Ortopedija-Line

Uzroci Ahilove tendonitisa

Uvod

Uzroci ahilove tendonitisa su raznoliki, ali u većini slučajeva stres je najvažniji faktor u razvoju upale.
To dovodi do upale kada je Ahilova tetiva često jako razdražena zbog pretjeranog stresa.
Ali nepravilno izlaganje također može uzrokovati upalu.
Manje jaki dijelovi Ahilove tetive posebno su naglašeni.

Koji su tipični uzroci ahilove tendonitisa?

misalignments
- Kleknuti koljena
- Vanjski rotacijski deformitet stopala
- Kopča stopala / prekomjerna zaštita
teret
- trčanje
- gojaznost
- Stalna profesija
Nestabilni gležanj

Sastanak sa stručnjakom za Ahilovu tendonitisu?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolešću Ahilove tendonitisa. U mnogim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok Ahilove tendonitisa. Stoga liječenje zahtijeva puno iskustva. Usredotočim se na Ahilov tendonitis.

Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Kopča noge

Stopa kopče opisuje neusklađivanje stopala u kojem je gležanj gotovo u X položaju.
Noga se zakopa na takav način da se unutarnji rub potplata jače pritisne prema tlu. Istodobno se vanjski rub stopala podiže prema gore.

Ovaj oblik neusklađenosti povećava stresnu situaciju, posebno na unutarnjoj strani gležnja.
Ahilova tetiva naglašena je na svakom koraku dok trčite. Djeluje poput opruge koja apsorbira zamah kada zakoračite na nju i ponovo je otpušta kada je noga odgurnuta. Osovina prijenosa snage mijenja se položajem koljena ili prekomjernim izbočenjem u gležnju.
Kao rezultat toga, srednji dio Ahilove tetive je više napregnut, dok vanjski dio teško podnosi bilo kakav stres.
Tijekom dužeg razdoblja Ahilova tetiva može biti nadražena, zbog čega se tamo javljaju upalne reakcije.

Pored toga, Ahilova tetiva obično klizi po burzi sa svakim korakom. To leži između kosti stopala i Ahilove tetive i sprečava izravnu abraziju tetive na kosti.
Zbog neusaglašenosti gležnja, bursa više ne može u potpunosti ispuniti svoj puferski učinak, zbog čega na Ahilovu tetivu djeluju dodatna opterećenja i sile abrazije.

Želite li nešto poduzeti u vezi s Ahilovom tendonitisom? Pročitajte naš članak:

Terapija ahilovog tendinitisa

trčanje

Ahilova tetiva je tetiva koja prenosi snagu mišića tele u gležanj. Ahilova tetiva osobito je važna pri trčanju. U usporedbi s hodanjem, tijekom trčanja ili trčanja mora se dogoditi znatno veći prijenos snage. Stoga je Ahilova tetiva posebno naglašena u ovim sportovima.

Često trčanje s polako rastućim opterećenjem obično može uvježbati tele mišiće i Ahilovu tetivu dovoljno da podnese naprezanje.
Međutim, ako počnete trenirati vrlo brzo ili odjednom značajno povećate opterećenje u trčanju, riskirate razvoj Ahilove tendonitisa.

Tjelesne građe (teleći mišić, Ahilova tetiva, bursa, gležanj) ne mogu se dovoljno brzo prilagoditi povećanom stresu.
Postoji iritacija struktura, što se može izraziti upalom.

Ahilov tendonitis ne može se pokrenuti samo naglim porastom napora prilikom trčanja. Promjena u trčanju također može uzrokovati upalu. Na primjer, mnogi trkači imaju problema kada kupuju nove patike za trčanje. Tijelo se mora prilagoditi lagano promijenjenoj osi opterećenja.
Stoga biste trebali pažljivo trenirati s novim cipelama prije nego što se vratite na normalno opterećenje.

Velika težina

Velika ili prekomjerna težina znači da noge obično moraju nositi posebno težak teret sa svakim korakom. To uglavnom utječe na Ahilovu tetivu koja sa svakim korakom tvori malu oprugu.

Što je veća tjelesna težina, a samim tim i sila koja djeluje na Ahilovu tetivu, to je veća napetost koju tetiva mora podnijeti. Zbog toga se u Ahilovoj tetivi mogu trajno formirati mali žarišta upale.
Moguće su i naslage kamenca i okoštavanje.
Oni zauzvrat iritiraju tetivu i potiču razvoj Ahilove tendonitise.

Stalna profesija

Svatko tko je cijeli dan na nogama zbog stajaćeg posla obično stavlja posebno veliko opterećenje na noge i noge.

S vremenom to može dovesti do degenerativnih promjena na kostima, mišićima, tetivama i ligamentima.
Ovo su jednostavni znakovi habanja, koji, međutim, mogu uzrokovati veću štetu, ovisno o težini.

Ahilova tetiva posebno je predodređena za pritužbe jer se upravo kroz tu tetivu odvija glavni prijenos energije s tijela na stopala. Stoga se Ahilova tetiva naglašava sa svakim korakom.
Upala se tamo može razviti kao rezultat stalnog većeg izlaganja uslijed stojećeg posla.

Kleknuti koljena

Kleknuta koljena odnose se na neusklađivanje nogu u zglobu koljena.
Obično su kukovi, koljena i gležnjevi približno okomito postavljeni jedni prema drugima.
S druge strane, s udarnim koljenima, koljeno se pomiče prema unutra tako da noge formiraju X kada se gledaju s prednje ili stražnje strane.

Promjena osi nogu dugoročno stvara probleme, posebno u zglobu koljena. Međutim, pomak osi utječe i na gležanj.
Tamo se prijenos snage mijenja, što može dovesti do preopterećenja Ahilove tetive. To se pali zbog povećanog stresa.

Imate li opuštena koljena i želite ispraviti tu neusklađenost? saznati za

Operacija udarnih koljena

Nestabilni gornji gležanj

Nestabilan zglob gležnja često nije osobito vidljiv u svakodnevnom životu.
Ipak, male promjene pokreta u gležnju mogu se primijetiti sa svakim korakom. Zbog nestabilnosti u gležnju, drugi obližnji dijelovi tijela više su pod stresom. Oni nadoknađuju nestabilnost povećanom aktivnošću.

Ahilova tetiva jedna je od struktura koja može pružiti najviše dodatne stabilnosti u području gležnja. Stoga je više naglašen s nestabilnim gležnjem. Dugoročno ovo preopterećenje može uzrokovati male upale tetive.
Bez odgovarajuće terapije, one se mogu razviti u Ahilov tendinitis.

Vanjski rotacijski deformitet stopala

Zamjena vanjske rotacije posebno je vidljiva u gležnju.
Za razliku od osi noge, osi stopala je malo uvijena prema van.
To može dovesti do nestabilnosti u gležnju.

Istodobno, skočni zglob i okolne strukture izloženi su promijenjenim opterećenjima. To može uzrokovati upalu Ahilove tetive.