Bol u leđima u gornjem dijelu leđa
Uvod
Bol u gornjem dijelu leđa je rjeđa nego Bol u donjem dijelu leđa, Ako ovdje Bol u leđima sada su to vrlo često kombinirane s bolovima u vratu. Muskulatura u gornjem dijelu leđa ima zadatak da gornje tijelo drži uspravno usprkos sili gravitacije i stoga je izložen jakom stalnom stresu.
Uzroci bolova u gornjem dijelu leđa
Najčešći uzrok bolova u gornjem dijelu leđa je loše držanje, posebno tzv.
Dugoročno se gornji dio leđa i vrat povlače više prema prednjem dijelu, stvarajući sliku sličnu onoj grba.
To stvara trajnu napetost i neadekvatnu napetost na mišićima gornjeg dijela leđa i vratu, koji prije ili kasnije počinju postati vrlo bolni.
Ovo držanje se također često koristi u posebnim situacijama, posebno kada je jako hladno, zbog čega je ova vrsta boli češća u hladnoj sezoni. No, drugi uvjeti, poput traume na prednjem dijelu tijela, iznenadni glasni zvukovi ili negativne ideje mogu uzrokovati ovaj obrazac zaustavljanja, koji općenito služi kao zaštitna reakcija tijela: glava je zaštićena ukočenim ramenima, a ukočeno držanje, a okolina se održava što je manje moguće. potreban za "napade" svih vrsta.
Drugi uzrok bolova u leđima u gornjem dijelu leđa i ramenu može biti trauma. Ne moraju nužno prethoditi bolovima u leđima, ali mogu se vratiti i mnogo godina prije nego što se pojave bolovi u leđima. Primjer za to je bičanje ili pad na ovom dijelu leđa, na primjer od ljuljanja.
Liječenje ove boli prvenstveno zahtijeva ispravljanje pogrešnog držanja, jer u suprotnom nikad ne može u potpunosti nestati i dotična se osoba grčevito bori iznova i iznova. Postoje i posebne vježbe za leđa koje otpuštaju držanje i omogućuju uspravno držanje. Odgovarajuće mišiće treba ojačati, što se može postići, na primjer, uz pomoć Thera-banda ili fitnes opreme na kojem se čovjek povlači odozgo prema dnu.
Neki tretman masaže, joge ili vezivnog tkiva također može ublažiti bol u leđima. Općenito, fizioterapiju treba provoditi samo pod stručnim vodstvom liječnika ili fizioterapeuta kako bi se postigao dobar rezultat.
Pročitajte više o temi: Simptomi srčanog udara
Blokada vratne kralježnice kao mogući uzrok
Blokade raznih kralježaka kralježnice su relativno česte. Evo dolazi od a bezbrižno kretanje u predjelu leđa do podizanja jednog kralježaka vratne kralježnice i kosog ponovnog spajanja s kralježakom ispod. Blokada ovih dvaju tijela kralježaka mehanički je problem, a dijelom i nasilna bol u pratnji. Često postoje i neurološki prigovori, kao što su peckanje ili utrnulost koji tada obično zrače u naručje.
Liječenje tabletama ili injekcijama obično je neuspješno jer se bol pojavljuje na jednoj mehaničko blokiranje su utemeljeni. Uz svaki pokret koji se iz tog razloga ne može u potpunosti izvesti, postoji i drugi prateća napetost mišića bočno u području kralježnice, što zauzvrat dovodi do pojačane boli.
Osteopatski tretman moguća je mjera koja često može pomoći u oslobađanju blokade vrata maternice. Da bi to učinio, osteopat prilazi pacijentu odostraga, položi stan ruke na pacijentovu desnu i lijevu uhu i povuče pacijentovu glavu malo prije nego što ga vrati u pravilan položaj.
Kad se glava izvuče, blokada se obično oslobađa sama. U slučaju ponavljajućih začepljenja vratne kralježnice, što dovodi do bolova u leđima, uvijek bi trebalo biti fizioterapijski tretman treba provoditi radi prevencije. U svakom slučaju, važno je trenirati mišiće u području kralježnice, posebno u području vratne kralježnice. Odgovarajuće vježbe provodi fizioterapeut i daje se pacijentu za vlastitu upotrebu.
Sastanak s leđnim stručnjakom?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Kralježnica je teško liječiti. S jedne strane izložena je velikim mehaničkim opterećenjima, s druge strane ima veliku pokretljivost.
Stoga liječenje kralježnice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramen stenoza itd.) Zahtijeva mnogo iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti kralježnice.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizacija boli u gornjem dijelu leđa
Bol s lijeve strane gornjeg dijela leđa
Bol u leđima jedna je od najčešćih tegoba koje pacijenti ovih dana vide liječniku. Gotovo svi stariji od 20 godina imali su jake ili slabije bolove u leđima u nekom trenutku svog života. Većina uzroka bolova u gornjem dijelu leđa je bezopasna. Međutim, vrlo je važno uzeti u obzir i liječiti opasne tečajeve bolova u leđima i njihove uzroke.
Pročitajte više o temi: Simptomi srčanog udara
Bol koja počinje selektivno s lijeve strane u gornjem dijelu leđa obično nema nikakve veze s intervertebralnim diskom. Sa strane kralježnice su snažni mišići koji su odgovorni za stabilnost kralježnice i kretanje. Najčešći uzrok bolova u leđima u gornjoj lijevoj strani leđa je mišićna napetost ili naprezanje. Jedna od njih govori i o miogelozi.
Bol se može pojaviti pri kretanju ili u mirovanju, može se nastaviti s lijeve strane kroz sredinu na desnu stranu. Mišićna napetost obično ne uzrokuje neurološke deficite, poput sjaj u rukama ili nogama. Takve neurološke abnormalnosti tada bi odgovarale mogućom herniranom disku, koji, međutim, obično ostavlja centralno usmjerenu bol.
U diferencijalnoj dijagnozi, međutim, probleme bubrega uvijek treba uzeti u obzir i isključiti u području lijevog gornjeg dijela leđa. Kamen u bubrezima, ali i takozvana upala bubrežnih zdjelica, može dovesti do lijeve bočne strane, uboda ili pritiska u gornjem dijelu leđa. Ispitivač dodiruje bolno područje, tjera pacijenta da radi odgovarajuće vježbe savijanja (Trupovi i bočni zavoji) da biste vidjeli koliko je kralježnica fleksibilna. Ako postoji dvojba da li je riječ o problemu kralježnice ili bubregu, s jedne strane treba obaviti ultrazvučni pregled leđa, a s druge strane mokraćni test koji bi pružio informacije o nepravilnostima u izlučivanju bubrega.
Desno obojena bol u gornjem dijelu leđa
Bol u desnom dijelu leđa u gornjem dijelu jednako je česta kao i pritužbe na lijevoj strani. Također ovdje su uglavnom mišićne indukcije kriviti za činjenicu da dotična osoba prijavljuje umjerenu do jaku bol u području desne strane kada se odmara, ali i pri kretanju.
Prilikom pregleda pacijenta prvo treba provjeriti u kojoj je mjeri njegova kralježnica pomičan je i gdje je ograničenja daje. U tu će svrhu ortopedski kirurg pacijentu zadati pokrete u predjelu kralježnice, uglavnom od jednog od a Naprijed savijanje, od Pomicanje unazad i to iz jednog Bočna fleksija sastoje.
Ispitivač će također udariti po leđima u pacijenta kako bi otkrio je li ovo područje posebno bolno i osjetljivo.Ako je to slučaj, a Bolest bubrega koji leže na ovoj razini i s lijeve i s desne strane kralježnice.
Uz bolove u leđima postoje vrućica, mučnina i Povraćanje, tako da treba poslati i na Upala zdjelice misli. Snažna slabost koja prati bolove u leđima također ukazuje na zahvaćenost bubrega. Da biste sigurno isključili zahvaćanje bubrega, Ultrazvučno skeniranje bubrega i a Analiza mokraće biti izveden.
Središnja bol u gornjem dijelu leđa
Također se vrlo često opisuju bolovi u gornjem dijelu leđa, koji su uglavnom lokalizirani u sredini. Vrlo je važno saznati od kad nelagoda je prisutna je li bol zračiti, ako je tako, gdjei jesu li pritužbe u mirovanju ili pri kretanju pojaviti. Na kraju, također treba saznati je li neurološke abnormalnosti ondje, tj. prijavljuje li pacijent zračenje boli u rukama ili nogama. To bi se moglo odnositi i na jedno prolaps diska sugerirajte koji onda možete koristiti postupak obrade slike (MRI ili CT) morali bi dijagnosticirati.
Čak i ako pacijent izjavi da ga ima u rukama ili nogama utrnulost ili peckanje osjeti da hernija diska treba razmotriti.
Srednji dio gornjeg dijela leđa također može biti pod utjecajem napetosti mišića i dovesti do ozbiljne nelagode na ovom području. Ponekad se upala može pojaviti i u tijelu kralješaka. Jedan govori i o jednom Spondylodiscitisto nije bezazleno i zahtijeva hitno liječenje. Ako se ne liječi, upala kralješka može se proširiti i dovesti do daljnjih ozbiljnih tečajeva.
Rendgenski u tom kontekstu daju odlučujuće informacije ima li upale tijela kralježaka. Ako se radi o takvoj upali, mora se odmah protuupalno i antibiotsko liječenje što se ponekad čak mora odvijati u bolničkom okruženju.
Slika bol u leđima
Bol u vratu
B - bol u gornjem dijelu leđa
C - bol u lumbalnoj kralježnici
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgija
(Zračenje u stražnjicu)
E - lumboischialgia
(Zrači u nogu)
- Prvi vratni kralježak (nosač) -
Atlas - Sedmi vratni kralježak -
Vertebra istaknuta - Trapezij -
Trapezijski mišić - Široki mišići leđa -
mišić latissimus dorsi - Prvi lumbalni kralježak -
Vertebra lumbalis I - Peti lumbalni kralježak -
Vertebra lumbalis V - Sakrum - krsna kost
- Repna kost - Os soccygis
- Iliac greben -
Iliac greben - Gluteus Middle -
mišić gluteus medius - Gluteus mišić -
mišić stražnjični mišić Maximus - Veliki komoda -
Mišić adduktora magnusa - Dvoglavi potkoljenici -
Mišić biceps femoris
- Prolaps diska -
Prolaps nukleusnog pulpoza (odozgo)
b - prijelom kralježaka
(Prijelom kralježaka)
c - kičmeni osteoartritis -
(Zajedničko nošenje)
Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije
Istovremeni simptomi i bolesti
Bol u gornjem dijelu leđa i rak pluća
Opasna Rak pluća prije svega je to što bolest obično prolazi neopaženo vrlo dugo. Glavni razlog za to je Sloboda od simptomaprije raka pluća uzrokuje nelagodu. Bol u leđima također -ako ijedan- Prvi vrlo kasni simptom od raka pluća. Bol u leđima uzrokovan karcinomom u plućima obično se pojavljuje samo kada se ili tumor proširio dotle da se proširio Pritisak na živčani trakt blizu leđa, ili kada se tumor širi metastaze te se nastanio i javljaju se u tijelima kralješaka.
Ovdje to uvijek može dovesti do vrlo teškog puta patološki prijelom tijela kralježaka doći. Kada se dijagnosticira karcinom bronha, čitav se skelet uvijek skenira kako bi se vidjelo postoje li već metastaze u bilo kojem trenutku. Tada bi se uglavnom našli u području bolova u leđima rebra ili Tijela kralježaka isticati se.
Gornji bolovi u leđima i kašalj
Poslije bronhitis ili Upala pluća Snažni napadi kašlja uvijek mogu dovesti do jakih bolova u leđima. Razlog je taj što se sa svakim kašljem pomoćni respiratorni mišići između rebara snažno komprimiraju i istežu tako da se poticajni kašalj može primijeniti u skladu s tim. Kašalj može postati toliko jak i jak da postaje jedan Ruptura rebara može doći. Takav lom bi također bolno zračio u gornji dio leđa.
Mišići između rebara opskrbljeni su živcima koji se također mogu povući u područje leđa. Jaki kašalj i iritacija mišića i živaca također mogu uzrokovati nastanak Prijenos boli dolazite straga.
Bol u leđima nakon kašlja obično nestaje vrlo brzo. Ako ne, treba blizak pregled leđa odnosno. Simptomatski, ova vrsta boli može se liječiti protuupalnim sredstvima protiv bolova poput ibuprofena ili diklofenaka.
Bol u gornjem dijelu leđa i otežano disanje
Ako se problemi s disanjem pojave u vezi s bolovima u leđima, uvijek treba obratiti pažnju na snagu i pojavu simptoma. Dakle, to može biti problem držanja u području kralježnice, što dovodi do suženja do kratkoće daha (s nagnutim leđima, pluća nemaju toliko prostora da se šire i udahnu dovoljno zraka), može biti i opasna plućna embolija ako se u plućima stvorio ugrušak krvi.
Osobito nakon dugih putovanja ili prethodne tromboze vena nogu, može doći do kombinacije teške kratkoće daha i bolova u leđima, kao i boli prilikom udisanja. Međutim, bol u leđima obično izostaje iz cjelovite slike plućne embolije.
Nadalje, aneurizma aorte također bi trebala biti isključena u slučaju iznenadne kratkoće daha i jakih bolova u leđima. Međutim, ova klinička slika još uvijek je povezana s jakom boli u prsima.
Više o tome pročitajte na našoj web stranici Bol u leđima pri disanju.
Što učiniti ako imate bol u gornjem dijelu leđa
Osim vježbi za izgradnju mišića, vrlo je važno i tijekom dana promatrati određena svakodnevna ponašanja. Tako bi i trebalo cipele s leđima biti nošen, tako da nema visokih peta. Također bi ga trebalo koristiti za rad na stolu redoviti odmori biti poštovan. Ovdje nije potrebno napuštati radno mjesto. Svakih 20 minuta trebali biste promijeniti sjedeći položaj i nagnuti se naprijed i naprijed kao i u stranu. Ako to ne želite učiniti, također možete leći na trenutak, čvrsto napnite mišiće leđa, a zatim se opustite.
Takve vježbe treba integrirati u rad nekoliko puta dnevno. Nadalje, trebali biste obratiti posebnu pozornost na Vrsta sjedenja biti poštovan. Stolice za koljena za njega se kaže da je osobito prijateljski povratak. Također možete koristiti ove stolice Lopte za vježbanje biti uzet.
Nakon posla treba biti a balansiranje sporta biti izveden. plivati ili Voziti bicikl nude se, pri čemu treba obratiti pozornost na prikladnu udaljenost volana-sedla tijekom vožnje biciklom.
U konačnici treba barem jednom ortopedski saznati je li Neusaglašenost kralježnice dostupan. Ako je potrebno, ortopedski umetak za cipele može spriječiti ponavljajuću bol u leđima.
Vježbe za bolove u gornjem dijelu leđa
Većina problema s leđima pojavljuje se u redovitim intervalima i pacijent je upoznat s tijekom. Kao pravilo mišićnih problema Iza bolova u leđima nalaze se brojne vježbe koje oboje kao preventivan kao i mjera liječenja može se koristiti. Ako su za probleme u mišićima krivi ponavljajući bolovi u kralježnici, to je najčešće posljedica bilo mišića u kralježnici preslab su, tj. ne uspijevaju kralježnicu usmjeriti uspravno i u pokretu do mjere i stabilnosti ili mišića grč a na boku kralježnice postoje indukcije.
Grčevi mogu biti posljedica i slabosti mišića. Da biste istovremeno ojačali, ali i olabavili mišiće, posebno je važno raditi vježbe vrlo redovito a s druge strane zagrijte mišiće prije nego što započnete vježbe.
Jedna od vježbi leđa za treniranje mišića leđa je to hodajući na prstima, Ovdje se protežete koliko možete i pokušavate prstima doći do stropa. Ova šetnja može biti naporna i treba je obaviti nekoliko minuta.
Što su Vježbe naprezanja i istezanja obje prednje strane (Prsti na tlu) i unatrag (Vježba na mostu) vrlo je važno trenirati mišiće leđa. Također sa strane kupaće gaće (lijeva ruka se kreće niz lijevu nogu) trenirat će mišiće u području kralježnice.
Još jedna vježba je imati odličan Lopta za vježbanje izvedivo. Ovdje pacijent leži s leđima na njemu, noge su čvrsto na podu, a ruke prekrižene. Pokušavajući ravnoteža Držeći se pokretne lopte, odgovarajući mišići leđa neminovno se vježbaju.
Bolovi u gornjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Bol u leđima tijekom trudnoće vrlo je česta. Glavni razlog je taj što dijete raste, tako postaje i jedno Redistribucija težine ženskog tijela dolazi. Da bi se mogla nositi s povećanom težinom djeteta, trudnica ga u početku uzima u potpunosti nepoznati stavovi kad sjedi i hoda. Budući da se mišići često ne mogu tako brzo prilagoditi takvim novim položajima, mogu postati vrlo brzi grčevi Ili do Otvrdnuti mišići dođu u predjelu kralježnice, što se zatim doživljava kao bol.
Lakše bolove u leđima kod trudnica može biti Jastučići za toplinu ili masaže biti liječen dobro. Neke trudnice stavljaju potporni, malo prilagođeni korzet oko trbuha.
U osnovi, trudnice mogu učiniti isto Vježbe za leđne mišiće nastupaju kao trudnice. Mora se, međutim, napomenuti da ove vježbe imaju dugoročni učinak, tj. jedan mora redovito tijekom više tjedana radite vježbe za leđa prije nego što mišići tone.
Međutim, bol u leđima povezan s trudnoćom nestaje nakon rođenja djeteta. Ako u kralježnici postoji bol koja se ne može kontrolirati, može se koristiti i za trudnoću Lijekovi protiv bolova su korišteni. Ovdje treba prije svega spomenuti Paracetamol, Ovdje smanjena doza može npr. 250 mg dva puta dnevno tijekom 3 dana ublažiti bol ako druge mjere ne pomognu. Zbog djeteta treba izbjegavati unos ibuprofena ili diklofenaka.
Dodatne informacije možete pronaći na našoj web stranici Lijekovi u trudnoći.
Jako jake bolove u leđima tijekom trudnoće koji ne reagiraju na lijekove za smanjenje bola i koji se ne mogu ublažiti također bi trebao pregledati ortopedski kirurg. U nekim slučajevima to može biti trudnoća prolaps diska koji bi se tada također trebali liječiti. Da li bi se takva operacija trebala dogoditi prije ili nakon rođenja djeteta, ovisi o težini incidenta.
U posljednje vrijeme se koriste za liječenje bolova u leđima u cjelini, ali i za liječenje bolova u leđima i kod trudnica Akupunkturne tehnike prisilno, što može ublažiti ili čak u potpunosti ukloniti bol u predjelu leđa.
