Ahilova peta
definicija
Ahilova peta (tuber calcanei) tvori stražnji dio pete kosti (calcaneus). Naziv Ahilova peta izvorno dolazi iz grčke mitologije. Kalkaneus je najveća trnasta kost i zajedno s talusom tvori stražnje stopalo. Ahilova peta služi kao izbočena kost, mjesto pričvršćivanja Ahilove tetive.
anatomija
Kao koštana struktura, Ahilova peta preferirano je mjesto za pričvršćivanje raznih mišića. Jaka Ahilova tetiva, na primjer, pričvršćuje se na stražnju stranu kosti. U ovom trenutku postoji i bursa, bursa tendinis calcanei (također bursa subachillea), koja štiti tetivu i kosti od trenja i oštećenja. Ova bursa se ponekad može zaraziti.
Na unutarnjoj strani Ahilove pete nalazi se processus medialis tuberis calcanei, koštani proces koji služi i kao mišićno podrijetlo mišićnom fleksorju digitorum brevis i hallucisu otmičara mišića. Na vanjskoj strani nalazi se i koštani postupak, processus lateralis tuberis calcanei.
Na donju stranu Ahilove pete pričvršćuju se različiti ligamenti, poput potplatne ploče potplata (plantarna fascija) i različitih zglobova koji stabiliziraju zglobove. Zajedno s potkoljeničnom kosti i natvikularnom kosti, petna kost tvori zglob donjeg gležnja.
Sastanak sa stručnjakom za Ahilovu tendonitisu?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolešću Ahilove tendonitisa. U mnogim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok Ahilove tendonitisa. Stoga liječenje zahtijeva puno iskustva. Usredotočim se na Ahilov tendonitis.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
funkcija
Ahilova peta daje stražnjem stopalu karakterističan oblik. Međutim, glavna funkcija je umetanje i podrijetlo različitih mišića i ligamenata. Ahilova tetiva smještena je na Ahilovoj peti i vidljiva je i opipljiva kod vitkih ljudi. Ahilova tetiva povezuje mišić triceps surae (telečni mišić) sa stražnjim stopalom.
Kada se mišić tela stegne, vrh prsta se naginje naprijed i peta se pomiče prema gore (tzv. Plantarna fleksija). To omogućava, na primjer, hodanje na nogavicama. Kontrakcija mišića teleta jedan je od najvažnijih sastavnih dijelova procesa hodanja. Osim plantarne fleksije, triceps surae mišić također podržava supinaciju, naginjanje stopala prema unutra.
Na unutarnjoj strani Ahilove pete nalazi se podrijetlo M. Flexor digitorum longum (fleksori dugih nožnih prstiju) i M. abductor hallucis (veliki vodič nožnih prstiju). Mišić savijača flexor digitorum longus služi za savijanje nožnih prstiju, a mišić abduktor hallucis odvodi veliki nožni prst dalje od ostalih nožnih prstiju i također podržava funkciju mišića flexor digitorum longus.
Na Ahilovu petu pričvršćuju se različiti ligamenti, poput jedine ploče tetiva, koja povezuje pete i metatarsofalangealne zglobove. Ova veza stabilizira uzdužni luk stopala i na taj način omogućava stabilno hodanje i stajanje.
Bolesti: Ahilova peta
Ahilova bol u peti može imati nekoliko uzroka. Na primjer, slomljena ahilova peta ili puknuće u kosti može uzrokovati jaku bol koja se pogoršava udarcem pete. Naprezanje mišića ili prekomjerno istezanje također su bolni, ali obično prođu nakon kratkog vremena.
Ahilova bol u peti može nastati i zbog rastrgnutog ligamenta ili tetive, a također se povećava s kretanjem. Kolateralni ligamenti gležnja i Ahilove tetive posebno su u opasnosti. Osim suza, tendinitis je također vrlo bolan i često zahtijeva liječenje.
Upala može utjecati na mišiće, kao i na tetive, kosti i bursu. Peta spur (također calcaneus spur) predstavlja posebnu kliničku sliku, to je nova tvorba kostiju koja, poput bodlje, može vršiti bolan pritisak na tetive i druge strukture.
Poremećaji cirkulacije u kontekstu arterioskleroze, na primjer periferne arterijske okluzivne bolesti, mogu dovesti do boli prilikom vježbanja zbog smanjenog protoka krvi. To se također naziva mučnina izloga, jer oni koji su pogođeni često moraju planirati pauze prilikom hodanja zbog bolova.
Bolesti: upala Ahilove pete
Upala na Ahilovoj peti može imati različito podrijetlo. Razlikuje se između upale Ahilove tetive (tendinitis) i upale ovojnice Ahilove tetive (tendovaginitis).
Infekcije tetiva često proizlaze iz (starosne) degeneracije. Tipični znakovi su bol u pritisku i stresni bolovi. U tom se slučaju bol pojavljuje prilikom hodanja, a posebno kada stojite na nožnim nogavicama. Dijagnoza se obično postavlja ultrazvučnim pregledom ili magnetskom rezonancom. Artroskopija se također može izvršiti ako nalazi nisu jasni.
U blagim se slučajevima terapija izbora sastoji od nesteroidnih protuupalnih lijekova i fizioterapije. U slučaju teških tečajeva ili trajnih upala mogu se razmotriti kirurške mjere.
Upala može utjecati i na burzu Ahilove tetive (bursitis subachillae). Takve upale često nastaju nakon traume, ponavljajući pogrešna opterećenja i infekcije. Takva se upala često osjeća kao bol, oticanje i / ili pregrijavanje pogođenog područja.
Ako su upalu uzrokovale bakterije, uz nesteroidne protuupalne lijekove mogu se upotrijebiti i antibiotici. Kako bi se smanjila bol, područje se također može probiti kako bi se omogućilo izlučivanje sekreta.
Drugi oblik upale je upala kostiju (osteomijelitis). Ova vrsta upale obično se javlja nakon prijeloma kosti ili operacije na kosti. U takvim slučajevima, pored antibiotske terapije, pogođeni komad kosti obično mora biti uklonjen ili zamijenjen.
Bolesti: stražnja potpetica pete
Pete potkoljenice su koštana tvorevina u području pete. Ova je nova formacija često u obliku bodlje i može dovesti do nelagode dok hodate i boli. Takva se nova formacija opaža posebno kod ljudi s prekomjernom težinom ili kod ljudi koji (zbog posla) moraju dugo stajati. Peta na peti ne mora nužno uzrokovati nelagodu.
Samo kada komad kosti utječe na okolne strukture, izaziva bol. Upala bursa tendinis calcanei (bursa između Ahilove pete i Ahilove tetive) često se pogrešno dijagnosticira kao calcaneal spur.
Najlakši i najbrži način dijagnosticiranja potpetica pete je rendgen bočnog stopala. Za pritužbe se mogu koristiti različiti terapijski pristupi. U pravilu se preferira kombinacija sredstava za ublažavanje bolova i odgovarajući umetci za cipele. Osim toga, može se propisati fizikalna terapija i krioterapija. Ako terapija nije uspješna, može se pokušati uništiti potpetica pete uz pomoć udarnih valova ili čak razmotriti kirurško liječenje.
Bolest: Ahilov naprezanje pete
Napetost Ahilove pete, po sebi, nije moguće, jer je to kost. Međutim, Ahilova tetiva može se naprezati na ovom području. U ovom slučaju, mišić je preopterećen kao rezultat traume ili nepravilnog pokreta.
Napetost Ahilove tetive može se povoljno dogoditi tijekom sportskih aktivnosti s promjenom pokreta stopala (kao što su nogomet, ragbi, tenis, itd.). Ovdje je mišić naprezan ili previše ili nepravilno. Naprezanje mišića karakterizira bol pri natezanju ili naprezanju, ali ne i prilikom istezanja mišića.
Ako se sumnja na naprezanje mišića, mišić se prvo treba poštedjeti i ohladiti. U daljnjem toku može vam pomoći zavoj (pritisak) i povišen položaj.
Općenito vrijedi PECH pravilo: lom, led, kompresija, nadmorska visina. Ako se simptomi pogoršaju ili traju više od tjedan dana bez poboljšanja, potrebno je posjetiti liječnika. Naprezanje mišića može se izbjeći zagrijavanjem prije vježbanja.
Kako možete zalijepiti Ahilovu petu?
Kuckanje Ahilove pete može biti učinkovito olakšanje u kontekstu određenih sportova ili pritužbi.
Postoje dvije mogućnosti za dodirivanje Ahilove pete. Prvi se uglavnom koristi za stabilizaciju gležnja. Za to vam trebaju dvije trake trake.
Prva traka pričvršćena je od sredine potplata stopala prema leđima preko pete i dalje prema stražnjoj strani gležnja. Dio koji ima od stopala do gležnja odgovara tijeku Ahilove tetive i stoga ga treba nanijeti čvršće.
Druga traka je prerezana na pola i zalijepljena okomito preko prve trake. Prva vodoravna pruga trebala bi biti približno u razini točke boli na peti, druga vodoravna pruga tik iznad nje.
Druga opcija trake posebno je pogodna za bol u teletu. Za to su potrebne tri duge trake trake. Prva traka prepolovljena je po dužini, osim zajedničkog završnog dijela. Ovaj uobičajeni krajnji dio zalijepljen je na potplat stopala u području pete.
Preostali dio (dvije duge tanke trake) zategnut je oko mišića tele, što znači da je tele zagrljeno s dvije trake. Sljedeći korak je ispružiti dugu traku ravno kroz teleći mišić do pete. Ova traka teče od šupljeg koljena do pete, odakle počinje prva traka. Na kraju, posljednja traka trake podijeljena je na dva. Jedna polovica je zalijepljena okomito preko druge trake u razini gležnja. Druga polovica je pričvršćena na potplat stopala u području poprečnog luka (to odgovara bazi nožnih prstiju).
Dodatne informacije
Pročitajte više o ortopediji:
- Torn koljena
- Bol u koljenu - što imam?
- modrica