Nizak krvni tlak i vrtoglavica
Uvod
Tko to ne zna? Česta vrtoglavica u najgorim situacijama može biti neugodna i potencijalno opasna. Ali ne samo tada, već na primjer nakon brzog ustajanja dolazi do vrtoglavice. Razlozi za to su razni i ne mogu se uvijek jasno navesti. Stvarni uzrok može se prikriti i drugim simptomima. Međutim, nizak krvni tlak je čest uzrok. Ako je moguće, niski krvni tlak treba razjasniti i liječiti. Terapija uključuje mnogo opcija i raspona od konzervativne terapije bez lijekova do potpornih mjera kao što su kompresijske čarape i terapija lijekovima.
Zašto niski krvni tlak uzrokuje vrtoglavicu?
Nizak krvni tlak ne mora vas učiniti vrtoglavicom. Vrtoglavica može biti pokrenuta i drugim bolestima.
Također, nizak krvni tlak se ne smatra bolešću u mnogim zemljama. Međutim, vrtoglavica je češća kod niskog krvnog tlaka. Grubo rečeno, ovo je povezano s činjenicom da mozak i drugi važni organi nisu dovoljno opskrbljeni kisikom za kratko, ali ponekad i duže vremensko razdoblje.
Uzroci niskog krvnog tlaka su različiti i kreću se od tjelesne neaktivnosti do hormonalnih uzroka ili infekcija do lošeg pumpanja srca ili vegetativnih uzroka zbog oštećenja tjelesnih receptora.
No, uz sve uzroke, krvne žile ne pumpaju dovoljno krvi u zahvaćeni organ (mozak).
To dovodi do nedovoljne opskrbe stanica koje, međutim, imaju visoku potražnju za kisikom i vrlo su osjetljive na nestašicu, što znači da kratko vrijeme nisu u potpunosti funkcionalne.
Unatoč svemu, nizak krvni tlak može imati pozitivne učinke na tijelo i biti znak zdravog, aktivnog načina života.
Više o ovome pročitajte u: Nizak krvni tlak
Koji popratni simptomi se često javljaju?
Vjerojatno najčešći popratni simptomi u slučaju brzog pojave vrtoglavice izazvane niskim krvnim tlakom su:
- lupanje srca,
- Kratkoća daha,
- kratak gubitak svijesti
- Glavobolja,
- Problemi s vidom,
- Neizvjesnost u hodu,
- Blijedi i umor.
U slučaju trkačkog srca, to se može objasniti tijelom koje pokušava nadoknaditi. Uz ostale simptome, uzrok je i nedovoljna opskrba kisikom. Osim toga, mogu se javiti problemi s koncentracijom, stezanje u prsima, depresivno raspoloženje, zveckanje u ušima ili čak smanjen apetit i velika razdražljivost.
Pročitajte više o temi pod: Simptomi niskog krvnog tlaka
Brzi puls
Brz puls, u tehničkom pogledu poznat i kao tahikardija, tipičan je popratni simptom koji se javlja s niskim krvnim tlakom.
Nizak krvni tlak prethodi brzom pulsu.
Razlog ovog brzog pulsa je taj što tijelo pokušava održavati dotok krvi u organe kako bi nadoknadilo nizak krvni tlak.
Ako krvni tlak brzo padne, obično se to naziva krvlju koja tone u manje žile ljudskog tijela. To znači da samo mala količina krvi teče natrag u srce i veliki dio krvi se ne može ispumpati kroz srce jer se nalazi u vaskularnom sustavu zbog naglo proširenih arterijskih žila.
Međutim, kako bi se vitalni organi mogli opskrbiti kisikom, srce se potiče na brže otkucaje ili puls. Kao rezultat toga, djelomično se povećava protok krvi iz srca prema glavnoj arteriji i veća količina krvi, pa je stoga dostupan kisik. Ovisno o stupnju niskog krvnog tlaka ili njegovim vrijednostima, puls može dostići frekvenciju do 200 otkucaja u minuti.
Pročitajte više o temi u nastavku. Nizak krvni tlak i visok puls
mučnina
Mučnina je također čest simptom niskog krvnog tlaka. Mučnina se obično javlja u vezi s glavoboljom, poremećajem vida, slabošću ili vrtoglavicom. Mučnina se može ograničiti na kratki trenutak.
Međutim, mučnina povezana s niskim krvnim tlakom može vas također osjećati nelagodno nekoliko minuta ili čak povraćati. Uzrok mučnine je i smanjeni dotok krvi u mozak.
Nedostatak kisika ovdje igra glavnu ulogu. Stanice mozga su vrlo osjetljive na smanjenu opskrbu kisikom. Ako nedostaje kisika za njihovu proizvodnju energije, to može vrlo brzo dovesti do privremenog gubitka dijela svoje funkcije, zbog čega stanice mozga propadaju ako nema dovoljno protoka krvi.
Više o ovome pročitajte u: Nizak krvni tlak i mučnina
umor
Umor je također čest simptom povezan s niskim krvnim tlakom.
Obično, niski krvni tlak mora trajati duže od nekoliko sati ili nekoliko dana. Međutim, umor ne utječe na sve koji imaju dugoročno nizak krvni tlak. Također se može pojaviti samo nepravilno.
Uzroci umora još uvijek mogu biti raznovrsniji od samog niskog krvnog tlaka.Međutim, pojava umora s niskim krvnim tlakom je da postoji mozak i organi u manjoj opskrbi.
Pogođeni ljudi su umorni odmah nakon ustajanja ili se moraju odmarati nekoliko puta dnevno. Učinak je također značajno smanjen i nisu tako otporni kao zdravi ljudi. Pored toga, umor je često povezan sa smanjenom koncentracijom i lošijom reakcijom.
Ako umor dugo traje i ne može ga se objasniti, trebate se posavjetovati s liječnikom kako bi se razjasnili mogući ozbiljni uzroci.
glavobolja
Glavobolja je uobičajeni vidljivi simptom povezan s niskim krvnim tlakom.
Glavobolja se može očitovati u mnogim varijantama i trajati kratko ili dugo.
To također ovisi o tome je li nizak krvni tlak kratak ili dug. I ovdje, međutim, glavobolja može imati druge uzroke. Kao i kod ostalih simptoma, objašnjenje glavobolje je smanjen dotok krvi u mozak, što u konačnici dovodi do nedovoljne opskrbe stanica mozga kisikom.
Više o ovome pročitajte u: Nizak krvni tlak i glavobolja
Što mogu učiniti s niskim krvnim tlakom i vrtoglavicom?
Mogućnosti terapije niskog krvnog tlaka i pridružene vrtoglavice vrlo su raznolike i kreću se od konzervativne terapije bez lijekova do potpornih mjera kao što su kompresijske čarape i terapija lijekovima. Na primjer, konzervativna terapija uključuje promjenu načina života.
Više pažnje može se posvetiti vježbanju i prelasku na sportove izdržljivosti. Pauze kod ustajanja ili izmjeničnih kupki također su od pomoći. Također biste trebali piti dovoljno tekućine i konzumirati sol. Kofein također može potaknuti cirkulaciju.
Ako ništa od ovoga nije korisno, može se razmotriti terapija lijekovima. Čim se prvi put dobro liječi niski krvni tlak, obično nema više vrtoglavice.
Pročitajte više o temi na: Nizak krvni tlak i glavobolje, to možete učiniti
liječenje
Budući da lijekovi koji se koriste u liječenju niskog krvnog tlaka, kao i većina lijekova, imaju nuspojave, ako ih je moguće, izbjegavamo ih i prvo se pokuša konzervativna terapija.
Također se mora utvrditi uzrok niskog krvnog tlaka, a terapija se temelji na tome.
Koriste se uglavnom dva lijeka: etilefrin, simpatomimetik i dihidroergotamin.
Neki od dva aktivna sastojka također se koriste za liječenje vrtoglavice ili drugih tipičnih popratnih simptoma povezanih s niskim krvnim tlakom.
Za više informacija o etilefrinu, vidi Effortil®.
Kućni lijekovi
Kućni lijekovi koji se koriste za liječenje niskog krvnog tlaka su svi pod konzervativnom terapijom. Koristi se sve što ciklus ide i dugoročno ga može stabilizirati.
Na primjer, prije nego što ustanete možete se lagano kretati i pripremiti svoje tijelo za to. Pauze prilikom ustajanja također mogu spriječiti potonuće krvi i na taj način nizak krvni tlak.
Sport, a posebno sport izdržljivosti, trebali bi dugoročno spriječiti vrtoglavicu. Kažu da alternativne kupke ili Kneippova sesija također djeluju stimulirajuće na cirkulaciju. Takozvane kompresijske čarape također su od pomoći. Oni sprječavaju da cirkulirajuća krv trajno potone u žile nogu, u kojima se žile komprimiraju i krv pritisne natrag u srce.
Pijenje dovoljne količine tekućine važan je čimbenik dugoročnog podizanja krvnog tlaka. Taj je učinak pojačan povećanim unosom soli. Međutim, ovdje treba biti oprezan, jer to može previše povisiti krvni tlak, što može imati nekoliko negativnih posljedica.
Više o ovome pročitajte u: Kućni lijekovi za niski krvni tlak
homeopatija
Budući da se homeopatija temelji na prirodnim tvarima, od kojih se neke nalaze i u namirnicama poput kave ili čaja, pozitivan učinak na krvni tlak može se primijetiti ako se takva sredstva pravilno koriste.
Treba slijediti upute liječenja homeopata. Kao i kod svake terapije, međutim, korist često ovisi o suradnji, pa čak i o vjerovanju pacijenta u uspjeh terapije.
Za detalje pogledajte Homeopatija za nizak krvni tlak.
