Trzanje mišića u nadlaktici

definicija

Praktično svi primjećuju povremeno trzanje mišića na određenim dijelovima tijela, tj. Spontane, nehotične kontrakcije pojedinih mišića ili mišićnih skupina. Nakon kapka i nogu, nadlaktica je jedno od najčešćih mjesta na kojima se događa trzanje mišića. U pravilu se trzanje mišića može klasificirati kao potpuno bezopasno i nestaje samo po sebi nakon kratkog vremena. U rijetkim slučajevima, trzanje mišića može biti uzrokovano i ozbiljnim neurološkim poremećajem.

Radije jesi Trzanje mišića po cijelom tijelu? Saznaj više ovdje!

uzroci

U većini slučajeva ne može se utvrditi konkretan uzrok trzanja mišića i simptomi će nestati sami od sebe u kratkom vremenu. Najvjerojatniji okidači u tim slučajevima su stres i emocionalne tegobe.
Opipljivi uzroci trzanja mišića u nadlaktici uglavnom uključuju hernirane diskove u cervikalnom području i MS (multipla skleroza). Oštećujući živce koji su odgovorni za ruku ili njihov živčani omotač, obje bolesti mogu pokrenuti ne samo trzanje mišića, već i druge simptome, poput boli, trnce, ukočenosti ili znakova paralize. Oni se najbolje mogu prepoznati uz pomoć slikovnih pregleda (posebno MRI).
Uz to, neravnoteža elektrolita mogući su uzroci trzanje mišića, prije svega manjak magnezija. To se obično može klasificirati kao bezopasno i vrlo lako se uklanja. Na primjer, takav nedostatak može se pojaviti tijekom trudnoće.

Mogu li trzanje mišića indikativno za MS?

Teoretski, trzanje mišića u nadlaktici također može biti prvi pokazatelj MS-a (multiple skleroze), ali samo se u rijetkim slučajevima takvi simptomi mogu zapravo pripisati MS-u.
Drugi su uzroci daleko vjerojatniji i trebalo bi ih istražiti kao prioritet. U početku se MS vjerojatnije manifestira u obliku privremenih vizualnih poremećaja ili poremećaja osjeta, kao što su utrnulost ili peckanje kože. Trzanje mišića može se pojaviti samo u kasnim fazama MS-a, ali do ovog trenutka dijagnoza MS obično se postavlja već duže vrijeme.

Pročitajte više o temi na: Multipla skleroza

Mogu li grčevi mišića doći kroz vratnu kralježnicu?

Jedan od mogućih uzroka trzanje mišića u nadlaktici su hernirani diskovi u predjelu cervikalne kralježnice, a dijelovi intervertebralnih diskova "iskliznu" s namjeravanog mjesta između tijela kralježaka prema naprijed ili u stranu i tamo mogu komprimirati kičmenu moždinu ili živčane korijene.
Budući da živčani trakti odgovorni za ruku izlaze iz kičmene moždine u vratnoj kralježnici, hernija diska u vratnoj kralježnici uglavnom dovodi do simptoma u rukama. Osim osjećaja trncenja ili čak simptoma paralize, ti simptomi uključuju i trzanje mišića. Uz to, često se javlja i bol u nadlaktici i ramenu, što oboljeli ponekad opisuju kao "elektrificirajuću".

Pročitajte više o temi na: Simptomi hernije diska vratne kralježnice

Koliko traju trzanje mišića?

Trajanje trzanja mišića također ovisi ponajprije o uzroku. U većini slučajeva nije moguće utvrditi nijedan konkretan uzrok, a trzanje će nestati u roku od nekoliko dana do tjedana, čak i bez liječenja.
U slučaju hernije diska, s druge strane, simptomi se obično kontinuirano povećavaju bez liječenja. Vježbe za jačanje mišića vrata mogu pružiti privremeno olakšanje, ali u većini slučajeva treba ih se promatrati samo kao premošćavajuću mjeru do operacije. Potonji, s druge strane, često postiže značajno poboljšanje ili čak potpuno uklanjanje trzanja mišića odmah nakon buđenja.
Pročitajte više o temi na: Koliko traje hernija diska?
U MS-a, trzanje mišića obično se pojavljuje u prasku, baš kao i ostali simptomi, pri čemu pojedinačni napadi obično traju od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Redovita upotreba lijeka u fazama između napada i trenutnim započinjanjem terapije šokom kortizona kada se dogodi novi napad može značajno smanjiti trajanje napada.

liječenje

Optimalan tretman za trzanje mišića prvenstveno ovisi o uzroku nelagode.
Trzanje mišića često je posljedica stresa i psihološkog stresa i tada obično nestaje samo od sebe u fazama nižeg stresa. Učenje tehnika opuštanja i svjesno smanjenje stresa ubrzavaju oporavak.
Manjak magnezija kao uzrok trzaja mišića također se može liječiti relativno lako i brzo: Uz hranu bogatu magnezijem, poput orašastih plodova, banana, proizvoda od cjelovitih žitarica ili špinata, dostupne su i tablete magnezija ili prašak.
S druge strane, ako se ozbiljnija bolest može utvrditi kao uzrok trzanja mišića, liječenje ove osnovne bolesti obično obećava najbolje šanse za izlječenje za trzanje mišića. U većini slučajeva hernija diska je operirana, iako izbor kirurške metode ovisi o veličini i mjestu incidenta.
Pročitajte više o temi na: Terapija hernije diska vratne kralježnice
Ako je MS uzrok simptoma, postoji mnogo terapijskih opcija koje, iako još ne liječe bolest, često mogu značajno poboljšati njezin tijek. Oni uglavnom uključuju postupke s drogama, uključujući na bazi kortizona. Na taj se način frekvencija i intenzitet trzanja mišića također mogu značajno smanjiti.
Pročitajte više o temi na: Terapija multiple skleroze

Istovremeni simptomi

Hoće li i ako jest, koji drugi simptomi prate trzanje mišića u nadlaktici, prvenstveno ovisi o uzroku simptoma. Suprotno tome, bilo koji popratni simptomi često daju važan pokazatelj osnovnog uzroka, zbog čega je ispitivanje popratnih simptoma bitan dio dijagnoze. U pravilu se može primijeniti sljedeće: Ako se trzanje mišića događa izolirano, obično se može pretpostaviti bezopasni uzrok koji ne zahtijeva daljnje liječenje. Međutim, prisutnost popratnih simptoma sugerira uzrok koji zahtijeva liječenje.
Ako trzanje mišića u nadlaktici prati bol, to je pokazatelj prisutnosti hernije diska. Hernija intervertebralnog tkiva diska pritiska na korijene živaca odgovornih za nadlakticu i može uzrokovati bol i trzanje, trnce, trnce ili čak paralizu.
Vrlo rijedak, ali sve ozbiljniji uzrok trzanja mišića u nadlaktici je amiotrofična lateralna skleroza (ALS). Kod relativno visokog udjela oboljelih trzanje mišića jedan je od prvih simptoma, često praćen povećanom nesigurnošću u hodu i oslabljenom sitnom motorikom, tj. Izvođenjem finih pokreta kao što su npr. vezanje cipela. Međutim, treba naglasiti da je ALS izuzetno rijetka bolest i trzanje mišića može se pripisati ALS-u samo u apsolutno iznimnim slučajevima.

Bol kao popratni sindrom

Ako uz trzanje mišića u nadlaktici postoji bol u predjelu nadlaktice ili ramena, to je snažan pokazatelj da je hernija diska u području vrata maternice uzrok prigovora.Bol često dolazi od vrata i ramena u ramenu i nadlaktici, a mnogi ih opisuju kao "naelektrizirajući". Takva kombinacija trzanja mišića i bolova trebala bi što prije rezultirati specijalističkim pregledom. Predugo oklijevanje može uzrokovati rast hernije diska i u najgorem slučaju rezultirati ograničenjem mogućnosti kirurškog liječenja.

Trnce kao popratni simptom

Uobičajena pojava trzanja mišića i trnce u nadlaktici u načelu se klasificira kao ne osobito specifična i općenito kao bezopasna. No, pod određenim okolnostima, ona još uvijek može ukazati na određene moguće uzroke stručnjaku.
Na primjer, hernija diska u cervikalnom području može potaknuti ovu kombinaciju simptoma, ali tada obično postoji dodatna bol u vratu, ramenu i nadlaktici. U slučaju većih incidenata, može se javiti i oticanje ili simptomi paralize. Čista kombinacija trzanja mišića i trnce u velikoj je mjeri u skladu s MS-om, čak i ako je to u početku vidljivo kod većine oboljelih u obliku vidnih poremećaja.

dijagnoza

U slučaju trzanja mišića u nadlaktici, dijagnostički kompleks bavi se traženjem uzroka trzanja. Važna osnova za to je detaljan i pažljiv pregled anamneze (anamneza) u razgovoru liječnika i pacijenta. Ovdje se fokusira na utvrđivanje na koje mišićne skupine utječu trnce, koliko često se simptomi pojavljuju i prate li ih drugi simptomi. Za pronalazak uzroka također je važna potražnja za postojećim sekundarnim bolestima (epilepsija, bolesti štitnjače) ili trudnoćom.
U pravilu, specijalist može relativno precizno procijeniti na osnovu anamneze je li ozbiljna bolest mogući uzrok ili je trzanje mišića klasificirano kao bezopasno. Međutim, naknadno će se obaviti fizički pregled. Ako ništa nije jasno, možda će biti potrebno koristiti opremu, poput mjerenje električne aktivnosti mišića (EMG) ili mjerenje brzine živčane provodljivosti (ENG) u nadlaktici. Ako se sumnja na herniju diska ili MS, bitni su i slikanje ili krvni testovi.