Bol u repnoj kosti nakon porođaja

definicija

Nakon poroda, ekstremni stres na tijelu može dovesti do boli na raznim mjestima. To često uključuje i kralježnicu kosti, jer su ovdje pričvršćeni mnogi mišići zdjeličnog dna, koji su tijekom porođaja vrlo stresni. Mogu se pojaviti modrice, dislokacije ili ponekad čak i prijelomi potkoljenice. To uzrokuje jaku bol nakon poroda, što, primjerice, čini sjedenje otežanim i može biti vrlo restriktivno. Stoga se u slučaju bolova u kralježnici nakon porođaja treba posavjetovati s osteopatom ili ortopedskim kirurgom.

uzroci

Bol u kralježnici može se pojaviti već tijekom rođenja. To je uzrokovano velikim opterećenjem koje može uzrokovati modrice, dislokacije ili, u nekim slučajevima, čak i prijelom kralježnice. Za to je zaslužan zdjelični dno, koji se može zamisliti kao svojevrsna ploča sastavljena od mišića, tetiva i ligamenata u donjem području zdjelice. Velik dio tih struktura pričvršćen je na stražnju stranu kralježnice. Tijekom rođenja, dijete se gura kroz majčinu zdjelicu, stvarajući snažno povlačenje mišića. Ekstremni stres rezultira češćim modricama u području kralježnice, što nakon rođenja može biti vrlo bolno. Ligamenti zdjeličnog dna se također mogu preopteretiti i dovesti do jake boli. Povlačenje potkoljenice također se može povećati širenjem nogu. Supina pozicija kao porođeni položaj također povećava stres na preponama.

Molimo pročitajte i naše teme: Kontuzija kokcija i Prijelom repne kosti

Povremeno su neusklađivanje koje postoji prije rođenja također uzročni čimbenici. Ako su one uzrokovale malu ili nikakvu bol prije trudnoće, često prođu neopaženo. Loše držanje se može pojaviti i tijekom trudnoće, jer se težište tijela mijenja kako se trbuh povećava. Položaj djeteta u zdjelici također može utjecati na bol u kralježnici, jer, na primjer, stargazer, tj. Dijete koje se rodi okrenuto nebu, više opterećuje zdjelicu.

simptomi

Simptomi kralježnice nakon porođaja uglavnom su uočljivi u bolovima i poteškoćama sjedenja. Bol se često osjeća kasno jer, posebno nakon prvog rođenja, pretpostavlja se da je bol "normalna" nakon ovog napora. Simptomi će nakon nekog vremena postati vidljiviji ako se ne poboljšaju. Uz to, često postoji ograničenje kod sjedenja. To je zato što je bol kod mnogih majki toliko jaka da položaj sjedenja previše iritira bolnu kralježnicu. To se često izražava i u činjenici da više nije moguće dugo sjediti. Ovisno o težini boli, to se ponekad može ublažiti pomoću presvlaka ili jastuka za sjedalice.

Ovisno o tome ima li modrica, dislokacija ili čak prijelom, bol varira u težini. U ekstremnim slučajevima, lom može dovesti i do vidljivih znakova poput koštanih mrlja ili glasne pukotine. U takvim slučajevima uvijek treba odmah potražiti liječnika.

dijagnoza

U slučaju bolova u kralježnici nakon rođenja, ako traje nekoliko tjedana nakon rođenja i ne pokazuje poboljšanje, potrebno je konzultirati liječnika. Anamneza, tj. Razgovor liječnika i pacijenta, te pregled bolnog područja igraju važnu ulogu. Pored toga, fokus je na pronalaženju uzroka. Stoga, ako postoje dokazi o lomu potkoljenice, treba uzeti rendgenski snimak kako bi se kosti mogle procijeniti.

Što pomaže protiv bolova u kralježnici nakon porođaja?

Postoji nekoliko načina liječenja boli u kralježnici nakon porođaja. Ako jedna metoda ne pruža dovoljno poboljšanja, možete pokušati drugu ili kombinirati obje mogućnosti.

Svakako najjednostavnija opcija liječenja je takozvani prsten za sjedenje, koji vam omogućuje da sjednete što je vrlo olakšavajuće za kokciju. Postoje i razni remeni pojasevi koji ublažavaju stres na kralježnici. Za to treba posjetiti specijaliziranu trgovinu kako bi se pronašla prava opcija. Fizioterapija također može biti od velike pomoći. Ovisno o težini simptoma, mogu se izvoditi masaže ili vježbe. U većini slučajeva, potonji su važni i u smislu jačanja napregnutih mišića. Osim toga, tijekom fizioterapije, bilo koji pogrešan stav može se ispraviti vježbama, što također može biti važno da se izbjegne bol s obzirom na moguću sljedeću trudnoću. Elektroterapija, poznata i pod nazivom TENS, pomaže u stimulaciji bilo kakvih oštećenih živaca pomoću malih elektroda koje su pričvršćene na područje kokciksa.

Ako je bol jaka, sredstva za ublažavanje bolova poput Ibuprofen, uzmi. Ako bol već postoji tijekom trudnoće, prethodno se mora razjasniti koji je lijek prikladan.

Za više informacija o lijekovima protiv bolova, pogledajte: Lijekovi protiv bolova dok dojite i pod Ublažavanje bolova tijekom trudnoće

Pročitajte više o terapiji bolova u kralježnici na: Liječenje bolova u kralježnici

osteopathy

Drugi način liječenja boli u kralježnici nakon porođaja je osteopatija. Posebno je prikladno ako je porođaj rezultirao dislokacijom kralježnice. Ovo je neispravan položaj kralježnice, što uzrokuje bol i sprečava da rad spoja između kralježnice i križnice iznad nje pravilno funkcionira. Tu se pojavljuje koncept osteopatije koji kaže da se tijelo može zacijeliti ako su svi dijelovi tijela pokretni.

Osteopatski tretman se provodi analno ručno. Prst (s posebnom rukavicom) ubacuje se kroz anus kako bi se kralježnica lako uhvatila. Pravi položaj za kokciju nalazimo kroz razne ležajeve i položaje, što omogućava tkivu da se opusti. Iako je ovaj tretman pomalo neugodan, obično je bezbolan i obično vrlo uspješan. Bilo je mnogih izvještaja o nestajanju boli nakon tretmana.

Pročitajte još zanimljivih informacija o temi na: osteopathy

Trajanje boli

Nakon rođenja, bolovi u kralježnici mogu trajati različito vrijeme, ovisno o uzroku. Ako su simptomi uzrokovani modricom ili modricom, obično nestaju nakon nekoliko dana do tjedana. Kada se povuče ligament, bol može trajati nekoliko tjedana. Dislokacija kokcija često se bezbolno rješava nakon sesije s osteopatom. Ako dođe do prijeloma kokciksa, mora se liječiti konzervativno suzdržavanjem ili, ako je potrebno, kirurškim putem, ovisno o težini prijeloma kosti. To često rezultira bolom koji traje nekoliko mjeseci.

Bol u repnoj kosti tijekom porođaja

Često bol u kralježnici ne postoji samo nakon rođenja, već tijekom rođenja. Proces porođaja stavlja veliki stres na strukture kostiju, mišića i ligamenata. Osobito u leđnom položaju, s razdvojenim nogama, repna kost je pod vrlo jakom napetošću. Bebina glava pritiska se na zdjelično dno, čiji mišići i ligamenti većinom su pričvršćeni na kokciks. U nekim slučajevima postoje malformacije, koje mogu biti uzrokovane, primjerice, prethodnim padom, ali nikada nisu dijagnosticirane kao takve. I tijekom trudnoće, pomak u težištu tijela često dovodi do lošeg držanja, što također može napregnuti vratnu kost. Prije svega, naravno, položaj djeteta u zdjelici je faktor rizika koji treba uzeti u obzir.

Daljnje zanimljive informacije o ovoj temi možete pronaći na: Bol u repu u trudnoći

Kako bi se spriječila bol u kralježnici tijekom porođaja, prethodno se može provesti osteopatski pregled, na primjer, kako bi se utvrdili i ispravili pogrešni položaji kralježnice. Može se izvesti i takozvana epiduralna ili epiduralna anestezija. Anestetik se ubrizgava u vanjsku sluznicu leđne moždine, poznatu i kao epiduralni prostor, koji tijekom porođaja istiskuje donji dio tijela s kuka.