Vanjski ligament koljena
Općenito
Zglob koljena spaja bedrenu kost ("Femur") S dvije kosti potkoljenice potkoljenica ("Tibije") I fibula ("Fibula"). Vođenje i stabilnost zgloba osigurava nekoliko mišića i ligamenata. Međutim, ligamenti i hrskavice u zglobu koljena skloni su pritiscima i vlačnim opterećenjima te su uobičajeno mjesto za ozljede.
Vanjski ligamenti dvaju koljena povezuju bedro s fibulom i čine pandan Unutarnji opsezi. Zajedno, unutarnji i vanjski pojas također se nazivaju "Kolateralni ligamenti". vas daju bočnoj stabilnosti koljenukada je ispružen i djelomično ograničava rotaciju u zglobu koljena.
Zajedno s Menisci i Križni ligamenti kolateralni ligamenti su predodređeni za naprezanje i suze u nesrećama koljena.
Slika vanjskog ligamenta koljeno
A - Desni zglob koljena s lijeva
B - Desni zglob koljena sprijeda
C - Desni zglob koljena s leđa
- Čepić za koljena - čašica
- Femur - Femur
- Potkoljenica - Tibije
- Fibula - Fibula
- Unutarnji meniskus -
Medijalni meniskus - Vanjski meniskus -
Bočni meniskus - Ligamenat koljenice -
Patelarni ligament - Vanjski pojas -
Ligament collaterale fibulare - Unutarnji pojas -
Ligament kolateralna tibijalna - Stražnji križni ligament -
Ligament cruciatum posterius - Prednji križni ligament -
Ligament cruciatum anterius
Pregled svih slika Dr-Gumperta možete pronaći na: medicinske ilustracije
Bol s vanjske strane koljena
Bol s vanjske strane Koljena mogu imati različite uzroke. Da bi se postavila točna dijagnoza, prvo treba odrediti vrstu boli ciljanim ispitivanjem pacijenta. Mogu se razlikovati u vrsti, trajanju i vremenu Bolovi u koljenu upoznati. Međutim, često se dogodi i nedavna nesreća u kojoj je zahvaćen Koljena ispred.
Ako pacijent izjavi da osjeća bol kad se gura ili pomiče, to je obično slučaj Defekt struktura neposredno ispod ispred. Osim toga, ako je pacijent nedavno imao nesreću u kojoj je koljeno bilo pretjerano uvijeno ili rotirano, možete Naprezanja ili čak Suze na ligamentima su prisutni.
Mogu se pojaviti uzroci trajnih bolova u vanjskom ligamentu koljena koji nisu povezani sa nesrećom Nepravilna opterećenja naznačiti. Konkretno, sportovi koji uključuju visok stres na nogama i koljenima, poput trčanja ili većine sportova s loptom, dovode do pretjeranog ili nepravilnog naprezanja zgloba Bol, Neusklađenosti, mišićne promjene i Oštećenje hrskavice, kost i Vrpce.
Iskrivljenje vanjskog ligamenta
A Prekomjerno istezanje vanjskog ligamenta u koljenu je vrlo česta ozljeda u sportu. U vezi s nepravilnim, neželjenim pokretom, koljeno je često ispruženo prema van zbog velike sile. Vanjski ligament, koji je u određenoj mjeri elastičan, povuče se i odmah nastaje probadajuća bol. Ako se ligament uglavnom zadrži, koljeno je i dalje stabilno za razliku od Puknuće ligamenta. Budući da se radi samo o soju, ostalo tkivo u koljenu obično nije oštećeno, a modrice su česte.
Odmah nakon naprezanja preporuča se jedno hlađenje, Nadmorska visina, kompresija i Reljef zahvaćene strane.
To već sprečava oticanje i ublažava bol. Tada treba poštedjeti nogu kako bi se proces ozdravljenja mogao brže odvijati. Obično naprezanje ligamenta trebalo bi zacijeliti za dva tjedna.
Ako to nije slučaj, poželjno je konzultirati se s ortopedskim kirurgom koji može pokrenuti daljnje dijagnostičke postupke ako je potrebno.
Suza vanjskog ligamenta
Ako se koljeno pretjerano istegne u nesreći, može se razviti u Suza vanjskog ligamenta dođi. To se može potpuno prekinuti ili djelomično rastrgati. Tipični oštri bolovi kada se uz pritisak javljaju i pokreti zahvaćene regije Nestabilnost koljena na. Za razliku od sojeva ligamenata, više nema bočne stabilnosti koju ortopedski kirurg može utvrditi specifičnim manipulacijama. Pokušava se "rasklopiti" koljeno prema van s ispruženom nogom. Ako je to lakše od uobičajenog, možda se vrpca pocepala. A MRI Tada pregled može pružiti nedvosmislenu potvrdu. Teoretski postoji i jedan invazivni odraz zgloba koljena („Artroskopija“) Moguće za dijagnozu, ali vjerojatnije je da će se koristiti za ozljede križnih ligamenata.
Terapija ozljeda ligamenata
Terapija ozljeda bočnog ligamenta koljena varira ovisno o stupnju ozljede. Ako je ligament prenapregnut ili lagano potrgan, to je često samo potrebno kako bi zaštitili zahvaćeni zglob stabilizirajući gadok ozljeda ne zacijeli. Ovisno o trajanju procesa zacjeljivanja, zahvaćeni mišići tada trebaju ciljanu rekonstrukciju. U teoriji, ovaj postupak zacjeljivanja neće trajati više od dva tjedna.
Ako, na primjer, postoji potpuna puknuća vanjskog ligamenta, mora se napraviti daljnja diferencijacija. Ako je zglob još uvijek stabilan, može se i konzervativno liječiti u obliku stabilizacije pomoću a Udlaga do 6 tjedana. Ako postoji ozbiljnija ozljeda kod koje su i drugi dijelovi koljena i kosti oštećeni i čine zglob koljena nestabilnim, često se operira i ligament se ponovno fiksira.
Traka za ozljede vanjskih ligamenata
Također tzv. "Trakom„Nudi terapijsku ili preventivnu metodu. U svakom slučaju, o tome treba prethodno razgovarati sa stručnjakom. Tračenje se široko koristi u sportskoj medicini i istodobno ima nekoliko funkcija.
Štiti pojedine zglobove od pretjeranog kretanja i prekomjernog rastezanja, dok štiti od već postojećih ozljeda Kompresija i stabilizacija zahvaćene regije zgloba ponude. U osnovi, ovo je pravedno neelastični ljepljivi zavojikoji su zalijepljeni za vanjsku stranu kože. Liječnik ili pacijent mogu sami napraviti traku zahvaljujući preciznim uputama.
Predviđanje ozljede vanjskog ligamenta
Prognoza za obje a Soj vanjskog ligamenta, kao i za jednog Puknuće je vrlo dobro nakon tretmana. Obično, nakon potpunog zacjeljivanja, zglob bi se trebao moći ponovno koristiti bez ograničenja. Oteklina i bol, kao i nestabilnost trebali su se potpuno povući. (molimo obratite se: Bolovi u koljenu)
Očekuje se da će iscjeljenju trebati između nekoliko dana i dva tjedna, dok je puknuće vrlo dug proces. U slučaju konzervativne terapije, obično se računa s otprilike šest tjedana, dok kirurški postupak uz naknadnu njegu može potrajati znatno dulje, ovisno o težini ozljede.
Profilaksa ozljeda bočnih ligamenata
Iznad svega, sportaši, u određenoj mjeri sportski su predodređene za ozljede ligamenata s određenom učestalošću u području koljena. Sportovi s loptom poput nogometa, ali prije svega skijanja, smatraju se čimbenicima rizika (vidi: Ozljeda u nogometu). Osobito kada skijate velikom brzinom, skije čvrsto pričvršćene na noge mogu lako ozlijediti rotacije i prekomjerno rastezanje ligamenata u koljenu. Ne samo vanjski pojasevi, već i Unutarnji opsezi, Križni ligamenti i Menisci su vrlo ugroženi. Ovim sportovima treba se baviti s oprezom.
Snažni mišići na nogama također mogu imati zaštitni učinak. Ciljano jačanje pojedinih mišićnih skupina rezultira većom stabilnošću zglobova i rasterećenjem ligamenata.
