Ovako možete ukloniti plak
Uvod
Ako je oralna higijena loša, hrana ostaje zalijepljena za zub. Bakterije ih razgrađuju i izlučuju tvari štetne za zub.
Pročitajte više o temi: Zubni plak
Da bi se zubi optimalno brinuli i dugoročno održavali zdravima, plak se mora redovito uklanjati, samo se na taj način mogu učinkovito spriječiti kariozni oštećenja i upalni procesi desni i potpornih struktura desni. Prava četkica za zube, upotreba zubnog konca i interdentalne četkice i upotreba vode za ispiranje usta pomažu u održavanju zdrave oralne higijene.
Pročitajte više o temi: Oralna higijena
Alati za zubnu njegu
Za optimalnu stomatološku njegu, kombinirana upotreba:
- Četkica za zube (preporučuje se električna ili zvučna četkica za zube)
- Interdentalne četke
- Sirova svila
- Rješenja za ispiranje usta
- Irrigator
Uklonite plak
Uklanjanje dosadnog plaka ne mora nužno ukloniti stomatolog ili obučeni profilaktički pomoćnik. Profesionalno čišćenje zuba u stomatološkoj ordinaciji ne pokriva većina zakonom propisanih zdravstvenih osiguravajućih kuća i može, ovisno o davatelju usluga, koštati i do 100 eura.
Plak se može jeftino, povoljno i bezbolno ukloniti kod kuće jednostavnim sredstvima. Kako bi se učinkovito spriječilo stvaranje zubnog plaka, poželjno je koristiti interdentalnu četkicu i / ili konac barem jednom dnevno uz redovito pranje zuba. Pored toga, postoje različita rješenja za njegu koja se sastoje od ulja (na primjer ulja grejpa ili grožđa) sastojati se. Primjena ovih rješenja djeluje
Pročitajte više o temi: Oralna higijena
pozitivno djeluju na cjelokupnu oralnu floru, desni i zubnu supstancu. Budući da je često nemoguće prodrijeti u dubinu gingivnih džepova interdentalnom četkicom ili zubnim koncem, ove masne otopine idealan su dodatak svakodnevnoj oralnoj higijeni.
Osim toga, upotreba praška za pecivo za uklanjanje plaka smatra se čudesnim lijekom, jer on ne samo da može osloboditi posebno tvrdokorni plak, već i nježno posvijetliti zubnu tvar. Iz stomatološke perspektive, međutim, upotreba sode bikarbone je više nego kontroverzna. S jedne strane, to je zbog činjenice da se pretpostavlja da i najmanje čestice praška za pecivo abraziraju zdravu zubnu tvar, a s druge, zbog sadržaja šećera.
Nakon uklanjanja plaka pomoću praška za pecivo, zube je stoga potrebno ponovno očistiti zubnom pastom i četkicom za zube.
Više o temi potražite ovdje: Uklanjanje kamenaca
Bol na uklanjanju
Zubni plak može se bezbolno i lako ukloniti temeljitom oralnom higijenom. Čak i profesionalnim čišćenjem zuba, meki se plak uklanja bez pojave boli. Samo uklanjanje zubnog kamena, tj. Mineralizirani i stoga čvrst plak može biti nelagodno.
Profesionalno čišćenje zuba
U slučaju vrlo tvrdoglavog plaka, zubnog kamena i drugih oštećenja boje zuba treba uzeti u obzir takozvano "profesionalno čišćenje zuba" kod stomatologa.
Profesionalno čišćenje zuba učinkovita je mjera uklanjanja zubnog plaka mehaničkim čišćenjem površina i prostora. Bezbroj studija pokazuje da su karijes i parodontoza stvarni tehnički pojam Parodontalna bolest) - Rizik se može značajno smanjiti redovitim profesionalnim čišćenjem zuba.
Tijekom uklanjanja plaka (kiretaža), stomatolog koji se bavi liječenjem koristi različito mljevene instrumente koji mu omogućuju čišćenje površine zuba do ruba desni. Uklanjanje plaka na teško dostupnim mjestima koja se teško mogu održati čistima čak i zubnim koncem i interdentalnim četkicama može se osigurati i prilikom profesionalnog čišćenja zuba.
Alternativa čišćenju zuba pomoću curettage je tzv.Način strujanja zraka”. U ovoj se metodi plak uklanja s površine zuba pomoću vodeno-solne smjese. I ovdje se mišljenja stručnjaka jako razlikuju.
Iako mnogi stomatolozi smatraju da čišćenje zuba pomoću Air Flow-a u kombinaciji s učinkovitom stomatološkom njegom kod kuće značajno doprinosi održavanju zdravlja zuba, drugi stručnjaci pretpostavljaju da male čestice mješavine vode-soli abraziraju površinu zuba, hrapave i stvarajući nove Oblikujte mjesta pričvršćivanja bakterija.
Pročitajte više o temi: Profesionalno čišćenje zuba
troškovi
Troškove profesionalnog čišćenja zuba obično ne pokrivaju zakonom propisane zdravstvene kuće.
Jednostavno uklanjanje zubnog kamena može naplatiti samo zakonski davatelj zdravstvenog osiguranja samo jednom godišnje, ali to nigdje nije tako učinkovito kao cjelovito profesionalno čišćenje zuba.
Iz tog razloga, ova se profilaktička mjera naplaćuje prema principima privatnog naplate. Stomatolog u prosjeku naplaćuje oko 3,62 eura po zubu za pružene usluge, uz puno truda (na primjer pretjerano lučenje sline) još više. Ukupni troškovi u konačnici se temelje na broju zuba koji se moraju očistiti. Za razliku od zakonom propisanih zdravstvenih osiguranja, privatni prijevoznici u potpunosti pokrivaju troškove profesionalnog čišćenja zuba.
Kućni lijekovi za zubni plak
Prilikom korištenja kućnih lijekova, prijeko je potrebno osigurati da njihova upotreba ne ošteti zubnu caklinu - bilo da je riječ o kiselinama ili grubim tvarima koje oštećuju caklinu i tako potiču nakupljanje bakterija. Užarena površina nudi i povećanu površinu sa još više mjesta za skrivanje bakterija.
ocat na primjer, agresivna je kiselina koja otpušta molekule iz cakline i tako dovodi do okrutnja. Ulje čajevca Kao i ocat, nije prikladan za zubnu njegu. Još jedan internetski trend je žvakanje sezam, Žvaču se nekoliko puta tjedno oko 20 minuta, a zatim se zubi četkice suhom četkom.
Najvažnija je dobra "konvencionalna" oralna higijena koristeći prikladnu četkicu i pastu za zube. Oni koji četkaju zube barem dva puta dnevno u trajanju od 3 minute i redovito koriste otopine zubnog konceta i vode za ispiranje usta, najbolji su preduvjeti za zdravu oralnu higijenu. Ako se meki plak ne uklanja stalno, stvrdnjava se i stvara se kamenac koji se ne može ukloniti jednostavnim četkanjem.
Za detalje pogledajte Bijeli zubi kroz kućne lijekove.
prašak za pecivo
Pri uklanjanju plaka ne biste trebali koristiti prašak za pecivo, jer to može probiti površinu zuba kroz male, tvrde čestice. Caklina je oštećena efektom smilja. To bakterijama olakšava prijanjanje na zub. Ovdje nijedna kiselina ne djeluje protiv zuba, ali mehanički učinak abrazivnih čestica čini dovoljno štete zubu.
Možda će vas zanimati i: Bijeli zubi od sode bikarbone
Preporuke našeg uredništva
Daljnje opće informacije o ovoj temi:
- Oralna higijena
- Oprati zube
- pasta za zube
- Žvakaće gume za zubnu njegu
- Fluoridiranje zuba - to morate znati