Ortopedija-Line

Topiranje rastrganih mišićnih vlakana

Uvod

Kada tapkate o suzu mišićnih vlakana, elastični kineziotap se postavlja preko oštećenog mišića, fiksira i ostavlja u tom položaju nekoliko dana ili tjedana.

Proces tapkanja je metoda liječenja koja se u ortopediji i sportskoj medicini koristi već nekoliko godina, a koristi se za ublažavanje opterećenja mišića. Učinak nije znanstveno dokazan. Temelji se na mehanizmu koji elastični pojas ublažava i apsorbira napetost i sile koje djeluju na određeni mišić. U principu, kinezio traka može se pričvrstiti na bilo koji mišić u tijelu. U slučaju tretmana rastrganim mišićnim vlaknima, kinezio traka je samo popratna metoda liječenja.

Kinesio trake

Kineziotape je elastična, samoljepljiva traka koja se koristi u fizioterapiji i ortopediji za liječenje ozljeda mišića koristi se.
Dostupna je u različitim duljinama i širinama, ali također se može rezati na određenu duljinu i širinu kako bi se traka prilagodila mišićima koji se tretiraju. Kinesio trake uglavnom se sastoje od Elastansko-pamučne mješavinekoje su posebno elastične. Na tekstilnu vrpcu za stabilizaciju obično se nanosi akrilno ljepilo koje je namijenjeno jačanju cijele strukture. Razvoj i ideja za kinezio vrpcu potječe iz Japana, a kiropraktik je tamo razvio 1970-ih.
Danas je kineziotape postao sastavni dio svih fizioterapijskih praksi. Većina fizioterapeuta i ortopeda, kao i traume kirurzi, imaju kinezio traku kao konzervativna metoda liječenja bolesti mišića i zglobova integrirani u njihov rad.

Sastanak sa sportskim ortopedskim stručnjakom?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Kao strastveni sportaš, specijalizirao sam se za liječenje sportskih bolesti za profesionalce i hobi sportaše.
Fokus je, dakle, na bolestima mišića, tetiva i zglobova.

Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".

Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Fizički, kinezio traka treba raditi na takav način da se sile koje normalno trče preko mišića preusmjeravaju preko kinezio trake i na taj način se mišić rasterećuje. Nastavi biti susjedne mišićne skupine Postupno se više rasteretio i ojačao reljef, tako da nakon uklanjanja kinezio trake možete podržati ozlijeđeni mišić u njegovom svakodnevnom radu. Kinesio trake sada su dostupne i u robnim kućama, a dostupne su po različitim cijenama. Ako želite kupiti kvalitetne kinezio trake, trebali biste potražiti savjet u trgovini za medicinsku nabavu. Važno je, međutim, napomenuti da je odgovarajuće naučena tehnika vrpce presudna je za uspjeh kinezio trake, U tu svrhu različita tijela nude brojne, redovito održavane tečajeve kinezio-snimanja. Kinesio trake dostupne su za cijene između 6 EUR i 25 EUR, uz velike varijacije u duljini, dimenzijama i kvaliteti. Neka zdravstvena osiguravajuća društva pokrivaju troškove za snimanje ako za liječenje postoji medicinski razlog i liječnik je napisao odgovarajuću potvrdu.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Kinesio traka

Upute za kinezio traku

Treba uzeti u obzir nekoliko točaka kako bi se osigurala uspješna upotreba.
Prije svega, praktikant treba sjesti ili leći pacijenta kako bi mogao lako doći do mišića koji će se liječiti. Tada bi vježbač teoretski trebao dobro zamisliti tok mišića (evo ga potrebno je anatomsko znanje) i osjetite mišić u svom toku. Prije lijepljenja kinezio trake, vrlo je važno da koža na koju je kinezio traka nalijepljena sušeni i bez masti je. Inače bi kinezio traka vrlo brzo promijenila položaj i kliznula. Dlakava područja treba obrijati. Kinezio traka treba izrezati u oblik koji odgovara mišiću koji se tretira.

Praktičar prethodno treba razmotriti koju tehniku ljepljenja želi koristiti. Zove se na preopterećeni mišići treba uzeti kineziotape s njegovog Pristup podrijetlu da se zaglavi u vrlo oslabljeni mišići treba li iz Podrijetlo mišića do umetanja biti zalijepljen.
Prije lijepljenja kinezijska traka trlja se tako da se ljepilo aktivira. Kinezio traku ne treba stavljati pod napetost ili napetost prije lijepljenja, treba je staviti na opušteni mišić i lagano pritisnuti.
Uz ove dvije kineziotapske tehnike, postoji i nekoliko daljnjih razvoja koje na taj način Bočni nizovi mišića, živaca ili limfnih žila može izdržati.

Nalijetanje raznim suzama mišićnih vlakana

Kao što je već spomenuto, kineziotape se može koristiti na praktično bilo kojem mišiću. Uvijek je važno osigurati da su širina i duljina elastične trake prethodno odrezani kako bi odgovarali mišićima. Koža preko mišića treba biti suha i bez masnoće, a kineziotape treba aktivirati trljanjem ljepljive površine.
Zatim se kinezio traka postavlja na tijek mišića i lagano se pritisne.

Ovdje ćemo vam dati kratki pregled metoda snimanja za razgranata mišićna vlakna.

Više o tome pročitajte pod: Terapija rastrgnutog mišićnog vlakna

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na unutrašnjoj strani bedara

Posebno nakon sportskih nesreća Vrlo često se mogu pojaviti suze mišićnih vlakana na unutarnjem dijelu bedra, koje tada uglavnom utječu na mišiće aduktora. Uobičajeni tretman koji često nadopunjuje primarnu metodu liječenja može biti snimanje.
Tamo su različite tehnike lijepljenjas jedne strane iz Vrsta ozljede mišića i, s druge strane, treba li liječiti samo pogođeni mišić ili također i susjedni mišići, Živaca ili limfnih žila.

Pacijent bi trebao ili pomoći oko pričvršćivanja vrpce stojite ili ležite na trbuhu, zahvaćeni mišićni dio trebao bi biti lako dostupan vježbaču. Teoretski, to zamišlja tijek mišića i vizualno ga razdvaja od ostalih susjednih mišića. Zatim se kinezio traka nanosi na odgovarajuće područje mišića s unutarnje strane bedra, bez napetosti i lagano se pritisne. Pacijent može ponovno izvesti uobičajene pokrete.
Ako primijeti neugodan potez ili pritisak u području bedara, mora se razmotriti treba li promijeniti kineziotape. Liječenje kineziotapom treba biti još ugodniji pritisak na zahvaćena mišića opterećuje. Čak i kod jačih bolova, povlačenja ili uboda koji se razvijaju tijekom postupka, možda će biti potrebno promijeniti položaj kineziotape. Općenito, kinezio traka se dobro podnosi i dobro prihvaćaju pacijenti.

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na prednjem dijelu bedara

Osobito kod sportskih ozljeda, poput onih koje se mogu dogoditi u nogometu, biciklizmu, košarci ili rukometu, mišići prednjeg dijela bedara često su ozlijeđeni i mogu se trgati ili suzati. Iznenadna pojava i pucanje jake boli u području prednjih mišića bedara obično prisiljavaju pacijenta da odmah zaustavi pokret. Liječenje rastrganim mišićnim vlaknima prednjih bedrovih mišića obično je konzervativno, tj. bez operacije. Nehirurški tretmani se u posljednje vrijeme sve češće nadopunjuju upotrebom kinezio traka.
U kineziološkom snimanju elastična traka zalijepljena je za prednji dio bedrog mišića, obično preko jedne od 3 površinske mišićne glave kvadricepsa. Za to postoje vrlo različite metode, koje između ostalog ovise i o ozljedi mišića i treba li uz ozlijeđene mišiće tretirati i susjedne mišiće, tetive, živce ili limfne kanale. Nakon pričvršćivanja vrpce, pacijent može izvesti svoje uobičajene pokrete.
U slučaju novih pritužbi, ponovno treba provjeriti prikladnost kinezio trake. U pravilu se kinezio trake na bedru vrlo dobro podnose i prihvaćaju. Pozitivan učinak na bedro procjenjuje se različito. Budući da oštećeno mišićno vlakno u bedru obično traje nekoliko tjedana, kinezio vrpcu treba učvrstiti svaki tjedan.

Više o tome pročitajte pod: Rastvorjena potkoljenica bedra

Trzanje razderenog mišića

Razderana mišićna vlakna tele su relativno česta i smatraju se tipičnim sportskim ozljedama. Pogotovo nakon zaustavljanja pokreta ili naglih pokreta, mogu se pojaviti manje ili veće suze mišićnih vlakana, što može dovesti do blage do vrlo jake boli. Ovisno o tome koliko je mišića snopova urezano ili probijeno, to također može dovesti do ozbiljnog oštećenja pokreta.
Kineziotapski tretman razderenog mišića mišića postupak je koji se danas često koristi, a koji može korisno dopuniti glavni tretman. Traku treba nanijeti na tele dok pacijent stoji ili leži na trbuhu. Također je važno da se ne nanosi na mišić pod napetošću.

Nekoliko sekundi nakon primjene, pacijent može započeti normalno kretanje. Kinezio traka može ostati na telećim mišićima nekoliko dana ili čak tjedana prije nego što ju je potrebno ukloniti ili promijeniti.

Molimo pročitajte i: Terapija rastrgnutog mišićnog vlakna

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na ramenu i nadlaktici

Suzenje mišićnih vlakana u predjelu ramena ili nadlaktice obično se događa kada se naglo podignu teški tereti. Ili pri potpuno nepoznatom pokretu ili s mišićima koji nisu zagrijani, dijelovi mišića mogu se suziti ili suziti. Osoba koja je pogođena obično primjećuje vrlo snažnu, ubodnu bol.
Razdvojeno mišićno vlakno ramena ili nadlaktice može se liječiti konzervativno, obično lijekovima za hlađenje i ublažavanje boli, ili kirurški ako su odstranjeni veliki snopovi mišića u predjelu ramena. U međuvremenu se svaki put provodi pokušaj liječenja kinezio trakom. Trebao bi preuzeti sile zatezanja na ozlijeđenim mišićima, a zatim ih osloboditi u skladu s tim. Dvije ili tri trake mogu se pričvrstiti na područje ramena kako bi se oslobodili mišići. Važno je da se kinezio traka, koja može ostati na ramenu nekoliko dana do tjedana, prethodno ne rasteže. Istezanje se zatim vrši normalnim kretanjem ramena i nadlaktice.

Više informacija možete pronaći ovdje: Rastrgana mišićna vlakna nadlaktice

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na ramenu

Suzenje mišićnih vlakana u mišićima ramena uvijek se događa kada se iznenada podignu ili velika opterećenja ili kada se izvrše nagli pokreti u predjelu ramena. Većinom je to snažan ubod koji pacijente oštro plaši. U ovom se slučaju jedan ili više mišićnih snopa iščupaju.

Ponekad se mora provesti operativna mjera da se ispravi ograničenje pokreta uzrokovano rastrganim mišićnim vlaknom. Ponekad je dovoljno konzervativnog liječenja rashladnim i protuupalnim lijekovima. Može se pokušati i pokušaj liječenja tapkanjem. Kineziotap također može pomoći u liječenju manjih suza ligamenta u ramenu.
U ovom se postupku preko zahvaćenog mišića ramena postavlja elastična traka i pričvršćuje preko njega. Kinezio traka, pretpostavlja se, raspršuje sile koje se obično djeluju na mišić i na taj način pomaže opet zaštiti i ojačati mišić. Kinezio traka se također može zalijepiti poprečno na rame, kako bi se oslobodila cijela rotatorna manžetna ramena. Trake se mogu ostaviti na mjestu nekoliko dana ili tjedana.
Poboljšanje osjećaja ublažavanja boli trebalo bi primijetiti već nakon prvih nekoliko sati. Većinu vremena pacijent će primijetiti lagani osjećaj pritiska pod kineziotapom. Pod vrpcom ne bi trebalo biti povlačenja ili paljenja. Ako je to slučaj, tada bi se položaj kineziotapea morao opet promijeniti.

Više informacija dostupno je na: Suza za rototornu manžetnu

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na podlaktici

Suzenje mišićnih vlakana u podlaktici uglavnom je uzrokovano podizanjem teških tereta ili užurbanim pokretima okretanja koji se izvode naglo i moguće čak i pod nezagrijanim mišićima. Razdvojena mišićna vlakna u području podlaktice nisu tako česta i, ako jesu, obično se mogu liječiti nehirurškim metodama. Jedna od mogućnosti liječenja bilo bi snimanje. Postoje razne tehnike ljepljenja koje se mogu koristiti za pričvršćivanje elastične trake na podlakticu. Ponekad se samoljepljive trake zalijepe ravno preko mišića, ponekad se fiksiraju paralelno s zahvaćenim mišićima, ponekad križno ili preko živaca i limfnih žila koje prate ozlijeđeni mišić. Uspjeh kinezio kaseta je miješan - za to ne postoji precizna studija. Zbog niske cijene i niskog rizika, pokušaj liječenja kinezio trakom uvijek se može poduzeti u slučaju nekomplicirane suze mišićnih vlakana. Ako ne dođe do poboljšanja simptoma zbog trake, traku treba ukloniti.

Zanimljivo za vas:

Razdvojena mišićna vlakna podlaktice
Terapija rastrganih mišićnih vlakana

Kuckanje rastrganih mišićnih vlakana na trbuhu

U principu, bilo koji mišić u tijelu može se suziti ili puknuti. Mišići u predjelu trbuha, koji su brojni u predjelu trbuha, također mogu patiti od rastrgnutih mišićnih vlakana tijekom intenzivnog fizičkog napora ili prekomjerne upotrebe mišića tijekom vježbi. Kinesio trake također se mogu koristiti za liječenje, ali ti se elastični trakovi uglavnom koriste u predjelu trbuha za mišićne napone. Bol koja nalikuje upaljenim mišićima uvijek može biti pokazatelj naprezanja mišića i ponekad se može uspješno liječiti kineziološkom trakom. Ovdje je kineziotape izrađen od elastičnog materijala zaglavljen točno preko mišića na koji utječe naprezanje ili rastrgano mišićno vlakno. Obično, nakon nanošenja trake, postoji prilično ugodan osjećaj pritiska u području izvučenog ili natečenog mišića. Pokreti se mogu izvesti na uobičajen način nakon nanošenja. Kinezio traka može ostati na zahvaćenom mišiću nekoliko dana, pa čak i tjedana.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: