najčešći popratni simptomi kod brzo nastajuće vrtoglavice uzrokovane niskim krvnim tlakom su:
- Lupanje srca,
- Kratkoća daha,
- kratki gubitak svijesti
- Glavobolja,
- Problemi s vidom,
- Nesigurnost hoda,
- Bljedilo i umor.
U slučaju ubrzanog srca, to se može objasniti tijelom koje pokušava nadoknaditi. I ostale simptome uzrokuje nedovoljna opskrba kisikom. Osim toga, mogu se pojaviti problemi s koncentracijom, stezanje u prsima, depresivno raspoloženje, zujanje u ušima ili smanjen apetit i velika razdražljivost.
Pročitajte više o temi na: Simptomi niskog krvnog tlaka
Ubrzani puls
Ubrzani puls, u tehničkom smislu poznat i kao tahikardija, tipični je popratni simptom koji se javlja kod niskog krvnog tlaka.
Nizak krvni tlak prethodi ubrzanom pulsu.
Razlog ovog ubrzanog pulsa je u tome što tijelo pokušava održavati opskrbu organa organima kako bi nadoknadilo nizak krvni tlak.
Ako krvni tlak brzo opada, to se obično naziva poniranjem krvi u manje žile ljudskog tijela. To znači da samo mali protok krvi vodi natrag u srce i velik udio krvi ne može se pumpati kroz srce, jer se nalazi u krvožilnom sustavu zbog naglo povećanih arterijskih žila.
Međutim, kako bi se vitalni organi mogli opskrbiti kisikom, srce se stimulira na brže otkucaje ili puls. Kao rezultat, protok krvi iz srca u glavnu arteriju djelomično je povećan i dostupna je veća količina krvi, a time i kisika. Ovisno o opsegu niskog krvnog tlaka ili njegovih vrijednosti, puls može doseći frekvenciju do 200 otkucaja u minuti.
Pročitajte više o toj temi u nastavku. Nizak krvni tlak i povišen puls
mučnina
Mučnina je također čest simptom niskog krvnog tlaka. Mučnina se obično javlja u vezi s glavoboljama, poremećajima vida, slabošću ili vrtoglavicom. Mučnina se može ograničiti na kratak trenutak.
Međutim, mučnina povezana s niskim krvnim tlakom također može uzrokovati nelagodu tijekom nekoliko minuta ili čak povraćanje. Uzrok mučnine koja se javlja također je smanjeni protok krvi u mozak.
Nedostatak kisika ovdje igra glavnu ulogu. Stanice mozga vrlo su osjetljive na smanjenu opskrbu kisikom. Ako nedostaje kisika za njihovu proizvodnju energije, to vrlo brzo može dovesti do privremenog gubitka dijela njihove funkcije, zbog čega stanice mozga propadaju ako nema dovoljno protoka krvi.
Pročitajte više o tome pod: Nizak krvni tlak i mučnina
umor
Umor je također čest simptom povezan s niskim krvnim tlakom.
U većini slučajeva nizak krvni tlak mora trajati dulje od nekoliko sati ili nekoliko dana. Međutim, umor ne pogađa sve koji imaju dugotrajan nizak krvni tlak. Može biti i da se prikazuje samo nepravilno.
Uzroci umora i dalje mogu biti raznolikiji od samog niskog krvnog tlaka. Međutim, objašnjenje za umor kod niskog krvnog tlaka jest da postoji nedovoljna opskrba mozga i organa.
Pogođene osobe su, na primjer, umorne odmah nakon ustajanja ili moraju odmarati nekoliko puta dnevno. Učinak je također značajno smanjen i nisu toliko izdržljivi kao zdravi ljudi. Uz to, umor je često povezan sa smanjenom koncentracijom i lošim odgovorom.
Ako umor traje dulje vrijeme i ne može se objasniti, trebate se obratiti liječniku kako biste razjasnili moguće ozbiljne uzroke.
glavobolja
Glavobolja je često uočljiv simptom povezan s niskim krvnim tlakom.
Glavobolja se može manifestirati u mnogim oblicima i trajati kratko ili dugo.
To također ovisi o tome je li nizak krvni tlak kratkotrajan ili dugotrajan. Međutim, i ovdje glavobolja može imati i druge uzroke. Kao i za ostale simptome, objašnjenje glavobolje je smanjeni protok krvi u mozak, što u konačnici dovodi do nedovoljne opskrbe moždanih stanica kisikom.
Pročitajte više o toj temi pod: Niski krvni tlak i glavobolje
Što mogu učiniti s niskim krvnim tlakom i vrtoglavicom?
Opcije terapije za nizak krvni tlak i s tim povezane vrtoglavice vrlo su raznolike i kreću se od konzervativne terapije bez lijekova do podržavajućih mjera poput kompresijskih čarapa i terapije lijekovima. Konzervativna terapija uključuje, na primjer, promjenu načina života.
Više pažnje može se posvetiti vježbanju i prelasku na sportove izdržljivosti. Odmor pri ustajanju ili naizmjeničnim kupkama također je koristan. Također biste trebali piti dovoljno tekućine i jesti sol. Kofein također može potaknuti cirkulaciju.
Ako ništa od ovoga nije korisno, može se razmotriti terapija lijekovima. Čim se prvi put dobro liječi nizak krvni tlak, obično više nema vrtoglavice.
Pročitajte više na temu na: Niski krvni tlak i glavobolje, to možete
Lijekovi
Budući da lijekovi koji se koriste za liječenje niskog krvnog tlaka, kao i većina lijekova, imaju nuspojave, oni se po mogućnosti izbjegavaju i prvo se pokušava konzervativna terapija.
Također se mora pronaći uzrok niskog krvnog tlaka, a terapija se temelji na tome.
Uglavnom se koriste dva lijeka: etilefrin, simpatomimetik i dihidroergotamin.
Neki od dva aktivna sastojka također se koriste za liječenje vrtoglavice ili drugih tipičnih popratnih simptoma povezanih s niskim krvnim tlakom.
Za više informacija o etilefrinu, vidi Effortil®.
Kućni lijekovi
Kućni lijekovi koji se koriste za liječenje niskog krvnog tlaka pod konzervativnom su terapijom. Koristi se sve što pokreće cirkulaciju i može je dugoročno stabilizirati.
Na primjer, možete se početi lagano kretati i pripremiti svoje tijelo za to prije nego što ustanete. Prekidi u uspravnom položaju također mogu spriječiti da krv potone, a time i nizak krvni tlak.
Sport, a posebno sport izdržljivosti, trebao bi dugoročno spriječiti vrtoglavicu. Naizmjenične kupke ili Kneippove seanse također imaju stimulativni učinak na cirkulaciju. Korisne su i takozvane kompresijske čarape. Sprječavaju da cirkulirajuća krv trajno tone u žile noge, u kojima se žile stisnu i krv pritisne natrag u srce.
Pijenje dovoljno tekućine važan je čimbenik dugotrajnog povišenja krvnog tlaka. Taj se učinak pojačava povećanim unosom soli. Međutim, ovdje treba biti oprezan, jer to također može previše povećati krvni tlak, što može imati nekoliko negativnih posljedica.
Pročitajte više o tome pod: Kućni lijekovi za niski krvni tlak
homeopatija
Budući da se homeopatija temelji na prirodnim tvarima, od kojih se neke nalaze i u hrani poput kave ili čaja, pozitivan učinak na krvni tlak može se primijetiti kada se takva sredstva pravilno koriste.
Pritom treba obratiti pozornost na upute liječnika homeopata. Kao i kod svake druge terapije, korist često ovisi o suradnji, pa čak i o vjerovanju pacijenta u uspjeh terapije.
Za detalje pogledajte Homeopatija za nizak krvni tlak.
