Pauza u školi
Što je pauza u školi?
Pauza u školi, koja se naziva i predavanje, opisuje vrijeme između predavanja koje učenici mogu iskoristiti za opuštanje. Na engleskom ili u Velikoj Britaniji prekid u školi naziva se "break", dok se u SAD-u školski odmor naziva "predah".
Za to vrijeme učenici mogu ispružiti noge, otići u toalet, pročitati nešto, jesti i piti.
Postoji nekoliko odmora na školski dan koji su različite duljine, postoje petominutne pauze, pauze koje traju četvrt sata ili pauze od 45 minuta (obično pauza za ručak). Učenici provode vrlo kratke pauze u učionici, a s duljom pauzom obično imaju igralište s igralištima i nadzorom odmora.
Koliko je pauza u školi?
Koliko školskih pauza ima, ne ovisi samo o pojedinoj školi, već i o duljini školskog dana. Ako djeca ostanu u školi preko podneva, obično postoji pauza za ručak koja traje najmanje 30 minuta, kako bi učenici mogli u miru ručati. Ova pauza se odvija između 12:00 i 14:00.
U većini škola učenici imaju četvrt sata ili najmanje deset minuta pauze nakon dvostruke nastave. Ako učenik ima samo lekcije do 12 sati, predviđena mu je samo četvrt sata pauze, ali ako ima predavanja do 16 sati, ima barem dva odmora ove dužine i stanku za ručak.
Neke škole uzimaju petominutnu pauzu između dvije nastave, ako to nije dvostruko razdoblje. Ova petominutna pauza često se koristi kako bi se studentima omogućilo mijenjanje učionica.
Osim toga, neki nastavnici ponekad odlaze na kratku pauzu pića u razredu, bez obzira na propise, što je osobito uobičajeno na satovima fizičkog odgoja.
Što je velika pauza u školi?
Duga pauza naziva se i sudska pauza jer su učenici dužni napustiti školsku zgradu i ostati na igralištu koje nadgledaju nastavnici.
Pauza za kišu poseban je propis, naređuje ga ravnatelj škole. U slučaju lošeg vremena, učenicima je dopušteno boraviti u zgradi, umjesto da idu u školsko dvorište. Većina učenika koristi dugu pauzu za odlazak na toalet, doručak i razgovor s prijateljima.
U osnovnoj školi djeca često provode pauze igrajući igre, poput igranja nogometa, hvatanja, skrivanja itd.
Vremena duge pauze određuju školski propisi pojedinih saveznih država. Međutim, imaju tendenciju da se održavaju oko 10:00 kad učenici završe dva sata i kad im koncentracija padne. Ova pauza često razdvaja dva različita predmeta jedan od drugog, tako da učenici također imaju priliku mijenjati sobe.
Pauza također može promovirati koncentraciju i tako uštedjeti energiju za učenje. Za više korisnih savjeta, pročitajte i članak na: Što je trening koncentracije?
Što je užurban školski odmor?
Aktivna pauza, poznata i kao prekid pokreta, je prekid u učionici u kojem se s učenicima izvode ciljane vježbe pokreta. Suprotno mnogim mišljenjima, ovi prekidi ne predstavljaju izgubljeno vrijeme podučavanja i stoga ih ne treba ocjenjivati negativno, već pozitivno, jer imaju blagotvoran učinak na ponašanje učenja.
Uz malo truda, materijala i vremena, nastavnici postižu ponovni porast koncentracije, motivacije i privrženosti novom sadržaju lekcije koji slijedi nakon takvog prekida.
Svrhu predavanja treba objasniti učenicima kako bi bili motivirani za sudjelovanje. Ovaj dodatni pokret ne samo da čisti glavu, već i čini studente sposobnijima i samopouzdanijima.
Što je u Zakonu o prekidu u školi?
Zakon o pauzi u školi propisuje koliko duge pauze moraju biti, razlikuju se male, velike i pauze za ručak.
Pauza za ručak postoji samo u školi koja nudi i poslijepodnevne satove.
Također propisuje i maksimalan broj uzastopnih sati koji se mogu predavati bez odmora. Ovisno o vrsti škole, to uključuje najviše tri nastavne jedinice.
Škole donose dodatne propise u vezi s prekidima na učiteljskoj konferenciji, poput zajedničkih prostorija tijekom pauze.
Pušenje tijekom pauze u školi, kako je to regulirano?
Mnogi zakoni i propisi koji se odnose na škole nadležnost su saveznih država. Sve više saveznih država (na primjer Hamburg, Hessen ili Donja Saksonija) primjenjuju potpunu zabranu pušenja u školskim prostorijama, a to se onda odnosi ne samo na učenike, već i na roditelje i nastavnike. Uz takvu zabranu pušenje se kreće izvan školskog terena tijekom pauze.
Do sada je školska konferencija u svakoj pojedinoj školi odlučivala je li i gdje pušenje dopušteno. U pravilu su postavljeni kutovi za pušenje kojih nema ni u hodnicima, učionicama niti u pauzama.
Zakon o školi dozvoljava pušenje samo srednjoškolcima iz jedanaestog razreda i učenicima strukovnih škola, ali u stvarnosti se cigarete konzumiraju već u puno mlađoj dobi i to škola u pravilu tolerira.
U ovom trenutku ističemo posljedice pušenja i preporučujemo vam da pročitate sljedeće članke:
- Posljedice pušenja
- Bolesti vezana za pušenje
Što trebam natjerati svoje dijete da jede za školski odmor (kutija za kruh)?
Roditelji često pakiraju kutije za ručak svoje djece u školu i pitaju se što točno pripada njima. Treba izbjegavati da djeca dođu kući s punom konzervom ili bacaju kruh u smeće. Da biste to spriječili, prilikom sastavljanja sendviča uvijek trebate pripaziti da djeca vole hranu, ali to ne znači da im dajete samo slatkiše.
Nadalje, djeca jedu očima, što znači da sadržaj limenke osobe koja sjedi pored njih može izgledati mnogo ukusnije i samim tim se njihova hrana neće jesti. Roditelji bi stoga trebali sastaviti doručak koji dijete ne samo da jede, već je i zdravo i puno.
Idealan doručak sastoji se od nekoliko dijelova, jednom kruha ili peciva, koji se u najboljem slučaju sastoji od cjelovitih žitarica i na taj način sadrži više minerala i vitamina od bijelog brašna i čini vas punijima duže. Preporučljivo je kruh srdačno namazati, primjerice sirom, kako bi unos šećera bio što niži.
Nadalje, djetetu treba upakirati i voće, poput banane ili jabuke, ili povrće, poput mrkve ili krastavca.
Zamotavanje slatkiša poput žvakanih medvjedića ili kolača treba izbjegavati ako je moguće ako vam je zdrava prehrana za dijete važna.
Uravnotežen i zdrav doručak uključuje i dovoljan unos tekućine, a voda je dobar izbor. Ako dijete preferira aromatizirano piće, roditelji mu mogu dati hladan, nezaslađeni voćni čaj. Bezalkoholna pića se ne preporučuju zbog visokog sadržaja šećera.
U ovom je trenutku važno znati zdravu prehranu. Za ovo preporučujemo naše članke:
- Zdrava prehrana - što uključuje?
- Prava prehrana za zdrave zube
Preporuka urednika
U nastavku ćete pronaći dodatne informacije o temi promicanja koncentracije:
- upis u školu
- Odgajanje djece - na što treba paziti?
- Obrazovna pomoć - što je to?
- Koja sam vrsta učenika / je moje dijete?
- Poteškoća s koncentriranjem - što učiniti?
- Poteškoće u učenju kod djece
- upis u školu