Bol u vanjskom dijelu bedara

Uvod

Bol u vanjskom dijelu bedara često je uzrokovana mišićnom napetošću i nije neuobičajena. Bavljenje sportom kao što su nogomet, rukomet ili trčanje za izdržljivost može dovesti do problema. Sportaši koji treniraju prebrzo, ne zagrijavaju mišiće i tetive prije vježbanja ili se ne istežu dovoljno nakon vježbanja, često doživljavaju bol.
Pretilost također igra važnu ulogu u razvoju boli u vanjskom dijelu bedra prenapona kostiju i mišića.

U većini slučajeva bol se može osjetiti pri kretanju ili vježbanju, a može se proširiti i u koljeno.

Uzroci boli u vanjskim bedrima

Bol u vanjskim bedrima može imati mnogo različitih uzroka.

• Zatezanje iliotibialnog trakta (tetiva vlakna dva mišića kuka, koji spaja vanjski kuk i koljeno): Napetost se može dogoditi s jedne strane zbog neusklađenosti, na primjer udarca koljena, a s druge strane zbog nepravilnih opterećenja s obje strane ili s jedne strane.

• Meralgia paraesthetica: Živac koji opskrbljuje vanjsko bedro postaje zatečen, uzrokujući bol i trnjenje u vanjskom dijelu bedara.

• Bolesti zgloba kuka: To može dovesti do boli zbog osteoartritisa zgloba kuka.

• Trochenterični bursitis: ovo je upala burze koja je pričvršćena na gornju bedrenu kost i koja se može napušiti nakon pada, na primjer.

Bursitis kuka kao uzrok

Bursitis kuka, poznat i kao trohanterni bursitis, opisuje upalu bursa, koja se nalazi na bedrovoj kosti. Gornji kraj bedrene kosti ima izbočenu kost preko koje iliotibialni pojas klizi. Iliotibialni pojas snažan je stabilizirajući ligament koji povezuje kuk i koljeno. Kako se spriječi trljanje trakta prema izbočenoj kosti, između njih se postavlja bursa.

Ova bursa može se upaliti nakon padova, nepravilnog i pretjeranog stresa (sport, prekomjerna težina) i uzrokovati bol ovisnu o kretanju u vanjskom kuku.

Više informacija pročitajte na: Trochenterični bursitis.

Snažni kuk kao uzrok

Puzavi kuk poznat je i kao coxa saltans. Na mlade žene najviše pogađa puknuti kuk. Pri hodu dolazi do opipljivog i možda zvučnog pucanja kada iliotibialni pojas prelazi preko gornje bedrene kosti. Iliotibialni pojas je ligament sastavljen od vlakana tetiva iz raznih mišića. Pruža stabilnost bedrene kosti i štiti od prijeloma.

Kako bolest napreduje, bursa između ligamenta i kosti može postati upaljena i bolna. Terapija se sastoji od fizioterapeutskog tretmana i liječenja boli lijekovima. Ako bol potraje, možda će biti potrebna operacija.

Više informacija o temi puknuvši kuk dođi ovamo.

Sindrom L2 kao uzrok

L2 sindrom je rijedak i može nastati kao hernija diska lumbalne kralježnice ili prolaps diska. Pritisak na živce može dovesti do boli u opskrbnom području leđne moždine leđne moždine 2 (L2). Pored boli, mogu se javiti i ukočenost i smanjena snaga.

Ako postoji sumnja, treba obaviti CT ili MRI što je prije moguće kako bi se spriječilo daljnje oštećenje živaca.

Saznajte sve o ovoj temi ovdje: Uzrok boli u nogama.

Popratni simptomi

Ukočenost kao simptom

Ukočenost kože ukazuje na iritaciju ili oštećenje živaca. Vanjsko bedro opskrbljuje se takozvanim lateralnim kožnim živčanim femorisima. Ako se to tijekom suži, dolazi do bolova i ukočenosti.

Ova iritacija živaca poznata je i kao meralgia paraesthetica ili kolokvijalno kao lezija traperica. Suženje živca može biti potaknuto povećanjem pritiska u trbuhu tijekom trudnoće ili ako imate prekomjernu težinu. Vanjska kompresija s pojasa, pojasa ili steznika također može uzrokovati ove simptome.
Ako se uzrok izbjegne ili otkloni, simptomi se obično spontano poboljšaju.

Više informacija o temi Meralgia paraesthetica naći ćete ovdje.

Peckanje kao simptom

Osjećaj pečenja također ukazuje na iritaciju ili oštećenje živaca. Na vanjskom dijelu bedara osjećaj pečenja može biti uzrokovan suženjem onog što je poznato kao lateralni kožni živac bedrene kosti. Ovaj živac opskrbljuje osjetljivo područje na vanjskom dijelu bedara. Ovo stanje je poznato i kao meralgia paraesthetica.

Polineuropatije, koje su osobito česte kod dijabetičara ili dugogodišnjih alkoholičara, mogu izazvati osjećaj pečenja u vanjskom dijelu bedara. To rezultira oštećenjem živaca, pri čemu bolest polako napreduje i obično započinje senzornim poremećajima kao što su peckanje, trnce ili utrnulost u stopalima.

Pročitajte i članak: Polineuropatija.

Grč u bedru kao simptom

Spazam u vanjskim bedrnim mišićima ili vanjskim glutealnim mišićima može uzrokovati bol. Većina ih započne vrlo iznenada i prestaje nakon nekoliko sekundi do minuta.

Primjerice, jedan od grčeva u bedru može biti preopterećenje mišića. Manjak magnezija može uzrokovati i grčeve u mišićima. To može biti uzrokovano neuravnoteženom prehranom ili lijekovima koji osiguravaju izlučivanje više magnezija. Redukteri masti, takozvani statini, također mogu uzrokovati bol u bedrima.
Ako statini uzrokuju grčeve, važno je prestati ih koristiti. Statini su lijekovi koji se često koriste kada je razina masti u krvi visoka. Jedna od nuspojava su bolovi u mišićima i grčevi. U najgorem slučaju može doći do propadanja skeletnih mišića (tzv. Rabdomioliza) i akutnog zatajenja bubrega.

Može li to biti i tromboza?

Tromboza je vaskularna okluzija uzrokovana ugruškom krvi u dubokoj veni u nozi. To uzrokuje bol tamo gdje je posuda zatvorena. Ako je zahvaćena žila u blizini vanjskog bedra, bol se može osjetiti i tamo.
Pored toga, može doći do oticanja nogu, promjene boje plave boje, pregrijavanja i osjećaja težine u nozi. Ako postoji sumnja na trombozu, to treba isključiti ili potvrditi ultrazvučnim pregledom i rano ga liječiti.

Više o temi potražite ovdje: tromboza dubokih vena.

Sastanak s Dr.?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Pronaći ćete me:

• Lumedis - ortopedski kirurzi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Ovdje možete zakazati sastanak.
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Za više informacija o sebi pogledajte Lumedis - Ortopedisti.

Kada se javlja bol?

Bol pri hodanju

Bolove u vanjskim bedrima mogu trčati trkači. Obično se ti bolovi javljaju kod sportaša nakon vrlo teške uporabe, tj. Nakon ekstremno dugog trčanja, ali i s neobičnim stresom. Iskusni trkač na duge staze može razviti bol čak i nakon samo umjereno intenzivnog treninga sprinta, jer na to nije navikao. Čak i oni koji se vraćaju nakon zimske pauze ili neiskusni ljudi koji prvi trening započinju s prevelikim ambicijama mogu razviti ove simptome.

Odakle dolazi bol? Na vanjskoj strani bedara nalazi se tetivasta ploča koja se naziva iliotibijalni pojas. Ova tetiva se povlači iz gluteusnog mišića (Stražnjični mišić Maximus), koji se pričvršćuje na ilijalnu kost, na gornji kraj tibije. I kuk i koljeno mogu se saviti kroz ovu vlaknastu nit. Stoga se prilikom trčanja ovo povlačenje izlaže velikom stresu, tetiva postaje iritirana, a zatim uzrokuje bol u vanjskom dijelu bedara.
Može se razviti tendonitis bedra, što se očituje u ovisnosti o kretanju, obično oštrim bolovima.

Druga funkcija trakta Iliotibialis je smanjenje opterećenja na savijanje na bedroj kosti dodatnim učvršćivanjem bedara. Ovo naprezanje je vrlo veliko, posebno pri trčanju, jer svakim korakom više tjelesne težine djeluje na zglobove, a tetiva se znatno iritira. Ovi spori posebno su pogođeni sportaši s lučnim nogama.
Ovaj takozvani „trkački koljeno“ ili „sindrom traktusa“ može se popraviti odmaranjem u sportu, kao i boljim doziranim stresom, ali i posebnim vježbama istezanja.

Bol kada ležite

Osobito ujutro i prije ustajanja, osobe s reumatskim tegobama pate od bolova u predjelu kuka koji često mogu zračiti vanjskom stranom bedara. Osobe s Bechterewovom bolešću posebno su pogođene u području crijevne križnice. Ovo je reumatska bolest koja osobito pogađa zglobove zdjelice i kralježaka. Uglavnom pogađa muškarce, iako bolest najčešće prvo dolazi do izražaja u mladoj odrasloj dobi.

Tipično za sve reumatske tegobe s jedne strane je jutarnja ukočenost koja se, međutim, smanjuje tijekom dana. S jedne strane, lijekovi protiv bolova poput aspirina ili ibuprofena pomažu protiv simptoma reumatskih bolesti, koji djeluju ne samo protiv bolova, već i protiv upalnog procesa. Ovako djeluju sredstva protiv bolova, i zbog ovog učinka Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), uzročno i simptomatski protiv reumatskih tegoba.
Druga mogućnost liječenja su kortizonski pripravci koji također smanjuju upalne reakcije. Međutim, ako se koristi dugoročno, kortizon izaziva značajne nuspojave, poput masnih naslaga. Stoga se kortizonski pripravci upotrebljavaju ili u malim dozama ili kao šok-terapija, tj. Kratko vrijeme, ali tada u vrlo velikim dozama. Drugi pristup u liječenju reumatizma su imunosupresivi, tj. Lijekovi koji suzbijaju vlastiti imunološki sustav tijela.

Saznajte sve o ovoj temi ovdje: Reumatizam.