Trzanje obrva - je li to opasno?

Uvod - koliko je opasno?

Ako se obrva nehotično stegne, mogu postojati različiti razlozi. U većini slučajeva, međutim, to je potpuno bezopasno i nestaje samo od sebe. Mogući okidači mogu biti nervoza, stres, prekomjerna stimulacija ili nedostatak sna.

Drugi uzrok trzaja obrva može biti nedostatak minerala, točnije nedostatak magnezija. Ti nervni trzaji se javljaju i u ostalim dijelovima tijela, ali ih često ne primjećujemo. Međutim, budući da je koža na licu tanka, a mišići tako blizu ispod kože, ta se trzaja mišića tamo lakše osjeti. Vrlo rijetko, poremećaji u toku kranijalnih živaca također mogu uzrokovati takvo trzanje.

Uzrok

Postoje razni, uglavnom bezopasni uzroci koji mogu uzrokovati trzanje obrve.

Primjerice, nenamjenski iscjedaci nervnog potencijala, koji su također poznati kao fascikulacije. To su vrlo brze kontrakcije mišićnih snopova. Ove fascikulacije obično nisu patološke, ali nažalost, na njih se ne može utjecati. Ovi nehotični trzaji mišića mogu utjecati i na samo oko. Ponekad može potrajati i danima do tjednima da trzanje prestane.

Faskulacije su obično potaknute stresom ili umorom. Ako se trzanje obrve događa tijekom dužeg razdoblja ili se intenzitet povećava tijekom vremena, liječnik bi ga trebao pojasniti kako bi se isključio živčani poremećaj ili slično. Najbolje je učiniti konzultirati neurologa (neurologa).

Trepavice su zahvaćene češće od obrva. Trzanje obrva može biti i tični poremećaj. Razlikuju se motorički i glasni poremećaji tika. Nažalost, još uvijek je relativno nepoznato što su uzroci poremećaja tiča. Često se opaža poremećaj motoričkog tika kao škljocanje očiju, ali trzanje obrve također može odražavati poremećaj tiča.

Osim stresa / umora i poremećaja tiča, u prvom planu je i promijenjena mineralna ravnoteža.Manjak magnezija igra važnu ulogu ovdje. Manjak može dovesti do različitih simptoma. To uključuje prije svega grčeve u nogama, palpitacije, zaspavanje ruku i nogu, kao i već spomenute fascikulacije.

Neurološki uzroci su također mogući uzroci. Na primjer, kompresija živaca ili bolest mozga. Naši mišići lica opskrbljeni su facijalnim živcima. Ako u tijeku živaca postoji suženje, što može dovesti do povećanog pražnjenja živaca, ti se iscjedaci mogu očitovati trzanjem obrva. Ova se klinička slika naziva hemispasmus facialis.

Ako se trzanje obrve događa tijekom dužeg vremena ili više puta ili je popraćeno drugim simptomima, liječnik bi trebao pojasniti nije li to poremećaj mozga. Obično je, međutim, neurološki uzrok trzanje obrve vrlo rijedak.

Možda će vas zanimati i ovi članci:

• Što može uzrokovati trzanje oka?
• Trzanje lica

Nedostatak magnezija kao uzrok

Manjak magnezija može biti odgovoran za trzanje obrva. Manjak magnezija negativno utječe na komunikaciju između pojedinih živčanih i mišićnih vlakana, što može dovesti do trzanja obrva.

Minerali poput magnezija stabiliziraju stanicu i na taj način osiguravaju da se svaki impuls ne prenosi na stanicu. Mi obično samo na ovaj način reagiramo na signale iznad određenog nivoa podražaja. Ali ako postoji manjak magnezija, membrana postaje propusnija. Kao rezultat toga, živčane stanice i neuromuskularna vlakna lakše se mogu pobuđivati ​​i može doći do nekontroliranog trzanja.

Manjak magnezija može biti posljedica nedovoljnog unosa, na primjer, neuravnotežene prehrane ili kao posljedica proljeva. S druge strane, manjak magnezija može biti uzrokovan i povećanim izlučivanjem. To se može dogoditi tijekom snažne fizičke vježbe, trudnoće ili tijekom stresnih faza u životu.
Ostali pokretači niske razine magnezija mogu biti bolesti poput dijabetesa, kronične bubrežne bolesti, celijakije ili velike potrošnje alkohola. Kao preventivna mjera za nedostatak magnezija, češće se mogu jesti cjelovite žitarice, sjemenke i mahunarke.

Nauči više o: Prepoznajte simptome nedostatka magnezija.

Uzrok stresa

Stres također može uzrokovati trzanje obrva. Dugi rad pred računalima i umor mogu pogoršati ta trzaja. Stres također može potaknuti napetost vrata, što dovodi do lošeg držanja. Loše držanje može imati negativan učinak i uzrokovati naprezanje ili napetost na mišićima lica, što pokreće trzanje.

Da bi se tretiranje trzaja uspjelo uspješno, ovaj začarani krug treba razbiti. Za to se preporučuju različite metode opuštanja i fizičke aktivnosti (npr. Izdržljivi sportovi ili joga). Uz to, trebali biste spavati dovoljno dugo da tijelo ima dovoljno vremena za regeneraciju.

Kako možete smanjiti stres? Pročitajte više o tome.

Popratni simptomi

Glavobolja

Trzanje obrva može biti popraćeno i glavoboljom. Obično su jednostrani i, na primjer, mogu zračiti u oko ili gornju čeljust. Jedan mogući uzrok tome je stres, koji noću može dovesti do napetosti i stvrdnjavanja mišića u predjelu lica i vrata ili do pucanja temporomandibularnog zgloba.

Tijekom dužeg perioda, to stanje napetosti može uzrokovati glavobolju. Možete pokušati opustiti napete mišiće masažom ili toplinom. Dodatne vježbe opuštanja također mogu biti od pomoći. Ako nema olakšanja, liječnik bi trebao razjasniti glavobolju.

Uključeni mišići

Mišić koji je trajno aktivan tijekom trzaja obrva je mišić orbicularis oculi. Opskrbljuje je facijalnim živcem. Osim pokreta obrva uglavnom je odgovoran za otvaranje i zatvaranje kapka.

Dijagnoza

Ako se liječnik / neurolog posjeti zbog trzanje obrva, pacijenta se ispituje (anamneza) na početku. Liječnik pokušava pitati postoje li popratni simptomi i pod kojim uvjetima se trzanje događa.

Intervju često prati test krvi kako bi se utvrdilo postoji li manjak magnezija. Ako se ovim mjerama ne može isključiti ozbiljan uzrok, može se uslijediti radiološka snimka kao dio magnetske rezonancije kako bi se isključila mogućnost oštećenja / kompresije živaca.

Što učiniti kad trzate obrve

Nažalost, obično se ne može puno učiniti od trzaja obrva, ali morate pričekati da prestane. To se obično događa vrlo brzo. Kod nekih bolesnika, međutim, to traje nekoliko dana do tjedana, što je naravno vrlo neugodno.

Budući da trzanje obrve često izaziva pojačani psihološki stres ili stres, preporučljivo je smanjiti stres ako je moguće ili koristiti metode opuštanja, kao što je autogeni trening. Ponekad se pacijentu preporučuje podvrgavanje psihoterapiji. Ako se dijagnosticira poremećaj tiča, često se razvija terapija ponašanja i koristi se zajedno s terapeutima.

Ako imate manjak magnezija, trebali biste promijeniti prehranu. Kakao, posebno voće i povrće sadrže magnezij i pogodni su za nadoknadu ravnoteže magnezija. Ako dijeta bogata magnezijem ne pomaže, magnezij se može dobiti i u obliku pripravaka s visokim dozama iz ljekarne.

Ako se utvrdi da je uzrok neurološki, može se upotrijebiti i injekcija botulinum toksina, koja djelomično paralizira živce lica i sprečava trzanje. Ako je hemispazam osnovni uzrok, mora se izvršiti operacija.

Više o temi potražite ovdje: Botox.

Može li to biti i tik?

Tični poremećaj odnosi se na nehotične motoričke pokrete ili glasovne izraze. Mogu se potisnuti u određenoj mjeri. Tipični motorički poremećaji uključuju mrštenje i trzanje oko očiju.

Ako se obrve višestruko trzaju u nepravilnim intervalima, to ukazuje na poremećaj tiča. U tom slučaju treba konzultirati liječnika kako bi se dijagnoza mogla potvrditi. Tični poremećaji mogu se liječiti neurolepticima ili bihevioralnom terapijom.

Više o temi potražite ovdje: Tikovi.

Može li ovo biti referenca na MS?

Multipla skleroza je neurološka bolest koja dovodi do uništenja mijelinskih ovojnica živčanih stanica. Različita područja mozga mogu se nepovratno oštetiti na ovaj način. Ovisno o mjestu oštećenja, različiti simptomi mogu rezultirati.
Klasičan simptom MS je upala vidnog živca (poznata kao retrobulbarni neuritis). Upala može biti popraćena trzanje u području oka. Ali nenormalni osjeti ili motorički poremećaji također se mogu pojaviti kao prvi simptom MS-a.

Ako se obrve iskrive, što se pogoršava kako bolest napreduje i prate je vidni poremećaji, potrebno je konzultirati liječnika. Ovo bi trebalo pokrenuti daljnja ispitivanja kako bi se isključila MS. Međutim, ako se trzanje obrve pojavljuje samo povremeno i nema drugih simptoma, onda nema čega da se brinete.

Dodatne informacije o ovoj temi možete pronaći na: Multipla skleroza.

Trzanje obrva u trudnoći

Stisak obrva ili trzanje općenito se javlja češće tijekom trudnoće. To je zbog povećane potrošnje minerala i vitamina tijekom trudnoće. Može doći do nedostatka magnezija koji igra važnu ulogu u kontrakciji mišićnih stanica. Manjak pogoduje razvoju trzaja.

Osim toga, trudnoća je opterećenje za tijelo i može uzrokovati i stres i umor. Ovi čimbenici mogu pogoršati postojeće trzaje. Iz tog razloga, tijekom trudnoće biste ga trebali olakšati i obratiti pažnju na uravnoteženu prehranu. To je jedini način da se zadovolji povećana potrošnja vitamina i minerala.

Pročitajte i članak: Dijeta tijekom trudnoće.

Stalno trzanje

Stalno trzanje obrve tipično je za poremećaj tiča ili neurološki uzrok trzanja, poput hemispa lica lica.
S druge strane, trzanje u vezi sa stresom ili trzanje zbog nedostatka magnezija obično traje samo kratko vrijeme, ali može se ponekad povući i danima.

Obrve se trzaju s lijeve ili desne strane

Trzanje obrve može se dogoditi i na lijevoj i desnoj obrvi. Uglavnom, međutim, događa se s jedne strane i nestaje sama od sebe nakon kratkog vremena.

Trzanje je posljedica nepravilnih, nehotičnih kontrakcija snopova mišićnih vlakana, takozvanih fascikulacija. Oni se mogu pojaviti izolirano kod zdravih ljudi i obično nemaju vrijednost bolesti. Ako trzanje obrve nastane kao rezultat bolesti ili ostane trajno, simptome treba razjasniti liječnik.