Uklonite premaz jezika

Uvod

Jutarnji bjelkasti premaz na jeziku prisutan je kod svake osobe. Nijedan jezik ne sadrži nijedan ostatak. Ove prevlake na jeziku mogu imati vrlo različite uzroke. Oni mogu nastati, primjerice, iz loše oralne higijene i mogu se ponovno ukloniti takvim. Međutim, premaz na jeziku također može ukazivati ​​na bolest ili promjenu u tijelu. Razlika između bezopasnih i patoloških obloga često je koliko se lako mogu obrisati. Bezopasne prevlake na jeziku obično su znak loše oralne higijene i mogu se lako ukloniti posebnim sredstvima za čišćenje jezika. Uz to, postoje i mnoge druge metode poput Kućni lijekovi ili vode za ispiranje usta kako biste uklonili plak na jeziku.

Kućni lijekovi za plak na jeziku

Postoji mnogo različitih načina da se prirodno ukloni bijeli premaz na jeziku i pridruženi neprijatni simptomi poput lošeg zadaha ili gorak okusa u ustima. Ako se prevlaka na jeziku ne može dugoročno ukloniti, potrebno je konzultirati stomatologa radi isključenja mogućih bolesti. Kučni lijekovi uključuju prašak za pecivo. Ima osnovnu pH vrijednost i stoga može neutralizirati kiseline u ustima. Jezik se čisti soda bikarbona i uklanja se bijeli premaz. Soda bikarbonu možete razrijediti u vodi i koristiti je kao sredstvo za ispiranje usta dva puta dnevno. Alternativno, prašak za pecivo također se može pretvoriti u pastu, nježno je nanijeti na jezik i istrljati četkicom za zube. Sol je također jedan od kućnih lijekova pomoću kojeg se može ukloniti bijeli premaz na jeziku. Sol se može otopiti u čaši mlake vode nekoliko puta dnevno i koristiti kao sredstvo za ispiranje usta. Nadalje, uljni lijek i ispiranje sokom aloe vere spadaju u preporučene kućne lijekove za uklanjanje bijelih naslaga na jeziku i ublažavanje simptoma.

Saznajte više o temi: Kućni lijekovi za zubobolju

Uklonite plak na jeziku ispiranjem usta

Paleta za ispiranje usta na tržištu je vrlo velik. Općenito se može razlikovati kozmetičko sredstvo za ispiranje usta i medicinsko ispiranje usta. Potonji je dostupan samo u ljekarni i obično se koristi nakon oralne operacije, parodontitisa ili gingivitisa. Kozmetičke tekućine za ispiranje usta pogodne su za sprečavanje lošeg zadaha, za širenje oralne higijene i kao dodatak svakodnevnoj zubnoj njezi. Upotreba vode za ispiranje usta može biti vrlo korisna za daljnje liječenje plaka na jeziku. Mnoge vode za ispiranje usta imaju antibakterijske sastojke i stoga mogu djelovati protiv bakterija koje se talože na jeziku. Također može biti korisno da sami napravite ispiranje usta kućnim lijekovima, poput praška za pecivo ili soli. Međutim, općenito, mehaničko uklanjanje plaka smatra se učinkovitijim u usporedbi s vodicama za ispiranje usta. Preporučuje se kombinacija obojega.

Možda će vas i ova tema možda zanimati: Uklonite loš zadah

Kako mogu doći do stražnjeg jezika?

Stražnji i grubi dio jezika posebno su ranjivi na prevlakama na stražnjem dijelu jezika. Ovdje se naseljava preko 60 posto bakterija koje stvaraju kiselinu, što u konačnici uzrokuje neugodnu halitozu. Najbolji način da se dođe do stražnje strane jezika je pomoću posebnog strugača za jezik. Njihova upotreba trebala bi biti dio svakodnevne oralne higijene kako bi se trajno spriječio plak. Ova sredstva za čišćenje jezika dostupna su u svakoj trgovini droga. Grgljanje kućnim lijekovima poput sode bikarbone ili kuhinjske soli razrijeđene u vodi također je prikladno.

Više podataka možete pronaći ovdje: Tongue Cleaner

Kako mogu ukloniti obloge na jeziku koji su nastali pušenjem?

Pušači imaju blago žućkasto-smećkastu prevlaku na jeziku. Nastaju zbog ostataka nikotina koji se talože. Često je teško ukloniti. Prije svega, trebali biste pokušati prestati pušiti. Samo potpuno odricanje od nikotina dugoročno može spriječiti naslage. Nadalje, preporučuje se opsežna oralna i prije svega higijena jezika, čak i ako ne prestanete pušiti. Za to je prikladan poseban strugač za jezik, kojim treba nakon čišćenja zuba jezik svakodnevno čistiti. Uz to, trebate piti puno vode kako biste očistili jezik i tijelo.

Riješite se prevlake s jezika trajno

Oslobađanje jezika se može trajno riješiti dodavanjem čišćenja jezika u svakodnevnu oralnu higijenu. Pomoću strugača za jezik jezik treba očistiti nakon svakog pranja zuba. Također se preporučuje redovito piti dovoljno vode tijekom dana. Redovito grgljanje mlakom vodom nakon jela može ukloniti čestice hrane s jezika i spriječiti prekrivanje jezika. Da biste se dugoročno riješili obloga na jeziku, prije svega treba se suzdržati od pušenja, jer pušenje uzrokuje jak premaz na jeziku. Hrana bogata šećerom ili mliječni proizvodi stvaraju plakove u ustima i potiču stvaranje sluzi. Stoga ih treba konzumirati samo umjereno. Da biste se dugoročno riješili neugodnih obloga na jeziku, jezik se ne smije zaboraviti u svakodnevnoj oralnoj higijeni. Dijeta također igra glavnu ulogu. Hrskavo voće i povrće kao što su jabuke ili mrkva mogu prirodno očistiti jezik.

Pročitajte više o temi: Oralna higijena

Što učiniti ako jezični premaz ne možete ukloniti?

Ako se oblog jezika ne može ukloniti, a simptomi poput lošeg zadaha ili gorkog okusa u ustima traju dulje od 1-2 tjedna, potrebno je konzultirati liječnika koji će isključiti bolest. Tijelo može dati znakove koji mogu ukazivati ​​na bolesti u organizmu. To uključuje premaz na jeziku koji se ne može obrisati. To je obično žuto do sivkasto i obično uzrokuje simptome poput boli ili upale. To znači da ne morate brinuti o svakoj prevlaci na jeziku. Ako depozit postoji, za pojašnjenje treba potražiti liječnika.