POLU MEMBRANSKI MIŠIĆ (M. SEMIMEMBRANOSUS)

definicija

Polu membranski mišić leži na stražnjem dijelu bedara i pripada "mišićima tetive" koji se tamo nalaze. Prostire se otprilike od donjeg ruba zdjelice do malo ispod unutarnje strane zgloba koljena, gdje se pričvršćuje na gornji unutarnji potkoljenicu. Kada se mišić stegne, savija se u zglobu koljena. Ali može imati i potporni učinak kod istezanja nogu u kuku, na primjer kada je bedro savijeno.
Polu-membranski mišić dobiva svoje izvanredno ime po svojoj dugoj širokoj tetivi podrijetla. Tek jasno ispod svog podrijetla u zdjelici, mišić razvija snažni mišićni trbuh, prije nego što mišić svojim tankim, širokim tokom podsjeća na "membranu".
Pričvrsna tetiva mišića na potkoljeničnoj kosti predstavlja anatomsko poznatu strukturu: Pojava široko raznolikog dodatka na gornjoj unutarnjoj bedrici podsjeća na gusku nogu, zbog čega je ta struktura također nazvana anatomsko, naime kao duboko postavljena guska ("Pes anserinus profundus"). Na površini ovoga, tetive iz tri druga mišića formiraju površnu gusku nogu.

funkcija

Zbog svog tijeka, mišić podržava kretanje i u zglobu kuka i u zglobu koljena. u zgloba kuka ima li funkciju a Streckers (Ekstenzor) i Primicač, Ekstenzija u zglobu kuka nastaje, na primjer, kada produžite savijena bedra, ali i kada stojite uspravno. Addukcija je latinska riječ za SpomenutiPolu-membranski mišić može vratiti nagnječenu nogu uz tijelo.
u Zglob koljena mišić podržava difrakcija (Fleksija) i the Zakretanje prema unutra (Unutarnja rotacija), Drugim riječima, pokreti u kojima je potkoljenica usmjerena prema bedru, primjerice kada stojite na jednoj nozi ili je potkoljenica okrenuta prema unutra.

uobičajene bolesti

Zglob mišića može biti oštećen oštećenjem Išijatični živac ("Išijatični živac") može utjecati. Nerv koji ga opskrbljuje (N. tibialis) nastaje iz išijasnog živca. Ako postoji ozbiljno oštećenje, cijela ischiocrual muskulatura na stražnjem dijelu bedara može propasti. Tako nedostaju prednji bedreni mišići protivnika i može doći do bolne hiperekstenzije zgloba koljena Mišić kvadricepsa femoris doći.
Nadalje, sportaši mogu doživjeti tipične ozljede mišića, poput prekomjerne upotrebe naprezanje, Torn koljena ili potpunije Suznost mišića doći. Mogu se javiti i iritacije tetiva.
Mišić nije bolest, ali ima važan klinički značaj u liječenju a ispred Razderani križni ligament, U takozvanoj "krsnoj ligament kirurgiji", najčešće rađenoj krsnoj ligamentnoj kirurgiji, tetiva Mišić hemisfere potpuno uklonjen. Zatim se nekoliko puta „presavija“ i koristi se kao stabilna zamjena za križni ligament u koljenu. Ako tetiva hemi-tetiva mišića nije dovoljno jaka ili, iz nekog drugog razloga, nije dovoljna za operaciju križnog ligamenta, tetiva hemi-dijafragmalnog mišića može se ukloniti i umetnuti kao alternativa.

Jačanje i istezanje

U principu, sve vježbe u kojima produženje nogu intenzivirala i na taj se način (fleksiona skupina) koljena na stražnjem dijelu bedara istegne. Klasično, sportaš to postiže pokušavajući dohvatiti nožne prste s vrhovima prstiju, s nogama uspravljenima, a leđima što je moguće ravno. Ova vježba istezanja često se smatra vrlo neugodnom i ne smije se pretjerivati!
Mišići se mogu ojačati, posebno u teretani, koristeći posebno dizajniranu opremu. Sve vježbe u kojima je zglob koljena savijen (ako je potrebno s protutežom) jačaju polu-membranski mišić. (Takozvane "kovrče za bicepse nogu")

Sincrgistička:
U zglobu kuka:
izravnavanje: Gluteus veći i srednji mišići (Mm. Glutei maximus i medius), Biceps bedreni mišić (M. biceps femoris), Mišića potkoljenice (M. semitendinosus)
Adductors: Češljani mišić (M. pectineus), kratki i dugi adduktor (M. adductor brevis et longus), sjajni adduktor (M. adductor magnus), vitki mišić (M. gracilis)

U zglobu koljena:
Flexor: Prilagođeni mišić (M. sartorius), vitki mišić (M. gracilis), Biceps bedreni mišić (M. biceps femoris), Dvoglavi mišić potkoljenice (M. gastrocnemicus)

antagonisti:
U zglobu kuka:
Flexor: Iliac-lumbalni mišić (M. iliopsoas), Krojački mišić (M. sartorius), Natezač za bedro (M. tensor fasciae latae), Četverokutni bedreni mišić - ravni dio (M. rectus femoris)
otmičari: Natezač za bedro (M. tensor fasciae latae)gluteni, mali i srednji mišići (M. gluteus minimus et medius)

U zglobu koljena:
izravnavanje: Četveroglavi bedreni mišić (M. quadriceps femoris)