Meniskusna bol
Sinonimi u širem smislu
Disk hrskavice, prednji rog, pars intermedia, stražnji rog, unutarnji meniskus, vanjski meniskus,
Engleski: meniskus
Sportska ozljeda ili degeneracija
Bolovi u meniskusu mogu biti izazvani raznim čimbenicima. Najčešće su to posljedica dugotrajnog trošenja (degeneracija) ili uzrokovane ozljedom, obično tijekom sporta.
U slučaju sportske ozljede, netočnog, trzavog pokreta, često kombiniranog s uvijanjem u zglobu koljena (često pri zaustavljanju ili pri promjeni smjera, na primjer kada igrate nogomet ili skijanje) ili izravnim nasiljem (na primjer zbog pada ili udarac suigrača) dovodi do iznenadnih oštrih bolova u zglobu koljena. Često je ta bol uzrokovana oštećenjem vanjskog meniskusa ili, češće, unutarnjeg meniskusa, obično u obliku suze meniskusa.
Pročitajte više na temu: Iritacija ili stezanje meniskusa
U slučaju degenerativnih promjena u zglobu koljena (obično zbog a artroza uzrokovane istrošenošću Tkivo hrskavice, iz kojeg nastaju meniskusi) bol se razvija dulje vrijeme i ne čini se akutnom. Često ih se isprva rijetko primijeti, tako da se točan početak žalbi više ne može utvrditi nakon toga. Međutim, tijekom toga, oni se nastavljaju povećavati i u nekom trenutku ozbiljno ograničavaju pogođenu osobu. Ovaj oblik boli je posebno čest stariji pacijenti ispred.
Simptomi
Sljedeći Bol primjećuje se oštećeni meniskus ponekad više simptoma. Oni također imaju svoje podrijetlo tamo gdje se javlja bol, na koljeno. Ostali simptomi su na primjer jedan Oticanje zgloba koljena (Izljev koljena) i Ograničenja mobilnosti. Izljev dolazi kroz suzu na meniskusu, koja pokreće upalne procese i dovodi do prekomjerne proizvodnje tamo gdje nastaje sinovijalna tekućina. Zglob i okolno tkivo značajno bubre. Dolazi do Bakerova cista, U nekim slučajevima trnci ili otupjela nelagoda nastati kad Kao rezultat toga stegnuti živci bio je. Oni se javljaju tamo gdje živac ima svoje područje inervacije, tj. Na Potkoljenica sprijeda ili u teletu. The Ograničenja kretanjaSimptomi koji se mogu pojaviti kao dodatni simptomi kod kidanja meniskusa uzrokovani su kombinacijom boli, otekline i mogućeg oštećenja živaca.
Teži simptomi javljaju se kada se dijelovi meniskusa potpuno otrgnu i slobodno plutaju u zglobu. Ti dijelovi mogu ometati procese u zglobu. Jedan od primjera je inhibicija ekstenzije, kod koje više nije moguće ispružiti nogu. Ponekad možete čuti i škljocanje ili pucanje u zglobu, gdje otkinuti dijelovi dovode do začepljenja. Međutim, obično je bol glavni simptom lezije meniskusa.
Imenovanje kod stručnjaka za koljena?
Rado bih vas savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Ja sam specijalist ortopedije i osnivač .
O mom radu redovito izvještavaju razni televizijski programi i tiskani mediji. Na HR televiziji možete me vidjeti uživo svakih 6 tjedana na "Hallo Hessen".
Ali sada je naznačeno dovoljno ;-)
Zglob koljena jedan je od najstresnijih zglobova.
Stoga liječenje zgloba koljena (npr. Suza meniskusa, oštećenje hrskavice, oštećenje križnih ligamenata, koljeno trkača itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Širok spektar bolesti koljena liječim na konzervativan način.
Cilj cijelog liječenja je liječenje bez operacije.
Koja će terapija dugoročno postići najbolje rezultate, može se utvrditi tek nakon uvida u sve informacije (Pregled, RTG, ultrazvuk, MRI itd.) biti procijenjeni.
Možete me pronaći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na internetski dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti sastanak samo s privatnim zdravstvenim osiguravateljima. Nadam se vašem razumijevanju!
Više podataka o meni možete pronaći kod Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizacija bola u meniskusu - udubljenje koljena
Gdje meniskus Uzrokovanje boli je različito.
Meniskus stvara bol kad npr ozlijeđen suzom ili istezanjem je bio. To može uzrokovati i bol u udubljenju koljena nastaju.Gdje će se bol pojaviti ovisi o osobi Lokalizacija ozljede iz. Obično se bolovi javljaju bočno u meniskusu, u udubljenju koljena jesu li uglavnom primijećeni kad to Ozlijeđen stražnji rog meniskusa je bio.
Hodanje ili trčanje, to također Ustanite ili istegnite koljeno nerijetko uzrokuje bolove u udubini koljena. Također je poseban fenomen koji je primjetan u udubini koljena, tzv Bakerova cista. Ovi javlja se u nekim slučajevima uz oštećenje meniskusa.
The Zglob koljena, u kojem se nalaze meniskusi, jedan je Sinovijalna membrana okružuje. Kada je meniskus oštećen, Upala povećava pritisak u zglobu, kojem okolne strukture moraju popustiti u određenoj mjeri. Tada nastaje kroz točku na kojoj ima najmanje otpora između dva mišića u udubljenju koljena nalazi se izbočina prema leđima, jedan Bakerova cista nastaje. Dolazi do jednog zamjetna oteklina u udubljenju koljenakoji mogu uzrokovati bol. Iako drugi poremećaji zgloba mogu dovesti do ove ciste, jedan je Lezija na meniskusu tipičan je čimbenik rizika.
Baker cista se obično prepoznaje u MRI šupljine koljenakoja se pravi nakon trajnih bolova i oteklina u udubljenju koljena.
The terapija je Liječite uzroke u zglobu. Meniskus je potrebno očistiti i kontrolirati upalu kako bi se tlak normalizirao tamo gdje je cista nastala. Samo u hitnim slučajevima ako uz bolove postoji i bol Utrnulost ili slaba cirkulacija treba dogoditi, Cista probušena ili kirurški uklonjena postati. Međutim, to ne uklanja uzrok, pa je povratak relativno vjerojatan. Međutim, nisu sve bolovi u stražnjem dijelu koljena povezani s Bakerovom cistom Oštećenje meniskusa također često zrači u ovu regiju.
Slika meniskusa
- Unutarnji meniskus -
Medijalni meniskus - Unutarnji zglobni čvor
(Shinb.) -
Medijalni kondil - Poprečni ligament zgloba koljena -
Lig. Transversum rod - Ligamenat koljenice -
Patelarni ligament - Bursa - Bursa
- Vanjski meniskus -
Bočni meniskus - Čvorovi vanjskih zglobova
(Shinb.) -
Bočni kondil - Prednji križni ligament -
Lig. Cruciatum anterius - Stražnji križni ligament -
Stražnji križni ligament - Femur - Femur
- Potkoljenica - Tibije
- Čepić za koljena - čašica
Pregled svih slika Dr-Gumperta možete pronaći na: medicinske ilustracije
Signali boli
U oba slučaja, međutim, bol ne uzrokuje sam meniskus. Menisci se sastoje od hrskavica, tkanina koja se ne podudara Krvne žile i Živčana vlakna isporučuje se. Zbog toga meniskusi sami ne mogu prenijeti signal boli u mozak. Po Pukotine ili usitnjeni komadi hrskavice međutim, okolno tkivo može biti nadraženo ili oštećeno i može se generirati signal boli. Često dolazi uz jedan Upalni odgovor ili jedan Izljev zglobovada oboje postanu jedno oteklina ili jedan pregrijavanje i Crvenilo zahvaćenog koljena.
Meniskusni bolovi - posebno noću?
Akutna bol u meniskusu obično se javljaju iznenada i u obliku pucanja, uboda ili povlačenja bolova. Kronične boli izražavaju se slično, ali obično se kontinuirano razvijaju i s vremenom povećavaju intenzitet.
U poodmakloj fazi postoje bolovi od meniskus ali često i ovisno o situaciji i šminkati noću kad leže uočljive ili se javljaju u mirovanju.
Čak i ako je meniskus neprimijetno poderan, bol se često primijeti tek nakon dužeg odmora, na primjer sljedećeg jutra kada stavite težinu na koljeno. Često su ti bolovi ispod Kapica koljena uočljivo, koljeno može nateći i ograničiti pokretljivost.
Bol u meniskusu koja se javlja noću, na primjer, uzrokuje Meniskus suze uzrokovane time što se tkivo meniskusa može pomicati kada dugo leži i uz Kapsula zgloba može pritisnuti. Kapsula zgloba koljena ima jako puno smetati čvrsta, iritacija dovodi do jake boli.
U slučaju bolova u meniskusu koji se javlja noću, preporučuje se detaljna dijagnostička procjena liječnika. Od noćna bol u meniskusu su tzv jutarnja početna bol razlikovati u koljenu jer je to znak a Artroza koljena, kronično trošenje Hrskavica, može biti. Često je koljeno ujutro ukočeno i bolno, ali to se popravlja s kretanjem tijekom dana. Preporuča se liječnički pregled.
Bol u meniskusu tijekom vježbanja
Neki sportovi nose visok rizik od nelagode u koljenu i bolova u meniskusu. To je tako često Skakački sportovi poput odbojke ili sporta sa nagle zaustave i brzi zavoji poput tenisa ili skvoša, koji uzrokuju bolove u meniskusu.
Rekreativni sportaši koji prolaze neprikladne cipele, neadekvatan trening ili Pretilost izazov nepravilnog preopterećenja meniskusa.
Za meniskus i prevenciju boli vrlo je važno biti aktivan u sportu. Jer će meniskus nije dobro opskrbljen krvlju a koristi se samo za pokrete u zglobu koljena Sinovijalna tekućina njeguje. Uz dovoljan Zagrijati se Prije vježbanja, meniskus može bolje amortizirati šokove.
Uz to, preporučljivo je pravilno doziranje sportova koji opterećuju zglobove koljena, poput trčanja, a posebno početnici trebaju polako i postupno povećavati. Snažni mišići nogu potrebni su za bilo koju sportsku aktivnost, jer to smanjuje napor u koljenima do 30 posto može se smanjiti i smanjiti rizik od ozljeda. Prikladna obuća Tijekom sportskih aktivnosti, bol u meniskusu također se može učinkovito spriječiti, jer se može smanjiti opterećenje na koljenima.
Bol u meniskusu nakon trčanja
Mnogo trkača, posebno Hobi trkač ili početnik, izvještavajte više ili rjeđe o Bol nakon trčanja. Nije rijetkost koljeno pogođeni. Nakon trčanja može biti i previše Preopterećenja u zglobu koljena dođi, pogotovo ako im prilično neobučeno stanje Nalazi se. Većinu vremena odu Bol je nestao dan-dva nakon trčanja, ali u nekim slučajevima meniskus iza toga. Možete utvrditi je li meniskus odgovoran za bol gledajući gdje se bol javlja.
Sa strane koljena je onaj karakteristična točkagdje meniskus uzrokuje bol. Međutim, vjerojatnije je rijetko kada se meniskus akutno ošteti tijekom trčanjajer to zahtijeva snažnu primjenu sile. To može na pr. Uviti dogoditi se. Ako je meniskus odgovoran za bol nakon trčanja, vjerojatno će biti degenerativno smanjenje hrskavice gdje je meniskus jako opterećen, što posebno starijih osoba zabrinutosti. Čak i nakon prethodna operacija meniskus može uzrokovati nelagodu nakon trčanja, pa ovdje treba smanjiti stres.
Bol u meniskusu nakon operacije
Bio je Kirurško oštećenje meniskusa liječiti, to može biti nakon operacije Dalje do Bol dođi. Kao i nakon svake operacije, Kirurška rana prvo zacjeljuje a menisk, ako se ne ukloni, narast će zajedno i obnoviti se. To može uzrokovati bol.
Tako bi trebao i jedan u prvim tjednima nakon operacije obratite pozornost na Nemojte previše opterećivati meniskus. Ali čak i dugoročno, možda nećete ostati potpuno bez bolova nakon operacije. Pogotovo za Meniskus zahtjevnih sportova poput nogometa ili skijanja bolovi se mogu ponovno javiti u koljenu gdje se operacija odvijala nakon dužeg perioda stresa. Međutim, one obično ponovno nestanu nakon vježbanja. To ne mora biti znak ponovne ozljede meniskusa, ali obično je to zbog činjenice da a Meniskus često nije toliko elastičan nakon operacije je poput zdravog, neoperiranog meniskusa. Stoga biste trebali koristiti Smanjite intenzitet vježbanja. Ipak, ima i mnogo ljudi koji se nakon operacije više ne žale na bol.
Ublažite bolove meniskusa
Postoje neki modaliteti terapije koji mogu pomoći konzervativan Može se koristiti (nekirurško) liječenje boli u meniskusu. Ako se bolovi u meniskusu javljaju akutno, trebali biste staviti što manje tereta na nogu. Stavi, Zaštita i hlađenje suzbijaju oticanje i ublažavaju akutne simptome.
Sportska mast s analgetskim učinkom i elastični zavoj ili sportski zavoj mogu također suzbiti bolove meniskusa.
Po akupunktura ili posebni postupci ubrizgavanja u zglob također mogu pružiti olakšanje od boli. S lijekovima koji imaju analgetsko i protuupalno djelovanje (npr. Protuupalni lijekovi poput Diklofenak, Voltaren®) bol se može učinkovito ublažiti.
Preporučljivo je smanjiti pretilost, jer što je tjelesna težina osobe veća, to je veći rizik od oštećenja zgloba koljena.
U nekim slučajevima, regulacija ortopedske cipele ili ulošci nadoknađuju se moguća neusklađenosti i rezultirajuće bolno pogrešno opterećenje meniskusa.
Ostali načini za ublažavanje bolova u meniskusu su postupci terapije vodom i kupkom, elektroterapija, Ultrazvučna terapija ili postupci fizikalne terapije. U osnovi preporučujemo detaljniju analizu Trening mišića biti dovršen kako bi se ojačali i izgradili mišići oko koljena. To često može ublažiti simptome boli.
Ako je izravna nesreća odgovorna za bol u meniskusu, a simptomi traju dulje od jednog do dva dana, treba se obratiti liječniku kako bi se mogla započeti ispravna terapija.
Dijagnoza oštećenja meniskusa
Ako osjetite bol u zglobu koljena, trebali biste ili izravno Ortopedski kirurzi ili njegov Obiteljski doktor odaberite tko će nakon uzimanja anamneze i postavljanja osnovne dijagnoze uputiti liječnika ortopeda ako i dalje postoji sumnja na bol koja proizlazi iz meniskusa.
Ortopedski kirurg na kraju će izvesti neke kliničke testove koji se nazivaju testovi meniskusa kako bi utvrdio je li bol zapravo iz meniskusa.
U mnogim slučajevima to također uključuje izradu jednog RTG slika a obično i izvođenje jednog Magnetska rezonancija (MRI) ima smisla.
Oštećenja meniskusa ne mogu se pokazati ni testovima meniskusa ni rentgenskim snimkom. Uzrok boli može se prikazati samo pomoću magnetske rezonance.
Liječenje / što učiniti
Menisci nadoknađuju neskladnosti (nejednakosti) između zglobnih površina kostiju uključenih u zglob koljena. Leže poput malih neravnih diskova u obliku polumjeseca između bedrene kosti (bedrene kosti) i takozvane tibijalne visoravni potkoljenice (tibije). Bol koja je uzrokovana oštećenjem meniskusa izražava se kao bol u koljenu i ne može se uvijek razlikovati od drugih uzroka, kao što je kidanje ligamenta. Često su sportaši pogođeni ozljedama meniskusa ili radnicima, poput pločica, koji stavljaju veliki stres na koljena.
Razlikuju se različite ozljede ili uzroci bolova u meniskusu, od kojih su najvažniji Mensikus modrica, Meniskalna suza ili jedan degenerativni Promijenite se, recite jedan artroza, jesu. Ozljede meniskusa, poput suzenja meniskusa, često su bez simptoma i ne bole toliko. Međutim, ako postoje simptomi, karakterizira ga deficit u ekstenziji i fleksiji, više ili manje jaki bolovi u udubljenju koljena i na bokovima iznad ozlijeđenog meniskusa. Ti se bolovi protežu u potkoljeničnu kost.
Ako tijekom vježbanja osjećate bol u koljenu, primjerice odmah nakon ozljede, savjetuje se započeti s koljenom više ne opterećivati i dobro također cool. Da biste to učinili, možete omotati hladne i vlažne krpe oko zahvaćenog koljena. Međutim, rashladni elementi nikada ne smiju biti postavljeni izravno na zahvaćeno područje. Nadalje možete elastični zavoji ili Zavoji za koljena U početku ublažite nelagodu. Takvi zavoji obično su dostupni u ljekarnama. Tamo također možete tražiti Analgetik ili mast koja ublažava bol i upalu, što će poboljšati simptome. Međutim, ako su bolovi vrlo jaki, koljeno je natečeno ili crveno, a pokretljivost je strogo ograničena satima ili otprilike dan kasnije, poželjno je konzultirati se s liječnikom koji će temeljito pregledati zglob koljena.
Hoće li se i kako se koljeno dalje liječiti, ovisi o težini i vrsti ozljede, kao i o razini obučenosti pacijenta. S blagim degenerativnim promjenama ili ozljedama i dobrom razinom obučenosti pacijenta može fizioterapija Vježba je dovoljna da bol nestane. Međutim, ako je meniskus potrgan ili ozbiljno oštećen, a operacija biti potrebno, kod kojih se istrgnuti dijelovi meniskusa djelomično reseciraju pomoću artroskopije zgloba koljena (artroskopija). Međutim, kao osnovna terapija obično se prvo propisuje fizioterapija. Prije izvođenja operacije, MRI mora potvrditi da je to zaista potrebno. U slučaju vrlo ozbiljne ozljede i vrlo napredne degenerativne promjene, a umjetni meniskus biti presađena.
homeopatija
Može se isprobati i bol od ozlijeđene osobe meniskus S homeopatija Postati gospodar. Brojni homeopatski lijekovi postoje već duže vrijeme Nelagoda u zglobovima navikao na Ublažite bol i zaustavite upalne procese. Mora se jasno reći da bez suza ili sličnog oštećenja meniskusa zacijeljenog samo homeopatijom Međutim, to mogu biti homeopatski ili biljni lijekovi podržavajući može se koristiti uz uobičajeni medicinski tretman za ublažavanje simptoma.
U Akutna faza hoće li Ublažite bol vjerojatno preslaba koristeći homeopatiju. Nakon operacije ili u sklopu konzervativne terapije, ti lijekovi imaju više smisla. S druge strane, terapija bolova na meniskusu uvijek uključuje jednu terapiju Ortopedski kirurzikoji je napravio štetu objektivno procijenjena i odgovarajuća terapija može inicirati.
Upotreba homeopatije također bi se za to trebala koristiti školovani specijalist biti u pratnji. U homeopatiji tvari poput Aconitum napellus koristi se na primjer protiv upala Acidum nitricum Pomozite. Postoje i preparati za oticanje, koji mogu uzrokovati bol, kao npr Apisinum. U najboljem slučaju hoće Homeopatski lijekovi u kombinaciji s konvencionalnom medicinom, na Samoliječenje treba mogu se odreći zbog moguće interakcije između fondova.
