To može spriječiti prekomjerno znojenje

Uvod

Promjena načina života često može spriječiti znojenje.

Svi se znoje. Znojenje je neophodan odgovor na ravnotežu tjelesne temperature. U ljudi se prekomjerna toplina mora ispuštati prema van kroz kožu. Ta se toplina stvara tijekom vježbanja, ali i vrućih dana kada ste bolesni, na primjer, kada imate groznicu. Ali iz pora se znoje ne samo fizička aktivnost, već i mentalne osjetljivosti poput stresa, straha ili panike.

Razvoj znoja

Znojnica nalaze se po cijelom tijelu u koži, posebno u pazuhu, dlanovima ruku, stopalima i na čelu. Od Znoj je slana tekućina, u kojem kalcijum i magnezij, kao i antitijela u tijelu. Svježi znoj nema mirisa dok je tipična Treba neko vrijeme da osjetite miris znoja, pokrenuto od strane bakterija kože, događa. Na aktivnost znojnih žlijezda utječe autonomni živčani sustav. Od simpatički dio autonomnog živčanog sustava inače je odgovoran za stres i reakcije leta i regulira znojenje.

hiperhidroza

hiperhidroza je medicinski izraz za a nenormalno teško znojenje, Razlikuje se hiperhidroza prema mjestu pojačanog znojenja i uzroku. Razvrstavanje prema lokalizaciji razlikuje lokalna hiperhidrozakoje pokazuju povećanu proizvodnju znoja samo u određenim regijama tijela i generalizirana hiperhidroza, gdje je cijelo tijelo zahvaćeno je.

Postoji uzročna razlika između jednog primarna od sekundarne hiperhidroze, primarna hiperhidroza javlja bez vidljivog razloga iz djetinjstva ili adolescencije. Pod utjecajem pojačanog znojenja posebno dlanova ruku, stopala, sjekira i glave, Proizvodnja znoja događa se potpuno iznenada, a ne kao rezultat posebnih fizičkih napora. Od Pati ova klinička slika je vrlo visoko, sekundarna hiperhidroza je Istodobni simptom drugih bolesti (Štitnjača, infekcije, živčani poremećaji, rak), liječenje ili hormonalne promjenepoput menopauze (vidjeti: Znojenje u menopauzi)

Promjena načina života radi sprječavanja znojenja

Može biti od koristi i kod primarne i sekundarne hiperhidroze Prilagodite način životamoguće da umanji otežavajuće uzroke znojenja, idealna tjelesna težina važno je, ako je potrebno i treba Prekomjerna težina smanjena smanjiti znojenje. Gubitak kilograma ne služi samo za izbjegavanje pretjeranog znojenja, već također ima vrlo pozitivan učinak na tijelo i njegovo zdravlje na mnoge druge načine. Također ishrana treba prilagoditi da se izbjegne znojenje. Topli začini, konzumacija kave ili Konzumacija alkohola promiču znojenje iz različitih razloga. Tijelo gubi puno tekućine znojenjem, koje se mora nadopuniti u obliku vode ili čaja.

Savjeti za izbjegavanje znojenja

Od način života može i kroz naučene tehnike opuštanja značajno utječu i to Izbjegavajte znojenje u stresnim situacijama postati. Progresivno opuštanje mišića, opuštajuće vježbe disanja ili meditacija može pomoći u održavanju hladne glave u stresnim situacijama ili u borbi protiv anksioznosti. U nekim se slučajevima znojenje ne može u potpunosti izbjeći. Tada može antiperspiranti su korišteni. dezodoransikako se mogu nabaviti u drogeriji usmjereni su protiv kožnih bakterija odgovornih za miris i pokriti miris znoja dodatnim mirisnim tvarima.

Međutim, ti proizvodi ne izbjegavaju proizvodnju znoja. Za ovo postoji posebne aktivne sastojke, koji Ograničite kanale znojnih žlijezda, Uglavnom zbog ovoga Aluminijske soli koristi. Međutim, ove tvari treba koristiti nježno kao soli aluminija štetno za kožu može biti. Prirodni proizvodikoji bi trebali pomoći u sprečavanju znojenja tanini, U Kupke ili masti Kada se obrađuju, trebali bi umanjiti količinu znoja. Ali kupke nisu učinkovite samo kada su u pitanju sredstva za sunčanje. Naizmjenično kupanje u hladnoj i toploj vodi Čini se da pomažu protiv znojenja.

Također Ionotoforeza iz slavine može se koristiti za liječenje prekomjernog znojenja na rukama, nogama, sjekirama i licu. Točan mehanizam djelovanja aplikacije nije u potpunosti razumljiv. Aplikacija traje između deset do petnaest minuta i nalazi se u a Kadica napunjena vodom iz slavine i direktnom strujom završen. Aplikacije je najmanje radi tri puta tjedno dok se ne postigne uspjeh, a zatim se uspjeh održava jednom sesijom tjedno. Terapija može proći Kućanskih aparata lako se može i od kuće. Kroz nježne metode i sloboda od nuspojava postupak je pogodan za gotovo sve pacijente. Iontoforeza se ne preporučuje pacijentima s implantiranim elektroničkim uređajima, poput defibrilatora ili pejsmejkera, ili za bolesnike s metalnim implantatima ili velikim oštećenjima kože.

Izbjegavajte znojenje na glavi

Znojenje je posebno na glavi vrlo neugodno zbog vidljivosti i the Ogromna patnja, Sve od navedenog Kućni lijekovi i savjeti su naravno i na problemu znojenja na glavi primjenjivo, Što se tiče antiperspiranti Međutim, treba uzeti u obzir nekoliko stvari: Antiperspiranti su učinkoviti protiv znojenja na glavi, a pogodni su i za upotrebu na glavi Pripreme s do 20% aluminij-klorida, Najbolji su Pripreme u bočicama s kapljicamakoja se može nanijeti na zahvaćeno područje pomoću prstiju ili pamučne kuglice. Naravno, ovo je općenito važno Utvrdite uzrok prekomjernog znojenja i liječiti u početku. Naravno, lijekovi se mogu koristiti i za sprečavanje znojenja glave.

Više o tome pročitajte pod: Znojenje na glavi

Lijekovi za sprječavanje znojenja

Ako to Znojenje potpuno nepodnošljivo je i socijalne posljedice S njom se znojenje može pokušati jednim izbjegavati liječenje lijekovima, Postoje lijekovi koji sprečavaju prijenos signala do znojnih žlijezda. Ali isto tako antihipertenzivi, Beta blokatori poput propranolola, smanjuje znojenje. Nešto invazivnije idete li naprijed kad se bavite mjestima gdje je znojenje posebno neugodno Neurotoksin botulinum toksin zapanjen. Botox čini Provod živaca do znojnih žlijezda trajno je otečen, utjecaj botoxa vrijedi oko 6 - 9 mjeseci na. Toksin botulinum toksin koristi se i na glavi postati. Kao dio kozmetičkih tretmana često se ubrizgava u čelo; te se empirijske vrijednosti mogu koristiti u terapiji pretjeranog znojenja. Ako to Znojenje povezano sa stresom ili anksiozna stanja mogu Upotreba sedativa pomoći u sprečavanju znojenja.

Kirurško liječenje - transekcija / uklanjanje živaca znojnih žlijezda

Samo u vrlo ekstremni slučajevi a posebno kod Pacijenti s primarnom hiperhidrozom i visoka razina patnje postaje a kirurško liječenje koristi se za trajno sprječavanje znojenja. Jedna je mogućnost to Uklanjanje nekih znojnih žlijezdaKao rezultat toga, dostupno je manje žlijezda koje bi mogle stvarati znoj i na kraju se količina proizvedenog znoja smanjuje.

Pored toga, također je moguće koristiti Da bi prekinuli živčani provod u znojnim žlijezdamau kojem možete kirurški odsječena, Ovaj postupak dolazi posebno na pazuhu, the Ruke i u lice za upotrebu. S obzirom na moguće nuspojaveKoristi se ovaj postupak koji može rezultirati oštećenjem susjednih konstrukcija samo kao krajnje sredstvo preporučeno. Također je moguće odsjeći potkožno masno tkivo tako što se napravi mali rez na koži i na taj način se odrežu male živčane grane koje opskrbljuju znojne žlijezde.

Pored toga Znojne žlijezde su strugane / uklonjene postati. Ovaj se postupak smatra relativno sigurno i obećava da će izbjeći znojenje što je više moguće.
Detaljnije informacije o ovoj temi možete pronaći na: Uklonite znojne žlijezde