Poremećaj srčanog ritma uslijed stresa

Uvod

Stres može potaknuti ili pogoršati niz bolesti. Osobe koje su osjetljive na stres mogu dobiti aritmiju od stresa. To može dovesti do simptoma poput percepcije nepravilnog otkucaja srca (posrnuće srca, ekstrasystola) kroz napade nesvjestice ili čak iznenadnu srčanu smrt. Srčana aritmija je svaki otkucaj srca koji odstupa od normalnog srčanog ritma. Razlikuje se usporenim srčanim ritmom (bradikardija) s manje od 60 otkucaja srca u minuti i pojačanim ritmom srca (tahikardija) s više od 100 otkucaja srca u minuti. Mogu se pojaviti i dodatni otkucaji srca (ekstrasistole) ili otkucaji.

Ljudsko tijelo reagira na stres alarmnom reakcijom. Otpušta se povećana razina hormona stresa poput adrenalina i kortizola. Ako se bolnik može suočiti sa reakcijom na stres, može se brzo i na adekvatan način riješiti problema. Ako, s druge strane, stres traje duže vremensko razdoblje ili ako je dotična osoba preplavljena situacijom, mogu se pojaviti funkcionalni poremećaji organa, moguće i srčane aritmije. Trkačko srce uzrokovano stresom manje je opasno.

simptomi

Izlijevanjem Hormoni stresa tijelo je pripremljeno za let, puls (Brzina otkucaja srca) povećava a srce pumpa više krvi u manje vremena. Dotična osoba primjećuje pojačani puls, jedan je pažljiviji, koža se zagrijava, Ako stres dovodi i do srčanih aritmija, pogođeni često primjećuju lupanje srcanpr. srce naglo preskoči. Taj osjećaj obično traje samo kratko, jer se srčani ritam opet vrlo brzo regulira. No, ako postoji veliki stres, ti se prekidi mogu složiti i uzrokovati dotična osoba nepravilan puls opaža se. U stresnoj situaciji otkucaje srca se obično vrlo jasno percipira u predjelu prsa ili vrata. Uz to mogu postojati simptomi poput vrtoglavica, Bol u prsima, znojenje, i strah doći. Neki percipiraju srčane aritmije izazvane stresom kao svojevrsnu srčanu bol ili prijavljuju "vibraciju" u području srca.

uzroci

Važno je da se u slučaju srčanih aritmija koje pokreću stres uzroci precizno razjasne. Organski uzrok pritužbi mora se odmah i na odgovarajući način tretirati jer iza pritužbi može postojati opasna po život bolest srca. U mnogim su slučajevima srčane aritmije izazvane stresom bezopasne i privremene, ali simptome treba shvatiti ozbiljno i razjasniti liječnik.

Razlozi zbog kojih stres može dovesti do srčanih aritmija nalaze se u složenom mehanizmu srčane aktivnosti. Uobičajeni otkucaji srca reguliraju se električnim signalima koji se kontroliraju složenom interakcijom određenih živčanih signala. U staničnim stijenkama stanica srčanog mišića postoje takozvani ionski kanali kroz koje prolaze električno učinkoviti ioni. Da bi se postigao pravilan srčani ritam, ovi se kanali moraju otvoriti i ponovo zatvoriti u određeno vrijeme. Ta interakcija mora raditi savršeno. Ako je, s druge strane, jedan od ionskih kanala poremećen, srce izlazi iz koraka. Ljudi s određenim urođenim defektima u nekim od ionskih kanala skloni su srčanim aritmijama. U normalnim okolnostima, ovi ljudi će imati ionske kanale i srce će normalno funkcionirati. Međutim, stres kod ovih ljudi može pokrenuti aritmiju. Zašto stres, od svega, čini urođenu defektnost ionskih kanala učinkovitom, još uvijek je dio znanstvene rasprave. Moguće je da oštećeni ionski kanali reagiraju drugačije na hormon stresa kortizol nego zdravi kanali.

Psihološki stres

Poznati uzrok razvoja ekstrasistole je pojačana aktivnost takozvanog vegetativnog živčanog sustava. Psihološki stres osigurava uzbuđenje simpatičkog živčanog sustava kao dijela autonomnog živčanog sustava. Oslobađanje hormona stresa kortizola utječe na srčani ritam.

Iako se obično misli da kortizol ubrzava srce, može biti odgovoran i za razvoj ekstrastistola kod osjetljivih pacijenata. To znači da samo vrlo mali dio čovječanstva reagira na jak psihološki stres s ekstrasistolama.

dijagnoza

Srčana aritmija općenito može biti od promijenjene brzine pulsa otkriti. Mjerenje pulsa može se koristiti za razlikovanje otkucaja srca prelako, prebrzo ili nepravilno. Da bismo otkrili je li stres pokretač srčane aritmije, prvo se provodi detaljno istraživanje Povijest bolesti koju provodi dotična osoba (anamneza). Konkretno, uzimani lijekovi (npr. Hormoni štitnjače) i poznate srčane bolesti kao i procjena razine stresa su važni. Ako se sumnja na srčanu aritmiju uzrokovanu stresom, a elektrokardiografija (EKG) provedeno. Daljnja ispitivanja mogu se provesti jer se dijagnoza da je aritmija uzrokovana stresom ne može postaviti sve dok se ne isključe organski uzroci.

polaganje

Srčane aritmije pri ležanju u osnovi mogu imati dva uzroka. U jednom slučaju to je stvarni uzrok, u drugom je više povećana percepcija. U pravilu, srčane aritmije jasnije percipiraju oni oboljeli kada se koncentriraju na njih.

Dakle, ako legne i pusti tijelo da se odmori, poremećaji se uočavaju mnogo ranije i mnogo jasnije nego u trenucima fizičke aktivnosti. U drugom se slučaju stanje temelji na takozvanim tjelesnim anomalijama. Ležeći oni koji su pogođeni stimuliraju srčane stimulatorne centre. Međutim, ta je činjenica apsolutna rijetkost i stoga prilično malo vjerojatna.

Pročitajte više o temi: Srčane aritmije pri ležanju

Terapija lijekovima

liječenje aritmija je usmjerena prema uzročnim faktorima, Kad je osnovno stanje stres, na raspolaganju je nekoliko liječenja lijekovima. Na primjer, stres može uzrokovati visoki krvni tlak, koji se može liječiti antihipertenzivnim lijekovima. Određene druge bolesti također mogu poticati stres i moraju se liječiti. Na primjer, ako postoji disfunkcija štitnjače, terapija ove bolesti obično dovodi i do nestanka srčane aritmije. Izbor odgovarajućeg lijeka ovisi o vrsti srčane aritmije. Različiti lijekovi utječu na ionske kanale u srcu i time na srčani ritam (npr. Beta blokatori, Blokatori natrijevih kanala). Mogu se uzeti u obzir i lijekovi koji sprečavaju zgrušavanje krvi.

diazepam

Diazepam je lijek koji spada u skupinu takozvanih benzodiazepina. Propisuje se kao tableta za spavanje ili sedativ i vrlo je ovisnost ako se uzima u dužem vremenskom razdoblju. Dobro poznata nuspojava lijeka je takozvano produljenje vremena QT-a.

U EKG-u je udaljenost koja pokazuje ekscitaciju srčanih komora duža od normalne vrijednosti. Ova činjenica nosi rizik od ponovnog uzbuđenja srčanog mišića, koji, međutim, ne dolazi od sinusnog čvora - stvarnog sata srca. Što je duže QT vrijeme, to je veći rizik od ekstraststola.

Terapija homeopatijom

Kada poremećaj srčanog ritma pokreće stres, postoje neki naturopatski postupci koji se mogu koristiti za smanjenje stresa i pojave poremećaja srčanog ritma. Za opuštanje i jačanje kardiovaskularnog sustava su pogodni opuštajuće kupke kao što su Trljajte uljem lavande ili smreke, Homeopatske lijekove ne smijete uzimati sami ako imate problema sa srcem, već samo uz savjetovanje s liječnikom. Na primjer, može se upotrijebiti za srčane aritmije uzrokovane stresom Aconitum napellus (plava redovnica), homeopatski lijek na recept. Osim toga, također Crataegus ili Digitalis purpurea koristi se kao homeopatski lijek. Ali isto tako Schüsslerove soli a lijekovi iz biljne medicine uglavnom se koriste protiv stresa. Smanjenje stresa radite ljekovite biljke poput Cvijet strasti, Johannis bilje, Limun od limuna, odoljen ili hmelj, Odabir homeopatskih lijekova temelji se i na vrsti i uzroku srčanih aritmija, na primjer, Ignatia je prikladna za stanja uzbuđenja.

Međutim, homeopatsko liječenje preporučuje se samo u bezopasnim slučajevima srčanih aritmija koje pokreću stres. Organsku bolest srca definitivno treba isključiti kardiolog. Ako postoji organska bolest srca, moraju se poduzeti odgovarajuće terapijske mjere kao što su lijekovi ili eventualno implantacija defibrilatora. U takvom slučaju homeopatsko liječenje treba nastaviti samo uz savjetovanje s liječnikom.

Mogu li piti alkohol ako imam aritmiju uzrokovanu stresom?

Ova kombinacija se apsolutno ne preporučuje. Ipak, ova je odluka naravno na volji dotične osobe. Međutim, sam alkohol može dovesti do srčanih aritmija ili pogoršati postojeće aritmije. Prema studiji posjetitelja Oktoberfesta, intenzivno konzumiranje alkohola rezultiralo je i do četvrtine pregledanih srčanih aritmija. Konzumiranje alkohola povećava opasnosti od srčanih aritmija koje su već uzrokovane stresom.

Ovdje možete saznati više o: Palpitacije nakon alkohola

Što su ekstrasistole?

Ekstrasystole su električna uzbuđenja srca koja su izvan čovjekova normalnog ritma srca. Iako obično postoji gotovo stalno vrijeme između svakog otkucaja srca i osnovnog električnog pobuđenja srca, ekstrastistole se javljaju izvan normalnog vremenskog intervala.

Oni mogu dovesti do sljedećeg pomaka srca koji se kreće unatrag ili ne utječu na stvarni srčani ritam. I bolesti srca i patološka električna uzbuđenja srca mogu biti uzrok ekstrasistole.

Stres ekstrasistole

Dodatni ili nedostajući otkucaji srca u normalnom ritmu srca naziva se ekstrasistola. Kolokvijalno, "lupanje srca"Razgovarao. Ekstrasystole su među najčešćim srčanim aritmijama, mogu se pojaviti i kod potpuno zdravih ljudi. Ali posebno s strašljiv, pod stresom ili živčani Tijelo reagira s ljudima panika, ubrzani puls, Nemir i znoj, Uzbuđenje stresa, koje se očituje i u fizičkim simptomima, može dovesti i do ekstrasistole. Pojava ekstrastistola potiče se i kada ljudi pod stresom konzumiraju kavu, nikotin ili alkohol. Umor ili masovno emocionalno uzbuđenje također može dovesti do ekstrasystola i kod zdravih i kod bolesnih ljudi.

profilaksa

Ljudi koji pate od stresa i koji zbog toga imaju povećan rizik od srčanih aritmija trebali bi se jako brinuti za jedno Zdrav stil života nastojati. Luksuznu hranu poput alkohola, nikotina i kave treba izbjegavati ili konzumirati samo u malim količinama, jer dodatno povećavaju rizik od srčanih aritmija. Osim toga, zdrav način života pomaže u smanjenju stresa, što je najvažnija mjera za sprečavanje srčanih aritmija. Lako, ali redoviti trening izdržljivosti (npr. 30 minuta brzog hodanja dnevno) promiče zdravlje srca i istovremeno osigurava smanjenje stresa. Naspavaj se dovoljno, razne Vježbe opuštanja, autogeni trening ili Tai chi može umanjiti i rizik od srčanih aritmija uzrokovanih stresom.

Biljni sastojci također mogu pomoći u smanjenju stresa, na primjer ovo je Metla korov je poznat po svom opuštajućem učinku.