troglavi mišić
Mišić tricepsa (Musculus tricepstrachii) sastoji se od tri mišićne glave i važan je za produženje u ruci. Često se koristi za vrijeme vježbanja koja tjera težinu dalje od tijela. Primjeri klupe i preše za vrat su primjeri
Mišić tricepsa (Musculus tricepstrachii) sastoji se od tri mišićne glave i važan je za produženje u ruci. Često se koristi za vrijeme vježbanja koja tjera težinu dalje od tijela. Primjeri klupe i preše za vrat su primjeri
Sinovijalna tekućina, poznata u medicinskoj sinoviji i kolokvijalno nazvana "sinovijalna tekućina", je viskozna i bistra tekućina koja je prisutna u zglobovima zglobova, a time i između površina zgloba. Isporučili ste
Unutarnji i vanjski meniskus su hrskavične strukture u zglobu koljena koje pomažu u prenošenju sile s bedrene kosti na potkoljeničnu kost (potkoljenicu). Oni podsjećaju na okrugle bedrene kosti (femoralni kondil) s ravnim
Flexor ruke (musculus brachialis) dvostruko je moćan fleksor zgloba lakta. Zbog relativno kratke ručice mišića, mišić je u stanju dosegnuti otklon od 20 cm na ruci, čak i ako je ruka skraćena za samo 1 cm
Veliki pektoralni mišić (M. pectoryis major) nastaje na velikom području na prsima, pokriva ga u potpunosti i pričvršćuje se na nadlakticu. Njegove funkcije uključuju addukciju, antiteverziju i unutarnju rotaciju nadlaktice. Vježbanje može povećati njegovu veličinu
Mišići ruku sadrže brojne mišićne skupine koje mogu biti bolne od napora ili poremećaja mišića. Da biste spriječili sportske probleme, preporučljivo je prethodno ispružiti ruke i zagrijati mišiće. To također poboljšava razvoj snage
Mali pektoralni mišić (M. pectoryis minor) pokriven je M. pectoryis major i pričvršćuje se na produžetak lopatice. Povlači ramenu prema naprijed i dolje kad je stegne. Može djelovati i kao pomoćni mišić za disanje kada imate ruke
Mišić mišića nadlaktice (musculus brachioradialis) moćan je fleksor zgloba lakta. Trbuh tankog mišića proteže se po sredini podlaktice i tvori anatomsku granicu između fleksornih i ekstenzorskih mišića podlaktice.
Sedam tarzalnih kostiju možemo podijeliti u red u blizini tijela i na red udaljen od tijela. Tarzalne kosti u blizini gležnja uključuju bedreni i pete kosti. U smjeru nožnih prstiju nalazi se pet udaljenih kostiju lakatne kosti, tri
Metatarzale se nazivaju i metatarzali i svaka se sastoji od baze, korpusa (srednji presjek) i kaputa (glava). Hallux valgus (nožni prst) važna je i dobro poznata bolest koja uključuje metatarus. Nadalje dođite
Trbušni mišići predstavljaju protivnika stražnjim mišićima i važni su za prevenciju. Postoje brojne vježbe za treniranje različitih mišićnih skupina. Međutim, pretjerano korištenje također može dovesti do ozljeda
Prsni mišići (M. pectoryis major and minor) potječu iz prsnog koša i pričvršćuju se na nadlakticu, pa njegova kontrakcija uzrokuje addukciju, anteverziju i unutarnju rotaciju u nadlaktici. Često se traži njegovo povećanje i pročišćavanje kontura
Leđni mišići sastoje se od različitih mišićnih skupina. Razlikuju se autohtoni mišići leđa, koji su smješteni izravno na kralježnici, i sekundarni mišići leđa koji su se uselili. Glavna funkcija je stabiliziranje kralježaka
Mišići potkoljenice mogu se podijeliti na fleksore i ekstenzore, s fleksorima straga i ekstenzorima sprijeda. Varikozne vene često su vidljive na stražnjoj strani potkoljenice zbog krvi
Vezivno tkivo ima mnogo različitih funkcija i zadataka u ljudskom tijelu. Struktura vezivnog tkiva sadrži mnoštvo komponenti i promjene mogu dovesti do funkcionalnih gubitaka ili bolesti.
Korice tetiva su "tuneli" vezivnog tkiva koji okružuju tetive mišića na određenim mjestima tijela kako bi ih zaštitili od mehaničkih iritacija. To je posebno potrebno tamo gdje tetive graniče na zglobovima. Razvija se bolna upala
Budući da biceps ima dva žilavog podrijetla, razlikuje se dugačka i kratka bicepska tetiva. Tetive se često odtrgavaju, što dovodi do bolnog ograničenja pokreta i gubitka snage. Za mišićne tegobe
Povišena dijafragma nastaje kada su trbušni organi ispod dijafragme abnormalno povećani. Dijafragma se također gura tijekom trudnoće. Disanje se može ograničiti, uzrokujući kratkoću daha i osjećaj pritiska na luk luka
Ahilova tetiva je terminalna tetiva trostrane mišićne triceps sure na potkoljenici. Počinje od pete kosti i sudjeluje, na primjer, u stanju stajati na nožnim prstima. Pokretanje Ahilove tetive refleksa pripada
Četveroglavi bedreni mišić (M. quadriceps femoris) sastoji se od četiri veće jedinice i pokriva cijelo bedro s prednje strane. Počinje na potkoljenici preko zgloba koljena, a najvažnije njegove funkcije su fleksija u zglobu kuka