Bol u bočnoj peti
definicija
Bol se može pojaviti na mnogim mjestima oko gležnja i pete. Iako je bol često lokalizirana u bočnoj peti, ona može biti uzrokovana gornjim ili donjim gležnjem, teladom, lukom, gležnjem ili metatarzusom.
Sama peta je koštana izbočina stopala na kojoj osoba počiva veliki dio tjelesne težine. Podstavljena je čvrstim masnim tkivom kako bi ublažila pojavu ispred pete kosti. U tehničkom žargonu peta se naziva "petne kosti"određeni. Između ostalog, ona ima važnu funkciju kao vezna veza između teleta i metatarusa i formiranje baze i podrijetla za Ahilovu tetivu i uzdužni luk stopala. Bol može biti uzrokovana mnogim značajkama mišićno-koštanog sustava. Važni diferenciatori su vrsta boli i kada se pojavila.
uzroci
Bol u bočnoj peti najčešće uzrokuje mišiće tele i metatarus. Na ovom području postoje važne anatomske i filigranske strukture koje omogućuju složene pokrete gležnja i stopala, a istovremeno moraju nositi opterećenje velike težine kroz cijelo tijelo. Zglobovi gležnja formirani su od fibule i sjaju u području potkoljenice, a od kosti gležnja i pete u području baze stopala. Bočna peta bol može se pripisati oštećenju koštanih struktura ovih kostiju. Strukture tetiva i ligamenta mogu biti oštećene i bolne kao rezultat ozljeda ili istrošenja.
Vjerojatno je najčešći uzrok bočnih peta bol Sindrom peronealne tetive, Javlja se u vrlo različitim stupnjevima i uobičajeno je stanje kod izdržljivih sportaša. To se također može brzo dogoditi ako ste tek započeli sport ili ako imate lošu obuću. Stimuliraju se tetive iza vanjskog gležnja koji pripadaju mišićima tele. Prekomjerna upotreba ili neprestano trenje i iritacija o kostima mogu uzrokovati upalu i bolnost tetiva pri svakom pokretu.
Druga vrlo česta bolest je potpetica na peti. Ovdje se u privitku Ahilove tetive ili plantarne tetive površine stopala formiraju koštani izrastci, takozvane "špure", što može dovesti do jake boli u peti svaki put kada se pojavi. To može biti popraćeno tzv.Subacilni bursitis“, Bursitis, koji također može dovesti do jake bolove ovisne o kretanju. Manje česti uzroci bočnih bolova u peti mogu biti sindrom razderanih ligamenta ili trzajni tunel. Potonji je zahvatanje živaca u području medijalnog malleolusa.
Sastanak s Dr.?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolestima stopala. U nekim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok nelagode u stopalu.
Stoga liječenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti stopala.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Subacilni bursitis
Bursitis subachillea znači prevedeno "Upala bursa i Ahilove tetive”. Burse su dijelovi zglobne kapsule koji su ispunjeni sinovijalnom tekućinom. Ne postoje kod svih ljudi, ali su varijanta zglobne kapsule u kojoj se nakon ozljede ili bez uzroka stvorio mali kesten. Bursa može biti upaljena bakterijskim ili virusnim patogenima, ali prije svega mehaničkim trenjem i iritacijom. To dovodi do jake boli pritiskom i kretanjem, jer se bursa nalazi ispod Ahilove tetive. Čest uzrok mehaničkih iritacija je potpora gornje pete. Izrasla kost može uzrokovati bol i iritaciju tetive i burse svakim pokretom Ahilove tetive. U nekim se slučajevima upaljena bursa može suziti. Često je potrebna operacija kako bi se uklonila bursa i uklonila upala.
Više o tome pročitajte pod
- Upala pete
- Operacija bursitisa
Stražnja potpetica
Stražnja potpetica pete značajno je češća od potkoljenice gornje pete. Vrlo je česta bolest da više od jedne treće osobe pati tijekom života. Spur se često može vidjeti na rendgenskoj slici stopala kao mali izbočeni dio kosti. Međutim, rendgenski snimak ne može pružiti nikakve podatke o boli. Također može postojati jaka bol, iako se na rendgenu ne mogu vidjeti abnormalnosti.
Peta poticaj više je bolest starosti, ali je i češća kod sportaša. Bol često može biti vrlo jaka, jer poticaj pete nije rijetko popraćen lokalnom upalom. U tim se slučajevima prvo mora osloboditi stopalo. Padding u cipeli također može u početku ublažiti bol dok se lokalna upala ne smiri. Dugoročno, fizioterapija posebno pomaže poboljšati simptome pete. Također se istražuju nove metode liječenja, poput terapije udarnim valovima ili zračenja. U rijetkim slučajevima operacija također može ublažiti simptome.
Pročitajte i o ovome Potpetica - što je to?
Sindrom peronealne tetive
Peronealni mišići nalaze se u teletu i posebno su pod stresom tijekom izdržljivih sportova poput trčanja. U području gležnja, mišić povlači svoju tetivu oko vanjskog gležnja, a zatim se pričvršćuje na stopalo. Tijekom tog procesa, tetiva se može nadražiti prekomjernom uporabom i nepravilnim opterećenjem i bolno se upaliti.
Budući da tetiva sudjeluje u svakom pokretu u gležnju i trlja se o vanjski gležanj, bol se javlja sa svakim korakom. Iskusni i neiskusni trkači posebno su u opasnosti zbog sindroma peronealne tetive. Nadraživanje tetiva može se pojaviti ako je pacijent pretjeran s čestim trčanjem, kao i neiskusne, nove, nepoznate sportske aktivnosti. Često potonje rezultira nepravilnim opterećenjima, na primjer zbog neispravne obuće. Najvažnija prva terapijska mjera je sportski dopust. Tetiva treba zaštitu i vrijeme da se regenerira. Čak i nakon što je bol utihnula, prvo je potrebno provesti daljnji odmor kako bi tetiva omogućila oporavak.
Više o tome pročitajte pod
- Sindrom peronealne tetive
- Upala peronealne tetive
Vanjska suza ligamenta
Bočna suza ligamenta je tipična posljedica ozljede gležnja. Najčešći uzrok suzenja vanjskog ligamenta je tzv.Supinacijska trauma”. To ne znači ništa drugo nego unutarnji zavoj. Kao rezultat toga, vanjski gležanj često nabrekne zbog modrice.
Prvi koraci nakon uvrtanja gležnja sastoje se od hlađenja, zaštite, uzdizanja i kompresije. U većini slučajeva naknadni tretman sastoji se samo od odmora i odmora.
Više o tome pročitajte pod
- Razderani ligament na gležnju
- Liječenje istezanja ligamenta
Sindrom tarzalnog tunela
Sindrom tarzalnog tunela vrlo je rijetko stanje koje može biti popraćeno bolom u peti. Nekoliko živaca, koji preuzimaju opskrbu mišića i osjetljivu percepciju teleta i stopala, povlače se za gležanj do njihovih opskrbnih područja u stopalu. Takozvani "Tibialni živac"Prolazi u predjelu unutrašnjeg gležnja u blizini kosti kroz tarzni kanal. U vrlo rijetkim slučajevima može doći do puknuća kosti, modrice ili bez vidljivog uzroka stiskanja živca. Kao rezultat, nožni prsti počinju peckanje, zatim boli i postaje ošamućen. Može doći i do zatajenja mišića stopala. Nervoz se mora otpustiti tako da ograničenja ne postoje trajno.
Više o tome pročitajte pod Sindrom tarzalnog tunela
Istovremeni simptomi
Popratni simptomi mogu se razlikovati od sadašnjeg uzroka i tako pružaju vrijedne informacije o osnovnom problemu.
Ako postoji peckanje ili slabost u stopalu, treba razmotriti oštećenje živaca.
Akutno oticanje i crvenilo često sugeriraju modricu, ali lokalna upala je moguća i ako postoje drugi znakovi upale, kao što su pregrijavanje i bol.
Bolesti kostiju i tetiva osobito su karakteristične po tome što bol može biti izazvana ciljanim pokretima i vanjskim pritiskom.
dijagnoza
Najvažniji koraci u dijagnozi su točno ispitivanje i fizikalni pregled. Čak iako se uzroci pojavljuju brojni, popratne okolnosti i precizne pritužbe mogu unaprijed ograničiti potencijalne kliničke slike. Daljnja ispitivanja mogu se provesti kako bi se potvrdile pojedinačne sumnjive dijagnoze. X-zrake često daju dodatne informacije u slučaju pritužbi na kosti i tetive. U slučaju akutne upale i pritužbi na meka tkiva, MRI pregled također može pružiti važne informacije.
liječenje
O liječenju uvijek treba odlučiti zajedno s ortopedskim kirurgom u slučaju jakih simptoma.
Mnoge bolesti tetiva i ligamenata mogu se izliječiti dosljednim i ciljanim odmaranjem i mirovanjem.
Peta spur je također u početku pošteđena. Tada fizioterapija pod stručnim vodstvom može dugoročno ukloniti simptome. U rijetkim slučajevima operacije mogu biti korisne i za simptome kao što su pete pera ili sindrom peronealne tetive. Nove metode terapije uz pomoć udarnih valova ili rendgenskih zraka istražuju se, ali još uvijek nisu široko korištene.
Trajanje
Trajanje uvelike ovisi o stupnju i vrsti nelagode. Mnogo boli uzrokovano iritacijom tetiva, nelagodom mišića ili upalom nestaje nakon odgovarajućeg odmora. Što se prije dogodi imobilizacija, brže će se oporaviti anatomske strukture. Čak i uz rastrgan ligament ili akutne ozljede gležnja, nekoliko tjedana odmora može dovesti do slobode od simptoma. U mnogim slučajevima ozdravljenje napreduje brže nakon operacija, jer stres i fizioterapija mogu ponovno započeti u ranoj fazi.
