Uzroci ateroskleroze


Uvod

Arterioskleroza (vaskularna kalcifikacija / arterijska kalcifikacija) je ozljeda unutarnjeg sloja arterijske stijenke. Kao rezultat ozljede, žila se sužava zbog takozvanog plaka, koji se formira na mjestu vaskularne ozljede.
Do toga može doći iz različitih razloga; s visokim krvnim tlakom, stresom i sjedilačkim načinom života i lošom prehranom povećavajući podložnost arterija takvim vaskularnim oštećenjima.

Najčešći uzroci arteroskleroze su:

  • visoki krvni tlak
  • gojaznost
  • stres
  • Dim
  • Šećerna bolest
  • hipertireoza
  • povećani LDL kolesterol
  • smanjenog HDL kolesterola
  • giht
  • Reumatoidni artritis
  • kronično zatajenje bubrega

Više o temi potražite ovdje: Čimbenici rizika od arterioskleroze

Visoki krvni tlak kao uzrok arterioskleroze

Visoki krvni tlak potiče razvoj arterioskleroze. Obično su zidovi krvnih žila elastični i mekani. Međutim, zbog trajno povišenog krvnog tlaka, krvne žile gube ovo svojstvo, posebno unutarnji sloj zida postaje krhki.

Male ozljede nastaju iznova i iznova, na tim se područjima često razvija upalna reakcija i deponira se velik broj stanica. Ovo je početak arterioskleroze. Depoziti u krvnim žilama sužuju krvne žile i srce treba više pritiska da bi krv ispumpalo kroz suženu posudu.

Pročitajte u nastavku: Niži krvni tlak

Ateroskleroza zbog pretilosti

Osim visokog krvnog tlaka, pretilost je važan faktor rizika za razvoj arterioskleroze, iako se na pretilost sada gleda drugačije.

Povrh svega, trbušne masti (također u medicinskoj terminologiji visceralna mast zvani) dovodi do razvoja otvrdnjavanja arterija. Budući da je sa trbušnom masnoćom, upalni glasnici također su poželjno prisutni u krvi.

Većina ljudi s prekomjernom težinom također pati od visoke razine lipida u krvi. Molekule viška kolesterola tada se talože u stijenci krvnih žila i potiču arteriosklerozu.

Saznajte više na: To su posljedice prekomjerne težine

Dovodi li kronični stres do arterioskleroze?

Dugotrajni stres može dovesti i do razvoja arterioskleroze.

  • Kao prvo, stres dovodi do povišenog krvnog tlaka. To dovodi do toga da elastični zidovi krvnih žila brzo postanu krhki.
  • Kada je tijelo pod stresom, ne samo da raste krvni tlak, već se određeni hormoni stresa oslobađaju i u nadbubrežnoj žlijezdi. To su adrenalin i kortizol.
  • Oboje potiče upalne procese, za koje sada znamo da su početak otvrdnjavanja arterija.
  • To je zato što se više lipida u krvi taloži u oštećenom vaskularnom zidu.

Pročitajte u nastavku: Kako možete smanjiti stres?

Pušenje kao uzrok ateroskleroze

Pušenje je očito faktor rizika za arteriosklerozu. Međutim, ovisi o tome koliko i koliko dugo ste pušili.

Konzumiranje nikotina šteti tijelu na više načina:

  • S jedne strane pogoduje oslobađanju adrenalina i
  • čini porast krvnog tlaka.
  • S druge strane, krv postaje gušća zbog nedostatka kisika, jer se formira više crvenih krvnih zrnaca.
  • Trombociti u krvi (trombociti) također se lakše lijepe zajedno i mogu se razviti tromboze (krvni ugrušci).
  • Slobodni radikali od pušenja također mogu oštetiti unutarnje zidove krvnih žila.

Stoga vrijedi prestati s konzumiranjem cigareta.

Saznajte više na.

  • Poremećaji cirkulacije uzrokovani pušenjem
  • Kako prestati pušiti
  • Bolesti vezana za pušenje

Dijabetes melitus kao okidač za arteriosklerozu

Dijabetičari imaju vrlo visok rizik od otvrdnuća arterija. S jedne strane, to je zbog činjenice da obično postoje i drugi faktori rizika poput

  • povećani krvni tlak,
  • Pretilost i
  • povećana razina lipida u krvi.

Jedan od njih tada govori metabolični sindrom.

Dijabetes uglavnom oštećuje male krvne žile (mikroangiopatija). To dovodi do bolesti bubrega, očiju i živaca. Srčani napadi (arterioskleroza velikih krvnih žila) također su puno češći kod dijabetičara. To je zbog činjenice da stalna visoka razina šećera obično masovno pogoršava postojeći poremećaj metabolizma lipida.

Pročitajte više o ovome: Posljedice dijabetesa

Može li prekomjerno aktivna štitnjača potaknuti aterosklerozu?

Preaktivna štitnjača nije klasičan faktor rizika za arteriosklerozu.

Međutim, hormoni štitnjače utječu na cijeli metabolizam u tijelu, a preaktivno stanje može imati dalekosežne posljedice. Većina pacijenata pati od nemira, palpitacija, proljeva, pojačanog znojenja i neželjenog gubitka kilograma.

Kako je metabolizam tako nekontroliran, dolazi i do povećanog razlaganja molekula masti i povećana je razina kolesterola. Međutim, to pogoduje taloženju čestica kolesterola u stijenkama žila i na kraju sekundarno potiče arteriosklerozu.

Saznajte više na: Hipertireoza

Ateroskleroza zbog visokog kolesterola

Trajno visoka razina kolesterola je faktor rizika za razvoj arterioskleroze, to je jasno znanstveno dokazano.

Nekada se mislilo da se kolesterol taložio u stijenkama krvnih žila poput vapna u cijevi.
Danas, međutim, znamo da su mali žarišta upale ili oštećenja stijenke žila potrebni da bi se izazvala arterioskleroza.

Kao dio tih procesa, kolesterol se sve više taloži u stijenci žila i na kraju tvori plak.

također čitati: Dijeta za visoku razinu kolesterola

Kako prehrana može pridonijeti aterosklerozi?

Nepravilna prehrana (posebno hrana koja sadrži šećer i masti) također može dovesti do arterioskleroze.
S jedne strane, loša prehrana i nedostatak vježbanja odgovorni su za prekomjernu težinu. A prekomjerna težina dovodi do visokog krvnog tlaka i šećerne bolesti.

Uz to, pacijenti pate od značajno povišene razine kolesterola. Ova konstelacija, koja se naziva metabolički sindrom, odgovorna je za razvoj arterioskleroze.

Kako bi se izbjegla pretilost i sve njezine komplikacije, preporučuje se cjelovita mediteranska prehrana, posebno treba izbjegavati hranu s visokim udjelom masti. Mnogo povrća, cjelovitih žitarica, ribe i mršavog mesa trebali bi biti glavni sastojci prehrane.

Uz to, razvoju arterioskleroze pogoduje i činjenica da prehrana s visokim udjelom masti i kolesterola povećava razinu lipida u krvi do te mjere da prodiru kroz pukotinu u unutarnju stijenku posude, ondje se talože i zadebljaju, što dodatno sužava lumen žile.

Krvne komponente koje se talože s unutarnje strane žile, poznate i kao plak ili ateroma, također se mogu odvojiti, odnijeti krvotokom i uzrokovati opasnu blokadu arterije.

Saznajte više na:

  • Metabolični sindrom
  • Dijeta za visoku razinu lipida u krvi

Ateroskleroza zbog sjedilačkog načina života

U razvoju arterioskleroze glavna uloga nije samo dijeta.
Nedostatak vježbanja također je značajan faktor rizika, jer mala tjelesna aktivnost dovodi do pretilosti. S druge strane, moglo bi se postići vježbanjem apsorpcije šećera u mišićima inzulinom vježbanjem, što bi moglo spriječiti postojeći dijabetes melitus.

Vježbanje je stoga izuzetno važno kako bi se izbjegle civilizacijske bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i pretilosti. Čak i nakon srčanog udara, preporučuje se povratak na vježbanje u posebnim grupama za vježbanje srca ili pod liječničkim nadzorom.

To bi moglo biti zanimljivo i za vas: Visoki krvni tlak i vježbanje

Ateroskleroza zbog nasljedne predispozicije (obiteljska akumulacija)

Postoje i genetski čimbenici koji doprinose razvoju ateroskleroze. Uvijek postoje obitelji u kojima se češće događaju srčani i moždani udari.

Geni koji pokreću nisu poznati u svakom slučaju. Istraživači stalno otkrivaju gene koji laboratorijski mogu promovirati arteriosklerozu. Često se radi o promjenama u genetskom materijalu koje pogoduju malim upalnim procesima u stijenci krvnih žila ili mutaciji metabolizma lipida koja dovodi do značajno povećane razine kolesterola.

Ateroskleroza tada počinje vrlo rano. S porastom dobi posude se dalje sužavaju i mogu dovesti do opisanih komplikacija. Prva zahvaćena žila obično je glavna arterija. Trbušni organi, arterije koje opskrbljuju srce i mozak često su najteže pogođeni.

Periferne vaskularne grane koje opskrbljuju ruke i noge (udovi) može biti ozbiljno pogođen arteriosklerozom. Arterioskleroza uzrokovana masnim naslagama između intime i medija utječe ne samo na žile trbušnih organa već i na bubrege, nadbubrežne žlijezde, slezenu i gušteraču (gušterača).

Ateroskleroza zbog gihta

Giht je nastao nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Uzrok je povećana razina mokraćne kiseline u krvi. To se u tehničkom pogledu naziva hiperuricemija.

To također može dovesti do arterioskleroze ili ubrzati arteriosklerotske promjene u stijenkama krvnih žila. To se može poboljšati hranom s visokim udjelom masti ili konzumiranjem alkohola. Genetski čimbenici također igraju ulogu.
Stoga uvijek treba liječiti povišenu razinu mokraćne kiseline lijekovima.

Saznajte više na: Pravilna prehrana kod gihta

Ateroskleroza u Mönckebergovoj sklerozi

Takozvana žarišna kalcifikacija ili Mönckebergova skleroza poseban je oblik vaskularnog masti.
U bolesnika starijih od 50 godina masnoća se taloži u mediju (srednji sloj arterijske stijenke). Nadalje, dolazi do degeneracije stanica glatkih mišića.

Vaskularne promjene povezane s dobi moraju se još uvijek odvojiti od patološke arterioskleroze. To dovodi do kalcifikacije medija uslijed uništavanja stanica glatkih vaskularnih mišića. Dolazi do gubitka elastičnosti žila, zadebljanja stijenki i time sužavanja lumena. Posude postaju krute i dolazi do odgovarajuće promjene krvnog tlaka i svojstava protoka krvi. U ekstremnim slučajevima dolazi do takozvane guzegurgelove arterije u kojoj se žile okoštavaju zbog prekomjerne kalcifikacije.

Kako se razvija arterioskleroza?

Tijelo smatra suzu u unutarnjem zidu arterija najbrže mjesto koje treba zapečatiti. Iz tog razloga se trombociti lijepe na njih (prirodni postupak brtvljenja za otvorene posude). Kolagen, tvari bogate masnoćom i takozvani proteoglikani također se pričvršćuju na mjesto suza.

Sve tvari uzrokuju zatvaranje mjesta na mjestu suza. Međutim, kraj nikako nije gladak i samim tim ne odgovara prirodnom unutarnjem sloju arterija, kroz koje krv klizi bez turbulencija. Novo stvoreno, grubo, hermetički zatvoreno područje uzrokuje da se protok krvi koji teče proširuje i usporava, a na njima se i dalje talože trombociti krvi i sitne krvne komponente.

Rastući plak oblikuje. To dovodi do činjenice da se promjer arterije i dalje sužava, a elastičnost arterijske stijenke smanjuje. Skozi ove točke mogu proći skleroze arterija ("kalcificirane") i manje krvi.

Kao rezultat toga, nedovoljna je opskrba susjednih organa dok se posuda potpuno ne zatvori (tromboza). Ako to utječe na koronarne arterije, dolazi do srčanog udara.

Saznajte više na:

  • tromboza
  • Srčani udar

Preporuke uredništva

  • arterioskleroza
  • Simptomi ateroskleroze
  • Terapija ateroskleroze
  • Sprečavanje ateroskleroze
  • Možete li liječiti arteriosklerozu?