Ukočeni vrat

Uvod

A "ukočeni vrat"je također poznat kao akutni tortikolis ili akutni tortikolis određen. Bol u vratu, Ograničenja u kretanju vratne kralježnice i Bol u ramenima i siromašan često su povezani sa ukočenim vratom. Pritužbe često uzrokuju a Oslobađanje držanja gutanjem, vrat se održava smirenim i ne pomiče se ako je moguće, jer svaki mali pokret postaje bolan zbog boli. To je Začarani krugjer će to dodatno pogoršati ukočeni vrat. U mnogim slučajevima jesu Vježba i toplina najbolji su tretman protiv ukočenog vrata ili vrata.

Glavni uzrok ukočenog vrata i boli povezane s njim su česti Problemi s držanjem i Preopterećeni mišići u predjelu leđa, ramena i vrata, Nepravilno sjedenje ili ležanje, posebno u vezi s nepravilnim ili nedovoljnim kretanjem, dovodi do ukočenog vrata. Mišići se skraćuju i stvrdnjavaju zbog nepravilnog opterećenja ili preopterećenja. Obično to vodi do boli, usvaja se olakšavajuće držanje, što dodatno pogoršava simptome i može dovesti do ukočenog vrata. Često uzrokovana i prva Hladnoća ili propuh U vezi s napetim mišićima, akutno stanje ukočenog vrata, na primjer, vožnja u otvorenom automobilu ili spavanje s otvorenim prozorom hladne noći.

Cervikalna kralježnica zauzima posebno mjesto u ljudskom sustavu pokreta jer je izuzetno fleksibilan i nosi relativno tešku glavu. nebrojen smetati, puno mišići i the sedam Vratna kralježnica moraju raditi zajedno savršeno; previše kretanja ili preopterećenja može dovesti do boli i posljedičnih oštećenja. Stoga nije iznenađujuće da je oko 70 posto svih pritužbi na bol lokalizirano u predjelu leđa, a jedan od tri prijavljuje pritužbe, posebno u području vrata i ramena.

U nekim slučajevima to možete i vi Znakovi habanja sustava pokreta kao Oštećenja intervertebralnih diskova i Tijela kralježaka, Kalcifikacija ligamenata, a Hernija diska na vratu ili Nosite male kralješničke zglobove (Artroza fasetskog zgloba) dovesti do ukočenog vrata. S druge strane, ukočeni vrat vrlo je rijetko uzrokovan ozbiljnom osnovnom bolešću poput reumatske bolesti, Infekcije u području glave i vrata ili neki tumor- i Bolesti kostiju, Ovisno o uzroku, postoje i druge pritužbe osim ukočenog vrata, poput vrućica, Osjećaj nestabilnosti vratne kralježnice, ograničena pokretljivost glave, bol u drugim dijelovima tijela, otežano gutanje i drugo.

Također nekoliko obrasci neuroloških bolesti može dovesti do ukočenog vrata. Takozvani cervikalna distonija označava na primjer "Pogrešna napetost"preaktivnih mišića vrata i vrata, što može dovesti do nehotično pokrenutog i neobičnog položaja glave.

U pravilu, simptomi ukočenog vrata obično odlaze jednako brzo kao što su se pojavili. Pritužbe obično traju samo dan ili dva na. No, budući da postoji toliko mnogo uzroka ukočenosti vrata, trebali biste se usredotočiti na to simptomi Treba voditi računa o razlikovanju bezopasne napetosti i, u rijetkim slučajevima, opasne po život bolesti.

Sastanak s leđnim stručnjakom?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Kralježnica je teško liječiti. S jedne strane izložena je velikim mehaničkim opterećenjima, s druge strane ima veliku pokretljivost.

Stoga liječenje kralježnice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramen stenoza itd.) Zahtijeva mnogo iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti kralježnice.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

simptomi

simptomi s ukočenim vratom su s jednim Lumbago usporediva straga. Iznenadni napad boli i ograničena pokretljivost u vratu glavni su simptomi ove uobičajene kliničke slike. Te bolesti uglavnom uzrokuju zategnutih mišića ili (vrlo rijetko) jedan lagana hernija diska prouzročio.

Ako dodatno ostali simptomi Uz to treba uzeti u obzir i ozbiljniji uzrok ukočenog vrata. Na primjer, može vrućica, Bol po cijeloj kralježnici, glavobolja ili opći osjećaj bolesti na a Meningitis (meningitis) naznačiti. Ova opasna po život bolest može biti, na primjer, nakon a Ujeda krpelja ili kroz agresivni patogeni prehlade prouzročio. Ako se takvi simptomi pojave u vezi sa ukočenim vratom i ubodom krpelja već su uočeni, potrebno je odmah potražiti liječnika.

To također može dovesti do nelagode ukrućenog vrata Bol u rukama i rukama doći. Takvo zračenje boli može se postići uz pomoć Rendgenski zraci, jedan Magnetska rezonancija (Nuklearna rotacija) ili Računalna tomografija (CT) da se pojasni. Hernija diska u području vratne kralježnice ili znakovi istrošenosti mogu se sakriti iza ovoga.

Cervikalna kralježnica je vrlo pokretni dio kralježnice i izrađen je od sedam vratnih kralježaka i pridruženi Podložne trake koji se savršeno uklapaju i moraju raditi zajedno. Čak i najmanje promjene u kompliciranom lancu pokreta mogu dovesti do boli i ukočenosti.

uzroci

Točno korijenski uzrok ukočeni vrat još se ne može adekvatno objasniti. Raspravlja se o tome je li Mišići na području ramena i vrata po pogrešno ili premalo kretanja grčevi i na taj način se skrati.

Druga teorija objašnjava simptome kao mikroskopske mala krvarenja ili suze u mišićna vlaknauzrokovano hladnim mišićima i naglo se mora pomaknuti.

Iz različitih razloga može biti i previše Nadraživanje živaca i Bolovi u mišićima dođi tako da se glava može samo okretati ili pomicati s boli. Ukočeni vrat može proći neispravno leži ili sjedi, od nacrti ili kao dio a hladno nastaju. Uobičajeni uzroci ukočenog vrata također uključuju stres i mentalni problemi, jer su mišići vrata nesvjesno zategnuti, ramena su povučena, glava ispružena prema naprijed, a zubi stisnuti. Takav ukočeni vrat može se razviti tijekom dugog vremenskog razdoblja, koji se tada obično iznenada predstavlja kao akutna klinička slika.

Mišići na području ramena i vrata može kroz teško dizanje preopterećenje ili nepravilnim pokretima vukao postati. Znakovi habanja ili degenerativne promjene na malim zglobovima mijenja se vratna kralježnica i tijelo kralješaka osteoporoza može dovesti i do ukočenog vrata.

Ostali uzroci mogu biti nesreće (Npr povreda kičme zbog naglog pokreta glave), Nadraživanje živaca zbog promjena kostiju ili Oštećenje diska, Vaskularne promjene ili Reumatizam mekih tkiva biti.

dijagnoza

Dijagnoza ukočenog vrata postavljaju se uglavnom tipični simptomi. U pravilu je vaš obiteljski liječnik ili ortopedski kirurg pravi kontakt. Liječnici s drugih specijalnosti (npr. neurolog, internist, reumatolog) treba konzultirati.

Fizički pregled zajedno s poviješću bolesti (anamnese) obično daje podatke o opsegu simptoma. Prije svega, ispituje se tjelesnost, pokretljivost glave, snaga mišića i bol u predjelu ramena i vrata.

Mora se utvrditi uzrok ukočenog vrata kako bi se započela odgovarajuća terapija. U nekim slučajevima, na primjer nakon nesreće, s kroničnom boli koja se pogoršava noću ili kad postoje sumnje o bezopasnosti simptoma, postupci snimanja poput rentgenskih zraka ili magnetske rezonancije mogu olakšati dijagnozu.

Međutim, mogući vidljivi znakovi trošenja kralježnice nisu uvijek uzrok boli u vratu. Može se obaviti i pregled žila u vratu (Dupleks sonografija), Krvni testovi ili pregledi kod neurologa ili psihijatra.

terapija

prva pomoć s ukočenim vratom je uvijek toplina, Bilo da se radi o boci s vrućom vodom, mekim crvenim svjetlom ili jastukom s toplim zrnima, bolni i ukočeni vrat prvo treba pravilno zagrijati. Vrućina povećava cirkulaciju krvi u oštećene mišiće i na taj način promiče Postupak liječenja manje ozljede. Pored toga Ublažena bolšto je vrlo važno za sprječavanje bolova koji olakšava držanje, što obično pogoršava, a ne poboljšava simptome ukočenog vrata. Ugodno topla kupka može također pomoći opuštanju mišića i često ima dodatan pozitivan učinak koji stres što je i čest uzrok ukočenog vrata.

U osnovi, ukočeni vrat bi trebao samo pomicao se pažljivo i ne žurno postati. Preporučuju se i vježbe laganih pokreta u smislu okretanja glave i istezanja bočnih mišića vrata. Odmor u krevetu, s druge strane, ne preporučuje se, već povećava trajanje boli. Koliko je god moguće Vježba je važna, Svakodnevni život treba nastaviti što je više moguće, treba izbjegavati samo teške fizičke radove i trzaje. Također ne bi trebao pokušavati sam "ispraviti"Ili pomicanjem glave naprijed-nazad kružnim pokretima. To često pogoršava simptome.

Također može nježne masaže otpustite mišiće i pospješite cirkulaciju krvi. profesionalni maser ili fizioterapeut obično može pomoći ublažavanju jakih bolova. U tvrdoglavim slučajevima mogu biti opuštajući i protuupalni liječenje za ukočeni vrat, kao i za fizikalnu terapiju i primjene topline, ako simptomi ne nestanu sami od sebe u roku od nekoliko dana. Lijekovi također mogu biti u Ubrizgavaju se u mišiće ili iritirane zglobove postati.

Nakon jednostavnog trganja ili imobilizacije određenih vrsta Nestabilnosti u vratnoj kralježnici (npr. u slučaju upale kralježaka) može se koristiti za imobilizaciju i stabiliziranje a Kravata za vrat (Cervikalna narukvica) ima smisla. Ostali postupci poput akupunktura može pružiti olakšanje u nekim slučajevima.

Na cervikalnoj kralježnici se rijetko primjenjuje kiropraktička ili manualna terapija jer može dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući moždani udar.

prognoza

ukočeni vrat može u početku dobro toplina i lako kretanje biti liječen. Simptomi obično nestaju nakon toga dan ili dva opet. Ako unatoč toplinskoj obradi ne dođe do poboljšanja, a Fizioterapeut ili maser da se posjeti. Specijalci to mogu vrat- i Mišići vrata uredite to Oslobodite zglobove i misalignments točna.

Ako se ukočeni vrat pojavi prvi put ili ako ne dođe do poboljšanja nakon jednog ili dva tretmana s fizioterapeutom ili maserima, to bi svakako trebalo učiniti liječnik da se posjeti. Tako mogu Dijagnoza započeto, što može otkriti rijetke uzroke simptoma i započeti odgovarajuću terapiju.

U vrlo rijetkim slučajevima kada a ozbiljna bolest iza ukočenog vrata vrijeme oporavka ovisit će o tome kada je započelo liječenje i koji je bio uzrok nelagode.

profilaksa

Često se ukočen vrat ionako razvija nerazvijeni ili slabi mišići, Da biste spriječili ukočen vrat, svakako ga trebate upotrijebiti Trening mišića biti izveden. Uvijek se preporučuje redoviti tjelesni trening; to je ujedno i najjednostavnija i razumnija metoda za smanjenje boli i nelagode u predjelu vrata i vrata ili za potpuno nestajanje.

Svakodnevno vježbanje u obliku šetnje, trčanje, ići biciklom ili plivati također pomaže jačanju tijela koje Sustav obrane da to aktiviram Stabilnost kostiju povećati i Muskulatura ojačati. Čak i jednostavne svakodnevne stvari mogu povećati količinu pokreta i spriječiti ukočen vrat. Umjesto dizala mogu se koristiti stepenice i češće možete bez automobila i pješačiti ili voziti bicikl.

Također možete poduzeti preventivnu akciju protiv propuha. Kao mjera opreza, vrat se može liječiti a Tkanina ili šal zaštićeni i zagrijanitijekom boravka u klimatiziranim sobama ili vožnje u otvorenom automobilu. Primjene topline ili Masti za poticanje cirkulacije krvi ili masaže može već na neznatna napetost mišića mogu se koristiti za sprečavanje ukočenih vrata.

Možda će biti potrebno da držanje (pod vodstvom fizioterapeuta) ispravlja se i Tehnike opuštanja za mišiće vrata treniraju.

Zasloni računala trebaju biti postavljeni ispod razine očiju, tako da se mišići vrata mogu opustiti prilikom rada na računalu.