Bol u vezivnom tkivu

uzroci

U mnogim slučajevima procesi remodeliranja vezivnog tkiva odgovorni su za razvoj kronične boli. Vezivno tkivo predstavlja veliku mrežu našeg tijela, a osim čitavog mišićnog sustava, obuhvaća i kosti, živčane snopove i organe u našem tijelu i na taj način utjelovljuje sveobuhvatnu, koherentnu vezu. Vezivno tkivo omogućuje ljudskom tijelu slobodno kretanje. Osigurava da svi organi ostanu na predviđenom mjestu i mogu se nesmetano kretati. Unatoč tome, osigurava da se organi mogu kretati ako je potrebno. Na taj se način pluća mogu proširiti ako se udišu bez pritiska na druge organe.

Baš kao i mišići, vezivno tkivo može se stisnuti i grčiti. Postoji mnogo različitih uzroka zbog kojih se vezivno tkivo steže i grči.

Nedostatak pokreta, ogromni fizički napori, operacije, traume, prekomjerno istezanje ili čak stres mogu dovesti do značajnog ograničenja u pokretljivosti. Vezivno tkivo se skraćuje, postaje ljepljivo, ukočeno i tvrdo. To je zbog činjenice da se zbog nedostatka vježbe, voda izvlači iz vezivnog tkiva, koje isušuje i sužava okolno tkivo.

Počinju procesi remodeliranja koji dovode do činjenice da se slobodno pokretna, elastična vlakna zamjenjuju kruta, manje rastezljiva, vlakna koja sadrže kolagen. Kao rezultat, postoji povećana osnovna napetost u tkivu, što može narušiti pokretljivost zglobova i uzrokovati bol. Bol često ima peckanje i ne može se selektivno lokalizirati, već se širi na područje. Bol se javlja ne samo pri kretanju, već se javlja i u mnogim slučajevima pretežno u razdobljima mirovanja.

Budući da se vezivno tkivo širi poput mreže cijelim tijelom, napetost se može prenijeti na sva područja našeg tijela. Stečena neusklađenost ruku ili ramena može dovesti do kronične boli u području vrata. S vremenom se napetost također može proširiti na unutarnje organe i prenijeti. Ako se vezivno tkivo, koje predstavlja školjku organa, stvrdne, organi više ne mogu apsorbirati važne hranjive tvari i otpuštati akumulirajuće onečišćujuće tvari u dovoljnim količinama.

Pročitajte više o temi ovdje:

• Upala vezivnog tkiva
• Fascia - funkcija, oštećenje, upravljanje bolom

bol u leđima

bol u leđima nastaju ne samo kao rezultat nesreće ili degenerativne promjene, U većini slučajeva uzrok je naglašeni nedostatak vježbanja te rezultirajuća ukočenost i napetost. Pojedini odjeljci stražnjih mišića prekriveni su takozvanim fascijama. Fasciae su snopi vezivnog tkiva koji obavijaju mišiće, provlače ih kroz njih i igraju važnu ulogu u elastičnosti i pokretljivosti. Osim toga, ovi snopi vezivnog tkiva međusobno su povezani i pružaju važnu potporu mišićima leđa.

Ako nema dovoljno fizičke vježbe ili ako su mišići u leđima pod stresom, vlakna vezivnog tkiva gube sposobnost da se istežu i postaju kruta i čvrsta. Vezivno tkivo se drži zajedno i stoga više ne može jamčiti glatko i bezbolno klizanje mišića tijekom pokreta. Osim toga, živčani žice koje se kreću u području leđnih mišića mogu se ozbiljno suziti i uzrokovati bol. Bol je obično opsežna i teško je lokalizirati. Posebno u slučaju bolova u leđima, za koje se na rendgenu ne može pronaći uzrok, uvijek treba razmišljati o pritužbama uzrokovanim Snopi vezivnog tkiva (fascije) izađi. Ukočenost i nepokretnost vlakana vezivnog tkiva mogu s vremenom dovesti do kroničnog skraćenja mišića donjeg dijela leđa, što može biti povezano s trajnom boli u donjem dijelu leđa.

Bol u bedru

U polju Bedro Često se javljaju bolovi u povlačenju, koji se mogu povećati ovisno o pokretu i naprezanju. Često nisu ograničene na bedro, već zrače do zgloba kuka ili koljena i vode tamo Ograničenja zajedničke mobilnosti. U većini slučajeva bol se javlja ili nakon pretjeranog napora u obliku upaljenih mišića, ili nakon dugog razdoblja imobilizacije ili nedostatka vježbe. Uzrok boli su često napeti mišići, napeta fascija oko mišića ili napeto vezivno tkivo kože na mišićima.
Ove se napetosti ne mogu lako otpustiti i ako traju dugo mogu dovesti do skraćivanja i učvršćivanja mišića bedara. Pogođeno bedro često se izvana osjeća vrlo čvrsto i teško. Bol se može pojaviti u bilo kojem području bedara. Ovisno o mjestu gdje su locirana, pogođena su druga područja vezivnog tkiva i vide ih kao uzrok boli. Često puta može se javiti i trnce.

Bol u trbušnom zidu

Procesi u području vezivnog tkiva također mogu dovesti do neugodne i dugotrajne boli u trbuhu. Unutarnji organi, poput mišića našeg tijela, prekriveni su vezivnim tkivom (tanak sloj vezivnog tkiva) okružuju. Takozvani peritoneum jedna je od fascija u trbuhu.Međutim, ako se ovo vezivno tkivo stegne i postane nepokretno i kruto, pokretljivost i klizna sposobnost organa u trbuhu ozbiljno su narušeni i mogu uzrokovati bol. Pacijenti koji se žale na trajne, ponavljajuće pritužbe u trbušnoj šupljini i za koje nije moguće pronaći uzrok na temelju posebne dijagnostike kao što su ultrazvuk ili laparoskopija, Ponekad uzrok u fasciji.

U većini slučajeva riječ je o poremećaju u području fascije određenog trbušnog mišića. Rektusni mišić je dugi, vertikalni trbušni mišić koji se posebno očituje kada se formira trbušni dio trbušne ploče. U slučaju infekcije ili pretjeranog fizičkog napora, donji dio vezivnog tkiva koji prekriva dug trbušni mišić može se lijepiti.
Bol koja se javlja unutar vezivnog tkiva kao rezultat tih adhezija može imati potez i peckanje te je često teško lokalizirati. Oni također mogu biti popraćeni nenormalnim senzacijama u području trbušne stijenke ili bolovima poput kolika u donjem dijelu trbuha. Također je primjetno da se u većini slučajeva ta bol ne može ublažiti konvencionalnim antikonvulzivnim lijekovima.

Bol nakon trčanja

Vezivno tkivo koje okružuje mišiće ne može se samo zalijepiti i stvrdnuti zbog nedostatka pokreta, već se može oštetiti i pretjeranom ili pretjeranom tjelesnom aktivnošću. Loše držanje ili prekomjerno istezanje, koje se mogu javiti prilikom trčanja kroz pretjerano fizičko naprezanje, mogu dovesti do bolnog oštećenja vlakana vezivnog tkiva.
Tijelo pokušava nadoknaditi lagano prekomjerno istezanje preopterećenjem mišića. To uzrokuje suze u vezivnom tkivu i razvijaju se upalni procesi, što dovodi do osjećaja povlačenja boli nakon jogginga i razvoja takozvanih upaljenih mišića. Bol često ima gori i vučni karakter te se dodatno pogoršava kretanjem zahvaćenih mišićnih skupina. Srčani mišići potpuno zacjeljuju u roku od nekoliko dana.
Oštećenom vezivnom tkivu treba još malo vremena da se regenerira. Većina ljudi zauzima oslobađajuće držanje zbog bolova. Međutim, često to samo pogoršava postupak, jer rasterećeni stav stvara preopterećenje vezivnog tkiva u drugom dijelu tijela, što zauzvrat uzrokuje novu bol.

Bol u prsima

Bol uzrokovana vezivno tkivo može se manifestirati i u predjelu prsa. Napetost i prenaprezanje prsnih mišića mogu oštetiti okolno vezivno tkivo i prouzročiti ga da se stegne, postane kruto i stegne se. To ne stvara samo jaku bol, već i ogromnu bol Ograničenje pokretljivosti prsa. Prije svega, ovo je odlučujuća i važna prekretnica u procesu disanja.

Budući da bol ovisi o stupnju napetosti i da pokretljivost prsnog koša tijekom disanja nije glatka zbog lijepljenja vezivnog tkiva, pacijenti često udišu samo u vrlo ograničenoj mjeri kako bi izbjegli bol. U mnogim slučajevima ubodna bol u prsima također dovodi do straha ili tlačenja, što pacijenta čini još nesigurnijim i stresnijim.

terapija

Na raspolaganju je nekoliko opcija za liječenje boli uzrokovane oštećenjem i adhezijom vezivnog tkiva. Ako je vezivno tkivo dugo zalijepljeno i ugovoreno, često je dovoljno lako kretanje ili lagane vježbe otpustiti očvrsnute konstrukcije. Vezivno tkivo i fascije mogu, međutim, biti ciljana primjena pritiska mobiliziraju se relativno dobro u određenim točkama.

Kao rezultat toga, vezivno tkivo postaje glađe i fleksibilnije, mogući nenormalni osjećaji propadaju i nestaju, a mišići zaklonjeni vezivnim tkivom se opuštaju i dobivaju slobodu pokreta. To se može postići ciljano fizioterapijski tretman ili masaže može se postići. Također posebna, prilagođena žalbama, Obuka za fašiju korisna je za liječenje, jer lagane i ne baš naporne vježbe istezanja također ublažavaju napetost i kontrakcije i osiguravaju veću pokretljivost. Hoće li ove vježbe Svaki dan opetovano, to ne samo da osigurava bolju pokretljivost, već dugoročno ublažava i sprječava loše držanje i povećanu nepokretnost. Uz to, bolesnika treba osposobiti tako da može samostalno prepoznati loše držanje i odmah ga ispraviti prije nego što se pojave procesi remodelacije u vezivnom tkivu.