Trzanje u trbuhu

Uvod

Trzanje donjeg trbuha obično je uzrokovano kontrakcijom pojedinih mišićnih nizova ili cijelih mišićnih skupina. Obično nisu bolni i na njih se ne može utjecati voljom. Uglavnom nastaju uslijed kratkotrajnog kvara u živčanom sustavu i nestaju sami. Mogu se pojaviti bilo gdje u tijelu. Ako trbuh trza, uvijek se mišići maternice, posebno kod žena, to mogu kratko vrijeme ugovoriti. Zbog toga često postoji veza s menstrualnim krvarenjem ili trudnoćom.

uzroci

Trzanje mišića je nesvjesno kontrolirana kontrakcija mišića. Razlozi za to su vrlo raznoliki. U velikoj većini slučajeva nije opasno i nema posljedice. Najčešći uzroci na prvi pogled:

• Manjak magnezija
• razdoblje
• trudnoća
• Proizvodnja jaja

Uz psihološke uzroke poput emocionalnog stresa ili stresa, nedostatak magnezija može uzrokovati i trzanje mišića. U slučaju trzanja mišića u trbuhu, ginekološki uzrok uvijek može igrati ulogu. Trzanje u abdomenu prije ili za vrijeme menstruacije posebno je učestalo. U većini slučajeva to nije medicinski zabrinjavajuće. Međutim, oboljelom pacijentu može biti vrlo neugodno.

Osim toga, postoje i bolesti poput endometrioze, ciste na jajnicima ili upale maternice koje mogu uzrokovati trzanje trbuha. No obično se tijekom procesa razvija jaka bol. Početak trudnoće može uzrokovati trzanje u trbuhu. Preporučujemo da posjetite svog ginekologa ako postoje bilo koji drugi znakovi trudnoće, poput propuštenih mjesečnica.

Možda će vam biti zanimljiva i naša glavna stranica o ovoj temi: trzaji

Nedostatak magnezija kao uzrok

Osim stresa i psiholoških čimbenika stresa, česti okidač mišićnih trzaja je manjak magnezija. Osobito kod ljudi s povećanom potrebom za magnezijem, npr. Sportaši ili trudnice, može doći do nedostatka magnezija. Tada ima smisla prvo povećati unos magnezija kroz hranu. Mahunarke (grah, slanutak, leća) sadrže puno magnezija. Sezam, sjemenke bundeve i mak također su bogati magnezijem. Uz to, uvijek možete uzeti magnezij u obliku tableta ili praha.

Možda će vas i ova tema možda zanimati: Grčevi unatoč magnezijumu - što možete učiniti?

Prije ili za vrijeme menstruacije

Trzanje u trbuhu prije i za vrijeme mjesečnice nije neuobičajeno. Pogođene su mnoge žene. Oni često mogu biti popraćeni grčevima ili jakom boli. U većini slučajeva trzanje u trbuhu tijekom menstruacije je bezopasno. Međutim, to može biti vrlo mučno za pogođene žene. Čestina ili opskrba magnezijem često pomažu.Posjet ginekologu je i dalje obvezan s vremena na vrijeme, uostalom, bolesti poput endometrioze, ciste na jajnicima ili upale maternice mogu se nalaziti iza toga.

Trzanje donjeg trbuha tijekom trudnoće

Trzanje mišića u trbuhu može biti češće tijekom trudnoće. Glavni razlog je povećana potreba za magnezijem. Kao što je već spomenuto nekoliko puta, magnezij ima vrlo važnu ulogu u razvoju trzaja mišića i grčeva. Stoga je dovoljan unos magnezija posebno važan tijekom trudnoće. U većini slučajeva uravnotežena prehrana nije dovoljna da bi se trudnice zadovoljile potrebe za magnezijem, pa se preporučuje unos magnezija u obliku tableta ili praha. Također treba provoditi redovite preglede kod ginekologa.

Može li to biti pokazatelj implantacije jaja?

Nakon što je jajna stanica oplođena spermom, ona migrira duž jajovoda u maternicu, gdje se gnijezdi u maternici. Ovako se oplođeno jaje povezuje s majčinim organizmom. To se obično događa bez vidljivih znakova. Međutim, neke žene navode da su iskusile pokrete jajovoda kako se trzalo dok je oplođeno jaje lutalo. Kada se jajne stanice implantiraju u sluznicu maternice, krvne žile se mogu ozlijediti i nastaje kratko krvarenje iz implantacije.

Trzanje u čovjekovu trbuhu

Trzanje mišića uobičajena je pojava u cijelom tijelu. Trzanje mišića u donjem dijelu trbuha češće je kod žena u vezi s menstruacijom ili trudnoćom. U muškaraca je trzanje u trbuhu prilično rijetko. Međutim, uzroci za to su uglavnom bezopasni. Trzanje mišića u donjem dijelu trbuha najvjerojatnije je potaknuto stresom i psihološkim stresom. Ali manjak magnezija također može dovesti do ovih simptoma. Zbog toga se mišićno trzanje često događa nakon vježbanja kada postoji povećana potreba za magnezijem. Stoga, ako vam trbuh donjeg trbuha prvo treba uzeti magnezij. Simptomi se obično poboljšavaju sami.

Istovremeni simptomi

Naglo trzanje u donjem dijelu trbuha uzrokovano mišićem ili mišićnom skupinom ne može se kontrolirati, a uzrokovano je nepravilnim radom pridruženog živca. U većini slučajeva to je apsolutno bezopasno i događa se bez popratnih simptoma. Posebno kod žena, međutim, iza njega mogu biti i ginekološke bolesti poput upale maternice, endometrioze ili ciste na jajnicima. U tim slučajevima, međutim, obično postoje stvarni bolovi ili trbušni grčevi. Intermenstrualno krvarenje može se pojaviti i kao popratni simptom. U ovom slučaju apsolutno se preporučuje posjet ginekologu. Većinu vremena, međutim, uzrok je jednostavno stres ili psihološki stres. Može se reći da je trzanje mišića bez popratnih simptoma prilično bezopasno. Međutim, ako se pojave popratni simptomi, morate hitno konzultirati liječnika.

Terapija za trzanje u trbuhu

Trzanje u trbuhu obično nije opasno i stoga ne treba poseban tretman. Često iza toga stoji stres ili emocionalni stres. Stoga trzanje mišića obično nestaje samostalno bez liječenja. Ako je nedostatak magnezija uzrok trzanja mišića, prvo treba pokušati povećati unos magnezija u hrani. Magnezij se također može isporučiti u obliku tableta ili praha. I ovdje se trzanje mišića obično poboljšava nakon kratkog vremena. Međutim, za žene ima smisla vidjeti ginekologa ako se trbuh trza već duže vrijeme. Uvijek mogu postojati ozbiljne ginekološke bolesti koje je potrebno liječiti. To se odnosi i na trudnice. U osnovi, međutim, trzanje u trbuhu nestaje samo od sebe u velikoj većini slučajeva čak i bez terapije.

Profilaksa trzanje

Trzanje mišića je nehotična kontrakcija mišića uzrokovana neispravnim impulsom iz pridruženih živaca. Uz stres i emocionalno naprezanje, uzrok može biti i nedostatak magnezija. Stoga, dovoljna opskrba magnezijem osigurava da se ne dogodi trzanje mišića zbog nedostatka magnezija. To se posebno preporučuje tijekom trudnoće. Ostali uzroci trzanja mišića često su neizbježni. Većinu vremena trzanje mišića je također bezopasno i nema vrijednost bolesti.

dijagnoza

Ako trbuh trzne, ženama preporučujemo pregled ginekologa. Ovo može isključiti ozbiljne bolesti na području ženskih spolnih organa vaginalnim pregledom i / ili ultrazvukom. U većini slučajeva trzanje u trbuhu zapravo je bezopasno. Stres, emocionalni stres ili nedostatak magnezija često su pokretački faktori. Ako muškarac doživi trzanje u trbuhu, obiteljska liječnica je prva kontaktna točka. Ovo će najprije provesti povijest bolesti (anamneza), a zatim kratak fizički pregled.

Trajanje

Ovisno o okidaču, trzanje u trbuhu vrlo je kratkotrajno. Ako se pojavi tijekom trudnoće ili prije ili nakon menstruacije, tijekom postupka trebali biste vidjeti ginekologa. Naposljetku, naravno, može se dogoditi da trzanje dolazi s vremena na vrijeme, a zatim opet nestane. Sve dok nema drugih pratećih simptoma, ne treba očekivati ​​ozbiljnu bolest.