Bol u potplatu stopala
uzroci
Niz različitih bolesti može uzrokovati bol u stopalima. Međutim, samo se nekoliko bolesti izražava isključivo kao bol na potplatu. Tu spadaju tzv Plantarni fasciitis kao i straga Sindrom tarzalnog tunela, Obje bolesti uzrokuju jake bolove kod oboljele osobe, što je vidljivo na potplatima stopala.
U Plantarni fasciitis relativno je česta bolest da Ploča s tetivom na peti brige. U plantarnom fasciitisu ova tetiva ploča nastaje zbog a preopterećenje struktura upaljena i izazvana Bol, Različiti čimbenici kao što su gojaznost ili jedan skraćeni mišići nogu, može biti nastanak takvih Upala ploče tetiva milost.
Takozvani stražnji Sindrom tarzalnog tunela to je kompresija određenog smetati u području stopala: the Tibialni živac, Posebno nakon ozljeda na području Zglobovi gležnja može doći do takve kompresije živaca. U mnogim slučajevima, međutim, ne može se utvrditi konkretan uzrok pojave sindroma. Kroz Kompresija živca, koji je između ostalog odgovoran za osjetljivu opskrbu potplata stopala, ovaj se sindrom pojavljuje u predjelu stopala jaka bol a po mogućnosti i previše osjetljivi neuspjesi.
Sastanak s Dr.?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolestima stopala. U nekim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok nelagode u stopalu.
Stoga liječenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti stopala.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Postoji niz drugih bolesti koje mogu potaknuti simptome boli u području stopala. Obično se pored boli javljaju i drugi simptomi koji obično mogu ograničiti različite uzroke.
Na primjer, potpetica na peti može uzrokovati jaku bol kad zakoračite na nju. To je fenomen da se nova kost formira na petnoj kosti i tamo može uzrokovati jaku bol.
Manjak vitamina može uzrokovati i bol na stopalima. Klinička slika takozvanog sindroma izgaranja stopala uzrokovana je nedostatkom vitamina, ali u razvijenom se svijetu teško pojavljuje. Simptomi uzrokovani pogrešnim postavljanjem stopala češći su. Osobito ravna i savijena stopala mogu uzrokovati bol. Ako se takva pomicanja stopala prepoznaju rano, korektivne mjere se obično mogu brzo pronaći tako da simptomi bolnih potplata stopala razmjerno brzo nestanu.
Kožne bolesti mogu uzrokovati i bol na stopalima. Kožu na stopalima treba ispitati na bradavice, jer one također mogu potaknuti bol. Rijetke kožne bolesti poput eritromelalije mogu također dovesti do pečenja na stopalima.
U konačnici, upala, koja ili zbog bakterijske infekcije stopala, što se često događa u kontekstu sindroma dijabetičkog stopala, ili reumatskih procesa u zglobovima stopala, može dovesti do boli na potplatu stopala.
Pored opisanih uzroka, postoji i niz drugih bolesti koje također mogu izazvati simptome na stopalima. Međutim, to su obično rijetki ili se mogu pratiti do određene ozljede.
U djece i adolescenata, bol koja je uglavnom lokalizirana u peti, može se javiti i kao dio calcanealnog apofizitisa.
Ako uzrok nije banalan i očit, a bol se ne poboljšava nakon nekoliko dana, potrebno je konzultirati liječnika koji može utvrditi uzrok. Samo s točnom dijagnozom može se započeti terapija koja se učinkovito bori protiv boli i istodobno liječi uzrok bolesti.
Slika bol u gležnju
Bol u stopalu
- Ahilova tendonitis /
Ruptura Ahilove tetive - Slomljene kosti - nožni prsti,
Metatarsus, tarsus
(ovdje lom vanjskog gležnja) - Ligament rastezanje / rastrgani ligament
na gležnju - Spur donje i gornje pete
Calcaneus spur - Prst čekića i nožni nokat
(Deformiteti kostiju nožnih prstiju)
Digitus malleus - Plantarne bradavice
Verrucae plantares - Hallux valgus -
(Odstupanje velikog nožnog prsta
u podnožju) - Hallux rigidus -
(Zajedničko trošenje
Metatarsofalangealni zglob) - Upala noktiju / noktiju
- Osteoartritis / artritis -
degenerativna promjena
Zglobovi / upale zglobova
Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije
Više simptoma
Samo nekoliko bolesti izražava se isključivo bolom na potplatu stopala. Obično se na zahvaćenom području pojave i drugi simptomi koji mogu pružiti naznaku uzroka osnovne bolesti.
Osjećaj boli može se jako razlikovati od osobe do osobe. Dakle, bol nije uvijek bol. Važno je razlikovati takozvane kvalitete boli. Mora se napraviti razlika između uboda, prigušenog, pritiska, laganog ili peckanog bola. Kvaliteta boli može liječniku koji pruža lijekove obično dati naznaku vrste bolesti.
Također pročitajte: Spaljivanje stopala - sve važno
Važno je i razgovarati kada se bol pojavi. Bol koja je osjetljiva samo kad se pojavi može biti pokazatelj bradavice ili pete. Bol koja se pojavljuje i u mirovanju sugerira druge bolesti.
Na kraju, važno je razgovarati o tome postoje li drugi simptomi povezani sa stanjem. Simptomi kao što su oteklina, crvenilo ili posebno topla koža na zahvaćenom području mogu biti pokazatelji upalnog procesa.
Bol povezana s senzornim ili motoričkim deficitom u stopalu obično ukazuje na neurološki problem. Na primjer, bol zajedno sa smanjenom osjetljivošću u stopalu može biti znak prisutnosti sindroma zadnjeg tarzalnog tunela.
terapija
Terapija boli u potplatu stopala uglavnom se temelji na osnovnoj bolesti. Tako mogu Lijekovi protiv bolova kako NSAR dok ublažavaju simptom boli, oni obično ne uklanjaju bolest koja je uzrokovala bol. Prije početka terapije, liječnik postavlja točnu dijagnozu.
Dotične bolesti liječe se širokom raznovrsnošću metoda nakon dijagnoze. Kod gotovo svih bolesti koje uzrokuju bol u potplatu stopala preporučuje se prvo Zaštita zahvaćenog područja, Na primjer, ovo je prvi korak s postojećim Plantarni fasciitis Zaštita zahvaćenog stopala, Budući da je bolest reakcija na prenaprezanje tetive, u početku je više ne bi trebalo naglašavati. Čimbenici rizika poput vježbanja određenih sportski Treba li izbjegavati a vjerojatno i dugoročno Smanjenje težine biti tražen.
Liječnik koji je prisustvovao treba biti jedan sindrom posteriornog tarzalnog tunela odrediti prvo s konzervativna terapija počelo. U većini slučajeva to znači ugradnju ortopeda ulošcikoji obećavaju poboljšanje simptoma. Ako konzervativna terapija nije uspješna, a Sindrom tarzalnog tunela mogu se liječiti i kirurškim putem.
S bolnom Pete poticaj može pored adekvatnog Terapija boli putem lijekova, jedan pražnjenje stopala, Hladne terapije, i fizioterapija Pomozite. U nekim je slučajevima potrebno operirati i zatvoriti potkoljenicu ukloniti.
upalni Procesi, koji pored Bol također Crvenilo, oteklina i toplina okidač na zahvaćenom području treba što prije tretirati na odgovarajući način. bakterijski Infekcije treba liječiti antibioticima, dok za degenerativne bolesti lijekovi poput Kortizon može ublažiti simptome. Na bradavice, koji se često javljaju na potplatu stopala, mogu biti tzv zaleđivanje bradavice se brzo poboljšavaju.
misalignments stopala može s ortopedom ulošci su zbrinuti, što također može dugoročno poboljšati njihov položaj. U posebno teškim slučajevima, možda će biti korisno imati i a kirurgija i popraviti položaj intraoperativno. O individualnim opcijama terapije za malformacije stopala treba razgovarati s liječnikom iz ortopedije.
Treba li kronične boli potplati stopala postoje, različiti koncepti terapije dolaze u pitanje. Preporuča se konzultirati stručnjaka koji je upoznat s liječenjem kronične boli.
Traka
Upotreba kinezio trake može pomoći u liječenju plantarnog fasciitisa. Elastične trake zalijepe se na kožu i stvaraju napetost u koži, tetivama i mišićima. Napetost potiče cirkulaciju krvi i na taj način povećava sposobnost regeneracije. Traka također smanjuje bol i napetost. Trake se mogu nositi danju i noću, kao i tijekom sporta. Također pružaju dodatnu stabilnost u gležnju.
Pročitajte više o temi na: Kinesio traka
dijagnoza
Dijagnoza boli u potplatu stopala može biti vrlo različita. Svaka odgovarajuća dijagnoza, međutim, započinje i raspravom o pacijentovoj povijesti anamnese zove. Ovdje se posebna pozornost posvećuje akutima simptomi i njihovi osobine, kao i sve postojeće prethodno postojeće uvjete i one preuzete liječenje postavljeni. Čak i kad se uzima anamneza, obično se može isključiti niz bolesti ili se pojavljuje ideja o tome koje bolesti mogu uzrokovati simptome.
Nakon detaljne anamneze slijedi jedna sistematski pregled. Ovdje će liječnik primijeniti površinu kože zahvaćenog područja nepravilnosti, Crvenilo kao što su Oteklina ispitati, pregledati. Pokretljivost stopala također može ukazivati na osnovnu bolest. Kako bi se mogli isključiti neurološki uzroci, the Osjetljivost na potplatu stopala testiranje.
Ako tako jednostavan fizički pregled, zajedno s poviješću pacijenta, ne može dati jasnu dijagnozu, obično slijede moderni dijagnostički alati. Tako se mogu testirati i slikovni testovi poput izvođenja MR, PFA, rendgenski ili Ultrazvučnida se provodi ovisno o pojedinačnoj situaciji. Tako mora biti da bi se dijagnosticirala bilo koja prisutna Pete poticaj biti u stanju jasno postaviti jedan rendgenski biti izveden. Na slici stvorenoj u ovom procesu, ikona Koštana istaknutost obično se mogu prepoznati bez sumnje.
Profilaksa i faktori rizika
Ovisno o osnovnoj bolesti koja je odgovorna za bol u potplatu stopala, postoji nekoliko različitih čimbenika rizika za razvoj boli u potplatu stopala. Budući da je niz mogućih bolesti moguće zbog simptoma, od jedne Preopterećenje različitih struktura mogu biti uzrokovani, čimbenici rizika preklapaju se s tim učinkom.
Tako je poseban gojaznost glavni faktor rizika za razvoj boli. Budući da je prekomjerna težina također faktor rizika za niz drugih bolesti koje mogu utjecati i na stopala, kao što su Šećerna bolest tipa II, smanjenje težine pomaže u izbjegavanju višestrukih bolesti.
Ali i određeni sportovi poput košarka, odbojka ili rukometkoji sa brzi sprinteri i brza zaustavljanja stavite puno stresa na strukture stopala. Također Skraćivanje mišića tele igra presudnu ulogu u razvoju nekih bolesti potplata. Evo može učestalo istezanje pomoći smanjiti pojavu boli u potplatu stopala.
prognoza
Broj različitih bolesti koje mogu biti odgovorne za bol u potplatu stopala onemogućava općenitu prognozu za bol u potplatu stopala. Tako bol uzrokovana bradavice nastaju nakon hladnog liječenja bradavice mogu nestati, dok je terapija u jednom sindrom dijabetičkog stopala Može trajati tjednima.
Ipak, kod većine bolesti koje dovode do bola u potplatima, stopala Prognoza povoljna je. U većini slučajeva potrebno je nekoliko tjedana da se pacijent potpuno izliječi, a samim tim i da bez bolova ostane bez lijekova, ali u većini slučajeva trajno oštećenje ne ostaje.
Bol, Koji traju više od 6 mjeseci i tako kao kronične boli klase imaju lošiju prognozu. Ali i ovdje različiti terapijski pristupi mogu pomoći, barem jedan Smanjenje boli dobiti.
U svakom slučaju, potplati bi trebali boli konzultirao liječnika trebalo bi biti tako terapija što je ranije moguće može se pokrenuti. U skoro svim slučajevima, što se ranije postavi dijagnoza i započne terapija, to su bolje prognoze za potpuno izlječenje bez simptoma.
Kako prepoznati plantarni fasciitis?
Plantarna fascija je sloj vezivnog tkiva, čija je funkcija usmjeravanje mišićnih tetiva stopala i izgradnju stabilnosti poprečnih i uzdužnih lukova. Uz fasitis postoji kronična iritacija ove fascije, što rezultira bolom u području stopala. Trkači i ljudi koji moraju puno stajati na poslu posebno su pogođeni. Bol se očituje uglavnom na unutarnjoj strani potplata stopala do pete, što je posebno vidljivo nakon dugog razdoblja odmora kada je pod stresom. Pacijenti često prijavljuju bol pri podizanju nogu. Da bi smanjili bol, pogođeni pacijenti često hodaju na nožnim prstima, jer pritisak na pete uzrokuje jaku bol.
Pročitajte više o temi na: Upala plantarne tetive
Mogu li vježbe istezanja pomoći?
Vježbe istezanja mogu pomoći u smanjenju skraćivanja mišića i povećanju stabilnosti u fasciji gležnja i plantarne fascije. Vježbe istezanja također oslobađaju napetosti i povećavaju sposobnost regeneracije.
Ako već postoji bol u potplatu, stopalo se može kotrljati na stolu za stolni tenis ili sličnu lopticu 2-3 minute. To otpušta fasciju na potplatu stopala. Zatezanje nožnih prstiju može također uzrokovati istezanje potplata. Korištenje terase ili gledanje fizioterapeuta također vam može pomoći pronaći prave vježbe za plantarnu fasciju.
.jpg)
