Bol u kukovima kada leže

Općenito

Uzroci bolova u kuku kada leže mogu biti vrlo različiti. Pretpostavka da Bol u kukovima je simptom isključivo starijih ljudi koji se ispostavljaju u zabludi. Bol u kukovima kada leže je raširena pojava, koja može imati vrlo različite uzroke. Bez obzira na razlog koji se može kriviti za bolove, bol u kukovima je neugodan simptom koji bi trebao razjasniti liječnik ako dugo traje. Budući da se točan uzrok pojedinih simptoma može utvrditi samo preciznom anamnezom i fizikalnim pregledom, posjet liječniku je neizbježan u slučaju dugotrajne boli u kukovima.

uzroci

Iako uzroci bolova u kuku kod ležanja mogu biti izrazito različiti, ovdje treba navesti nekoliko uobičajenih uzroka simptoma. Važno je napomenuti da iako bol osjeća kao da je zglob kuka odgovoran za to, mišićne strukture na ovom području obično su uzrok problema.

Budući da se neka bol tijekom kretanja i tijekom fizičke distrakcije često percipira mnogo manje nego u mirovanju, bol u kukovima može biti osobito uočljiva kada leži, kada je tijelo u mirovanju i može se koncentrirati na bol.

Bol u kukovima kada leže osobito je česta kod ljudi koji leže na boku dok spavaju. Pritisak kojem se kukovi automatski podvrgavaju u ovom položaju tijela može uzrokovati bol u ovom području nakon buđenja ili tijekom noći. Budući da kuk u ovom položaju ima najveću tjelesnu težinu, upravo je onaj dio tijela koji izaziva najviše simptoma i može izazvati bol u oboljelih. Simptomi se mogu pojaviti osobito kod lošeg ili nepovoljnog (previše tvrdog ili previše mekog) madraca u kombinaciji s nepovoljnim položajem spavanja. Rešetkast okvir također može biti odgovoran za simptome upaljenog kuka.

Međutim, postoje i drugi uzroci koji mogu biti odgovorni za bol u kuku kada legnete. Na primjer, gripa poput infekcije može uzrokovati bol u udovima, što se može očitovati i bolovima u kukovima. Ostale infekcije također mogu potaknuti ove simptome. Često se ti bolovi ne osjećaju tako snažno pri kretanju, zbog čega bol može biti posebno izražena prilikom ležanja.

Tendonitis ili bursitis također mogu biti uzrok boli. Osobito aktivni, sportski ljudi mogu biti pogođeni ovom bolešću i imaju bolove u predjelu kuka kad leže.

Pročitajte više o temi na: Veća bol u trohanteru.

Bol u kukovima kod ležanja kod djece i adolescenata u nekim se slučajevima može pripisati rastu kostiju u fazi rasta. Noge nejednake duljine mogu uzrokovati i bolove u kukovima, što je posebno vidljivo kod ležanja.

U mnogim je slučajevima prenaprezanje zgloba i mišića koji okružuju zglob uzrok bolova u kuku. Takav uzrok može se brzo otkloniti zaštitom zgloba i mišića.

Trudnoća također može uzrokovati bol u kukovima dok ležite. Stres tijekom trudnoće može dovesti do opuštanja simfize, što se može primijetiti u bolovima. Ako zauzmete posebno nepovoljan položaj dok ležite, to može dovesti do bolne zdjelice ili kuka tijekom trudnoće.

Pročitajte više o temi: Bol u kukovima u trudnoći

Artroza zgloba kuka može uzrokovati i jaku bol, koju pogođena osoba može snažno osjetiti čak i kada leži. S uznapredovalim osteoartritisom, simptome treba osjetiti i tijekom hodanja.

Ako imate sindrom nemirnih nogu, tijekom noći možete osjetiti bol u bokovima. U većini slučajeva, međutim, istovremeno se pojavljuju poremećaji kretanja nogu.

Bol u kukovima kada ležite - noću

Bol koja se pojavljuje noću u mirovanju uvijek je sumnjiva na upalni proces. Dok je osteoartritis, uzrokovan istrošenjem zglobne hrskavice, bolan, posebno kada se ispoljava, upala zglobova izaziva simptome čak i u mirovanju, posebno noću. To može biti upala živaca, bursae ili samog zgloba.
Upala živaca može se osjetiti kao goruća bol koja se ne može lako lokalizirati. Ako boli gornja, vanjska strana bedara, to je vjerojatno kožni živac koji prolazi kroz ingvinalni ligament i može se komprimirati. Kompresija može biti rezultat povećanih treninga snage, masne masne mase ili odjeće koja je previše uska. U ovom je slučaju često prisutno i bockanje na boku.
Ostale kompresije živaca, poput onih povezanih s herniranim diskom, mogu postati simptomi noću kad leže. Međutim, iritacija se uglavnom odvija tijekom dana pod stresom.
Upala kuka u zglobu kuka može dovesti i do noćne boli, koja je posebno lokalizirana na bočnom bedru u blizini kuka i može biti posljedica operacije kuka ili mehaničkog stresa.
Upala zgloba kuka naziva se koksartritisom. Reumatoidni artritis ili psorijaza s zahvaćenošću zglobova mogu biti uzrok. Moguća je i upala bakterija. Oni se mogu pojaviti i nakon zglobne endoskopije ako su patogeni ušli u zglob kao dio mjere.
Noćna bol u kuku također može ukazivati ​​na reumatsku bolest Bechterewove bolesti. To dovodi do upalne boli, koja se javlja prvenstveno u zglobovima donje kralježnice te u križnom i iakalnom zglobu i zbog toga se ponekad može shvatiti kao bol u kukovima. Zglobovi se krute u toku i također može doći do upale šarenice oka. I ovdje upalna komponenta dovodi do boli, koja se javlja prvenstveno noću i koja se poboljšava s kretanjem. Uz to, obično postoji više od 30 minuta jutarnje krutosti.
Uz to, noćna bol u kukovima može u rijetkim slučajevima biti i znak tumorske bolesti. To može biti tumor na kosti, osteosarkom ili metastaza tumora iz drugog organa.
Ako se bol pojavljuje u drugim dijelovima tijela i ne može se naći medicinski patološki korelat za bol, bol u zglobovima može biti i fibromijalgija.

Pročitajte više o temi: Bol u kukovima noću - što stoji iza toga?

Bol u kukovima kod ležanja i hodanja

Ako bok kuka boli pri hodu, misli se prije svega na osteoartritis. Osteoartritis opisuje istrošenost zglobova koja nadilazi ono što se u određenoj dobi smatra normalnim. Zglobna hrskavica se istroši i kao rezultat toga kosti se trljaju jedna o drugu kada se kreću. To dovodi do jake boli pri kretanju. U pravilu nema boli u mirovanju, ali pritisak na zahvaćenu stranu može dovesti i do bolova prilikom ležanja.
Pročitajte više o temi na: Osteoartritis kuka
Još jedan razlog boli u kukovima kada leže i pri hodu je bursitis. Bursitis obično započinje kao akutna bol kada je noga stavljena pod pritisak. Tako se može npr. dođite do crteža i ubodne boli prilikom hodanja. Ako upala postane kronična, nelagoda se javlja ne samo pri hodanju, već i u mirovanju. Bursitis obično nastaje kao posljedica mehaničke iritacije pri kretanju, ali može biti i posljedica kirurške intervencije na kuku ili, u rijetkim slučajevima, posljedica gihta.

Bol u kukovima kod ležanja i sjedenja

Bol u mirovanju kada sjedite može biti pokazatelj piriformis sindroma. Mišić piriformis je unutarnji mišić kuka koji je odgovoran za vanjsku rotaciju zgloba kuka. Ispod ovog mišića išijasti živac teče od kuka do nogu. Kada se priformis mišić zadeblja, išijas se može stisnuti. Nadraživanje živaca dovodi do boli.
Sindrom piriformis može se pojaviti npr. nakon jednostranog preopterećenja, što dovodi do grča u mišiću. Trčanje može naprezati mišić.To se uglavnom događa kada osoba ima noge različite duljine ili neku drugu posebnost koja dovodi do jednostranog stresa. Uz to, međutim, loše držanje tijela, kao što se može pretpostaviti tijekom dugih putovanja automobilom, može dovesti do sindroma. Ponekad se tlačna lezija živca pokreće i dugim periodima sjedenja. To se posebno događa kod muškaraca koji svoj novčanik nose u stražnjem džepu i zbog toga su živci izloženi povećanom pritisku s jedne strane.

Bol u kukovima kada leži tijekom trudnoće

Masa trudničkog trbuha može vršiti pritisak na osjetilni živac koji prolazi kroz prepone i sa strane bedra. To se ponajviše izražava osjećajima trnce ili boli u preponama ili predjelu kuka.
Nadalje, povećani stres na bokovima uzrokovan djetetovom težinom ili samo loše tjelesno držanje mogu dovesti do bolova u kuku u smislu nepoznatog pogrešnog stresa. Mišići kuka su napeti i bolni zbog lošeg držanja. Međutim, veća je vjerojatnost da će se ta bol pojaviti pri kretanju.
Još jedan razlog zašto se bol u kuku može pojaviti tijekom trudnoće je zbog hormonalnih promjena. Zbog toga se ligamenti koji stabiliziraju kosti kuka otpuštaju. To može dovesti do labavljenja simfize stidne stijenke, što se može očitovati i bolom u kuku.
Uz to, trudnicama se obično preporučuje spavanje bočno. To dovodi do povećanog pritiska na zglobu kuka, što može dovesti do boli.
Nadalje, naravno, sve bolesti kuka koje nisu specifične za trudnoću, kao što su Reumatske bolesti igraju ulogu i trebalo bi ih razjasniti.

Pročitajte više o temi na: Bol u kukovima u trudnoći

Bol u kukovima kada leži na boku

Bol kada leži na boku može ukazivati ​​na bursitis. Bursa su male vrećice tkiva koje su napunjene istom tekućinom koja se nalazi u zglobovima. Služe kao prirodni jastuci i mogu se naći na svim većim spojevima. Na boku se bursa nalazi na bočnoj bedrnoj kosti između mišićnih tetiva i tvrde bedrene kosti.
Ako je ovo prirodno jastučenje nadraženo i upaljeno, pritisak na bursu može uzrokovati bol. U slučaju hip-burze, zbog položaja na bočnom izbočenju kosti, to je posebno slučaj kada leže na boku. Postoje i vanjske burse na zglobu koljena. Međutim, ovi ne boli kad leže na boku, jer je manji pritisak na njih. Kuk, s druge strane, predstavlja težište.
Upala može imati nekoliko uzroka. S jedne strane, prenaprezanje zgloba može dovesti do pojačane iritacije jastuka bursa, što u konačnici dovodi do upale. Pored toga, manje ozljede ili prethodne operacije mogu dovesti do bakterijskih infekcija burse.

Bol u kukovima kada ležite zbog pogrešnog madraca

Loše prilagođeni madrac dovodi do kroničnog lošeg držanja noću. To ne samo da može dovesti do bolova u kukovima, već i do bolova u leđima. Stoga je važno uvijek razmisliti o kupnji madraca. Ne mora se primjenjivati ​​da je najskuplji madrac najbolji. Puno više vrijednosti treba dati pojedinačnim savjetima.
Madrac mora optimalno podržavati vaše vlastito tijelo. To znači da je samo toliko tvrdo ili meko da se šupljine pune i podupiru, dok istaknuti dijelovi tijela mogu uroniti u madrac. Šupljine uključuju lumbalnu kralježnicu u leđnom položaju, a struk u bočnom položaju. U bočnom položaju spavanja, međutim, ramena i kukovi strše. U konačnici, cilj je da kralježnica bude ravna koliko i kada stoji, i sa strane i sa leđa. Budući da je teško prosuditi je li leđa ravna ili ne kada ležite, madrac uvijek treba kupovati u paru ili uz pomoć nadležnog savjetnika.

Zanima li vas ova tema? Više o tome pročitajte u našem sljedećem članku: Bol u bedru i kuku

terapija

Odluka o tome koja je terapija prava za bolove u kuku pri ležanju mora se donijeti u skladu s uzrokom. Prije svega, mora se osigurati da iza boli u kuku ne postoji ozbiljna bolest. To se može učiniti kroz detaljnu anamnezu kod ortopedskog kirurga, kao i fizikalni pregled u kombinaciji sa slikovnom dijagnostikom. Anamneza je jedna od najvažnijih metoda odabira ispravne terapije. Na primjer, prethodni pad, specifične metode treninga ili prethodne bolesti mogu biti jasni pokazatelji uzroka bolova u kukovima kada ležite.

Ako su isključene obje ozbiljne bolesti, a anamneza ne otkriva jasan uzrok boli u kuku, možete razmisliti o kupnji dobrog madraca i dobrog rešetkastog okvira koji je prilagođen vašem vlastitom tipu tijela kako bi mogli pomoći Riješite se nelagode. Ljudima koji spavaju na boku i žale se na bolove u leđima kada leže, bočni jastuk ili promjena položaja spavanja mogu pomoći. Ove jednostavne mjere same pomažu mnogim oboljelima da se riješe dosadne boli u kuku.

Budući da su u mnogim slučajevima mišići uzrok problema, fizioterapija ili masaža mogu biti najbolja opcija terapije. Jednom kada su mišići manje napeti, bol u kuku pri ležanju postat će bolji. Promjena treninga također može obećati uspjeh u terapiji bolova u kuku. Na primjer, nakon što se javi bol tijekom intenzivnog treninga mišića kuka (na primjer: teretana, vožnja biciklom, trčanje), trening bi trebao biti pauziran neko vrijeme.

Ako postoji tetiva ili bursitis, koji je obično uzrokovan mehaničkom iritacijom i na taj način preopterećenje, lijekovi, fizikalna terapija, pa čak i operacije mogu pomoći.

Važno je da se bolovi u kukovima kod ovaca ne rješavaju pri samoliječenju bez medicinske pomoći. Iako se lijekovi protiv bolova mogu boriti protiv simptoma, a time i protiv bolova, uzrok se obično ne liječi na ovaj način. Iz tog razloga se u slučaju dugotrajne boli u kukovima preporučuje točna dijagnoza od strane liječnika, jer se kauzalna terapija može započeti samo dijagnozom.

Ako se bol zapravo javlja samo u ležanju i umjerena je, u početku treba izbjegavati opsežne vježbe. Ako je moguće provesti nekoliko noći na drugom krevetu ili drugom madracu, to se može učiniti kako biste mogli kriviti vlastiti krevet kao uzrok boli. Ako se bol ne poboljša nakon nekog vremena ili se drastično pogorša, izričito se preporučuje sastanak s ortopedskim kirurgom.

Sastanak sa hip stručnjakom?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Zglob kuka jedan je od zglobova koji su izloženi najvećem stresu.
Stoga liječenje kuka (npr. Artroza kuka, prepona kuka itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Sve bolesti kuka liječim s fokusom na konzervativne metode.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert