Očni mišići

Precizna pokretljivost oka nužna je za vid. To osiguravaju s jedne strane vanjski očni mišići, a s jedne strane unutarnji očni mišići za "fokusiranje".
Treća mišićna skupina na oku, koja je djelomično dodijeljena takozvanim mimičkim mišićima, odgovorna je za kretanje očnih kapaka.

Anatomija očnih mišića

Ljudsko oko je u stanju da se kreće i okreće u više različitih smjerova. Pokreti očne jabučice omogućeni su složenom interakcijom različitih mišića.
Ti su mišići poznati kao vanjski očni mišići jer se pričvršćuju na vanjsku stranu očne jabučice. Vanjskim očnim mišićima može se upravljati svjesno i dobrovoljno. Razlikuje se između vanjskih očnih mišića i unutarnjih očnih mišića, koji se nalaze unutar očne jabučice i koriste se za smještaj (promjena refrakcijske snage oka ovisno o udaljenosti predmeta koji se gleda) i pupillomotorne funkcije (veličina zjenice ovisno o svjetlosnim uvjetima u okolini). Te unutarnje očne mišiće nije moguće svjesno kontrolirati.

Optimalna interakcija svih vanjskih i unutarnjih očnih mišića od velike je važnosti za oštar vid. Oštećenje samo jednog mišića može dovesti do dvostrukog vida, zamagljenog vida i škljocanja.

Tijek i funkcija očnih mišića

Vanjski očni mišići

Vanjski očni mišići koji se koriste za svjesno i dobrovoljno kretanje očne jabučice u različitim smjerovima sastoje se od šest očnih mišića, četiri ravna (latinski: rektus) očnih mišića Vrhunski rektusni mišić, Inferiorni rektusni mišić, Medijalni rektusni mišić i Lateralni rektusni mišić, kao i dva očna mišića (latinski: obliquus) Vrhunski kosi mišić i Inferiorni oblučni mišić.
Četiri ravna mišića vanjskih mišića oka imaju svoje zajedničko podrijetlo u vizualnoj ploči u obliku prstena, tzv Anulus tendineus communiskoja se nalazi duboko u očnoj utičnici i tamo je narasla s kostiju. Odavde se ravni očni mišići povlače prema naprijed prema očnoj jabučici.

Vrhunski rektusni mišić pruža se ravno prema naprijed prema zajedničkom teinoznom naboju i pričvršćuje se na vrh očne jabučice. Kada je ugovoren, superiorni rektusni mišić pomiče oko prema gore (superior) i prema unutra. Istovremeno, superiorni mišić rektusa može uzrokovati da se očna jabučica okreće prema unutra.

Mišični rektus mišića također povlači ravno prema naprijed iz anulus tendineus communis, ali se pričvršćuje na donji dio očne jabučice i zbog toga pomiče oko prema dolje (inferiorno) i prema unutra kada je napeto. Istodobno, inferiorni rektusni mišić može uzrokovati da se očna jabučica otkotrlja prema van.

Medijalni rektusni mišić povlači se ravno naprijed od anulus tendineus communis i pričvršćuje se na unutrašnjost oka, tj. Na nosni dio oka (medijalno) i pomiče oko prema unutra prema nosu kada je tenziran.

Mišić rektus lateralis, s druge strane, povlači se naprijed od anulus tendineus communis prema vanjskoj strani očne jabučice i pomiče oko prema van (bočno) kad se napne.

Vrhunski kosi mišić potječe iz gornjeg unutarnjeg (nazalnog) dijela očne duplje i odatle se kreće naprijed. Nakon kratkog prolaza kroz očni otvor u smjeru očne jabučice, gornji kosi mišić se odbacuje na hrskavicu u obliku valjka, takozvanu trohleju, a sada istječe prema van umjesto prema naprijed. Konačno, počinje na vrhu, izvana i stražnjoj strani očne jabučice. Zahvaljujući ovom složenom toku, superiorni kosi mišić može okrenuti oko prema unutra, kao i pomicati oko prema dolje (spuštajući se) i prema van.

Donji kosi mišić, s druge strane, ima svoje podrijetlo u donjem unutarnjem (nosnom) dijelu očne utičnice. Odavde teče ispod rektusa inferiornog mišića kroz očnu utičnicu i napokon počinje na dnu, izvan i stražnjoj strani očne jabučice. Ako se inferiorni kosi mišići napetu, to uzrokuje okretanje oka prema van, kao i pomicanje oka prema gore (podizanje) i prema van.

Unutarnji očni mišići

Unutarnje očne mišiće koje Smještaj (Promjena refrakcijske snage oka, ovisno o udaljenosti promatranog predmeta) i Pupillomotorna funkcija (Veličina zjenice, ovisno o svjetlosnim uvjetima u okolini), formiraju se tri mišića, ciliarisni mišić, mišić sfinktera i pupilov dilatatorni mišić.

Od Ciliarni mišić nastaje iz sloja koji izvana okružuje oko, štiti ga i, između ostalog, služi za oblikovanje očne jabučice, takozvane sklere ili dermisa. Cilijarski mišić povezan je s takozvanim zonskim vlaknima, koji su zauzvrat povezani s lećom oka. Ako je cilijarski mišić opušten, zonularna vlakna su napeta i povlače leću ravnu. Kad se cilijarski mišić napne, zonularna se vlakna opuštaju i rasteže napetost na leći, što uzrokuje savijanje leće. Ovisno o napetosti cilijarnog mišića, oblik leće se mijenja.

Promjena oblika leće također mijenja i refrakcijsku snagu leće, koja je poznata kao Smještaj određen. Kroz smještaj, koji se događa nesvjesno i nehotično, moguće je jasno vidjeti predmete koji su blizu, kao i daleko od nas.

Od Sphincter pupillae mišića i the Dilator zjenice mišića su prstenasti mišići koji okružuju zjenicu u krugu.
Od Sphincter pupillae mišića uzrokuje smanjenje veličine zjenice, Dilator zjenice mišića međutim, povećanje zjenice.
Ova dva mišića važna su za regulaciju količine svjetlosti koja ulazi u oko.

Ako je područje oko oka vrlo svijetlo, na primjer, na jakom sunčevom svjetlu, mišić sfinktera pupillae uzrokuje sužavanje zjenice i tako sprečava da previše svjetla uđe u oko i zaslijepi vas. Suprotno tome, mišić dilatatora pupillae uzrokuje širenje zjenice u uvjetima slabog svjetla, na primjer u sumrak, tako da više svjetla može ući u oči i čovjek se može vidjeti unatoč sumraku. Ni ta dva mišića ne mogu se svjesno kontrolirati.

Mišići kapka

Mišići koji mogu pomicati kapk su Levator palpebrae superioris mišić i the Orbicularis oculi mišić.
Od Levator palpebrae superioris mišić nastaje poput ravnih vanjskih očnih mišića Anulus tendineus communis (prsten od tetive u očnoj utičnici) i provlači se naprijed kroz očni otvor u gornji kapak, u kojem se širi u obliku ventilatora.
Superioris mišića levator palpebrae može otvoriti i povući poklopac, pa je zbog toga također poznat i kao podizač poklopca. Mišić orbicularis oculi okružuje oko kružno i uzrokuje zatvaranje očnih kapaka kada se zategne.

Innervacija očnih mišića

Da bi se očni mišići napeli i napravili pokrete, potrebni su im signali (naredbe) od živaca u mozgu. Važan živac koji takve signale prenosi na mišiće oka je okulomotorni živac. Opskrbljuje većinu vanjskih mišića oka, superiorni rektusni mišić, inferiorni rektusni mišić, medialni rektusni mišić, inferiorni kosi mišić i mišić koji je odgovoran za podizanje očnih kapaka, mišić levator palpebrae superioris.

Drugi važan živac za vanjske očne mišiće je trohlearni živac, koji opskrbljuje nadređeni mišić mišića. Bočni rektusni mišić, koji također pripada vanjskim očnim mišićima, opskrbljuje se električnim signalima drugim živcem, živcem abducensom. Mišić orbicularis oculi prima signale iz živca lica, koji opskrbljuje i mnoge druge mišiće na licu. Musculus ciliaris, Musculus sphincter pupillae i Musculus dilatator pupillae primaju svoje signale putem takozvanog autonomnog živčanog sustava. Ovaj se autonomni živčani sustav sastoji od simpatičkog i parasimpatičkog te se ne može svjesno kontrolirati.

Zaliha krvi

Pored električnog signala, koji koriste razni smetati primljeni, očni mišići također trebaju jedan Opskrba krvlju, da bi raditi i Izvodite pokrete, Grane su ključne u opskrbi očnih mišića krvlju Oftalmička arterija uključeni koji ogranak Unutarnja karotidna arterija, od unutarnja karotidna arterija je.

Bolesti očnih mišića

Upala, ozljede uzrokovane nezgodama, tumorima ili poremećajima cirkulacije mogu oštetiti očne mišiće i snabdijevanje živaca ili krvnih žila, što može dovesti do gubitka funkcije u zahvaćenom mišiću. Simptomi koji se mogu pojaviti kada je oštećen samo jedan mišić su, na primjer, dvostruki vid, zamagljen vid ili strabizam.

Trzanje mišića u oku

Trzanje očiju čest je simptom umora, stresa ili manjka magnezija. Obično traje određeno vrijeme, lokalizira se samo na jednom oku i ponovo nestaje sam od sebe, a određeni mišići na ostalim dijelovima tijela mogu se trzati i kada su pod stresom. Međutim, takva trzanje je vjerojatnije da će se primijetiti u oku, jer su tamo mišići prilično izravno pod kožom.

Ako se trzanje očiju događa samo sporadično, daljnje istraživanje obično nije potrebno. Međutim, ako traje duže ili se širi, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se isključili ozbiljniji uzroci. Primjerice, ametropija može dovesti do prekomjernog naprezanja očnih mišića, što se pak može izraziti trzanjem. U vrlo rijetkim slučajevima, trzanje očiju može biti i simptom bolesti živaca ili mozga ili tumor.

Pročitajte više o temi Trzanje očiju.

Što je paraliza očnih mišića?

Paraliza očnih mišića odnosi se na trajnu ili privremenu paralizu jednog ili više očnih mišića koja se može dogoditi na jednoj ili obje strane. Kao rezultat toga, pokret dvaju očiju više nije koordiniran jedno s drugim i dolazi do poremećaja vida.

Ova paraliza može imati nekoliko uzroka. Svi su uzroci ozbiljne bolesti i u nekim slučajevima mogu rezultirati trajnim oštećenjima.
Najčešći uzrok paralize očnih mišića je moždani udar koji oštećuje neka područja mozga. Kranijalni živci koji inerviraju mišiće oka također se mogu oštetiti ili upaliti.
Nadalje, vanjske sile ili traume mogu oštetiti mišiće ili živce.
Uz to, neke sistemske bolesti poput upale štitnjače, upale mišića ili autoimune bolesti poput miastenije gravis mogu biti uzrok paralize očnih mišića.

Tipični su simptomi paralize očnih mišića

• iznenadni dvostruki vid,
• Vrtoglavica,
• Glavobolja ili također
• spuštanje gornjeg kapka.

Poremećaji vida mogu također dovesti do čestih naleta na predmete ili sitnih mehaničkih problema.

Ako primijetite opisane simptome kod sebe ili drugih, hitno preporučujemo da se obratite liječniku.
Terapija se sastoji prije svega u liječenju osnovne bolesti. Međutim, ako ne dođe do poboljšanja, nakon nekog vremena možete pokušati ispraviti vidne poremećaje poduzimanjem korektivnih mjera na oku ili pomoću naočala. Dok se to ne postigne, ne smije se provoditi potencijalno štetne aktivnosti poput vožnje.

Saznajte više o Paraliza očnih mišića.

Što je upala očnih mišića?

Upala mišića u oku, poznata kao miozitis, je rijetko bolest.

Simptomi upale očnih mišića obično idu ruku pod ruku s mnogim drugim simptomima ili im prethode. Dolazi do

• Bolovi u mišićima,
• Mišićna slabost sa dvostrukim vidom,
• Vrtoglavica i glavobolja.

Uz to, često postoje poteškoće s gutanjem, generalizirana slabost mišića, poremećaji hodanja ili problemi s disanjem.

Uzroci upale očnih mišića su različiti i mogu ih uzrokovati bakterije, virusi ili paraziti. Javljaju se i nasljedni oblici. Upala očnih mišića također može biti toksična i rezultat lijekova. Drugi rijedak uzrok su autoimune bolesti.

Dijagnoza se relativno teško postavlja i zahtijeva razne specifične metode, zbog čega se dijagnoza često postavlja kasno.

Terapija bi trebala biti usmjerena na suzbijanje upale inhibiranjem imunološkog sustava. Ako to uspije, simptomi se obično brzo poboljšaju.

Saznajte više o Upala očnih mišića.

Spazam očnih mišića

Spazam očnih mišića je bolest kod koje se jedan ili više očnih mišića trajno steže i na taj način sprečavaju pravilno kretanje očne jabučice.
To se očituje dvostrukim vidom, bolovima i drugim poremećajima vida.

Razlozi za to su raznoliki i nisu uvijek izravno prepoznati. Na primjer, masa u očnoj utičnici kao što je tumor, vaskularna vreća ili krvarenje iz oštećenih kranijalnih živaca može dovesti do spazma jednog ili više mišića. Degenerativne ili autoimune bolesti poput multiple skleroze također mogu uzrokovati grčeve očnih mišića.

Što je slabost očnih mišića?

Slabost očnih mišića nepotpuna je paraliza mišića praćena smanjenom ili oslabljenom snagom očnih mišića.
(Očiju) slabost mišića u medicini se naziva pareza i mora se razlikovati od potpune paralize, paralize. Kod pareza prevladava funkcija antagonističkog mišića, pri čemu je funkcija izvornog mišića ili oslabljena, ili potpuno eliminirana.
Sveukupno, klinička slika slabosti očnih mišića je rijetka i, zapravo, rjeđa od potpune paralize očnih mišića.

Razvijaju se dvostruki vid, vrtoglavica i glavobolja. Pored toga, često se javljaju poremećaji hodanja ili oštećenje sitnih motoričkih sposobnosti. Ako su mišići oka slabi, obično ne djeluju svi, već jedan ili nekoliko mišića.

Broj može ovisiti o uzroku. Ako pogledate slabost očnih mišića uzrokovanu kranijalnim živcem, ovisi o tome koji je kranijalni živac zahvaćen. U slučaju upale ili kao posljedica traume, slabost očnih mišića obično pogađa nekoliko očnih mišića. Ako je uzrok rijedak autoimuni proces, svi očni mišići često pokazuju slabost.

Terapija slabosti očnih mišića prije svega ovisi o liječenju osnovne bolesti. Međutim, ako ne dođe do poboljšanja, nakon nekog vremena možete pokušati ispraviti vidne poremećaje poduzimanjem korektivnih mjera na oku ili pomoću naočala.

Bol u mišićima oka

Bol u očnim mišićima nije česta.
Simptomi koji se javljaju s bolom snažno ovise o temeljnoj kliničkoj slici i mogu biti vrlo nespecifični. Na primjer, kao i kod upale očnih mišića, to može biti dvostruki vid, vrtoglavica i šale na glavi. Međutim, također se pojavljuju poremećaji vida, crvenilo, oteklina ili druga bol. Ipak, bol u očnim mišićima je obično trajna.

Uzrok boli u očnim mišićima često se ne može jasno identificirati, jer postoji mnogo mogućih uzroka. Bol u očnim mišićima može se pojaviti u slučaju traume uzrokovane vanjskom silom, upalom očnih mišića, nedovoljnom opskrbom kisikom kao dijelom tromboze sinusnih vena, apscesa ili tumora u očnoj utičnici ili upale očne utičnice.

Terapija boli očnih mišića odvija se u okviru terapije uzroka i može biti vrlo različita.

Pročitajte više o Bol u oku.

Kako možete trenirati očne mišiće?

Trening očnih mišića usmjeren je prije svega na ljude koji provode puno vremena ispred zaslona i koji dugotrajno preopterećuju oči zbog gledanja izbliza. Ovdje je posebno zanemarivanje prelaska na daleki vid. Osobito cilijarski mišić u obliku prstena odgovoran je za različite deformacije leće, ovisno o udaljenosti od objekta koji se promatra. Ovaj je proces poznat i kao smještaj. Kad se cilijarski mišić stegne, leća postaje sferičnija i u blizini se jasno vide predmeti. Da bi se u daljini vidio ovaj mišić mora se opustiti i zato leća poprima prilično izduženi oblik.

Kod ljudi koji provode puno vremena na ekranu, cilijarski mišić se često kontinuirano steže tijekom dugog razdoblja. To zauzvrat može dugoročno dovesti do kratkovidnosti. Trening očnih mišića trebao bi, između ostalog, započeti upravo ovdje i usmjeriti razvoj kratkovidnosti ciljanim vježbama. Na primjer, nude se paketi za vježbanje u kojima svjesno prelazite između gledanja u blizini i udaljenosti kako biste naizmjenično naprezali i opuštali cilijarski mišić. Također se nude i vježbe protiv prezbiopije, čiji je cilj suzbijanje prirodnog ukrućenja leće.

Naročito u dobi od 40 do 50 godina, ovaj se proces može odgoditi za nekoliko mjeseci ili godina ako je trening dobro prilagođen. Potpuno odricanje od korištenja naočala ili korektivnih mjera poput laserske operacije trenutno se ne čini mogućim putem treninga oka.

Postoje li bolovi očnih mišića?

U zdravih ljudi nema upaljenih očnih mišića. Zbog svakodnevnog stresa, mišići oka su toliko dobro trenirani da mogu izdržati normalan stres.
S nekim bolestima, međutim, oko može biti neusklađeno duže vrijeme, što mijenja opterećenje i daje osjećaj bolnih mišića. Uzrok treba liječiti.
Neki drugi simptomi se također mogu pogrešno protumačiti i pripisati očnim mišićima.
Ako ste imali spazam očnih mišića, maksimalno opterećenje može dovesti do boli ili osjećaja upaljenih mišića u očnim mišićima. Međutim, taj bi se osjećaj trebao ugasiti nakon nekoliko dana.

Vježbe opuštanja za očne mišiće

Ljudi koji provode puno vremena ispred ekrana također imaju tendenciju da imaju napetost u predjelu vrata i vrata, kao i peckanje ili suhoću u očima. Za to postoje i brojne vježbe koje mogu konkretno pomoći opuštanju očnih mišića. Na primjer, topli dlanovi ruku mogu se postaviti na oči 10 do 20 sekundi trljanjem prethodno ili se određenim točkama na koštanom rubu očne utičnice mogu masirati kružnim pokretima. S jedne strane, to može potaknuti cirkulaciju krvi, a s druge strane pomaže otpuštanju napetosti u mišićima. Pogled u daljinu može pružiti opuštanje, na primjer gledanje kroz prozor svakih pola sata. Zatvorenih očiju možete pogledati prema suncu. Glavu treba okretati postupno tako da se zračenje ne pojavi samo u jednoj točki. Čitava vježba treba trajati ne više od pola minute.