TERAPIJA SUHE KOŽE

Opća terapija

Cilj liječenja suhe kože je povrat normalne razine vlage u koži. Stoga im morate osigurati više tekućine ili spriječiti prekomjerni gubitak tekućine. To je moguće uz pomoć različitih mjera, čija indikacija ovisi o uzroku suhe kože. Hladni tuš služi da spriječi da se suha koža pogorša, ali može se gledati i izravno kao terapija, jer hladna voda može značajno smanjiti svrbež.
Druga opcija terapije može se provesti kroz razne kućne lijekove.

Pročitajte više o temi: Kućni lijekovi za suhu kožu ili Prava njega kože za muškarce

Nakon tuširanja ili kupanja obično se preporučuje nanošenje losiona, ali ova se preporuka još više odnosi na osobe sa suhom kožom. Kreme koje sadrže aktivne sastojke posebno su korisne za kožu Aloe vera, Shea maslac, bademovo ulje ili Ulje jojobe sadrže.
Deterdženti koji se koriste na suhoj koži trebaju biti što je moguće blaži, tj. Ne sadrže iritantne tvari poput alkohola ili parfema. Uz kreme za lice preporučljivo je birati između dnevne i noćne kreme. Oboje bi trebali Vitamini A i Vitamin E. a u idealnom slučaju noćna krema je malo masnija od one koja se koristi tijekom dana.

Kupke s ljekovitim uljem također mogu pružiti olakšanje za suhu kožu. Na primjer, ovdje treba koristiti ulja koja sadrže masnoće masline-, soja- i Suncokretovo ulje, Na primjer, ponekad se dodaju i neka esencijalna ulja, na primjerlavanda-, Melissa- ili Ulje sandalovine, Neki se također zaklinju određenim biljem za liječenje suhe kože Aloe, burdock iliLanilist.

Ako je koža izrazito suha ili već ima nakrivljenu kožu, možete koristiti kreme koje su potpuno bezvodne i sadrže puno masnoće, na primjer vazelin.

Ako vam se čini da sve ne pomaže, možete se posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom koji ima više znanja i može dati individualne savjete o njezi. Jedna opcija koju konvencionalna medicina još uvijek nudi za liječenje je, na primjer, urea. To je normalan dio naše kože i osigurava da vlaga ostaje vezana za nju i da se ona ne može osušiti.
Za bolesti poput Neurodermitis Pokazalo se da epidermis ima značajno niži sadržaj ureje od zdrave osobe. Međutim, ako dođe do akutne upale kože, treba se suzdržati od upotrebe sredstava koja sadrže ureu, jer mogu iritirati kožu i zahvaćeno područje tada gori.

Ako suha koža je nuspojava neke druge osnovne bolesti, na primjer neurodermatitisa ili psorijaza(Psorijaza), tada bi se primarni fokus trebao posvetiti posebnom liječenju kako biste se dugoročno mogli riješiti suhe kože.

Kućni lijekovi za suhu kožu

U Terapija suhe kože postoji velika potreba za poznatim kućnim lijekovima koji obnavljaju nadraženu i hrapavu kožu i osiguravaju odgovarajuću njegu.
Konvencionalnije Sok od mrkve može se koristiti i za čišćenje vode. Ne samo da osigurava vlagu, već i oštećuje kožu mnogim hranjivim tvarima i vitaminima koji jačaju kožu i ponovno je čine mekom.
Također su popularni Kupke s mlijekom ili maslinovo ulje, Jačaju strukturu kože, a prije svega djeluju umirujuće na nadraženu površinu kože. Zbog visokog udjela masti, daju koži dodatne masti kojima se mogu obnoviti oštećeni zaštitni masni film na površini kože.
Da biste dodali vlagu oštećenoj koži, rado će Koverte od kvarka ili jogurta koristi. Koži pružaju važne hranjive tvari, a imaju i hranjiv i smirujući učinak na zahvaćena područja.
Kako bi se učinkovito spriječilo sušenje kože, to bi se trebalo osigurati dovoljno tekućine bilježi se. Dovoljne su dvije litre vode ili čaja dnevno.
Možete dalje voditi brigu o nadraženoj i suhoj koži Aloe vera, kamilica ili med dosegnuti. Ovi se proizvodi mogu nanositi na oštećena područja. Oni ublažavaju iritaciju kože i imaju umirujući i hranjiv učinak. Oni također smanjuju jak svrbež.

Dijeta za suhu kožu

Također ishrana može igrati važnu ulogu u liječenju i prevenciji suhe kože. Sveukupno je jedno zdrava i uravnotežena prehrana s mnogo voće i povrće važan ne samo za kožu već i za cijelo tijelo dovoljno hranjivih sastojaka dostaviti i njega isto ojačati.
Kako biste opskrbili dovoljno ulja za suhu kožu, treba uključiti avokado Da padnem natrag. Sadrže masti koje su tijelu potrebne i čine kožu vrlo mekom.
Da biste spriječili infekcije, preporučujemo konzumiranje agruma poput naranče ili grejpa. vitamin C jača imunološki sustav i nudi zaštitu oštećene kože od patogena. mrkve i Slatki krumpir imaju hranjiv učinak, štite kožu od sunčanja i daju joj zdrav ten.
U Hrana kako zobena kaša, orašasto voće, mlijeko i žumanjak je vitamin zvan biotin što potiče regeneraciju i obnovu oštećene kože i smiruje osipe. cinkov također potiče regeneraciju i sprečava upalne procese.