Razdvojena mišićna vlakna u prsima

Uvod

Razderano mišićno vlakno na prsima je jedno tipična sportska ozljedada kroz a Prekomjerna upotreba prsnih mišića nastaje. Obično je uzrok bodybuilding ili pretjerani trening s utezima. Dijagnozu obično postavi liječnik fizičkim pregledom, a to onda znači da je mišić poštedenljen tjednima.

definicija

Potrgano mišićno vlakno tipična je sportska ozljeda. Ako je mišić previše napregnut, mišića će se vlakna rastrgati. Suzenje vlakana je povećanje u Naprezanje mišića i opisuje stupanj oštećenja. Obično se toliko mišića vlakna rastrga u odgovarajućoj sportskoj nesreći da se može govoriti i o suzama mišića. Tako dolazi Uništavanje mišićnog tkiva i krvarenje u zahvaćeno područje. Razdvojeno mišićno vlakno može utjecati na gotovo bilo koji pretrpani mišić - uključujući i prsa. Pogotovo na području Trening s utezima ili des Bodybuilding Izlomljena mišićna vlakna u prsima pojavljuju se jer je takav stres na prsnim mišićima prilično neuobičajen u drugim sportovima. Samo ekstremne sile uzrokuju stvarnu suzu u mišićnom tkivu i pripadajuću modricu, kao i pridružene bolove.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Torn koljena

simptomi

Glavni simptom razbijenog prsnog mišića je to bol, Karakteristično je da naglo puca u zahvaćenu mišićnu skupinu i prisiljava sportaša da se odmah zaustavi. Ovisno o težini suza, samo disanje može dovesti do boli u prsima.
Iduća stvar polako zamišlja modrica ali njegovo širenje može se smanjiti brzim hlađenjem. Funkcija mišića uglavnom je izgubljena, ali se obično vraća polako kako faza ozdravljenja napreduje. Ako je pukotina posebno velika, može se zatvoriti udubljenja izaći na površinu. Također je moguće da se mišićna skupina ograniči - to je vjerojatno jedna Razderani mišićgdje postoji intenzivnije liječenje nego što je potrebno za rastrgano mišićno vlakno.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Simptomi hrčaka

Sastanak sa sportskim ortopedskim stručnjakom?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Kao strastveni sportaš, specijalizirao sam se za liječenje sportskih bolesti za profesionalce i hobi sportaše.
Fokus je, dakle, na bolestima mišića, tetiva i zglobova.

Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".

Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Udubljen u prsne mišiće

Ako postoji sumnja na rastrgano mišićno vlakno u prsima, zahvaćeno područje uvijek treba pažljivo pregledati. U nekim slučajevima impresionira jedan od njih Udubljen u mišićto je vidljivo kroz kožu. Ovo su rastrgana mišićna vlakna, s jedne strane posebno leži površno a s druge strane s velikom vjerojatnošću relativno ozbiljno je. Udubljenje simbolizira da se mišićno tkivo u ovom trenutku steklo. Ovo je prirodni odgovor mišića kad se oslobodi svog pričvršćenja na jednoj strani. Dakle, ako se nakon ozljede primijeti udubljenje u mišićima, može biti Ruptura mišićnog snopa ili čak isprekidani mišić, To je važno za mjere liječenja, a posebno za vrijeme ozdravljenja (koje je tada znatno duže).

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Suznost mišića

Trajanje

Sekunde koje su potrebne da se razgradi suzenje mišićnih vlakana nadoknađuju se fazom ozdravljenja koja traje tjednima. Što je bolje Hitna pomoć (na primjer, hlađenje mišića), brži proces ozdravljenja će se dogoditi nakon toga. Vrlo je važno dati odmor mišiću kako bi vlakna imala mogućnost potpune regeneracije. Dobro pazeći na mišiće, dovoljno Opuštanje i dovoljna Faza odmora mišić se nakon nekoliko tjedana može ponovo u potpunosti iskoristiti. Razdvojena mišićna vlakna u prsima obično trebaju vremena da ozdrave 4 do 6 tjedana, Međutim, potrebno je duže treniranje mišića na prijašnju razinu. Tijekom mjeseca pauze, mišićno tkivo se pokvarilo i to se mora trenirati iznova. Opet, ovo može potrajati nekoliko tjedana ili mjeseci.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Trajanje suza mišićnih vlakana

uzroci

Uzrok oštećenja mišićnih vlakana u prsima je ovo Prekomjerna uporaba mišića, To se može dogoditi putem predug trening, pogrešnim pokretima ili mimo preteške vježbe, Ako trening traje predugo, mišići na kraju više neće moći izdržati napetost. Također pogrešni ili neprirodni pokreti može dovesti do puknuća mišićnih vlakana. Mišić je prvenstveno specijaliziran za prirodno fizičko kretanje i može ga oštetiti određenim vježbama. Konačno, precjenjivanje ponašanja često je razlog razdiranja mišićnih vlakana. U teretani vježbanje u skučenom prostoru s drugim sportašima često dovodi do određenog natjecateljskog ponašanja.Sve više i više uteza se sprema na opremu ili na vagu, bez obzira na vlastite fizičke granice.

liječenje

Na odgovarajući način, hitno liječenje suza mišićnih vlakana koje se dogodilo temelji se na takozvanom PECH pravilu. Ovo je jedno Plan protiv slučajnostida s mnogima Ozljede mišića i zglobova može se primijeniti.

• P zalaže se za Pauza: Pogođena osoba mora odmah zaustaviti svaki pokret mišića kako bi se spriječili pogoršanje simptoma i oštećenja. Mišić bi trebao imobilizirani postati. Postoji i mogućnost uzimanja lijekova protiv bolova, ako je potrebno i po želji pacijenta.
• E. zalaže se za led: Zahvaćeni mišić treba biti odmah ohlađen postati. Sve što vam je pri ruci može se koristiti u tu svrhu - bilo hladni ručnik ili, u najboljem slučaju, paket s ledom. Snižavanjem temperature smanjuje se stanični raspad mišića i, pod određenim okolnostima, ne gubi se toliko mišićnih vlakana. Krvarenje u mišićno tkivo je također ograničeno, što pozitivno utječe na kasniji proces ozdravljenja.
• C. zalaže se za Kompresija: Ako se čvrsti zavoj (kompresijski zavoj) nanese na zahvaćeni mišić odmah nakon ozljede, to može ograničiti oticanje i nastalo krvarenje. Međutim, to je teško učiniti u prsima, zbog čega ova točka ima više smisla za ozljede mišića ruku i nogu.
• H zalaže se za Podigni se i dobiti pomoć: Ozlijeđeni dio tijela treba podići i poboljšati povratak krvi u srce. To će smanjiti bol i smanjiti oticanje. Budući da su mišići prsnog koša iznad srca, nije moguće sjesti. Pomoć je osobito važna ako nema medicinskog osoblja s dotičnom osobom.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći na: PECH pravilo

Razdvojena mišićna vlakna uglavnom imaju jedno visoka stopa samoizlječenja, Često je mišićima potreban samo odmor i opuštanje, ali obično tijekom nekoliko tjedana.
Za oslobađanje mišića, kinezio trake se mogu postaviti i preko zahvaćenog mišića.

Više informacija o ovoj temi možete pročitati ovdje: Topiranje rastrganih mišićnih vlakana

Ako postoji mogućnost da ga trpi trajno funkcionalno oštećenje, tj. Da je mišić trajno oštećen i ne može pravilno funkcionirati, može se razmotriti operacija. (Profesionalni) sportaši posebno se liječe kirurški, jer im se mišići neprestano izazivaju stalnim treninzima, a nezahtjevan rad mišića je neophodan. Nakon operacije na mišiću, trebala bi trajati oko 6 tjedana biti imobilizirani.

Imobilizacija gotovo uvijek rezultira jednim Regresija mišićnog tkiva sa sljedećim slabost mišiće i eventualno loše držanje. Kako bi suzbili ovaj prirodni proces, sportaši već koriste a Dodatak testosterona ubrizgava radi usporavanja raspada mišića. testosteron je muški spolni hormon i odgovoran je, između ostalog, za izgradnju i održavanje mišića.

Više informacija o ovoj temi možete pronaći ovdje: Terapija koljena i Homeopatija za rastrganom potkoljenicom

Dijagnoza

Prije svega, kao dio dijagnoze treba pregledati kožu ako se sumnja na pucanje mišićnih vlakana u prsima. Ako postoje površinski otekline ili udubljenja, vjerojatno je to jedan površne ili posebno teške ozljede, Mišić obično boli pri pritisku. Čak i s dubljim pukotinama modrica uzrokovano krvarenjem u mišićno tkivo. Obuhvat ne mora nužno biti u korelaciji sa stupnjem oštećenja, budući da brže hlađenje zadržava formiranje modrice u granicama. Po Testovi pokreta ili mišića može se utvrditi opseg ograničenja.
Da biste pobliže ispitali štetu, za pomoć se moraju koristiti metode snimanja. Mišić se može koristiti Ultrazvučni ispitano ili pomoću MR biti x-rayed. MRI slika obično može preciznije prikazati defekt, ali to traje duže i skuplje. MRI slika treba tražiti samo u slučaju ozbiljnog oštećenja kako bi se isključila, primjerice, zahvaćenost žila ili kostiju.

Razderana mišićna vlakna u ženi

Kad žena ima rastrgan mišić dojke, postoje razne alternativne dijagnoze, Normalno, pogođena žena može vrlo dobro razlikovati je li bol smještena ispod tkiva dojke, tj. U mišiću ili kosti ili u tkivu ženske dojke. Različite dijagnoze (alternativne dijagnoze) mastitis (mastitis) ili tijekom trudnoće, na primjer Zagušenja mlijeka u pitanju. Jer žene rjeđe Bave li se bodybuildingom ili prekomjernim treninzima s utezima od muškaraca, žene imaju puno manju vjerojatnost da će imati rastrgane mišiće u prsima. Ako ozljeda mora biti operirana je a drugačiji postupak nego kod muškaraca od nužnosti. Put do mišića je dublji i mora se osigurati očuvanje estetike ženskih grudi.

Komplikacije u ramenu

Anatomske strukture ramena i prsa su usko povezan, Prsni mišići počinju na gornjem kraju nadlahtnice i tako su čvrsto povezani s ramenom. U gotovo svim pokretima ruku i gornjeg dijela tijela uključuju se područje ramena i prsnog koša, a samo je pomicanje jednog od dva dijela gotovo nemoguće. Na primjer, vježbe koje su dovele do rastrganih mišićnih vlakana mogu utjecati i na mišiće grudnog koša i ramena.

Više podataka možete pronaći i ovdje: Razdvojena mišićna vlakna ramena

Također postoji mogućnost da je prsni mišić Povlačenje boli u ramešto jednostavno nastaje zbog blizine odgovarajućih mišićnih skupina. Ako se prsni mišić mora imobilizirati nakon kidanja mišićnih vlakana, to će se automatski uzrokovati Mišići ramena i ruku ista strana rastavljena.