Povlačenje u leđa
Uvod
Povlačenje u leđa je uobičajena simptom, Gotovo svi su osjetili takav potez od adolescencije i to vam ne bi trebalo pružati trenutke za brigu. Bol često nestaje sama od sebe i ne zahtijeva liječenje. Ovisno o Snaga i trajanje boli može biti korisno objasniti uzroke jednim liječnik, po mogućnosti jedan ortopeda da se razjasni.
Mogući razlozi povlačenja u leđa mogu biti pretjerana upotreba ili napetost u mišićima, koja mogu nastati, primjerice, od nepravilnog stresa, tjelovježbe, trudnoće ili slično. Teoretski, organi na prsima ili trbuhu, kao što su bubrezi, također mogu utjecati na bol u leđima.
Pročitajte više o bolovima kod sjedenja
Povucite s desne strane leđa
Je li to Povlačenje u leđa uglavnom samo na jedna strana, treba rasuđivati da kroz a asimetrično nepravilno opterećenje dio opterećen Leđni mišići vukao ili vrijeme je. U ovom slučaju postoji neravnoteža, što s jedne strane dovodi do boli, s druge strane nosi rizik da će pacijent zauzeti oslobađajuće držanje kako bi se oslobodio napetosti. S vremena na vrijeme se zove i osjećaj koji proizlazi iz lošeg držanja Gori u leđima percipiraju. Bez obzira kako se osjeća bol, sljedeći je teret Oslobađanje držanja potez dugoročno i može umrijeti Problemi i bol dugoročno pojačati.
Povlačenje u leđaAko se pojavi samo s jedne strane, može biti simptom i bolna Bolest bubrega biti a Upala bubrežne zdjelice.
Uz jednostranu bol u leđima, može biti i jedna prolaps diska djelovati. Vlaknasti dio intervertebralnog diska se suši i unutarnja supstanca intervertebralnog diska mogu se pojaviti i ispucati u jednom smjeru. Ako ova želatinozna masa pobjegne samo u jednom smjeru, to može dovesti do jednostrane boli.
svi uzrocida za generala Povlačenje u leđa također može uzrokovati samo jednostranu bol, kao što je Uvlačenje živaca straga ili Prekomjerna uporaba mišića leđa prema sekundarnim uzrocima, kao jedan trudnoća, pogrešno savijanje ili teško dizanje.
Sastanak s leđnim stručnjakom?
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)
Kralježnica je teško liječiti. S jedne strane izložena je velikim mehaničkim opterećenjima, s druge strane ima veliku pokretljivost.
Stoga liječenje kralježnice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramen stenoza itd.) Zahtijeva mnogo iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti kralježnice.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert
Povlačenje na sredini leđa
središnje povlačenje u leđa je i najčešća. Ovdje se uzimaju u obzir isti uzroci za opće žalbe na povratak, ali cjelina je dostupna Spinalni aparat ovdje u prvom planu. To ne uključuje samo ono duboko ležeći mišićikoji imaju funkciju ispravljanja leđa u cjelini ("Autohtoni mišići leđa"), ali i koštani kralježak a posebno one između njih Podložne trake, Kroz veliku upotrebu u toku života, posebno s fizički radšto uključuje mnogo savijanja i teško podizanje je Vertebralni aparat s njegovim intervertebralnim diskovima ugroženi, Pri nepravilnoj vježbi mišići se mogu povući ili zategnuti što dovodi do boli. Također Tijela kralježaka može oštetiti nesreće, Upala ili osteoartritis se mijenja.
Predstavlja poseban i čest ortopedski problem prolaps diska Intervertebralni disk sastoji se od prstenastog vlaknastog hrskavice koji okružuje takozvanu "želatinoznu" masu vodene konzistencije. Prekomjerni pritisak na ove intervertebralne diskove može uzrokovati nadubljenje intervertebralnog diska ili razbijanje vlaknastog prstena, što dovodi do istjecanja tekućine u jezgri. Oba su obavezna Odmah ortopedsko liječenje.
Vjerojatnije se pojavljuju u donjem dijelu leđa u jednom trudnoća do povlačeći bolove, To se uglavnom odnosi na dodatno opterećenje težine.
Povucite na lijevoj strani leđa
Također na lijeva strana može biti jednostran prema jednome Povlačenje u leđa doći. Razlozi za to su slični nespecifični što se tiče povlačenja u desnom dijelu leđa. Posebno asimetrično jednostrano nepravilno opterećenje dio stražnjih mišića je također glavni uzrok ovdje.
Jer bubrezi su upareni, dolazi jedan upala lijevog bubrega ovdje također razmatrani.
Povlačenje u leđima tijekom trudnoće
Povlačenje u leđa nažalost je stalni pratilac za više 50% svih žena u periodu od a trudnoća, Što je trudnoća više napredovala, to je veća vjerojatnost takve boli.
Ne samo povećanje Težina opterećenja uzrokuje probleme s leđima. Hormon zvan "relaksin" ima funkciju opuštanja struktura zdjeličnog područja kako bi rastuće dijete moglo zauzeti dovoljno prostora. To ima i nuspojave što su već naprezani mišići leđa oslabljeni. Proizvodnja ovog hormona započinje već u 6. tjednu trudnoće, zbog čega u ovom trenutku prve žene imaju jedan Povlačenje u leđa prijaviti. Korisno je proći ciljano jačanje mišića suzbiti to, na primjer svjesnim stvaranjem uspravno držanje leđa pridržava se.
U vrijeme trudnoća je iz tih razloga dizanje teških tereta strogo je zabranjeno, To ne samo da potiče bolove u leđima, već može uzrokovati i trajno oštećenje kralježnice.
Na Trudna žena preporučuje se za profilaksu uspravno držanje, kao što su lagani sport, Posebno plivati i joga dokazali su se ovdje. Kao i kod napetosti mišića općenito, također pomaže masaže, oslobađajući cipele i isto tako a Jastuk za grijanje u leđima može ublažiti mnoge simptome.
Povlačenje u leđa i trbuh
Povlačenje u leđa i Trbušno područje može ukazivati na razne probleme. U ovom području uzrok nije uvijek tamo gdje se nalazi bol. U slučaju nespecifičnog povlačenja u područje trbuha, na primjer, može biti projicirana bol. Polazište može biti i izvan trbuha. Pored bilo kojeg Donji i gornji organi trbuha mogu prsne organe Srce i pluća ali i psiha biti uzročnik.
Ovdje je važna diferencirana dijagnoza. Ako se bol javlja samo kad duboko disanje Pojačana na, leži problem Organi prsnog koša ili des Dijafragma Blizu.
Povećana u trudnoća može a Kombinacija bolova u želucu i leđima pojaviti. Bol u trbuhu može biti posljedica istezanja kako dijete raste ili čak i kroz ulazak u rad prouzročio.
Ako bol prestaje na tim područjima, važno je konzultirati se s liječnikom, kao što je Liječnici opće prakse ili Ginekolog (ginekolog).
Crtanje u leđima i trbuhu
Kombinacija povlačenja u leđima i trbuhu sugerira različite uzroke. Velika skupina bolesti na ovom području pretežno pogađa žene. Menstruacija vodi mjesečno za velik broj žena Bol u trbuhu, Propadanje sluznice maternice ponekad se izražava i u Bol u leđimada posebno gore u Lumbalna regija Vuci. Lumbalna regija posebno je sklona takvim bolovima u povlačenju.
U donjem dijelu trbuha nalaze se organi koji mogu dovesti do bolnih bolesti i upala i kod muškaraca i kod žena. Posebno su pogođeni spolni organi i donji mokraćovod. mjehur na primjer, ima mnoge zdravstvene probleme. Ako je upaljena može Bol u trbuhu vodi to povuci se straga, Klice odgovorne za upalu u većini slučajeva rastu iz primarnih spolnih organa. Žene imaju znatno veću vjerojatnost da će biti pogođene takvom upalom od muškaraca, jer je muška uretra oko četiri puta duža od ženske.
Mokraćni put mogu i oni sami zapaliti, S jedne strane, to može dovesti do povlačenja u leđima i trbuhu, s druge strane Mokraćni kamenci nastaju, što zauzvrat izaziva novu bol. Jedan od tih uspona Infekcija mokraćnih putevat kroz ureter može postati a Upala bubrega i des Bubrežna zdjelica doći. Ovdje postoji i jedna crtanje boli u leđimašto se može pojaviti na desnoj, lijevoj ili obje strane.
- Crtanje u leđima kad se sagnete
Fiziološki, kad se sagnete, cijela kralježnica se luka naprijed. Sa svakim postupkom savijanja, tijela kralježaka pritišću se jedno protiv drugoga u zakrivljenosti, dok se oni straga obično odvajaju. Dugoročno gledano, to vodi do a Pritisak na intervertebralnom disku, Ako ovo savijanje dopunite dodatnim uteziNa primjer, ako jedan predmet podignete u uspravnom položaju, povećava se i pritisak na intervertebralne diskove. Ako se oni tijekom vremena pretjerano koriste, to se primjećuje u obliku bolova u leđima.
Kod takve boli posebno je korisna profilaktičan potez do osloboditi, Treba izbjegavati puno savijanje, kao i podizanje predmeta sa savijenim leđima. Preporučljivo je uvijek podići teret s koljena.
Je li Intervertebral disk previše naprezan može biti vrlo opasno na trenutke. Dugoročno gledano, tzv „Prolaps diska“tko je priprema za tisak jedan Hernija diska može značiti. Hernija diskova također nije neuobičajena kod mladih odraslih osoba i može biti vrlo opasna uz jaku bol. trenutno liječenje kroz a ortopeda potrebno je.
Ako sumnjate da je hernija diska uzrok povlačenja leđa, preporučujemo: Simptomi hernije diska
terapija
Na a Povlačenje u leđa Nekoliko je faktora koje treba uzeti u obzir u terapijskom pristupu. S jedne strane se morate boriti protiv uzroka boli, s druge strane morate biti brzi Ublažavanje boli stajati u prvom planu kako tijelo ne bi zauzelo nefiziološku zaštitnu poziciju na koju se navikne. Budući da su problemi često povezani sa mišićima, sportski može pomoći Izgradnja mišića leđa, Ublažavanje boli kroz toplinu, ciljano fizikalna terapija, akupunktura, jedan opuštajuća masaža ili Lijekovi protiv bolova.
Kad prolaps diska Liječnik bi definitivno trebao odobriti i započeti terapiju. U slučaju hernije diska, u mnogim slučajevima postoji konzervativna terapija dovoljno. Ovdje se pokušava uglavnom ublažiti bol i ciljano fizikalna terapija zadržati sposobnost kretanja. Hernijalne diskove i dalje rade mnogi liječnici u Njemačkoj, iako to često nije potrebno.
Na a kirurgija hoće li to tkivokoja je iscurila i uzrokuje bol, daleko i ako je potrebno, učvrstite susjedna tijela kralježaka odvijanjem zajedno s gubitkom pokretljivosti.
Trudna ženakoji pate od bolova u leđima, može jedan nježni sportovi do Jačanje mišića Preporuči. To već puno pomaže ako su dotične žene toga svjesne ravno držanje uzeti.
profilaksa
Gotovo sve povlačenje boli u leđima mogao se unaprijed spriječiti jednim povećana izgradnja mišića dubina „autohton"Leđni mišići, Držanje također utječe na bol u leđima. Dakle, trebali biste biti svjesniji mogućnosti uspravljanja i ispravljanja leđa.
Međutim, ako posebno trenirate leđa, također je važno djelovati kao protivnik Trbušni mišići trenirati. Jer ako je mišićna skupina prejaka, to također utječe na držanje i može izazvati bol u leđima.
Mnogi problemi s leđima također proizlaze iz pogrešnog ponašanja na radnom mjestu. Kad dugo sjedite, trebali biste često mijenjati držanje. Posebne stolice za stol ili radni stajanje s vremena na vrijeme mogu vam značiti razliku.
