Razdvojena mišićna vlakna u abdomenu

definicija

Napuknuta cijev mišića na abdomenu ozljeda je Trbušni mišići, To se obično postiže kroz fizičku aktivnost, a često i putem Sportski, izazvan. Kada pukne mišićno vlakno, ogroman stres na mišićnom tkivu uzrokuje oštećenje mišićnih vlakana. Vlakna se otkidaju.
Većina njih osjetila je nekoliko sitnih suza mišićnih vlakana na vlastitim tijelima - jednu bolan, Sljedeća preliminarna faza razderano mišićno vlakno u trbuhu je Naprezanje mišića trbuha.

Razderano mišićno vlakno, koje se u sportskoj medicini također može nazvati takvim, veće je s obzirom na opseg ozljede i, prije svega, još bolnije. Suzenje mišićnih vlakana može se pojaviti u ravnim i kosim trbušnim mišićima, što značajno utječe na simptome i kasnije ograničavanje pokreta. Kao i kod svih suza mišićnih vlakana, glavni prioritet u želucu je zaštita mišića (koliko je to moguće) i dovoljno vremena za postupak oporavka.

uzroci

Uzroci oštećenja mišićnih vlakana u trbuhu mogu biti mnogi, ali uvijek imaju jedno zajedničko - to Prekomjerna uporaba trbušnih mišića.

Pročitajte više o ovoj temi ovdje Pretreniranost

I za vrijeme sporta i u uvjetima koji istreniraju mišiće na pretjeran i neprirodan način, mišići se mogu natezati.

Na primjer, takav je uvjet trudnoća ili bolest poput jak kašalj, Na primjer, sportovi koji posebno opterećuju trbušne mišiće Nogomet i tenisjer s tijelom stalno trzaji pokreta iznesen. Moguće fluktuacije temperature mogu dovesti do odgovarajućih sportskih ozljeda, posebno zimi, ako se ne zagrijavate prije treninga ili igranja na otvorenom.
Također na Trening snage Mogu se ozlijediti razne mišićne skupine, uključujući trbušne mišiće. Glavni fokus je na vježbama u kojima se mišići trebaju dizati više od vlastite tjelesne težine, što je posebno slučaj u bodybuildingu.

Pročitajte više o ovoj temi ovdje Abs vježba

Sastanak sa sportskim ortopedskim stručnjakom?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Kao strastveni sportaš, specijalizirao sam se za liječenje sportskih bolesti za profesionalce i hobi sportaše.
Fokus je, dakle, na bolestima mišića, tetiva i zglobova.

Da bi se ortopedija mogla uspješno liječiti, potreban je temeljit pregled, dijagnoza i anamneza.
Osobito u našem ekonomskom svijetu ima premalo vremena za temeljito razumijevanje složenih bolesti ortopedije i na taj način započinje ciljano liječenje.
Ne želim se pridružiti redovima "brzih izvlačenja noža".

Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Izlomljeno mišićno vlakno u želucu od kašlja

Obično trbušni mišići mogu izdržati napetost koja se razvija u trbušnim i prsnim mišićima prilikom kašljanja. Nakon nekog vremena može se dogoditi da pacijenti prijave bolne mišiće u želucu, što u najgorem slučaju dolazi od laganog naprezanja. Suzenje mišićnih vlakana može se pojaviti samo u rijetkim slučajevima.
Mišići su dizajnirani da adekvatno suprotstave svakodnevnim i prirodnim opterećenjima. Ako su mišići oslabljeni ili ako se na njih utječe na poseban način, to može umanjiti njihovu snagu - kao što to ponekad može biti slučaj tijekom trudnoće. Kako se trbuh povećava, trbušni mišići se sve više istežu. Koliko se dobro nosi s tim može se razlikovati od žene do žene. Međutim, ako se tijekom trudnoće razvije kašalj (npr suhi kašalj kod kojeg se učestalost kašlja uvelike povećava), mišići se napokon mogu preopteretiti i morati popustiti opterećenju.

Pročitajte više o ovoj temi na: Razdvojena mišićna vlakna u abdomenu

Razdvojena mišićna vlakna u trbuhu zbog trudnoće

U trudnoći je trbuh pod stresom kao niti jedan drugi dio ženskog tijela. Vezno tkivo, koža, ali i mišići moraju se prilagoditi rastućem djetetu. Mogu se pojaviti razni problemi, od kojih je većina uzrokovana pretjeranim istezanjem. Osim strija i progiba vezivnog tkiva nakon porođaja, mišićni problemi nisu rijetkost tijekom trudnoće.
Mišići s vremenom postaju slabiji i u nekim slučajevima se prepuštaju opterećenju, na primjer, ako postoji bolest povezana s jakim kašljem. Trbušni mišići mogli su izdržati jednu od tih okolnosti u svom oslabljenom stanju, ali u kombinaciji je tkivo ponekad preopterećeno - dolazi do izuzetno bolne suze mišićnih vlakana na bebinom stomaku. Žene koje su pogođene obično nemaju drugog izbora osim da ozlijede ozljede. Uz to, zdravlje rastućeg djeteta treba osigurati u slučaju bilo kakvih bolova u predjelu trbuha.

Pročitajte više o ovoj temi na: Razdvojena mišićna vlakna u abdomenu

simptomi

Simptomi puknutih mišićnih vlakana u trbuhu slični su simptomima ostalih ozljeda mišića. Pojavljuje se iznenadna bol u trbuhu koji se, međutim, većina pravilno zahvaćenih mišića može pravilno lokalizirati u mišićima i ne osjeća se kao uobičajena bol u trbuhu.
Bol je kretanja ovisna i odlazi natrag čim se odgovarajući mišić imobilizira. Pacijenti opisuju bol od puknuća potkoljenice vrlo intenzivno, ubadanje i uporanjer trbušni mišići sudjeluju u većini pokreta tijela. Na primjer Bolno disanje pojaviti.
Budući da su trbušni mišići raspoređeni u paru, simptomi boli obično se javljaju na jednoj strani. Točna lokalizacija boli također daje informacije o području mišića u kojem (ravni ili kosi trbušni mišići) šteta je prisutna.

dijagnoza

Ako se sumnja na rastrgano mišićno vlakno u trbušnim mišićima, definitivna dijagnoza ponekad nije tako lagana. Dotična osoba svakako treba obavijestiti liječnika koji radi situacija izvještaj u kojem se bol prvi put pojavila. Detaljno ispitivanje pacijenta pomaže liječniku da stekne predodžbu o ozljedi i da donese zaključke o njoj zahvaćeni mišići povući.

Zatim liječnik može pregledati trbuh. On obraća pažnju na klasične znakove rastrgnutog mišićnog vlakna: Oteklina i Crvenilo, bumps, udubljenja i modrica, To je posebno vidljivo Nježnost trbušne mišiće.
Primarna metoda snimanja je Ultrazvučni pregled koristi. Posebno je pogodno za meka tkiva i može preslikati nedostatke u mišićima na jednostavan i prijazan pacijentu način. U slučaju složenih ozljeda, a MRI snimanje Treba uzeti u obzir, ali to se ne preporučuje trudnicama zbog nedostatka studija.

Lokalizacija - desno / lijevo / u sredini

Trbušne mišiće sačinjavaju različiti dijelovi: kosi i ravni mišići. Kosi mišići trbuha trče se u različitim slojevima uzduž trbuha. Pogotovo s Bočni pokreti hoće kosi mišići koristi. Na primjer, ako postoji udarac tenis napravljeno u kojem se gornji dio tijela rotira snažno, to može dovesti do oštećenja ako nema dovoljno zagrijavanja ili ako se primijeni previše sile.
Ravni mišići, s druge strane, izvode se na trbuhu, pri čemu je pupak središte. U osposobljenom stanju tvori tzv Šest pakiranja, Na Ispraviti gornjeg dijela tijela ili na Podizni pokreti nogu iz ležećeg položaja, najviše se koriste ravni trbušni mišići.

Mišićni dijelovi se tijekom različitih pokreta naprežu u različitom stupnju i mogu se shodno tome izoliran ozlijediti se jedni od drugih. Tada se stvara posebno lokalizirana bol koja pruža tragove mišiću na koji utječe suzenje vlakana.

Trajanje

Vrijeme ozdravljenja rastrgnutog mišićnog vlakna u abdomenu može varirati od pacijenta do pacijenta i uvelike ovisi o pacijentu Ponašanje bolesti i the prethodni status treninga zajedno. Oni koji se dobro brinu o sebi i izbjegavaju bolne pokrete što je više moguće, ubrzavaju značajno oporavak. Ljudi s lagano treniranim trbušnim mišićima također imaju dobre šanse da se tkivo oporavi brže od ljudi s normalnom gradnjom.
Sve u svemu, vrlo je teško imobilizirati trbušne mišiće, zbog čega to obično radi jedan Postupak ozdravljenja od 4 do 6 tjedana može se pretpostaviti. Utrljavanje protuupalnim mastima možda neće ubrzati oporavak mišićnog tkiva, ali može umanjiti bol, čineći stanje ozljede lakšim.

Više o tome pročitajte ovdje Trajanje suza mišićnih vlakana općenito

liječenje

Potrgano mišićno vlakno u trbuhu ne razlikuje se od ostalih ozljeda mišića u smislu svojih osnovnih simptoma, već se liječi drugačije ili teško uopće. Mnoge su mogućnosti liječenja izostavljene za trbušne mišiće, poput kompresije pogođenog mišićnog tkiva ili stalnog hlađenja. Postoji i potpuna imobilizacija trbušnih mišića nije moguće, jer s mnogima uobičajen kao i vitalni pokreti (npr Disati) koriste se trbušni mišići.
Pacijent je slobodan to učiniti samostalno protuupalne masti primjeniti. Iako to ne ubrzava regeneraciju mišićnog tkiva, može se dogoditi u vezi Upalni odgovor smanjena ili zaustavljena, što je odgovorno za akutnu bol. Ako je kašalj uzrok tegobe, mora se liječiti. Na jaka bol i posebno tijekom trudnoće, može se i treba savjetovati s liječnikom.

Više o tome pročitajte ovdje Terapija rastrgnutog mišićnog vlakna općenito

Udaranje razderano mišićno vlakno u trbuhu

Glazba je sve češća Stanja napetosti i Sportske ozljede koristili tako da su se razvijale i tehnike trbušnih mišića. Trake su samoljepljive plastične trake koje se nanose na površinu tijela i namijenjene su oslobađanju ili potpori mišića. Često Tijek mišića utvrđeno između njezinog podrijetla i umetanja, kao što je slučaj s trzajem trbušnih mišića.
Treba uključiti bočne / ukošene trbušne mišiće Kinesiotape® su podržani, traka je zalijepljena s leđa ili kralježnice, bočno i paralelno s preponama. primjena na obje strane ovdje je važno da se izbjegne razvoj dodatne napetosti.

U slučaju prednjih / ravnih trbušnih mišića, trake se također zalijepe prema njihovom toku, tj. Paralelno jedna s drugom, na obje strane pupka. Vodoravne pruge mogu se koristiti i kao opcija.

Možete dobiti trake od posebno obučeni fizioterapeuti ili liječnici imati priloženi ili samo zaposlen raditi. U drugom slučaju preporučljivo je unaprijed detaljno proučiti praksu obavijestiti a u idealnom slučaju da završi odgovarajući tečaj.

Dodatne informacije možete pronaći na našoj web stranici Topiranje rastrganih mišićnih vlakana

Homeopatija za rastrganom potkoljenicom

Ako želite, liječenje možete poduprijeti i homeopatskim lijekovima.