Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka

Što je dugoročno mjerenje krvnog tlaka?

Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka je mjerenje krvnog tlaka u krvnoj žili tijekom 24 sata. Moguće je izmjeriti krvni tlak na različitim mjestima. Za dugoročno mjerenje mogući su periferni arterijski tlak, središnji venski tlak i tlak u plućnoj arteriji.
U svakodnevnoj kliničkoj praksi periferni arterijski tlak mjeri se gotovo isključivo, obično krvni tlak arterije u nadlaktici. Postupak se u bolnici rutinski koristi kao dijagnostička metoda. Prednost je što mjeri krvni tlak u svakodnevnoj situaciji tokom dana, uključujući vrijeme spavanja ili kretanja. Postoje normalni rasponi krvnog tlaka za svaku aktivnost. To znači da se previsok ili visok krvni tlak može otkriti bez ikakve sumnje.

Kome treba dugotrajno mjerenje krvnog tlaka?

Ako rutinski pregled otkriva porast krvnog tlaka, pojačava se sumnja na trajni visoki krvni tlak. Ako se to događa u različitim situacijama u različite dane, odgovorni kardiolog može dogovoriti dugoročno mjerenje krvnog tlaka. Pouzdana dijagnoza visokog krvnog tlaka može se postaviti samo mjerenjem.
Prekomjerni krvni tlak definitivno treba liječiti, jer može potaknuti mnoge sekundarne bolesti, posebno bolesti kardiovaskularnog sustava. Na starije osobe primarno utječe visoki krvni tlak, ali može se javiti i u adolescenciji. Visoki krvni tlak je raširena bolest koju mnogi ljudi u Njemačkoj i dalje ostavljaju neotkriveni i ne liječeni. Preporučuje se i mladima da povremeno provjeravaju vlastiti krvni tlak.

Ako pacijent ima česte vrtoglavice ili nesvjestice, može se izvršiti i mjerenje krvnog tlaka. Sumnja se na spontani pad krvnog tlaka usred dana.

Pročitajte više o temi: Vrijednosti krvnog tlaka - koje su normalne, a koje nisu?

Dugotrajni postupak mjerenja krvnog tlaka

Konkretni dan za dugotrajno mjerenje krvnog tlaka dogovoren je s kardiologom.
Ovaj bi dan trebao biti što svakodnevniji, tako da se bilježi i normalan krvni tlak. Ovog dana se ne smiju poduzimati posebno neuobičajene ili teške sportske aktivnosti. Tijekom dana dobit ćete uređaj koji se sastoji od manšete na nadlaktici i odgovarajućeg mjernog uređaja koji visi oko vrata. Manžetna se napuhava svakih 15 minuta i polako oslobađa pritisak. Tijekom noći, uređaj obično mjeri samo svakih 30 minuta, tako da spavanje ne bude previše poremećeno. Nakon 24 sata, istovremeno sljedećeg dana, uređaj se predaje na praksu, a zatim ga liječnik procjenjuje.

Tijekom cijelog razdoblja pacijent treba voditi evidenciju o provedenim aktivnostima u roku od 24 sata kako bi se mogao uočiti bilo kakav porast ili smanjenje krvnog tlaka. Proći će nekoliko dana dok se ne procijene sva mjerenja u roku od 24 sata. Na temelju toga vaš će liječnik moći procijeniti vaš krvni tlak i s vama razgovarati o daljnjim pregledima i terapijama.

Procjena dugoročnog mjerenja krvnog tlaka

Procjenu provodi liječnik u sljedećim danima nakon dugotrajnog mjerenja.
Uređaj, koji bilježi svakih 15 minuta tijekom dana i svakih 30 minuta noću, prikazuje izmjerene vrijednosti krvnog tlaka u tablici, a liječnik uspoređuje vrijednosti s vremenom i aktivnostima navedenim u zapisniku. Iz toga se može izvesti zaključak je li krvni tlak prenizak, normalan ili previsok za određenu situaciju.

U međuvremenu se nepravilna mjerenja događaju češće, posebno noću kada je ruka s manžetom bila u položaju koji je teško izmjeriti. Da bi se liječniku olakšala procjena, potrebno je paziti da ruka bude što ravna, čak i noću ako je moguće.

Normalne vrijednosti krvnog tlaka

Od idealna vrijednost krvni tlak je oko 120/80 mmHg.
Na manje od 100/60 mmHg jedan govori o hipotenziji niski krvni tlak.
140/90 tvori Ograničite na visok krvni tlak, takozvana "arterijska hipertenzija". To se opet može ocjenjivati ​​u različitim stupnjevima ozbiljnosti. Otprilike 180/110 mmHg jedan govori o jednom jak visoki krvni tlak, Ova vrijednost je vrijednost mirovanja. To bi trebalo izmjeriti tek nakon otprilike 10 minuta odmora.

Prvi broj vrijednosti krvnog tlaka opisuje "sistolički" krvni tlak, koji se mjeri u krvnoj žili neposredno nakon ispumpavanja srca. Donja, druga vrijednost ("dijastolički krvni tlak") je najniži tlak protoka krvi koji se uvijek javlja malo prije otkucaja srca.

U sportu ako krvni tlak naglo poraste, to kod zdrave osobe ne bi smjelo prijeći određenu granicu. Od sistolna vrijednost idealno bi trebalo ispod 200 mmHg ostaju, čak i uz teška i postojana opterećenja. Ova se vrijednost posebno može pronaći u a Vježbajte mjerenje krvnog tlaka u praksi odnosno.

Saznajte više o standardnim vrijednostima u našem članku Očitavanje krvnog tlaka

Tuširanje tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Dušenje tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka treba izbjegavati u najvećoj mogućoj mjeri, jer postoji opasnost od oštećenja mjernog uređaja od vode.
Ako se apsolutno treba tuširati tijekom 24 sata, uređaj se u tu svrhu može izvaditi. Samo imajte na umu da se mjerenje vrši svakih 15 minuta. Uklanjanje, tuširanje i stavljanje u odjeću, stoga, treba dovršiti između dva mjerenja ako je moguće.

Vježbajte tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Operirajte ih u svakodnevnom životu redovita tjelovježbapa je sasvim dopušteno Ne da bez njega na dan mjerenja, Općenito, sve svakodnevne aktivnosti treba provoditi normalno, tako da cjelokupni dojam ne bude narušen.

Ali sport je više kao jedan Rijetkost u svakodnevnom životu, ovo treba izbjegavati kao i ostale stresne, izvanredne aktivnosti. Mnogi liječnici savjetuju nema sporta tijekom 24 sata napraviti. To je zato što sportovi izdržljivosti mogu imati izravan utjecaj na krvni tlak. Pola sata Sport izdržljivosti može sniziti krvni tlak narednih 10 sati, Ponašanje krvnog tlaka tijekom sporta može se dobro izvesti u praksi mjerenjem krvnog tlaka pod stresom. Iz tog razloga je poželjnije pauzirati sport tijekom dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka.

Noćno mjerenje krvnog tlaka

Za cjelokupnu procjenu krvnog tlaka posebno je važno utvrditi vrijednosti noću. Noću, kod zdravih ljudi, spavanje dovodi do smanjenja cijelog kardiovaskularnog sustava. Za to je važna i zdrava regulacija krvnog tlaka. Jedan govori o noćnom sniženju. Krvni tlak bi trebao pasti za oko 10-30 mmHg u usporedbi s krvnim tlakom u mirovanju kad ste budni. U mnogih ljudi s povišenim krvnim tlakom, ovo noćno smanjenje više nije osobito izraženo. Visoki krvni tlak može spriječiti ljude da spavaju te ga treba klasificirati kao izuzetno štetnog, posebno s obzirom na dugoročne posljedice.

Dugotrajno mjerenje krvnog tlaka nudi rijetku priliku za mjerenje krvnog tlaka tijekom spavanja. Nosilac mjernog uređaja može biti neugodan za vrijeme mjerenja. Mnogi se pacijenti žale da su se probudili napuhavanjem manšete svakih pola sata. Noću biste trebali pokušati preživjeti najbolje što god možete, unatoč mjerenjima, jer vrijednosti noću pružaju važne podatke liječniku.

Bol od dugotrajnog mjerenja krvnog tlaka

Ako se tijekom mjerenja javi bol, to može biti potpuno normalno. Vrijednosti krvnog tlaka su obično toliko visoke da mjerni uređaj mora sakupiti dovoljno tlaka da bi dobio pouzdane vrijednosti. U nekim slučajevima, mjerni uređaj nije podešen na odgovarajuću visinu i stoga ne može dati nikakve vrijednosti.

Iz tog razloga, manžetna je tada pretjerano napuhana, što dovodi do zagušenja, crvenila i bolova u ruci, koji mogu zračiti u prste. Ako je to slučaj, mjerenje možete jednostavno zamijeniti vlastitim mjerenjem koje ste zapisali. Tada se monitor za krvni tlak ponovno postavlja i čeka se sljedeće mjerenje.

Možete li dugoročno mjeriti krvni tlak bez manšete?

Novom metodom mjerenja može se izmjeriti krvni tlak bez manžetne ruke.
U tu svrhu, na zglobu se nalazi mali uređaj koji radi koristeći vrijeme prijenosa pulsnih valova i EKG. Pored toga, mjeri se i aktivnost koja omogućava bolje dodjeljivanje povećanih ili smanjenih vrijednosti krvnog tlaka. Daljnje prednosti ove metode su mjerenje svih vrijednosti krvnog tlaka za svaku sistolu i dijastolu, manja osjetljivost na interferencije i manje razarajuće mjerenje tijekom noći.

Mogu li ići na posao dok mjerim dugoročni krvni tlak?

Budući da bi dugotrajno mjerenje krvnog tlaka trebalo pokazati krvni tlak tokom dana u toku svakodnevnih aktivnosti, neophodno je držati se svakodnevne rutine u što većem broju.
Slobodni radni dan proveden na kauču ili na neki drugi način opušten samo bi lažirao podatke, a prikupljeni podaci bili bi neupotrebljivi. Jedine iznimke su sport i težak fizički rad, što bi se trebalo izbjegavati ako je moguće tijekom 24 sata mjerenja.

Dugotrajni troškovi mjerenja krvnog tlaka

Troškove dugoročnog mjerenja krvnog tlaka pokrivaju zakonom propisane zdravstvene kuće pod uvjetom da liječnik pruži indikaciju.
Ako se započne takav preventivni liječnički pregled, troškove snosi pacijent. Troškovi za ovaj iznos kreću se oko 20 do 30 eura. Preventivni medicinski pregled financijski je vrijedan zdravstvenog osiguranja jer se troškovi nastali tijekom terapije visokog krvnog tlaka otkriveni kasno mogu umanjiti pravovremenom dijagnozom.