Žgaravica tijekom trudnoće
Uvod
Trudnica je za mnoge žene predivno iskustvo u kojem uživaju u najvećoj mjeri. Druge se žene, s druge strane, bore s različitim simptomima tijekom trudnoće. Tu spadaju mučnina i povraćanje, zatvor (Zatvor) i žgaravica. Žgaravica u trudnoći posebno je neugodna.
Žgaravica opisuje bol u području sternuma i u predjelu grla koja nastaje kada kiseli sadržaj želuca struji natrag. U normalnim okolnostima pokretači žgaravice su stres, masna hrana, alkohol ili kofein.
Tijekom trudnoće, oslobađanje hormona progesterona prvenstveno je odgovorno za razvoj žgaravice. Progesteron "otpušta" prsten u obliku sfinktera koji tvori granicu između želuca i jednjaka i zapravo sprečava povrat protoka kiselog želučanog sadržaja. Ako je sfinkter opušten, taj refluks postaje moguć, što rezultira gorućom boli u cijelom jednjaku i želucu.
Opće informacije o temi možete pronaći na: žgaravica
Što pomaže protiv žgaravice tijekom trudnoće?
Žgaravica tijekom trudnoće je vrlo stresna za mnoge pacijente, srećom, dostupne su neke jednostavne mogućnosti terapije.
Obratite pažnju na prehranu
Žgaravica tijekom trudnoće često se može spriječiti blagim promjenama u svakodnevnom životu. Vjerojatno je najvažniji stup ovdje promjena prehrane. Trudnice s žgaravicom trebaju izbjegavati vrlo velike, začinjene i masne obroke. Bolje je imati nekoliko malih obroka koje je lako probaviti.
Visoko kisela hrana poput Voćni sokovi, voćni čajevi ili preljevi za salate od octa također potiču žgaravicu i treba je izbjegavati. Mnogi pacijenti smatraju korisnim redovito konzumiranje proizvoda od jogurta ili đumbira, na primjer kao čaj. Također je važno piti dovoljno vode, preporučuje se barem 1,5-2 litre vode dnevno.
Promijenite položaj tijela
Ako se žgaravica javlja uglavnom tijekom ležanja, može pomoći podizanju gornjeg dijela tijela ili okretanju s lijeve strane, jer to olakšava želudac. Također treba paziti da odjeća ne bude preuska i tako također povećava pritisak na trbuh.
Alternativna metoda i lijekovi
Homeopatski lijekovi kao što su Robinia pseudacacia ili alternativni postupci poput akupresure pomažu mnogim trudnicama sa žgaravicom.
Ako ti kućni lijekovi i promjene načina života ne pomognu, postoji i mogućnost uzimanja lijekova za žgaravicu tijekom trudnoće. Ovdje su akutno učinkoviti lijekovi skupine antacida koji mogu vezati višak želučane kiseline. Alternativno, takozvani inhibitori protonske pumpe mogu smanjiti proizvodnju želučane kiseline.
Ni pod kojim uvjetima ne smijete uzimati lijek sami, nego se konzultirajte sa svojim ginekologom ili ljekarnikom kako biste osigurali da ovaj lijek ne može naštetiti vašem djetetu.
Borba protiv uzroka
Iznad svega, borba protiv uzroka pomaže protiv žgaravice. Naravno, ne možete liječiti rastuću razinu progesterona u žgaravici tijekom trudnoće, jer je hormon izuzetno važan za održavanje trudnoće (progesteron se također naziva i "hormonom zaštite trudnoće").
Unatoč tome, može se promatrati kada se točno javlja žgaravica. Ako je to slučaj, primjerice, nakon konzumiranja masne hrane, trebali biste pokušati promijeniti svoju prehranu tako da uključuje manje masnu hranu. Kao što je već spomenuto, treba obratiti pozornost i na kiselost različitih namirnica. Voće, na primjer, sadrži jedva malo masti, ali puno prirodne kiseline. Ova kiselina može imati i pozitivan učinak na razvoj žgaravice.
Ako se nakon konzumiranja kofeina pojavi žgaravica, trebali biste prebaciti s kave na čaj. To ne samo da sprječava žgaravicu, već je i bolje za nerođeno dijete. Kofein u umjerenim količinama dozvoljen je tijekom trudnoće, ali trudnica bi radije trebala koristiti vodu i čaj.
Ako je žgaravica uzrokovana stresom ili stresnim situacijama, preporučljivo je izbjegavati te situacije i umanjiti stres. Ovdje mogu pomoći:
- joga
- autogeni trening
- Vježbe opuštanja
Metode naturopatije poput akupunkture ili Akupresura opuštajuće efekte također se kaže.
Pročitajte više o ovoj temi na: Žgaravica - što učiniti?
Lijekovi za žgaravicu tijekom trudnoće
Žgaravica tijekom trudnoće znači puno patnje nekim ženama, jer je bol često gotovo nepodnošljiva. Ako izbjegavanje određene hrane i kofeina ne pomaže, postoji mogućnost liječenja žgaravice lijekovima.
Međutim, lijekove protiv žgaravice treba uzimati tijekom postojeće trudnoće nakon pažljivog savjetovanja s liječnikom, jer još uvijek nema pouzdanih saznanja mogu li lijekovi naštetiti nerođenom djetetu.
Postoje tri različite skupine lijekova, ako je primjenjivo:
1. grupa
Prvu skupinu čine antacidi. Temelje se na smanjenju kiselog okoliša unutar želuca. Antacidi su osnovni lijekovi koji snižavaju koncentraciju protona u želucu. Budući da su protoni (pozitivno nabijeni atomi vodika) odgovorni za kiselost želuca, njihovo snižavanje pozitivno utječe na simptome žgaravice. Antacidi se u ljekarnama prodaju kao Aludrox® i Maaloxan®.
Pročitajte više o ovoj temi na: Lijekovi protiv žgaravice
2. grupa
Druga skupina lijekova za žgaravicu su pripravci koji se nazivaju inhibitorima protonske pumpe. Protonske pumpe nalaze se u stanicama želučane sluznice i prevoze protone u želudac i druge elektrolite ili ione (npr. Kalij) van. Odgovarajuća aktivna tvar naziva se omeprazol. Omeprazol sprečava oslobađanje protona iz stanica želučane stijenke ometajući pumpni mehanizam odgovoran za to. Oblici kapsula otpornih na kiselinu koriste se za primjenu lijeka tako da lijek ne djeluje u želucu, već zapravo samo u ciljanim stanicama. Nuspojave koje se javljaju tijekom uzimanja omeprazola rijetke su jer se lijek dobro podnosi, ali se javljaju vrtoglavica, glavobolja i, u vrlo rijetkim slučajevima, poremećaji vida. Najbolje je uzimati lijek prije obroka. Omeprazol se prodaje u obliku tableta, na primjer kao Antra®.
3. grupa
Treća skupina lijekova protiv žgaravice su H2 antihistaminici. Ti lijekovi također suzbijaju oslobađanje protona blokirajući mjesta na kojem se nalazi histamin. Histamin, kemijski glasnik u želucu, normalno bi pokrenuo pojačanu zakiseljenost želučanog sadržaja i tako još pogoršao žgaravicu. Ovdje se koriste aktivni sastojci poput ranitidina koji se prodaje kao Sostril®.
Osim skupina antacida, inhibitora protonske pumpe i antihistaminika, postoje i lijekovi s biljnim aktivnim sastojcima koji su pogodniji za trudnice. Na primjer, alginati se dobivaju iz algi. Djelatna tvar je teško probavljiva i stvara film između želuca i jednjaka, sprječavajući da kiseli želudačni sok teče natrag. Gaviscon® s alginatom komercijalno je dostupan u obliku tableta za žvakanje ili oralnih suspenzija.
Rennie
Vrlo dobro poznat antacid protiv žgaravica, koja se može koristiti i tijekom trudnoće, pod uvjetom da nema drugih bolesti koje ograničavaju uporabu Rennie®, Ovaj lijek djeluje mijenjajući svoje aktivne sastojke Kalcijev karbonat i Magnezijev karbonat višak Vezujući protone, Gastrični sok ne postaje pretjerano kiseo, a simptomi poput boli i učestalog lučenja ublažavaju se. Nuspojavedo kojih može doći pri uzimanju Rennie®-a, na primjer Alergije ili drugi Reakcije preosjetljivosti ali isto tako mučnina i Proljev, Rennie® je uglavnom u obliku Tablete za žvakanje prodao.
Kućni lijekovi za žgaravicu tijekom trudnoće
Neke se trudnice namjerno suzdrže od uzimanja lijekova tijekom trudnoće, osim ako nisu apsolutno potrebne.
Neki kućni lijekovi također pomažu protiv žgaravice tijekom trudnoće. Kućni lijek koji gotovo uvijek pomaže kod bolesti želuca je pijenje čaja. Umirujuće bilje poput kamilice, komorača ili anisa može pomoći smiriti iritiranu sluznicu želuca i jednjaka te tako ublažiti peckanje. Možete napraviti čaj sami s odgovarajućim biljem iz vrta ili jednostavno koristiti kupljeni čaj.
Kratkoročno, gutljaj mlijeka pomaže ublažiti žgaravicu. No trudnice moraju osigurati pasterizam mlijeka. Nadalje, mlijeko nije prikladno za dugotrajno "liječenje" žgaravice, jer normalno sadrži previše masti. Još jedan kućni lijek protiv žgaravice su razni sokovi od povrća. Prije svega treba ovdje spomenuti sok od krumpira. Krompir sadrži veliku količinu škroba, što pomalo neutralizira želučanu kiselinu. Sok od mrkve djeluje podjednako dobro i na neke bolesnike sa žgaravicom. Ljekovite gline i biljni pripravci za želučane tegobe mogu se kupiti u ljekarnama, ljekarnik ili obiteljski liječnik na raspolaganju je da savjetuje trudnice ako nisu sigurne mogu li sigurno uzimati lijekove.
Pročitajte više o ovoj temi na: Kućni lijekovi za žgaravicu
Soda bikarbona
Soda bikarbona smatra se korisnim i vrlo starim kućnim lijekom u liječenju žgaravice. To ima veze s činjenicom da soda bikarbona Neutralizirana kiselina, U slučaju žgaravice, gutanje sode bikarbone dovodi do ublažavanja nelagode jer se ublažava korozivni učinak kiseline koja uzrokuje bol.
Soda bikarbona se može kupiti u ljekarni, ali mnogi ljudi koriste i jednostavni prašak za pecivo koji se otopi u malo vode, a zatim polagano pije. Međutim, jedan nedostatak sode bikarbone je taj što to čini Povećana tvorba plina u gastrointestinalnom traktu i na taj način može povećati pritisak u želucu. To zauzvrat može dovesti do neugodne neugodnosti u gornjem dijelu trbuha.
Općenito, soda bikarbona se može uzimati tijekom trudnoće, ali hoće ne preporučuje se, Ako imate mučne žgaravice, prvo biste trebali promijeniti način prehrane. Ako to nije dovoljno, treba se konzultirati s liječnikom koji može preporučiti daljnja sredstva za ublažavanje simptoma.
Koliko dugo traje žgaravica tijekom trudnoće?
Žgaravica je najčešće u trudnoći tijekom posljednjeg tromjesečja. Ovdje je najveći pritisak u trbuhu uzrokovan djetetom koje odrasta. Žgaravica obično prestaje nekoliko dana nakon poroda. Tada pritisak u trbuhu nestaje i razina hormona polako opada.
No, žgaravica je čest simptom čak i kod ne-trudnica. Ako nastavi i nakon trudnoće, može biti korisna proširena dijagnoza i / ili se mogu uzimati lijekovi koji inhibiraju stvaranje želučane kiseline i tako uzrokuju značajno smanjenje žgaravice.
Koliko je opasna žgaravica u trudnoći?
Povremena žgaravica tijekom trudnoće u većini je slučajeva stresna za pacijenta, ali nije opasna za trudnicu ili dijete.
Samo ako žgaravica nastane vrlo često tijekom dugog vremenskog razdoblja, želučana kiselina može ozbiljno napasti i ozlijediti sluznicu jednjaka. U tim je slučajevima potrebna terapija lijekovima kako ne bi došlo do trajnog oštećenja sluznice ili krvarenja.
Podizanje želučane kiseline također može oštetiti caklinu zuba.
Važno je napomenuti da nova žgaravica u trudnoći rijetko može dovesti do ovih komplikacija.Savjet s ginekologom koji se liječi može se i treba održati.
Žgaravica u trudnoći noću
Mnoge trudnice s žgaravicom pate od toga, posebno noću. To je zato što ležanje povećava pritisak na želudac i omogućuje želučanoj kiselini da lakše uđe u jednjak.
Korisno je spavati ili s lagano podignutim gornjim dijelom tijela ili s lijeve strane. Umirujući čaj također može pomoći. Mnogi pacijenti također navode da je korisno ne odlaziti u krevet na prazan želudac. Mali obrok treba jesti najmanje tri sata prije odlaska u krevet.
Ako se žgaravica često pojavljuje noću, također može imati smisla uzimati odgovarajući lijek navečer. Uzmite lijek protiv žgaravice samo u dogovoru s liječnikom ili ljekarnikom.
Žgaravica i nadutost tijekom trudnoće
Žgaravica tijekom trudnoće često je praćena plinovima. Jedan od razloga za to je promijenjena ravnoteža hormona. Tijekom trudnoće tijelo proizvodi više hormona progesterona - to je važno za rast i sazrijevanje maternice.
No nuspojava je opuštanje mišića u gastrointestinalnom traktu - to dovodi do činjenice da sfinkter između želuca i jednjaka možda više ne drži čvrsto. Rezultat je istjecanje želučane kiseline u jednjak i to dovodi do žgaravice.
S druge strane, probava usporava kako se crijeva manje skupljaju, što povećava rizik od nadutosti. Rast veličine maternice i djeteta također ima sličan učinak. Povećani pritisak u trbuhu također dovodi do povećanog istjecanja želučane kiseline i ometa probavu.
Žgaravica i nadimanje tijekom trudnoće nisu prijeteći, ali se često doživljavaju kao vrlo stresni. Kao mjera opreza važno je osigurati da jedete lako probavljive, a ne male obroke. Plin ne treba suzbijati jer može prouzročiti ispupčenu bol.
Tople kupke, šetnja ili ispijanje čaja od komorača i kima često se smatraju korisnim. Izbjegavanje namirnica koje imaju tendenciju natezanja poput mahunarki, graha ili brokule također može imati preventivni učinak.
Žgaravica i natečenost tijekom trudnoće
Ako trudnica pati od žgaravice, to često može biti popraćeno osjećajem punoće. Ovo je tipičan sekundarni simptom žgaravice. Osjećaj punoće često je povezan s djetetovim rastom i povezanim povećanim pritiskom na gastrointestinalni trakt. Prebava se također znatno usporava hormonalno, što može dovesti i do stvaranja plinova i osjećaja punoće.
I ovdje je korisna promjena prehrane u nekoliko manjih, lako probavljivih obroka. Pacijente se potiče da se kreću nakon obroka, na primjer, u šetnju. Čaj poput kremena, čajeva od komorača i metvice pomaže i kod osjećaja punoće.
Uzroci žgaravice tijekom trudnoće
Žgaravica je češća tijekom trudnoće nego kod trudnica. Otprilike polovina svih trudnica osjetit će žgaravicu barem jednom tijekom trudnoće. Postoje dvije hipoteze za razvoj žgaravice tijekom trudnoće.
S jedne strane, nerođeno dijete koje raste u maternici uzrokuje sporo povećanje pritiska u donjem dijelu trbuha. Ovo povećanje tlaka dovodi do povećanog tlaka u području želuca. Da bi se želudac odvojio od jednjaka, između želuca i jednjaka nalazi se sfinkter. Ako se pritisak u trbuhu poveća, zatvorit će se manje čvrsto. Hormoni trudnoće estrogen i progesteron također dovode do manje snažnog zatvaranja ovog mišića. Čak i tada želučana kiselina može teći natrag u jednjak i uzrokovati žgaravicu.
Dijeta također igra neznačajnu ulogu u razvoju žgaravice, pa se rizik od nastanka žgaravice značajno povećava kada jedete velike, masne ili vrlo začinjene obroke.
Opće informacije o temi možete pronaći ovdje: Uzroci žgaravice
Kada se javlja žgaravica tijekom trudnoće?
Žgaravica se teoretski može pojaviti već na početku trudnoće. To osjećaju žene koje su povremeno patile od žgaravice. Ako je želučani sfinkter „pred stresom“, čak su i male količine progesterona dovoljne da se mišić olabavi do te mjere da se aktiviraju simptomi žgaravice. Žgaravica se često javlja u vezi s bogatom, masnom hranom ili stresom.
Vjerojatnija je, međutim, pojava žgaravice u drugom i trećem tromjesečju (također: tromjesečje) trudnoće (4. - 9. mjesec). Od ovog trenutka jajna stanica više ne proizvodi progesteron, već placentu za održavanje trudnoće. Kako trudnoća napreduje, količina progesterona koji se oslobađa iz placente naglo se povećava. Povećava se i vjerojatnost žgaravice.
Većina žena nema žgaravicu sve do kasne trudnoće, tj. U posljednja tri mjeseca. Težina djeteta koje raste, koja može vršiti pritisak na želudac, također pridonosi refluksu u jednjak i razvoju žgaravice.
Što biste trebali izbjegavati u prehrani?
Pojava žgaravice često ima puno veze s prehranom. To također znači da promjena prehrane često može donijeti značajno olakšanje od simptoma.
Kaže se da naročito masna i začinjena hrana potiče žgaravicu. Kava također uzrokuje žgaravicu kod mnogih ljudi.
Nadalje, treba izbjegavati alkohol i nikotin u slučaju žgaravice - međutim, oba se stimulansa obično izbjegavaju tijekom trudnoće. Nadalje, gazirana pića i kiselo voće treba konzumirati samo umjereno, jer mogu poticati pojavu žgaravice.
Pročitajte više o temi na: Dijeta kod žgaravice
Žgaravica u trudnoći nakon povraćanja?
Žgaravica i mučnina s povraćanjem dva su uobičajena simptoma koji boluju od trudnica. Mučnina i povraćanje (hiperemeza gravidarum) uglavnom se javljaju prvih nekoliko tjedana trudnoće i opet nestaju kako trudnoća napreduje. Žgaravica, s druge strane, obično počinje u posljednjih nekoliko tjedana trudnoće.
Budući da hormoni trudnoće smanjuju snagu donjeg mišića jednjaka, želučana kiselina brže se vraća u jednjak brže tijekom trudnoće. To može dovesti do žgaravice, ali ako se i vi osjećate bolesno, može dovesti do povraćanja. Neke žene opisuju žgaravicu tijekom trudnoće koja je dovoljno ozbiljna da uzrokuje povraćanje. Ako se to događa često, pokušajte prilagoditi svoju prehranu. Mnogi mali obroci i izbjegavanje masne ili začinjene hrane su bolji. Kava za mnoge također povećava rizik od žgaravice, pa ih treba izbjegavati.
Utječe li blizanka na trudnoću?
Bez obzira na to javlja li se žgaravica tijekom trudnoće ili ne, nema veze s tim da li je u pitanju blizanačka trudnoća ili ne.
Međutim, povećani pritisak u trbuhu uzrokovan rastućim djetetom potiče pojavu žgaravice. Budući da će dvoje djece odrasti u blizanačkoj trudnoći, to teoretski može povećati vjerojatnost razvoja žgaravice.
Međutim, budući da više od polovice žena pati od žgaravice tijekom trudnoće, njegova pojava ne ukazuje na prisutnost blizanačke trudnoće.
Može li žgaravica biti znak trudnoće?
Žgaravica je simptom koji je čest u imućnoj populaciji. Još je češći tijekom trudnoće. Većina žena ima žgaravicu u posljednjem tromjesečju trudnoće. Međutim, pojava žgaravice nije pokazatelj trudnoće.
Je li djetetov rast dlaka povezan sa žgaravicom?
Popularna je Priča o starim ženama, da žgaravica u trudnoći nastaje kada dlaka nerođenog djeteta počne rasti. Međutim, pojava žgaravice tijekom trudnoće nema apsolutno nikakve veze s rastom djetetove kose.
Je li djetetov spol povezan sa žgaravicom?
Poput bajke o rastu kose nerođenog djeteta, koja se primjećuje žgaravicom, postoji i priča da ako dođe do žgaravice, vjerojatnost da će se roditi dječak je velika. S druge strane, ako dođe do trudnoće, vjerojatnije je da će se roditi djevojčica.
Istina je, međutim, da niti jedan simptom ne ukazuje na spol bebe, Da biste to saznali, morate pričekati s liječničkim pregledom kako biste ugušili svoju znatiželju.
Homeopatija za žgaravicu tijekom trudnoće
Kažu da postoje brojni homeopatski lijekovi koji mogu ublažiti žgaravicu tijekom trudnoće. Tu se ubrajaju globusi sepije, cvijeta Paske (Pulsatilla pratensis), Nux vomica (Nux vomica) i sumpora (Sumpor).
Međutim, homeopatski lijekovi nisu uzročna terapija. O njihovoj uporabi treba unaprijed razgovarati s liječnikom ginekologom tijekom trudnoće.
Pročitajte više o temi na: Homeopatija za žgaravicu
Schüsslerove soli za žgaravicu tijekom trudnoće
Za liječenje žgaravice tijekom trudnoće, mnoge pacijentice koriste Schuesslerove soli. Koncept terapije Schüsslerovim solima je podržati samoiscjeljujuću funkciju tijela.
Ukupno je 12 različitih sastava. Za žgaravicu tijekom trudnoće, soli broj 8 (Natrijev kloratum) i br. 9 (Natrij Phosphoricum) preporučuje se. Mogu se kupiti u ljekarni bez recepta, a mogu se uzimati 3-6 puta dnevno. Molimo vas da uvijek zaboravite obavijestiti svog ginekologa o dodacima prehrani i homeopatskim lijekovima.
Za daljnje tegobe u probavnom traktu, npr. za nadutost br. 7 (Magnesium Phosphoricum) ili za mučninu br. 2 (Kalcij Phosphoricum) može se uzeti. Možete dobiti opsežan savjet u mnogim ljekarnama.
Pročitajte više o ovoj temi pod: Schuesslerova sol br. 9: Natrij Phosphoricum
Popratni simptomi sa žgaravicom
Žgaravica se javlja relativno često u normalnoj populaciji. Ali trudnice još više pate od želučane kiseline koja se vraća u jednjak. Taj refluks želučane kiseline često dovodi do neugodnog osjećaja pritiska ili pečenja iza dojke.
Ostali mogući simptomi koji mogu pratiti žgaravicu su pojačano podrigivanje, iritacija grla i pojačani kašalj te osjećaj pritiska u srednjem gornjem dijelu trbuha.
Simptomi žgaravice često su gori ako ležite ravno. Stoga je preporučljivo spavati s povišenim gornjim dijelom tijela.
Opće informacije o temi možete pronaći ovdje: Simptomi žgaravice
Preporuke uredništva
Daljnje informacije o ovoj temi također bi vas mogle zanimati:
- žgaravica
- Simptomi žgaravice
- Žgaravica uzrokuje
- Domaći lijekovi protiv žgaravice
- Žgaravica što učiniti
Sve teme koje su objavljene u području interne medicine mogu se naći pod: Interna medicina A-Z