Mogu li se baviti sportom nakon što sam dobio tetovažu?

Uvod

Nakon što je nova tetovaža na mjestu, prirodno želite ponovo brzo pokrenuti uobičajeni sportski program. Međutim, trebali biste obratiti pozornost na nekoliko stvari i biti oprezni s tetoviranim područjem.

Nije važno o kakvoj se tetovaži radi. Bez obzira radi li se o maloj, velikoj, obojenoj ili bijeloj tetovaži, zahvaćeno područje na koži prvo treba pažljivo tretirati. Kroz pokret i kontakt s najraznovrsnijim materijalima mogu se pojaviti infekcije na tetoviranom području, što u najgorem slučaju može uništiti cijelu tetovažu. Stoga bi se sportovi koji utječu na mjesto tetovaže prvo trebali zaustaviti. Oni se mogu privremeno zamijeniti za druge sportove ili potpuno zamijeniti dok područje kože potpuno ne zacijeli.

Pročitajte više o temi na: Prava njega za tetovažu

Vježba nakon tetovaže na leđima / ruci / stopalu / rebrima

Nakon tetovaže ne biste se trebali baviti sportom koji utječe na tetovirano područje. To je slučaj s tetovažom poput ogrebotina: Izlučivanje rane bježi i mogu se stvoriti kore. Ako je nova tetovaža na leđima, ruci, stopalu ili rebrima, ograničenja su prilično velika. Ti su dijelovi tijela ili udova jako naprezani, s puno pokreta, stoga se za sada treba suzdržavati od sporta ako imate tetovažu na leđima, ruci, stopalu ili rebrima. Gotovo svaki sport stavlja opterećenje na stopala, tako da je koža na tom području gotovo uvijek u pokretu. Ravno Sportovi poput nogometa, jogginga, rukometa i svi vodeni sportovi trebali bi se prekinuti nakon dobivanja tetovažedok se koža nije regenerirala.
Ako je tetovaža na leđima ili na jednoj ili obje ruke, puno je sportova u početku izvan popisa preporučenih sportova. S mnogim pokretima ruku, lopatice se pomiču s njom, tako da se kreće i veliki dio leđa. Mnogi su pokreti pod stresom kože. Budući da je koža pretrpjela mnoge male ozljede od uboda tetovaže, dodatno kretanje iz sporta može dovesti do jake upale i boli, što dovodi do Značajno odgodite proces ozdravljenja tetovaže.
Odloženo zacjeljivanje tetovaže može uzrokovati dugotrajne probleme s kožom, pa preporuku umjetnika za tetoviranje treba shvatiti ozbiljno i slijediti. U najgorem slučaju, tetovaža se može promijeniti, što negativno utječe na željeni rezultat.

U zaključku se to može sažeti Tetovaže zahtijevaju određeno vrijeme ozdravljenja, kojih se treba pridržavati, ne želite ugroziti svoje zdravlje ili tetovažu. Stoga treba baviti neko vrijeme obustaviti sport i pokrete koji stvaraju veliko naprezanje zahvaćenim dijelovima tijela. Obično preporučujemo pauzu od 5 do 14 dana, ovisno o veličini i mjestu. Ako dopustite svojoj tetovaži dovoljno odmora, u bojama tetovaže možete uživati ​​mnogo duže nego netko tko odmah počinje sportom. Treba biti posebno oprezan s kontaktnim sportovima, jer je rizik od daljnjih ozljeda i onečišćenja, osim boli, vrlo velik.

Također pročitajte: Zarastanje rana

Mogu li se baviti sportom nakon što sam dobio tetovažu?

Kada ponovno tetovirate tetovažu, vrijeme čekanja dok ponovno ne možete početi vježbati je malo kraće. Ponovno piercing obično nije toliko složen i dugotrajan kao probijanje nove tetovaže. Unatoč tome, ovdje je i koža ozlijeđena, Stoga ne biste trebali učiniti bez pauze u sportu kako biste omogućili da se tetovaža zacijeli. Savjet umjetnika za tetoviranje uvijek bi trebao biti obvezujuća izjava. Ako niste sigurni, možete potražiti savjet svog dermatologa. Osim toga, trajanje pauze ovisi o veličini i lokaciji tetovaže, jer je svaki dio tijela različito pod stresom.

Kada se opet možete baviti sportom?

Vremenski trenutak kada možete ponovo započeti sa sportom nakon tetoviranja uvelike ovisi o vrsti sporta koji se bavite.Najbrže se možete vratiti u teretanu kako biste trenirali, jer fizički stres ne može utjecati na samu tetovažu. Također Znoj sam po sebi nije loša stvar za tetovažu, Možete kupiti antibakterijsku kremu u ljekarni i nanijeti je na tetovažu kako biste spriječili infekcije i upale. Nakon dva do tri dana nakon piercinga, s ograničenjima možete ponovo početi trenirati u studiju. Ipak, uvijek biste trebali slušati i slijediti savjete svog umjetnika za tetoviranje.
U sportovima u kojima je fizički kontakt nezaobilazan, morate malo pauzirati. U sportovima kao što su nogomet, rukomet ili borilačke vještine, koža se može ozlijediti od kontakta s tijelom, prljavština i bakterije mogu ući u ranu, što onda može dovesti do upale. Sportaši koji se bave kontaktnim sportovima trebali bi radije izbjegavati sport nekoliko dana do tjedan nakon dobivanja tetovaže, Točne informacije o duljini i vrsti odmora također se mogu dobiti od umjetnika za tetoviranje ili dermatologa.
Sportovi koji uključuju kontakt s vodom, saune i sunca također imaju određene učinke na svježe napravljenu tetovažu. Ako se bavite vodenim sportom ili volite odlaziti u saunu, trebali biste pričekajte oko šest tjedana dok se koža ispod tetovaže nije potpuno zacijelila. Natjecateljski sportaši mogu ponovno trenirati u vodi ranije, ali trebaju koristiti vodoodbojni film i / ili trljati kožu zaštitnom kremom. Osobito klor može biti problematičan i uzrokovati da boje na tetovaži izblijede.