Meniskusna bol
Sinonimi u širem smislu
Hrskavični disk, prednji rog, pars intermedia, zadnji rog, unutarnji meniskus, vanjski meniskus,
Engleski: meniskus
Sportske ozljede ili degeneracija
Bol u menisku može imati niz uzroka. Najčešće su to ili zbog dugotrajnog habanja (degeneracija) ili uzrokovana ozljedom, obično tijekom sporta.
U slučaju sportske ozljede, nepravilnog, trzajeg pokreta, često kombiniranog sa zakretanjem u zglobu koljena (često pri zaustavljanju ili promjeni smjera, primjerice pri igranju nogometa ili skijanja) ili izravnom nasilju (na primjer zbog pada ili udarca suigrača) iznenadna oštra bol u zglobu koljena. Često je ta bol uzrokovana oštećenjem vanjskog meniskusa ili, češće, unutarnjeg meniskusa, obično u obliku suza meniskusa.
Pročitajte više o temi: Nadraživanje ili stiskanje meniskusa
U slučaju degenerativnih promjena u zglobu koljena (obično zbog a artroza uzrokovana habanjem i oštećenja Hrskavično tkivo, iz kojeg nastaju menisci) bol se razvija kroz duže vremensko razdoblje i ne pojavljuje se kao akutna. Često ih se u početku teško primjećuju, tako da se točan početak žalbi više ne može utvrditi nakon toga. No, tijekom toga, oni se i dalje povećavaju i u određenom trenutku ozbiljno ograničavaju pogođene. Ovaj oblik boli je osobito čest starijih bolesnika ispred.
simptomi
Sljedeći Bol jedan primjećuje oštećen meniskus ponekad i više simptoma. Oni također imaju svoje porijeklo tamo gdje se bol javlja koljeno, Drugi simptomi su na primjer jedan Oticanje zgloba koljena (Izljev koljena) i Ograničenja mobilnosti, Do izljeva dolazi kroz suzu u meniskusu, koja pokreće upalne procese u pokretu i dovodi do prekomjerne proizvodnje tamo gdje nastaje sinovijalna tekućina. Zglob i okolno tkivo značajno nabubre. Dolazi do Bakerska cista, U nekim slučajevima trnce ili otupljeni nemir nastaju kad Kao rezultat, nervi su se stezali bio je. Do njih dolazi tamo gdje živac ima svoje područje inervacije, tj. Na Potkoljenica ispred ili u predjelu tele, Ograničenja u kretanjuOstali simptomi kod kojih je meniskus razbijen su kombinacija boli, oticanja i mogućeg oštećenja živaca.
Teži simptomi se javljaju kada se dijelovi meniskusa potpuno suze i slobodno lebde u zglobu. Ovi dijelovi mogu ometati procese u zglobu. Jedan primjer je inhibicija ekstenzije, u kojoj se noga više ne može ispružiti. Ponekad možete čuti i škljocanje ili škljocanje u spoju, gdje rastrgani dijelovi dovode do blokada. Obično je ipak bol glavni simptom lezije meniskusa.
Sastanak sa stručnjakom za koljena?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Zglob koljena jedan je od zglobova s najvećim stresom.
Stoga liječenje zgloba koljena (npr. Suzenje meniskusa, oštećenje hrskavice, oštećenje križnog ligamenta, trkačko koljeno itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti koljena na konzervativan način.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizacija boli meniskusa - šuplje koljeno
Gdje meniskus Uzrokovanje boli je drugačije.
Meniskus boli, na primjer, kada ozlijeđena suza ili rastezanje je. To također može uzrokovati bol u šupljini koljena pojaviti. Tamo gdje se javlja bol ovisi o osobi Lokalizacija ozljede iz. Obično se bol pojavljuje bočno u menisku, u šupljini koljena jesu li uglavnom primijećeni kad to Ozlijeđen je stražnji rog meniskusa je.
Hodanje ili trčanje, to također Ustanite ili ispružite koljeno ne rijetko uzrokuje bol u šupljini koljena. Postoji i posebna pojava koja je uočljiva u šupljini koljena, tzv Bakerska cista, Ovaj javlja se u nekim slučajevima pored oštećenja meniskusa.
Zglob koljena, u kojoj se nalaze menisci, jedan je od Okolo sinovijalne membrane, Kada je meniskus oštećen, Upala povećava pritisak u zglobu, koje okolne strukture moraju popustiti u određenoj mjeri. Zatim se formira kroz točku u kojoj postoji najmanji otpor između dva mišića u šupljini koljena nalazi se izbočina prema stražnjem dijelu, jedan Bakerska cista javlja. Dolazi do jednog primjetna oteklina u šupljini koljenašto može uzrokovati bol. Iako drugi poremećaji zgloba mogu dovesti do ove ciste, jedan je Lezija meniskusa tipičan je faktor rizika.
Bakerska cista obično se prepoznaje u MRI udubljenja koljenanapravljena nakon upornih bolova i oteklina u šupljini koljena.
terapija je Liječite uzroke u zglobu, Meniskus treba popraviti i kontrolirati upalu kako bi se pritisak vratio u normalu tamo gdje cista potječe. Samo u hitnim slučajevima, ako pored boli postoji i bol Umor ili loša cirkulacija bi se trebao dogoditi, Cista je probijena ili kirurški uklonjena postati. To, međutim, ne uklanja uzrok, pa je recidiv relativno vjerojatan. Međutim, nije sva bol u stražnjem dijelu koljena uzrokovana Bakerovom cistom Oštećenja samo meniskusa često zrače u ovo područje.
Slika meniskusa
- Unutarnji meniskus -
Meniscus medialis - Unutarnji zglobni čvor
(Shinb.) -
Medijalni kondil - Poprečni ligament zgloba koljena -
Lig., Rod transversuma - Ligament koljena -
Ligamentum patellae - Bursa - Bursa
- Vanjski meniskus -
Bočni meniskus - Vanjski zglobovi zglobova
(Shinb.) -
Bočni kondil - Prednji križni ligament -
Lig. Cruciatum anterius - Posteriorni križni ligament -
Ligamentum cruciatum posterius - Femur - Femur
- Shin - cjevanica
- Kneecap - čašica
Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije
Signali boli
U oba slučaja, međutim, bol ne uzrokuje sam meniskus. Menisci se sastoje od hrskavica, tkanina koja se ne podudara Krvne žile i Nervna vlakna isporučuje se. Zbog toga sami menisci ne mogu prenijeti signal boli u mozak. Po Pukotine ili usitnjeni komadi hrskavice Međutim, okolno tkivo može biti iritirano ili oštećeno i može se stvoriti signal boli. Često dolazi pored jednog Upalni odgovor ili jedan Zajednički izljevda oboje postanu jedno oteklina ili jedan pregrijavanje i Crvenilo zahvaćenog koljena.
Bolovi meniskusa - posebno noću?
Akutna meniskusna bol obično se javljaju iznenada i u obliku bolova u pucanju, ubodu ili povlačenju. Kronične boli izražavaju se slično, ali obično se razvijaju kontinuirano i s vremenom povećavaju intenzitet.
U naprednom stadiju je bol meniskus ali često i Situacija ovisna a šminkajte noću kad leže uočljivi ili se javljaju u mirovanju.
Čak i ako je meniskus rastrgan nezapaženo, bol se često primjećuje tek nakon dužeg odmora, na primjer sljedećeg jutra kada stavite težinu na koljeno. Često su ti bolovi ispod koljena uočljivo, koljeno može biti natečeno i ograničena pokretljivost.
Na primjer, bol u menisku koja se pojavljuje noću, uzrokovana je Meniskus suze uzrokovano kojim se tkivo meniskusa može pomaknuti kada dugo leži i nasuprot Zglobna kapsula može pritisnuti. Kapsula zgloba koljena ima jako puno smetati kruta, iritacija dovodi do jake boli.
U slučaju boli meniskusa koja se javlja noću, preporučuje se detaljna dijagnostička procjena od strane liječnika. Iz noćna bol u menisku su tzv jutarnja startna bol razlikovati u koljenu jer je to znak a Osteoartritis koljena, kronično trošenje i oštećenje Hrskavica, može biti. Često je koljeno ujutro ukočeno i bolno, ali to postaje bolje s vježbanjem tijekom dana. Preporučuje se liječnički pregled.
Bol u menisku tijekom vježbanja
Neki sportovi nose visok rizik od bolova u koljenu i meniskusa. To je tako često Sportski skokovi poput odbojke ili sporta sa nagli zastoji i brzi zavoji poput tenisa ili squash-a, koji uzrokuju bol u menisku.
Rekreativni sportaši koji prolaze neprimjerene cipele, nedovoljna obuka ili gojaznost izazvati nepropisno preopterećenje meniscija.
Vrlo je važno da meniskus i prevencija boli budu aktivni u sportu. Jer meniskus će nije dobro opskrbljen krvlju a koristi se samo za pokrete u zglobu koljena Sinovijalna tekućina hrani. Sa dovoljnim Zagrijati se prije vježbanja meniskus može bolje ublažiti šokove.
Osim toga, preporučuje se ispravno doziranje sportova koji opterećuju koljeno, poput trčanja, posebno početnici koji bi trebali početi polako i postupno se povećavati. Snažni mišići nogu potrebni su za bilo kakve sportske aktivnosti, jer to smanjuje naprezanje na koljenima do 30 posto može se smanjiti i smanjiti se rizik od ozljeda. Odgovarajuća obuća Tijekom sportskih aktivnosti, bol u meniskusu se također može učinkovito spriječiti, jer se opterećenje na koljenima može smanjiti.
Meniskus bol nakon jogging
Posebno puno trkača Hobi trkač ili početnik, izvještavajte manje ili više često o Bol nakon trčanja, Nije rijetkost koljeno utjecalo. Nakon trčanja može biti i previše Preopterećenje u zglobu koljena dođite, pogotovo ako im prilično neobrazovano stanje Nalazi se. Obično idu Bol je nestala dan ili dva nakon trčanja, ali u nekim slučajevima meniskus iza toga. Možete reći je li meniskus odgovoran za bol gledajući gdje se bol javlja.
Sa bočne strane koljena je onaj karakteristična točkagdje meniskus uzrokuje bol. Međutim, vjerojatnije je rijetko je da je meniskus akutno oštećen tijekom trčanjajer to zahtijeva snažnu primjenu sile. To može npr. na uviti dogoditi. Ako je meniskus odgovoran za bol nakon trčanja, to je vjerojatno jedan degenerativno smanjenje hrskavice gdje je meniskus jako opterećen, što posebno starijih brige. Čak i nakon prethodna operacija meniskus može uzrokovati nelagodu nakon trčanja, tako da ovdje treba smanjiti stres.
Meniskusna bol nakon operacije
Bio je Hirurško oštećenje meniskusa liječi, može biti nakon operacije Dalje do Bol doći. Kao i nakon svake operacije Prvo se zaceljuje kirurška rana a meniskus, ako se ne ukloni, ponovno će se razmnožiti i regenerirati. To može uzrokovati bol.
Tako bi i trebalo u prvim tjednima nakon operacije obratite pozornost na Ne opterećujte meniskus nepotrebno, Ali čak ni dugoročno nakon operacije nećete biti potpuno bez boli. Posebno za Meniskus zahtjevnih sportova poput nogometa ili skijanja bol se može ponovno pojaviti u koljenu gdje se operacija dogodila nakon dugog stresa. Međutim, ove obično nakon vježbanja opet nestaju. To ne mora biti znak ponovne ozljede meniskusa, ali obično proizlazi iz činjenice da a Meniskus često nakon operacije više nije tako elastičan je poput zdravog, neoperativnog meniskusa. Stoga biste trebali koristiti Smanjite intenzitet vježbanja, Ipak, ima i puno ljudi koji se više ne žale na bol nakon operacije.
Ublažite bol kod meniskusa
Postoje neki modaliteti terapije na koje su navikli konzervativan (nehirurško) liječenje boli meniskusa može se koristiti. Ako se bol u meniskusu pojavi akutno, trebali biste staviti što manju težinu na nogu. Podigni se, Zaštita i hlađenje suzbiti oticanje i ublažiti akutne simptome.
Sportska mast s ublažavajućim učinkom i elastičnim zavojem ili sportski zavoj također može suzbiti bolove kod meniskusa.
Po akupunktura ili posebne metode ubrizgavanja u zglob također mogu pružiti olakšanje od boli. S lijekovima koji imaju analgetske i protuupalne učinke (npr. Protuupalni lijekovi poput diklofenak, voltaren®) bol se može učinkovito ublažiti.
Preporučljivo je smanjiti pretilost, jer što je veća tjelesna težina osobe, to je veći rizik od oštećenja zgloba koljena.
U nekim slučajevima regulacija ortopedske cipele ili ulošci nadoknađuju se moguća neusklađivanja i rezultirajuće bolno nepravilno opterećenje meniskusa.
Ostali načini za ublažavanje boli meniskusa su postupci terapije vodom i kupkom, elektroterapija, Ultrazvučna terapija ili postupci fizikalne terapije. U osnovi, preporučujemo detaljno Trening mišića da se dovrši kako bi se ojačali i izgradili mišići koji okružuju koljeno. To često može ublažiti simptome boli.
Ako je izravni događaj nesretan uzrok boli meniskusa i simptomi traju duže od jednog do dva dana, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se mogla započeti ispravna terapija.
Dijagnoza oštećenja meniskusa
Ako osjetite bol u zglobu koljena, trebali biste izravno ili ortopeda ili njegovo Obiteljski doktor odaberite tko će nakon prikupljanja anamneze i osnovne dijagnoze uputiti uputnicu liječniku ortopedu ako još uvijek postoji sumnja na bol koja proizlazi iz meniskusa.
Ortopedski kirurg na kraju će obaviti neka klinička ispitivanja koja se nazivaju testovima meniskusa kako bi utvrdila je li bol zapravo od meniskusa.
U mnogim slučajevima to uključuje i izradu Rendgenska slika a obično i izvodeći jedan Magnetska rezonancija (MRI) ima smisla.
Oštećenje meniskusa ne može se pokazati ni testom meniskusa ni rendgenom. Samo putem MRI-ja može se slikanjem prikazati uzrok boli.
Liječenje / Što učiniti
Menisci nadoknađuju nelagode (nejednakosti) između zglobnih površina kostiju uključenih u zglobu koljena. Leže poput malih neravnih diskova u obliku polumjeseca između bedrene kosti (femura) i takozvane tibijalne visoravni potkoljenice (tibia). Bol uzrokovana oštećenjem meniscija manifestira se bolom u koljenu i ne može se uvijek razlikovati od drugih uzroka, poput natečenog ligamenta. Često su sportaši pogođeni ozljedama meniskusa ili radnicima, poput pločica, koji stavljaju veliki stres na koljena.
Razlikuje se između različitih ozljeda ili uzroka bolova meniskusa, od kojih su najvažniji Modrice modrice, od Meniskalna suza ili jedan degeneričan Promijenite, recite jednu artroza, jesu. Ozljede meniskusa, poput suza meniskusa, često nemaju simptome i ne bole toliko. Ako postoje simptomi, međutim, karakterizira ih nedostatak ekstenzije i fleksije, više ili manje jaka bol u šupljini koljena i na stranama iznad ozlijeđenog meniskusa. Ti se bolovi šire u potkoljenicu.
Ako osjetite bol u koljenu, na primjer odmah nakon ozljede tijekom vježbanja, preporučljivo je započeti s koljenom više se ne opterećivati i dobro isto svjež, Da biste to učinili, oko zahvaćenog koljena možete omotati hladne i vlažne krpe. Međutim, rashladne elemente nikada ne treba postavljati izravno na zahvaćeno područje. Nadalje može elastični zavoji ili Zavoji za koljeno u početku ublažiti simptome. Takvi zavoji obično su dostupni u ljekarnama. Tamo možete potražiti i Analgetik ili mast koja ublažava bol i upalu, što će poboljšati simptome. Međutim, ako je bol vrlo jaka, koljeno je natečeno ili crveno, a pokretljivost je ozbiljno ograničena satima ili otprilike dan kasnije, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom koji će temeljito pregledati zglob koljena.
Hoće li se i kako dalje liječiti koljeno ovisi o težini i vrsti ozljede i pacijentovoj obučenosti. S malim degenerativnim promjenama ili ozljedama i dobrom razinom obučenosti pacijenta može fizioterapija Vježba je dovoljna da bol nestane. Međutim, ako je meniskus rastrgan ili jako oštećen, a kirurgija biti nužna, u kojoj su rastrgani dijelovi meniskusa djelomično resetirani pomoću artroskopije zgloba koljena (artroskopije). Međutim, fizioterapija se obično prvo propisuje kao osnovna terapija. Prije nego što se izvede operacija, MRI mora potvrditi da je stvarno potrebna. U slučaju vrlo ozbiljne ozljede i vrlo napredne degenerativne promjene, a umjetni meniskus biti presađen.
homeopatija
Također se može pokušati bol kod ozlijeđene osobe meniskus S homeopatija Da postanem gospodar. Već duže vrijeme postoje brojni homeopatski lijekovi Neugodnost u zglobovima naviknut na Za ublažavanje boli i zaustavljanje upalnih procesa, To mora biti jasno rečeno nema suza i sličnih oštećenja meniskusa koji je izliječen samo homeopatijom Međutim, homeopatski ili biljni lijekovi mogu biti podržavaju za ublažavanje simptoma može se upotrijebiti uz konvencionalno medicinsko liječenje.
U Akutna faza hoće Ublažite bol vjerojatno biti preslab koristeći homeopatiju. Ovi lijekovi imaju više smisla nakon operacije ili kao dio konzervativne terapije. Terapija boli na meniskusu, međutim, uvijek uključuje jednu ortopedatko je učinio štetu objektivno procijenjena i odgovarajuća terapija može inicirati.
Za to također treba koristiti homeopatiju obučeni specijalist biti u pratnji. U homeopatiji su tvari poput Aconitum napellus koristi se na primjer protiv upale Acidum nitricum Pomozite. Postoje i preparati protiv oteklina, koji mogu uzrokovati bol, kao što su Apisinum, U najboljem slučaju hoće Homeopatski lijekovi u kombinaciji s konvencionalnom medicinom, na Self-lijekove Treba li biti odbijen zbog mogućih interakcija između fondova.
