Kardiovaskularni sustav

• Važni detalji o kardiovaskularnom sustavu

sinonimi

Krvotok, velika cirkulacija tijela, mala cirkulacija tijela

Medicina: Kardio-plućna cirkulacija

Engleski: kardiovaskularni sustav

Pročitajte i: Kružna slabost

definicija

Kardiovaskularni sustav može se zamisliti kao kombinacija dvaju pojedinačnih odsjeka (male i velike tjelesne cirkulacije) koji su povezani serijski.
Povezani su kroz srce. Velika cirkulacija opskrbljuje tijelo hranjivim tvarima i prelazi s lijeve strane srca na usta u desnom atriju. Mali krug ide iz desnog srca kroz pluća radi izmjene plina i ulijeva se u lijevi atrij.

Ilustracija kardiovaskularnog sustava

1. Vrhunska vena kava -
   Vrhunska vena kava
2. Donja vena kava -
   Inferiorna vena kava
3. Uzlazna aorta -
   Pars ascendensaortae
4. Luk Aorte -
   Arcus aortae
5. Trup plućne arterije -
   Plućno deblo
6. Lijeva plućna arterija -
   A. pulmonalis sinistra
7. Desne plućne vene -
   Vv. Plućna dekstra
8. Lijeva plućna vena -
   Vv. Plućna sinastrae
9. Mitralni ventil - Valva mitralis
10. Aortni ventil - Valva aortae
11. Plućni ventil -
    Valva trunci pulmonalis
12. Ventil desnog atrijalnog ventrikula
    (Trikuspidni ventil) -
    Trikuspidna valva
    Veliki kardiovaskularni sustav - (crveno)
    Mali kardiovaskularni sustav - (plava)

Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije

Struktura kardiovaskularnog sustava

Kardiovaskularni sustav sastoji se otprilike od krvnih žila i srca kao mišićne pumpe (Zadatak srca), što omogućava da krv cirkulira oko tijela i pruža kisik i hranjive tvari tkivima. Organi i tjelesna tkiva troše kisik, U skladu s tim, nova krv bogata kisikom mora se stalno opskrbljivati. Ovo će biti "Rabljena" krv kroz vene natrag u srce prevoze. Mnogo manjih vena iz ekstremiteta i organa sjedinjuju se u trbuhu i u gornjem dijelu prsnog koša u velikoj kavi vene (Vrhunska vena kava i inferioran). To se otvara odozdo i odozdo desni atrij srca, Odatle krv ulazi u desnu komoru kroz srčani ventil i zatim prolazi kroz a još jedan srčani ventil u izbačena desna i lijeva pluća, Tamo se krv opet obogaćuje kisikom. Krv tada putuje iz pluća u lijevi atrij srca, ventilom u lijevu komoru i zatim kroz glavnu arteriju (aorta) natrag u veliki ciklus. Odatle se distribuira po tijelu preko arterija i opskrbljuje kisikom i hranjivim tvarima u svim organima i ekstremitetima.

Ovisno o Okolišni uvjeti (Toplina, hladnoća, napor, odmor) srce mijenja brzinu otkucaja. Krvne žile se mogu proširiti proširiti ili povući zajedno, Kad je vani hladno, krvne žile u udovima se skupljaju tako da manje krvi teče u njih i tijelo se ne hladi tako brzo (centralizacija). Suprotno tome, kada je vrućina, posude se šire jer tijelo pokušava odavati višak i toplinu Neka temperatura tijela u jezgri bude konstantna. Znojenje također služi ovoj svrsi. Tijekom fizičkog napora, posude, posebno žile u mišićima, također se šire jer se zahtijeva više kisika tijekom napora, U skladu s tim, volumen krvi se distribuira na jedan veća površina presjeka. Srce se sada mora kucati brže kako bi se omogućilo dovoljno volumena da cirkulira u vaskularnom sustavu. U sportaša vježbanje vremenom povećava otkucaje srca. To mu omogućuje da izbaci više volumena po potezu, tako da treba nižu frekvenciju hoda, kako u mirovanju, tako i tijekom vježbanja. To često to značajno objašnjava niži otkucaji srca sportaša sportaša, Općenito, kardiovaskularni sustav je vrlo složen i sastoji se od najmanjih žila (kapilare) do velikih arterija i vena koje nose krv prema i iz srca. Regulacija kardiovaskularnog sustava također je vrlo složena i kod zdravih se ljudi može vrlo fleksibilno prilagoditi različitim uvjetima.

Važni detalji o kardiovaskularnom sustavu

arterije nazivaju se posude koje vode iz srca,
Vene su posude koje teku u srce.
Ovi izrazi kažu Ništa o sadržaju kisika!
Jesu li vene - posebno površne noge - više nisu sposobne dovoljno brzo prenijeti krv natrag u srce, tada nastaju Proširene vene (varikoziteti).
Usporavanje protoka krvi u dubokoj veni može uzrokovati nastanak Krvni ugrušak (tromb) formiraju kliničku sliku tromboza budi.
Ako se takav krvni ugrušak oslabi i postane s krvotok u pluća nošenje tada može biti opasno po život Plućna embolija nastaju.

Klasifikacija žila u kardiovaskularnom sustavu

Plovila su podijeljena u sljedeće strukture:

• Arterije (elastična, mišićna)
• Arteriole (male arterije)
• Kapilare (posude najmanjeg promjera)
• Venule (male vene)
• Vene (male, srednje i velike vene; kapacitivne posude)

Te se strukture neprestano spajaju.

Podaci u zagradama nakon izraza bit će detaljnije obrazloženi kasnije.

Općenito zidanje krvnih žila:

U principu, zid arterija i vena sastoji se od tri sloja:

• Vanjski sloj tunice
• Mediji tunice (srednji sloj)
• Tunica intima (unutarnji sloj)

Vanjski sloj ili sloj vezivnog tkiva sadrži živce, kao i neke male (za samu posudu) koji opskrbljuju krvne žile (Vasa vasorum). Srednji sloj sastoji se uglavnom od dijelova koji se mijenjaju. Postoje stanice glatkih mišića, elastična vlakna i kolagena vlakna. Unutarnji se sloj sastoji od jednoslojnog, ravnog staničnog ustroja.

U nekim arterijama i venama takozvana unutarnja elastična membrana razdvaja ove dvije strukture. Izuzetak od ovih uobičajenih značajki su kapilare i venule. Oni imaju samo jednoslojni zid. Jedine razlike između arterija i vena su svojstva zidnih slojeva. Arterije imaju izraženu unutarnju elastičnu membranu u svom unutarnjem sloju (Tunica intima), Ali ne i vene. Srednji sloj (Tunica media) dobro je razvijena u arterijama. Ova je struktura prilično slaba u venama. Vanjski sloj (Tunica vanjska) slabo se razvija u arterijama za razliku od vena.

arterije

Arterije se same po sebi dijele na elastični i mišićni tip. Arterije elastičnog tipa obično su jake arterije blizu srca koje se sastoje prije svega od elastičnih vlakana. Ove vrste arterija predstavljaju važan čimbenik za neprekidni protok krvi, a to postižu tzv. Arterije mišićnog tipa su s druge strane arterije udaljene od srca koje reguliraju protok krvi u organima mijenjajući promjer žila.

Pročitajte više o temi: arterija

arteriola

Arteriole su male arterije čiji se srednji sloj sastoji od najviše 2 sloja (glatkih) mišićnih stanica. Imaju utjecaj na vaskularni otpor, osobito u regijama udaljenim od srca, pa tako imaju važan utjecaj na krvni tlak.

kapilare

Kapilare imaju najmanji promjer svih krvnih žila. To je otprilike 5-10 um. Ovo je od presudne važnosti, jer promjer crvene krvne stanice (eritrocita) iznosi približno 7,5 um, a lumen je stoga dovoljno velik da eritrociti mogu prolaziti kroz njega. Kapilare teku kroz tijelo poput mreže. Tako su u stanju osigurati opskrbu svih tjelesnih stanica. Kapilarna mreža posebno je izražena u plućima, bubrezima i organima s hormonskim funkcijama, jer je metabolička aktivnost ovdje posebno velika. Zid kapilara sastoji se od sloja ravnih endotelnih stanica koji liniju unutrašnjosti krvnih žila.

Pročitajte više o temi: Kapilare

vene

Venule, tj. Male vene, u početku imaju približno istu (zidnu) strukturu kao i kapilare. Njihov promjer je 15-500 um. Zbog toga je u ovom odjeljku još uvijek moguća razmjena tvari. Zbog toga se u ovom kontekstu govori o postkapilarnim venulama. Zidana konstrukcija zida, međutim, može se progresivno mijenjati. Na primjer, prikupljaju se dvorane sa poznatom troslojnom strukturom zidova. Venule i arteriole su najmanje krvne žile koje još uvijek možemo vidjeti okom.

Vene

Kao što je već spomenuto klasifikacijom vaskularnog sustava, razlikuje se između malih, srednjih i velikih vena. Velike vene mogu doseći promjer do 10 mm. Njihov glavni zadatak je prenošenje krvi natrag u srce. Arterije koje krv odvode iz srca obično teku paralelno s venama i otprilike su iste veličine. Zid vena je svaki mnogo elastičniji i tanji. To ima za posljedicu da je unutarnji polumjer ovih žila također znatno veći. Činjenica da vene imaju tako tanku stijenku također proizlazi iz činjenice da se ovdje govori o sustavu niskog tlaka. Fizičko opterećenje u venama mnogo je niže nego u arterijama. Oni također otežavaju razlikovanje struktura tunice intima, medija i eksterna u venskom sustavu. Dodatna specijalnost vena su njihovi ventili.

Pročitajte više o temi: vene

Venski zalisci nalaze se u malim i srednjim venama. Oni su prvenstveno odgovorni za osiguravanje protoka krvi u srce. Ventili sami se sastoje od svojevrsne "izbočine" tunice intima, unutarnjeg sloja. Njihova funkcionalnost slična je ventilu. Ovo otvara ventile kako bi krv tekla natrag u srce. Krv koja teče iz srca uzrokuje da se ventili ispune i začepljuju.

Poboljšati kardiovaskularni sustav

Da biste trenirali vlastiti kardiovaskularni sustav, Kardio vježba koja iz Sportovi izdržljivosti Sastoji. Ovo bi trebalo Jedinice za trening od najmanje 30 minuta da se glasa. Sport koji je pogodan za kardiovaskularni trening uključuje jogging i plivanje, kao i treninge na Traka za trčanje, bicikl za vježbanje, cross trener ili stepper, Također Veslanje, skijaško trčanje ili je nordijsko hodanje moguće. Važno je da se trening redovito odvija.

efekti

Kardiovaskularni trening ima mnogo pozitivnih učinaka na organizam. Rizik od kardiovaskularnih bolesti opada, Od Otkucaji srca se smanjuju a srce izbacuje više volumena po ritmu. Također smanjuje rizik od zloćudnih bolesti, posebno raka debelog crijeva, dojke i prostate. Uz to, služi i trening izdržljivosti Oslobađanje od stresa, sprječava poremećaje spavanja i seksualnu averziju i vodi do a općenito bolje raspoloženje. Mobilnost i fleksibilnost mišićno-koštanog sustava je sačuvana i / ili poboljšana na taj način rjeđe problemi s leđima ili loše držanje dođe. Sport izdržljivosti pruža dobru ravnotežu pretežno sjedećem radu mnogih stručnjaka i važan je za održavanje zdravlja, jer jača imunološki sustav i obrambene sposobnosti tijela.

Daljnje mjere

Osim sportova izdržljivosti, postoji i jedan zdrava prehrana je važnaojačati kardiovaskularni sustav. Treba izbjegavati obroke s visokim udjelom masti. Prehrana bogata proteinima i vlaknima je bolja puno voća i povrća, dovoljno tekućine i mala potrošnja mesa, Ako se konzumira meso, treba jesti bijelo meso (perad) i ribu kad god je to moguće. Govedinu i svinjetinu treba izbjegavati. Također su Upotreba nikotina, droga i alkohola ne pogoduje zdravom kardiovaskularnom sustavu, Ove luksuzne namirnice treba izbjegavati. Umjesto toga, preporučujemo vodu, nezaslađene čajeve i svježe cijeđene voćne sokove.

Kardiovaskularni sustav i sportovi izdržljivosti

Spori izdržljivosti imaju brojne pozitivne učinke na kardiovaskularni sustav. To poboljšava snagu otkucaja srca i kapacitet izbacivanja, kao i Regulacija kardiovaskularnog sustava, promovira ublažavanje stresa i jedan zvučan san i jača imunološki sustav. Trening je potrebno polako povećavati na početku. Početnici su najbolje započeti s kratkim vježbama od oko 15 minuta tri do pet puta tjedno, S vremenom se može povećati i učestalost i trajanje vježbe. Nakon postizanja većih fizičkih performansi trebali bi barem 1x tjedno u trajanju od 45 minuta, odnosno 2x tjedno u trajanju od 30 minuta ili 3 puta tjedno po 20 minuta osposobljeni za postizanje dobrih efekata. Treba se usredotočiti na odgovarajući intenzitet treninga mora se paziti da ne dođe do prekoračenja maksimalne maksimalne brzine otkucaja srca i da bude najbolje smješten u optimalnom rasponu treninga. U pravilu, za maksimalni broj otkucaja srca vrijedi 220 godina, Maksimalni broj otkucaja srca 50-godišnjaka stoga je 170 otkucaja u minuti. Taj se broj množi s faktorom 0,6 za manje sposobne ljude ili 0,8 za sposobnije ljude. Optimalni otkucaji srca za trening kod 50-godišnje osobe su između 102 i 136 otkucaja u minuti, ovisno o razini treninga.

Općenito postižete s jednim češći, ali kratki treningi, bolji dugoročni efekti nego s rijetkom, ali dugom vježbom.

Kroz redovne sportove izdržljivosti srce se vremenom proširuje a onda teži i do 200 g više od ne-sportaša. Srce je sada u stanju izbaciti više krvi u cirkulaciju tijela po otkucaju, zbog čega to više ne mora kucati toliko često. Otkucaji srca i u mirovanju smanjuju se u skladu s tim. U Dodatku poboljšava se unos kisika tijela. Također Regulacija krvnog tlaka postaje učinkovitija, tako da se tijelo može bolje prilagoditi promjenjivim vanjskim uvjetima. Uporni sportovi ne samo da imaju pozitivne učinke na kardiovaskularni sustav, već također jačaju imunološki sustav i pomažu u poboljšanju pokretljivosti zglobova i rada mišića. Tako i biti Loše držanje smanjeno a bol u mišićima je smanjena. Posljednje, ali ne najmanje bitno, sportovi izdržljivosti također vode ka jednom Smanjenje rizika od zloćudnih bolestipoput karcinoma dojke, prostate i debelog crijeva.

Krvotok

Tijelo sadrži oko 5 litara krvi. Pod pretpostavkom da srčani ishod iznosi 4-5 litara u minuti, jedan ciklus kroz veliku i malu cirkulaciju traje oko minutu.

Protok krvi u pojedine organe uvelike ovisi o trenutnom radu. Nakon jela, 1/3 sve krvi teče kroz Gastrointestinalni trakt i samo mali dio toga Mišići mišićno-koštanog sustava, Uz fizički napor, protok mišića u krvi može se povećati 20 puta, a protok krvi kroz probavne organe smanjuje.

Za kontrolu protoka krvi koriste se različiti mehanizmi.

1. Baroreceptor refleks
   U zidu Karotidne arterije (Uobičajena karotidna arterija) su tlačni senzori koji prate struju Izmjerite krvni tlak, Ako krvni tlak poraste, srcu se šalje signal leptira; padne li krvni tlak, povećava se rad srca.
2. autoregulacija
   bubreg oslanja se na stalan protok krvi s relativno stabilnim pritiscima. Ako je tlak u bubrežnoj arteriji previsok, mišići stijenke žila sužavaju se. Kao rezultat toga, protok krvi u bubregu opada, a s njim i tlak.
3. lokalni-kemijske
   Naročito protok krvi u Mozakali i da mišiće reguliraju tvari koje posredno pružaju informacije o aktivnosti stanica. Tvari koje se oslobađaju tijekom rada (vodik i kalij) povećati protok krvi opuštajući vaskularne mišiće; Ako njihova koncentracija padne ispod normalne vrijednosti, protok krvi se smanjuje.
4. živčanog
   Posude (uz nekoliko izuzetaka: kavernozna tijela, pljuvačne žlijezde) opskrbljuju se samo simpatičkim živčanim vlaknima. Ovisno o sadržaju proteina (receptora) u mišićnim stanicama, ili reagiraju sužavanjem ili širenjem krvnih žila.
5. hormonska
   Mnogobrojni hormoni i druge supstancije (npr. adrenalin, Histamin, kofein itd.) Utječu na napetost u mišićima. I ovdje učinci ovise o sadržaju proteina u staničnoj stijenci.

Zidna konstrukcija posuda
Stanice vaskularne stijenke nalaze se neposredno uz krv (endotel). Vrlo su glatke, zbog čega ima manju vjerojatnost za stvaranje krvnih ugrušaka (tromboze).
Oni se fuzioniraju s podložnim mišićima putem vezivnog tkiva. Sve žile (osim kapilara) sadrže mišiće (glatkih mišića) u svom zidu. To im omogućuje da promjera promjera žila i na taj način kontroliraju protok krvi u tkivu nizvodno. Različiti podražaji (hormoniMetabolički proizvodi, živci, automatizmi) mogu povećati ili smanjiti napetost u mišićima.
Ovisno o učinku, govori se Vazodilatacija (vazodilatacija) ili Vazokonstrikcija (vazokonstrikcija).

Glavna arterija (aorta), a početni presjeci velikih arterija imaju posebnost u njihovoj zidnoj konstrukciji, a to je da sadrže posebno veliki broj elastičnih vlakana.
Kao rezultat toga, djeluju poput zračnog spremnika: U tzv Sistolakad se krv izbaci iz srca, ona se rasteže i krv se privremeno skladišti.
Ako tijekom dijastole više ne teče krv iz srca, elastična vlakna se vraćaju u prvobitno stanje i ponovo oslobađaju pohranjenu krv. Pražnjenjem svog rezervoara krv se nastavlja kretati i srce rasterećuje. Mehanizam je poznat i iz svakodnevnog života: automobil koji se već kotrlja lakše se gura nego stacionarni.

Elastičnost žila prirodno opada s godinama; ovo uklanja teret na srcu ili otežava rad srca.
Situacija se još više pogoršava kada arterije postaju još čvršće kao rezultat kalcifikacije (vidi također arterioskleroza i periferna arterijska okluzivna bolest = PAD).

Bolesti kardiovaskularnog sustava

Kardiovaskularni sustav može biti oslabljen na više načina i razviti mnoge različite bolesti.

Najčešća bolest kardiovaskularnog sustava je visoki krvni tlak (hipertenzija). Obično Krvni tlak ispod 120/80 mmHg laži, s povišenim krvnim tlakom su vrijednosti patološki povećana a u najgorem slučaju čak dosežu vršne pritiske i preko 160/110 mmHg. To je vrlo opasno za vaskularni sustav i organe, budući da visoki tlak mogu suze posude a dugoročno vodi do oštećenja organa. Visoki krvni tlak je lukav jer oboljeli često ne primjećuju bolest. Tada su visoki pritisci uočljivi slučajnim mjerenjima. Sve srčane aritmije također su bolesti kardiovaskularnog sustava. Srce kuca prelagano (bradikardija) ili prebrzo (Tahikardija) ili ako izađe iz koraka zbog drugih poremećaja ritma, to može imati negativne učinke na organizam. Na primjer, atrijska fibrilacija, a Krvni ugrušci oblik u lijevom pretkolu koji se sekundarno izbacuju iz srca i udaraca ili embolije može pokrenuti. Kroz ugrušak krvi može biti važno žile koje opskrbljuju mozak začepljene su tako da odgovarajuće područje mozga više nije opskrbljeno krvlju. Klinički izraz ove okluzije se zove udar (Apopleksija) i može dovesti do trajnog oštećenja mozga.

Srčani i srčani zastoj također su bolesti kardiovaskularnog sustava. U srčanom udaru dolazi od lijeka Okluzija koronarne arterije do a Nedovoljno opskrba srčanog mišića, Zbog toga zahvaćeno tkivo umire i to može postati Pumpanje slabost srca, Srčane aritmije ili zastoj srca. Zatajenje srca odnosi se na a Zastoj srcapri kojem srce više ne može cirkulirati dovoljno volumena kroz tijelo. Srce je obično uvećano i neučinkovito u svojoj funkciji. Kardiovaskularna bolest koja primarno zahvaća arterijske žile je tzv. PAD (periferna arterijska bolest). Dolazi do jednog Nakupljanje plaka na stijenkama posudešto dovodi do sužavanja posuda. Ovisno o težini, posuda se također može potpuno zatvoriti, tako da zahvaćeno tkivo umre. Većinu vremena PAD počinje na nogama, Oni koji su pogođeni ne primjećuju ništa od toga ako imaju malu vaskularnu kalcifikaciju. Kick kasnije Bol pri hodanju koji prisiljavaju pacijenta da sve češće i više zastaje. U kasnom stadiju bol je prisutan i u mirovanju, a tkivo s slabim dotokom krvi počinje umirati. Čimbenici rizika za PAD su na primjer visoki krvni tlak, visoka razina masti u krvi, a Dijabetes (Dijabetes melitus) i Dim.

Sažetak kardiovaskularnog sustava

Bogato kisikom teče iz lijeve komore krv, pokretana otkucajima srca u glavnoj arteriji (aorta) i nalazi se odatle u raznim glavnim arterijama (arterije) distribuira se u tijelu. Posude se i dalje grane dok krv ne dosegne stanice u najmanjim žilama u tijelu, kapilarima. U kapilarama se kisik, hranjive tvari i hormoni oslobađaju u ciljane stanice, a zauzvrat se otpadni produkti metabolizma i ugljični dioksid apsorbiraju i prenose dalje krvlju.

Krv koja se koristi skuplja se u tjelesnim venama koje s vremenom postaju gornje i donje Vena cava (Vrhunska vena kava i inferiorni) udružuju se i otvaraju u desni atrij. Odavde krv dopire do desne komore i potom se pumpa u dva pluća (vidi Pluća), I u plućima se posude ponovno dijele do razine kapilara u kojima se tada mijenja izmjena plinova.

Krv, koja je sada bogata kisikom, ponovo stiže do srca kroz dvije plućne vene (sada: lijevi atrij) i sada može opskrbiti stanice kisikom, vraćajući se tako u sjajan kardiovaskularni sustav.

Redovito se prati redoslijed odsječaka žila kroz koji teče krv (arterija-kapilara-vena-srce i opet s prednje strane). Nekoliko je izuzetaka u kojima slijedi druga kapilarna mreža prije nego što se krv vrati u srce. U ovom slučaju se govori o sustavu portalnih vena.
To se događa kada:

• jetra
• Hipofiza
• Nadbubrežne žlijezde

Zastoj u sistemu pford vena, npr. kroz cirozu jetre (kroz ožiljke jetra krv više ne može teći) u tom se sustavu razvija visoki tlak koji se naziva portalni visoki tlak